8. Вечернее упражнение

Познав тайну смерти, ты начинаешь управлять жизнью.
8. Вечернее упражнение.

Прожитый день нужно заканчивать следующим образом.

Сесть. Расслабиться.
Прокрутить прожитый день в обратном порядке, обращая внимание на радостные, позитивные моменты и на неприятные, негативные моменты.

Просматривая радостные моменты, вы произносите: «Благодарю, Господи!».
Просматривая неприятные моменты, вы произносите: «Прости меня, Господи!».

Не нужно анализа ситуаций, не нужно укоров и, тем более, самобичевания за неправильные свои действия.

Просто:
• «Благодарю, Господи!» - посыл энергии Благодарности за создание позитивных ситуаций и тогда в следующий раз их станет больше.
• «Прости меня, Господи!» - просьба о прощении за неправильное своё поведение и тогда в следующий раз ваша душа поможет вам поступить иначе.

Затем:
«Простите меня все, кого я вольно или невольно обидел (обидела) сегодня, в этой жизни или в других моих воплощениях.
Простите! Простите! Простите!
И я вас всех прощаю и отпускаю с Миром и Любовью.
Аминь.

ВАЖНО!
Это упражнение нужно делать каждый день.