Произошедшее не изменить. Но вы в состоянии выбирать как реагировать на свое прошлое. Я здесь и сейчас, это настоящее. Приучила себя повторять снова и снова.
То что мы отказываемся принимать строит тюрму внутреннюю. Свобода начинается тогда, когда мы принимаем случившееся. Мы входим в роль жертвы не из за того, что с нами происходит, а потому что принимаем решение держаться своего мученичества.
Не спрашивать себя "а почему я? " "За что мне это" А задать вопрос " Что дальше? "Мы не в состоянии заказать себе жизнь, в которой не было бы места боли и горю. Но мы можем решить стать свободными, спастись от прошлого и невзирая на то, что выпало на нашу долю, объять все возможное. Травма может освободить вас, от тьмы к свету и свободе.
Что я взяла из книги Выбор Эдит Эгер
© Copyright: Киржацкая Анна Сергеевна, 2024
Свидетельство о публикации №224082800069
Свидетельство о публикации №224082800069
Рецензии