Об умопомрачении.
10. Практика 2.
Начинаем контролировать Ум сердцем.
Сесть. Расслабиться.
Сосредоточить Сознание на сердце и одновременно считать входящие Мысли.
Насчитали десять Мыслей – достаточно.
Упражнение можно прекращать.
Эффект вы получаете не от количества посчитанных Мыслей, а от регулярности выполнения упражнения – постоянно, изо дня в день.
ВАЖНО.
Эманация Духа в Физическом теле – это кровь.
Сердце – это прямой выход Духа на Сознание человека.
Через некоторое время процесс контроля работы Ума сердцем, а, значит, Духом, станет естественным, и вы его даже не будете замечать.
Об умопомрачении. 10. Практика 2
© Copyright: Виктор Мусин, 2024
Свидетельство о публикации №224090700616
Свидетельство о публикации №224090700616
Рецензии