Ослаблен иммунитет или аллергия? Мудра пчелы на по

Ослаблен иммунитет или аллергия? Мудра пчелы на помощь.
Эта мудра носит и другое название - мудра Бхрамара.

Мне посоветовала привести Прозарянам эту мудру одна из рецензенток.

В чём её действие? А вернее противодействие нарушениям иммунной системы и борьба со страхами, вызывающими аллергию.

Аллергия возникает по двум причинам:
- ослаблен иммунитет, или ЖКТ, отсюда и бешенная реакция на различные внешние раздражители, вплоть до ароматов и пыльцы растений;

- из-за различных страхов и фобий.

Выполнение без напряжения:
Для одной или 2-х рук одновременно.
Кисти рук на уровни груди ладошками вверх. Локти направьте в стороны и, по возможности, немного вперёд.

1. Согните указательный палец по его внутренней поверхности так, чтобы его кончик упёрся в выемку между большим пальцем и указательным.

2. Кончиком большого пальца коснитесь кончика среднего пальца , либо в его середину, либо у ногтя со стороны указательного пальца. Нужное именно вам положение пальцев придёт со временем.

3. Мизинец и безымянный пальцы - выпрямлены.
 
Длительность выполнения: 1, 2, 4, 8, 16, 28, 32  и даже 56 минут.  Всё зависит от наличия времени и желания выздороветь.  Не возбраняется дробное деление времени исполнения. Например, 4 раза в течение дня по 2 минуты (суммарно даст 8 минут).

Дыхание ровное, спокойное.

Визуализации:

Представьте себе то, что вызывает у Вас аллергию. Затем представляйте себе, как Вы остаётесь здоровыми при контакте с этим "вредителем вашего тела". Сначала Вы ощутите против этих представлений внутреннее сопротивление, это естественно. Повторяйте визуализацию, до тех пор, пока не станете реагировать на это нейтрально или спокойно без внутреннего напряжения. Это получится не сразу во время исполнения мудры. Не насилуйте себя до изнеможения. Всё получится, дайте себе реальный срок. Например, месяц, полгода и так далее.

Аффирмации:
- Энергия мудры даёт мне силу и здоровье.
- Мир не опасен, он – мой друг.
- Мне не грозит никакая опасность.
- У меня нет разногласий и противоречий с жизнью и природой.
Или те, которые приведены на рисунке на английском языке.

Ни в коем случае не пренебрегайте советами и рекомендациями врача. Действие лекарств быстрее физического восстановления иммунитета от мудры.

Будьте здоровы и счастливы!




Рисунок мудры взят из свободного доступа интернет. Спасибо за него его автору.