Перемещать образ ситуации в мозге

Предположим, у нас есть внешняя ситуация , которая нам не нравится - с отношениями, деньгами, здоровьем или делом, проектом, работой.

Тип восприятия "не нравится" означает, что на данный момент задействована структура мозга "бей -беги", стрессовый отдел мозга.

Стрессовый отдел мозга НЕ УМЕЕТ решать жизненные задачи. Он умеет стягивать на себя жизненную энергию человека и выращивать стрессовую доминанту.
 
Если человек позволяет себе вырастить стрессовую доминанту в мозге, со временем ему начинает казаться, что вся жизнь подчинена проблеме, а это не так. Жизнь подчинена жизни и в ней есть много всего кроме стрессфактора .

Что делать? Переместить образ (восприятие) ситуации в отделы мозга, отвечающие за поиск решения, баланса, спокойствия, сохранения здоровья , добавьте свое.

Это как вытащить заявление из портфеля и передать в отдел решений. "Получив заявление", мозг примется  за поиск решения.  Это его функционал, верно?

Нам понадобится выделить психическую энергию переключения со стрессового отдела мозга на "решающие, развивающие". Создать Намерение и взять за него ответственность перед самим собой. Это возможно, энергия жизни это и есть мы.

Мы - это энергия жизни. Мы - это энергия решения ( если выбрали главным фактором момента именно решение, а не проблему).

Далее мозг и психический аппарат в целом начнут генерировать и передавать нам идеи для действий. Это очень позитивный момент, когда мы понимаем  что "лёд тронулся". Собственные действия обязательно приведут к результатам, сначала промежуточным, потом и желательным.

Образ (восприятие) стрессовой ситуации можно и нужно перемешать из отдела "борьбы" в отдел "решений".

Именно так наш мозг, наша нервная система, наша психика начнет давать новые мысли ,  взгляды, предложит обучение или что то еще.

А мы подхватываем предложенные варианты и реализуем  , если на то есть свобода Воли менять свою жизнь. Менять жизнь к лучшему своими руками.