Болгарская диета

Проверенный способ скинуть лишние килограммы для тех, кто не успел сделать это к лету.
.
Морские курорты Болгарии- и  вещи, которые пылились на антресолях начнут если не застёгиваться, то по крайней мере налезут уж точно.
.
В первый же день отдыха закажите  в кафе к ужину бокал красного болгарского вина.
После жесточайшего поноса  поймите, что красное болгарское вино не для вашего нежного организма и закажите к  следующему обеду бокал белого вина.
После жесточайшего поноса, сделайте правильные выводы и больше тне покупайте вино  в кафе.
.
Купите в супермаркете бутылку самого дорогого Шардоне. Вечером на балконе, выпейте пару бокалов, наслаждаясь шумом моря и не обращая внимания на непривычно новый, оригинальный букет.
.
После жесточайшего поноса, впервые в жизни остаток   алкоголя вылейте в унитаз, перестаньте быть посредником.
Сделайте вывод, что болгарский алкоголь хорош только в витрине, которая находится минимум в 600 км от вас.
.
Чтобы развеяться идите на пляж, посмотрите на волны, встаньте по пояс в воде, лицом к волнам, наслаждайтесь водопадами солёной воды, сбивающей с ног и затекающей и рот и уши.
.
После жесточайшего поноса сходите на рынок и купите местных персиков, потому что вам уже всё равно, ведь вы привыкли к поносу.
.
После того, как вас вывернет наизнанку кислыми персиками с остатками солёной воды, поймите, что еда- вообще не ваше призвание и ползите на пляж.
.
Позагорав не больше часа начинайте возвращаться в номер. Обессиленный организм будет путь в 200 метров до гостиницы преодолевать не менее 3-х часов.
По дороге к гостинице споткнитесь о продуктовый киоск и купите единственную жидкость, которая находится в холодильнике - молоко.
Болгарское молоко очень  вкусное, оценив это, выпейте всю ледяную бутылку прямо возле киоска.
Осознанайте, что не все персики покинули ваш организм из пищевода через рот, а часть всё же коварно затаилась в остатках кишечника и сейчас активно растворяется в  холодном молоке.
Удивитесь тому, как быстро вы способны преодолеть оставшиеся  150 метров до гостиницы.
.
После жесточайшего поноса смиритесь с тем , что в Болгарии вы НЕ будете не только пить алкоголь, но не пить и не есть в принципе, после  чего ложитесь умирать.
.
Через 5 часов примите решение, что согласны умирать  от тоски и безысходности но никак не от обезвоживания,  поэтому нетвердой походкой пройдите к ближайшему магазину и принесите в номер пяти литровую баклажку воды .
.
Возрадуйтесь, ведь от воды вас не тошнит, у вас нет поноса и только непрерывные слезы радости снимают  излишнюю отечность перегретого на солнце организма.
Впервые  за несколько дней отпуска лягте спать с ощущением полного счастья и удовлетворения.
.
Не сдавайтесь, на протяжении всего отпуска пытайтесь поесть.  Сочетание рвотного рефлекса от вездесущего запаха  жареной рыбы, (причем  запах такой, что кажется жарят исключительно рыбьи потроха, а рыба преимущественно килька с небольшим добавлением бычков), так вот сочетание  рвотного рефлекса от этого чудного аромата с  кишечными спазмами от того, что каким-то чудом попало внутрь вашего организма закрепит   эффект вашего похудения на ближайшие несколько месяцев.
.
Не забывайте о небольших дополнительных условиях, которые лучше продумать заранее. Они значительно  усилят  "эффект скелетины":
1. Гостиницу выбирайте в маленьком городке (не толерантно именуемом деревня), там наверняка нет не только медпункта, но даже медсестры, не говоря уже о враче.   
.
2. Так Болгария уже европейская страна, то в единственной аптеке в продаже без рецепта будут только презервативы, крем от загара и сувениры, ( Вам они точно не понадобиться, ведь все отверстия организма будут заняты, вы не так много времени проведёте на море, чтобы сгореть, вряд-ли вы захотите магнитик на память о пережитом)
.
3. Берите с собой минимум наличных денег и максимум на банковской карте.  На тот случай, если ваш организм уже закалён отдыхом  и питанием в странах, со славянским  менталитетом, то отсутствие возможности заплатить за  еду  картой значительно убережёт Вашу талию.

.
4.  Отдых планируйте в конце  июля - начале августа и обязательно самые южные поселки- это самое жаркое время года и теплая морская вода пахнет не только йодом, но и чудесными зелёными водорослями, которые так же оставят неизгладимое послевкусие.
.
5. Бронируя номер в гостинице обязательным условием поставьте наличие кондиционера, не бойтесь, он будет работать, но вы узнаете, что кондиционеры стоят только в номерах выше третьего этажа. Ваши ноги станут крепче, а походка увереннее.
.
6. Отдых советую брать на 2 недели для наилучшего эффекта, а добираться только самолётом, чтобы избежать соблазна уехать раньше времени на личном авто. Авиабилеты вы  100% не сможете обменять в разгар туристического сезона.
.
Ну и напоследок, обязательно приезжайте в следующем году. Организм необходимо поддерживать в форме. Болгария не оставит ни единого шанса вашему телу выглядеть не идеально.