Сделайте себе специальную колотушку из ветки дерева толщиной 5см и длиной 25-30см...
И легонько постукивайте себя по шее сзади , в основании черепа... Этот легкий ударный самомассаж быстро устраняет зажимы в позвонках и артериях шеи...
Кровяное давление падает без таблеток.
От давления колотушка
© Copyright: Акулов Владимир Владимирович, 2024
Свидетельство о публикации №224092700088
Свидетельство о публикации №224092700088
Рецензии
Очень интересно!!
А я давно уже нашла аналогичный метод борьбы с повышенным давлением и подвела под него "теоретическую базу".
Дело в том, что у гипертонии (постоянно возникающего повышенного давления) могут быть совершенно разные причины, и таковыми как-то никто не интересуется, наши доблестные медики обычно ограничиваются фразой:"Причины науке неизвестны" и выписывают горсть таблеток, которые нужно употреблять "до конца жизни".
А я нечаянно набрела на такую закономерность: при "ужасном" верхнем давлении (типа 180-190 мм рт. ст.) достаточно... выпить несколько глотков крепкого кофе. И через несколько минут ПРОБЛЕМЫ БОЛЬШЕ НЕТ (давление снизилось до приемлемого уровня: у пожилых это "до 159"). И ниже.
Я, конечно, побаивалась сначала такой процедуры: а вдруг давление от кофе рванёт еще выше?! А потом поняла: лично у меня сверхвысокое давление бывает обычно по утрам, и связано оно - опять же лично у меня - со СПАЗМАМИ СОСУДОВ МОЗГА. Откуда берутся таковые - вопрос отдельный, тут тоже могут быть разные причины, но лично у меня это связано с многолетним умственным перенапряжением, сидением за компьютером ночами и т.д. Так вот, несколько глотков крепкого кофе за считанные минуты СНИМАЮТ СПАЗМЫ (расширяя кровеносные сосуды). И проблема просто исчезает (общее состояние нормальное, оно даже и при "ужасном" давлении вполне приемлемое).
А рекомендуемый Вами массаж, "устраняющий зажимы в позвонках и артериях шеи" - это ПОЧТИ ТО ЖЕ САМОЕ (что несколько глотков крепкого кофе). То и другое требует продолжения в виде "здорового образа жизни" (прогулок и проч. ). Но как средство снять высокое давление "здесь и сейчас" - вполне приемлемо (без всяких таблеток).
Эти оба средства (кофе и массаж) фактически дополняют друг друга.
Естественно, что "переусердствовать" не надо ни в том, ни в другом случае. Так, крепкий кофе не стаканами глушим, а именно НЕСКОЛЬКО ГЛОТКОВ... и потом длительная прогулка на свежем воздухе. которая и после самомассажа весьма приветствуется).
В общем, эти наши методики дополняют одна другую.
Спасибо за мысль.
Людмила Людмилина 27.09.2024 15:53 • Заявить о нарушении
А я давно уже нашла аналогичный метод борьбы с повышенным давлением и подвела под него "теоретическую базу".
Дело в том, что у гипертонии (постоянно возникающего повышенного давления) могут быть совершенно разные причины, и таковыми как-то никто не интересуется, наши доблестные медики обычно ограничиваются фразой:"Причины науке неизвестны" и выписывают горсть таблеток, которые нужно употреблять "до конца жизни".
А я нечаянно набрела на такую закономерность: при "ужасном" верхнем давлении (типа 180-190 мм рт. ст.) достаточно... выпить несколько глотков крепкого кофе. И через несколько минут ПРОБЛЕМЫ БОЛЬШЕ НЕТ (давление снизилось до приемлемого уровня: у пожилых это "до 159"). И ниже.
Я, конечно, побаивалась сначала такой процедуры: а вдруг давление от кофе рванёт еще выше?! А потом поняла: лично у меня сверхвысокое давление бывает обычно по утрам, и связано оно - опять же лично у меня - со СПАЗМАМИ СОСУДОВ МОЗГА. Откуда берутся таковые - вопрос отдельный, тут тоже могут быть разные причины, но лично у меня это связано с многолетним умственным перенапряжением, сидением за компьютером ночами и т.д. Так вот, несколько глотков крепкого кофе за считанные минуты СНИМАЮТ СПАЗМЫ (расширяя кровеносные сосуды). И проблема просто исчезает (общее состояние нормальное, оно даже и при "ужасном" давлении вполне приемлемое).
А рекомендуемый Вами массаж, "устраняющий зажимы в позвонках и артериях шеи" - это ПОЧТИ ТО ЖЕ САМОЕ (что несколько глотков крепкого кофе). То и другое требует продолжения в виде "здорового образа жизни" (прогулок и проч. ). Но как средство снять высокое давление "здесь и сейчас" - вполне приемлемо (без всяких таблеток).
Эти оба средства (кофе и массаж) фактически дополняют друг друга.
Естественно, что "переусердствовать" не надо ни в том, ни в другом случае. Так, крепкий кофе не стаканами глушим, а именно НЕСКОЛЬКО ГЛОТКОВ... и потом длительная прогулка на свежем воздухе. которая и после самомассажа весьма приветствуется).
В общем, эти наши методики дополняют одна другую.
Спасибо за мысль.
Людмила Людмилина 27.09.2024 15:53 • Заявить о нарушении
Удивительно действует на вас кофе !
Это можно объяснить гидродинамикой :движением жидкости в замкнутых сосудах ...
На самом деле кофе СЖИМАЕТ сосуды ...НО НЕ ВСЕ СОСУДЫ ! Кое - где сжатие приводит В НЕКОТОРЫХ МЕСТАХ к расширению сосудов ...Которые от сжатия в определенных местах усиленным потоком крови РАСШИРЯЮТ некоторые артерии !..
Пример из сельхозработ на даче...
Мои старые длинные поливные шланги не дотягивались до дальнего угла дачи... И я не мог полить там клубнику...Струя воды не долетала.
Что делать ?
Я сильно сжал конец шланга, оставив маленькое отверстие ...
Давление в шланге ПОВЫСИЛОСЬ ...И шипящая струя воды стала долетать на метров 10 до клубники...
Но...
Скоро шланг порвался от этого моего зажима шланга...
Так и кофе действует ...
Где-то сосуды могут расшириться и ...порваться ... Не на ночь будет сказано !
Не шутите с кофе при высоком кр давлении .
Вот моя работа про действие кофе ... Написал еще 2016 г...Она есть и на Прозе :
КАК ДЕЙСТВУЕТ КОФЕ ?
Кофе давление крови ПОВЫШАЕТ за счет усиления работы сердца и СУЖЕНИЯ сосудов .
Это ГИДРОДИНАМИКА - закон движения жидкости в замкнутых сосудах.
Когда , например, река течет по широкому руслу , течение воды в ней медленное. А потом вдруг река входит в узкое ущелье между скал скорость движения и давление в русле ПОВЫШАЕТСЯ.
Если пить кофе , когда давление высокое 180/120 давление еще больше ПОВЫСИТСЯ и можно разорвать свои сосуды в голове или в сердце.
Соответственно - геморрагический инсульт или инфаркт.
Пример ГИДРОДИНАМИКИ из жизни : у меня на даче длинный старый резиновый поливочный шланг.
Но длины этого шланга не хватало , чтобы полить молодую клубнику с самом углу сада.
Тогда я сильно зажал пальцами конец шланга - давление в шланге повысилось. Струя воды ускорилась, стала тоньше - и струя долетела до моей клубники.
Но зато давление воды в шланге ПОВЫСИЛОСЬ и так сильно расширило шланг в слабом месте , что шланг порвался!
То есть у резинового шланга случился разрыв , *инсульт*.
Так и в кровеносных сосудах человека происходит.
Надо повторить: кофе так сильно сжимает сосуды , ПОВЫШАЯ ДАВЛЕНИЕ крови , что в слабом месте сосуды РАСШИРЯЮТСЯ и рвутся. Если человек в возрасте...
Осторожнее с кофе. Те , кому за 50.
Сегодня спорил со своими соседями по дому.
Бабка 70 лет и мужик 65 лет жаловались на повышенное давление крови. Мужик сказал , что этой ночью даже вызывал *скорую* , чтобы снизили давление крови.
Когда я спросил у них , пьют ли они кофе ?
Собеседники ответили , что пьют кофе много и с удовольствием??? Тогда я спросил у них : - Кофе повышает давление или понижает? -Понижает! - уверенно отвечали мои соседи. - Кофе расширяет сосуды... - А почему врачи советуют пить кофе тем , у кого давление ПОНИЖЕННОЕ? - поинтересовался я .
- Кофе повышает пониженное давление крови, - сказала бабка. - А если давление уже повышено? - Тогда кофе еще больше это давление ПОВЫСИТ. - наконец -то сообразил мужик.
Copyright: Акулов Владимир Владимирович, 2016
Свидетельство о публикации 216120602097
Акулов Владимир Владимирович 27.09.2024 23:25 Заявить о нарушении
Это можно объяснить гидродинамикой :движением жидкости в замкнутых сосудах ...
На самом деле кофе СЖИМАЕТ сосуды ...НО НЕ ВСЕ СОСУДЫ ! Кое - где сжатие приводит В НЕКОТОРЫХ МЕСТАХ к расширению сосудов ...Которые от сжатия в определенных местах усиленным потоком крови РАСШИРЯЮТ некоторые артерии !..
Пример из сельхозработ на даче...
Мои старые длинные поливные шланги не дотягивались до дальнего угла дачи... И я не мог полить там клубнику...Струя воды не долетала.
Что делать ?
Я сильно сжал конец шланга, оставив маленькое отверстие ...
Давление в шланге ПОВЫСИЛОСЬ ...И шипящая струя воды стала долетать на метров 10 до клубники...
Но...
Скоро шланг порвался от этого моего зажима шланга...
Так и кофе действует ...
Где-то сосуды могут расшириться и ...порваться ... Не на ночь будет сказано !
Не шутите с кофе при высоком кр давлении .
Вот моя работа про действие кофе ... Написал еще 2016 г...Она есть и на Прозе :
КАК ДЕЙСТВУЕТ КОФЕ ?
Кофе давление крови ПОВЫШАЕТ за счет усиления работы сердца и СУЖЕНИЯ сосудов .
Это ГИДРОДИНАМИКА - закон движения жидкости в замкнутых сосудах.
Когда , например, река течет по широкому руслу , течение воды в ней медленное. А потом вдруг река входит в узкое ущелье между скал скорость движения и давление в русле ПОВЫШАЕТСЯ.
Если пить кофе , когда давление высокое 180/120 давление еще больше ПОВЫСИТСЯ и можно разорвать свои сосуды в голове или в сердце.
Соответственно - геморрагический инсульт или инфаркт.
Пример ГИДРОДИНАМИКИ из жизни : у меня на даче длинный старый резиновый поливочный шланг.
Но длины этого шланга не хватало , чтобы полить молодую клубнику с самом углу сада.
Тогда я сильно зажал пальцами конец шланга - давление в шланге повысилось. Струя воды ускорилась, стала тоньше - и струя долетела до моей клубники.
Но зато давление воды в шланге ПОВЫСИЛОСЬ и так сильно расширило шланг в слабом месте , что шланг порвался!
То есть у резинового шланга случился разрыв , *инсульт*.
Так и в кровеносных сосудах человека происходит.
Надо повторить: кофе так сильно сжимает сосуды , ПОВЫШАЯ ДАВЛЕНИЕ крови , что в слабом месте сосуды РАСШИРЯЮТСЯ и рвутся. Если человек в возрасте...
Осторожнее с кофе. Те , кому за 50.
Сегодня спорил со своими соседями по дому.
Бабка 70 лет и мужик 65 лет жаловались на повышенное давление крови. Мужик сказал , что этой ночью даже вызывал *скорую* , чтобы снизили давление крови.
Когда я спросил у них , пьют ли они кофе ?
Собеседники ответили , что пьют кофе много и с удовольствием??? Тогда я спросил у них : - Кофе повышает давление или понижает? -Понижает! - уверенно отвечали мои соседи. - Кофе расширяет сосуды... - А почему врачи советуют пить кофе тем , у кого давление ПОНИЖЕННОЕ? - поинтересовался я .
- Кофе повышает пониженное давление крови, - сказала бабка. - А если давление уже повышено? - Тогда кофе еще больше это давление ПОВЫСИТ. - наконец -то сообразил мужик.
Copyright: Акулов Владимир Владимирович, 2016
Свидетельство о публикации 216120602097
Акулов Владимир Владимирович 27.09.2024 23:25 Заявить о нарушении
" - А почему врачи советуют пить кофе тем , у кого давление ПОНИЖЕННОЕ? - поинтересовался я" .
Потому что кофе повышает давление - но при этом надо употребить отнюдь не "несколько глотков", а достаточную дозу. Разве Вы не знаете, что "яд" и "лекарство" - это ОДНО И ТО ЖЕ, вопрос в дозе и уместности именно этого "яда"?
В данном случае Ваш и мой методы практически СОВПАДАЮТ, вызывая РАСШИРЕНИЕ сосудов и улучшение питания мозга. ("Несколько глотков" КРЕПКОГО кофе - это снятие (почти мгновенное)СПАЗМОВ сосудов, что и ведет к упомянутым результатам (расширение сосудов и улучшение питания мозга).
А вот сравнение кровеносных сосудов с резиновыми шлангами для полива ))) - критику едва ли выдерживает, поскольку те самые "яд" и "лекарство" тут безнадежно ПЕРЕПУТАНЫ (напор воды в шланге и давление крови при движении ее по кровеносным сосудам можно сравнивать разве что в беседе со школьниками начальных классов, далее это сравнение становится некомпетентным и попросту смешным. ЭТО НЕ ОДНО И ТО ЖЕ).
Моя же теория подтверждена последними пятнадцатью годами улучшившегося здоровья (сейчас мне 73). И еще раз: она подходит ИМЕННО ДЛЯ МЕНЯ, поскольку мои проблемы с давлением вызваны СПАЗМАМИ СОСУДОВ (у других же людей гипертония может возникать по другим причинам, и кофе тогда может оказаться и вредным).
Людмила Людмилина 27.09.2024 23:58 Заявить о нарушении
Потому что кофе повышает давление - но при этом надо употребить отнюдь не "несколько глотков", а достаточную дозу. Разве Вы не знаете, что "яд" и "лекарство" - это ОДНО И ТО ЖЕ, вопрос в дозе и уместности именно этого "яда"?
В данном случае Ваш и мой методы практически СОВПАДАЮТ, вызывая РАСШИРЕНИЕ сосудов и улучшение питания мозга. ("Несколько глотков" КРЕПКОГО кофе - это снятие (почти мгновенное)СПАЗМОВ сосудов, что и ведет к упомянутым результатам (расширение сосудов и улучшение питания мозга).
А вот сравнение кровеносных сосудов с резиновыми шлангами для полива ))) - критику едва ли выдерживает, поскольку те самые "яд" и "лекарство" тут безнадежно ПЕРЕПУТАНЫ (напор воды в шланге и давление крови при движении ее по кровеносным сосудам можно сравнивать разве что в беседе со школьниками начальных классов, далее это сравнение становится некомпетентным и попросту смешным. ЭТО НЕ ОДНО И ТО ЖЕ).
Моя же теория подтверждена последними пятнадцатью годами улучшившегося здоровья (сейчас мне 73). И еще раз: она подходит ИМЕННО ДЛЯ МЕНЯ, поскольку мои проблемы с давлением вызваны СПАЗМАМИ СОСУДОВ (у других же людей гипертония может возникать по другим причинам, и кофе тогда может оказаться и вредным).
Людмила Людмилина 27.09.2024 23:58 Заявить о нарушении