Сакральность медитации

Я хотела поговорить о медитации. Что такое для меня медитация. После того, как я прочитала отклик на статью, которую написала Татьяна  я еще раз передумала для себя что такое для меня медитация. Первое на что я натолкнулась, что у меня связанно много отрицательных эмоций с этим словом, с тем понятием и вообще  с теми вещами которые были проговорены в той статье. По простой причине для меня медитация это больше чем просто сидеть в позе лотоса с закрытыми глазами и наблюдать за своим дыханием. Это делают новички. Люди которые отталкиваются от своей собственной реальности. Например, человек живет достаточно счастливо свою жизнь, но так как каждодневный стресс выбивает его из калии. Или в какой-то момент жизни он понимает, что что-то в его жизни не хватает или у него появляются проблемы с родственниками […]

   Если человек волевой, знающий он идет до конца. Он действительно садится, медитирует. Они покупают книжки по медитации, смотрят веб – сайты. Они садятся и именно практикуют медитацию из дня в день. Вот например сидячую медитацию. Сидит человек с прямой спиной, расслабляется, закрывает глаза, начинает дышать и через дыхание он еще больше расслабляется. Если человек продолжает практику даже после того, как проблема разрешилась, то тогда человек меняет свою собственную  философию жизни. И вот человек меняет свою собственную философию. Начинаются чудеса, начинается волшебство, начинается настоящие медитативное путешествие, настоящие раскрытие себя. В зависимости от чего человек отталкивается он там это находит. Если человек ищет знания, он находит знания , если человек ищет расслабление он находит расслабление, если человек ищет любовь он находит
любовь. То есть медитация перестает быть пилюлей, а становиться образом жизни.
   
Вот это как обычно происходит, для обычных, умных , интеллигентных людей.
Второй вариант – мой вариант это совсем другая вещь. Представьте себе, что человек уже рождается с понятием, что такое медитация. И это понятие, что это не просто расслабление, а это более глубокое понятие процесса медитации и по крайне мере того, что я считаю, что поистине можно назвать медитацией. То, что я для себя определяю как медитация это то,  что хотела услышать от меня  Татьяна в нашу прошлую встречу. Я начинала отходить от медитации. Именно от привычного понятия, что такое медитация.

Медитация- это просто техника, которая  существует в западной психологии и служит для расслабления тела. Это решает проблемы, такие как перенапряжение, проблемы тревожности, волнения, во время медитации человек успокаивается. Это в основном те области, которые изучаются в западной психологии.

Медитация же по-настоящему, для меня  – это связь с творческой силой вселенной, то есть с Богом, с Универсалом, с Абсолютом, с Любовью. Это Сила называется по-разному в разных религиях, в разных философиях. Это тоже самое Тао, Дзен, Дао в восточных религиях, и Бог, Абсолют в западных. Я зову это Свет или Бог.