Польза от воспоминаний и вмеру от ностальгии

  Иногда нам хочется мысленно перенестись в прошлое.
Может быть для вспоминания каких-то ситуаций или просто применить навыки и знания, полученные в прошлом, в молодости. Иногда хочется вспомнить песню или мотив ее, кинофильм или какую-то книгу, историю.
Это полезно особенно на пенсии. Врачи рекомендуют освежать память. Вся наша жизнь поделена на прошлое и будущее. Все наши знания и навыки приобретены в прошлом. Минута или секунда назад - это уже прошлое. Минута вперед - будущее. Тоесть мы живем все время в настоящем, которое мгновенно превращается в прошлое. Можно сказать, что мы живем в прошлом времени.
Поэтому нужно с уважением относится к прошлым годам жизни, какие они небыли бы. Есть заповедь почитать своих родителей, своих предков, какие они небыли бы. Нужно уважать и приумножать достижения своих предков.
Заповеди "не человеком писаны". Прошлое отменить нельзя. Можно отменить плохое будущее. Есть такая поговорка:"Кто плохое прошлое помянет, тому глаз вон, а кто хорошее прошлое забудет, тому оба." Поэтому вспоминать рекомендуется только хорошее. Еще древняя японская религия Косин рекомендовала:"Не говорить, не смитреть, не слушать и не делать плохого"!
Знания человек добывает в молодости, в ранние года жизни. Средняя школа, училища, техникум, институт.
Все трудовые навыки и знания накапливаютя человеком в прошлом. Затем знания и опыт извлекаются методом воспоминания. Иногда, говорят, водитель рулит во сне.Были рыбаки на рыбалке и потом снится поплавок.
Сержанты иногда командуют во сне. Были случаи. Водитель автобуса ехал на своей машине и остановился на автобусной остановке с людьми. Память сработала.
Это уже после напряженного рабочего дня на автобусе.
Все должно быть в меру (как говорил Дж.Неру) Но иногда меры эти бывают чрезмерные. Кто должен следить за всеми различными "мерами"? Должны быть не рекомендации Здравоохранения, а жесткие правила по ограничению различных норм в трудовой деятельност и
ограничению влияния негативных факторов на здоровье и иммунитет детей и взрослых. Все Медики и все врачи всех стран знают и рекомендуют правильный образ жизни, правильное питание, правильную профилактику и
умеренную нагрузку на организм человека. При чем здесь польза от воспоминаний? Хороших воспоминаний.
Проводились даже множество исследований на эту тему.
В Библии написано, что уныние - грех. Не нужно жить в грехе, в унынии. На пенсии рекомендуется изучение иностранных языков, изучение песен, стихов. Не зря караоке придумали для освежения памяти песен, мелодий. Не только у кого признаки альцгеймера бывают. Молодость или прошедшие года полезно вспоминать еще для того, чтобы сам организм человека
вспоминал свое предидущее здоровое состояние и вылечивал себя сам, возвращаясь в прошлые года. Большинство пожилых людей ощущают себя в среднем возрасте. Некоторые принципиально не стареют душой.
Полезно просматривать свои семейные альбомы и вспоминать своих родителей, свои детские и юношеские года. Нужно чаще поддерживать связи с детьми и внуками, встречаться и проводить время. Нужно поддерживать дружеские отношения. Есть много хороших древних обычаев.