Заметки о здоровье. Киста яичника. Подагра

ОБЛЕПИХА НА СТРАЖЕ ЗДОРОВЬЯ

Масло облепихи поможет:

-Отрастить волосы после тотального выпадения (наружное применение);
-При заедах, ожогах, пролежнях, трофических язвах (наружное применение);
-При фарингите, ларингите, тонзиллите (наружное применение);
-При гастрите с повышенной кислотностью, язве желудка и двенадцатиперстной кишки, при язвенном колите (по 1 чайной ложке утром натощак от 5 до 17 дней подряд);
-При геморрое, проктите, трещинах заднего прохода (применяется преимущественно в форме свечей);
-При маточной эрозии, при вульвите, кольпите (наружно и в виде тампонов, пропитанных маслом).

Облепиховый чай:

-Разжижает кровь;
-Укрепляет стенки сосудов;
-Снижает артериальное давление;
-Укрепляет иммунитет;
-Борется с грибками, вирусами, болезнетворными бактериями;
-Лечит простуду;
-Укрепляет опорно-двигательную систему;
-Очищает дыхательные пути;
-Борется с Лор-заболеваниями;
-Лечит анемию;
-Повышает остроту зрения;
-Обладает противораковыми свойствами.

Противопоказания: гипотония, кровотечения, мочекаменная болезнь, заболевания желчного пузыря, печени, поджелудочной железы.






***


ПОДАГРА. ЧТО ДЕЛАТЬ

-Исключить аутоиммунный процесс;
-Проверить печень, почки, уровень глюкозы в крови;
-Внимательно следить за весом, артериальным давлением и здоровьем сердца;
-Ограничить употребление кофе, сахара, соли, мясной и жирной пищи;
-Смазывать "косточку" йодом на ночь курсами по 10-14 дней подряд;
-Пить больше воды;
-Пить чай из листа брусники, брусничный и клюквенный морс, травяные сборы из кукурузных рылец и хвоща;
-Отказаться от пагубных пристрастий;
-Добавить в рацион питания больше клетчатки и полезных жиров, продукты с содержанием омега-3, магния, кремния, витаминов Е, С, Д, К2.





***


КИСТА ЯИЧНИКА. ЧТО ДЕЛАТЬ

-Проверить уровень эстрогенов, прогестерона, ФСГ (ФГ), ЛГ, глюкозы, ттг, Т4;
-Проверить гипофиз, гипоталамус, щитовидную железу;
-Проверить печень и желчный пузырь;
-Исключить иппп;
-Нормализовать режим сна (сон в темноте, тишине, с 22-23:00 до 5:30-7:00);
-Не перегреваться, отказаться от загара, бани, принятия тёплых ванн;
-Не переохлаждаться;
-Не поднимать тяжести;
-Половой покой;
-Исключить повышенные физические нагрузки и упражнения на пресс, заменить их на пешие прогулки;
-Релаксация, работа с психосоматической причиной;
-Ограничение в рационе питания сахара, сладостей, мучных изделий, сдобы, жирной пищи, дрожжевых продуктов, фаст-фуда, кофе;
-Снижение калорийности рациона;
-Отказ от пагубных пристрастий;
-Рациона питания, богатый антиоксидантами;
-Недопущение избыточной массы тела, анорексии и резких скачков веса;
-Народная медицина рекомендует боровую матку, чагу, сок листьев лопуха, подорожника, красную щётку, золототысячник, ягоды и листья брусники, смородины, калину, календулу.