закон полярности, жизненная история

Слушая на ютубе психолога, услышала рассказ о женщине, 
которая и 15  лет спустя после измены мужа не могла простить его и все еще страдала.
Ее мозг испытывал те же страдания, что и 15 лет назад.
Женщине было уже за 80 лет. И мужа уже давно не было в живых.
Женщина застряла в негативной реакции.

Интересно, что те же нейронные цепи в нашем мозгу, которые отвечают за чувство любви, также проявляют и чувство ненависти.

Существует закон полярности ( противоположности). Два типа полярности можно просто разделить на отрицательную и положительную, поэтому закон полярности также известен как закон противоположности. Как и в магните, закон полярности гласит, что на каждый негатив существует позитив.

Закон полярности идет рука об руку с Третьим законом Ньютона:
«На каждое действие есть равное и противоположное противодействие».

И можно  применить эту же силу природы к своей жизни всякий раз, когда вас охватывает огромная радость или всепоглощающее горе.

Случилось  беда, непонимание... Естественно мы грустим.
Но стоит ли  застревать же на десятилетия в негативной реакции?
 
Ведь ее можно сменить на противоположное состояние.
Можно переходить из одного состояния в другое.

Взять и принять решение, основанное на любви.
Ведь тогда и здоровье, и эмоциональный тонус, и также и жизненные обстоятельства улучшатся.
Разве не так?