Красота момента

Когда человек сосредоточен на цели, он, по сути, устремлён в будущее. Ведь цель - это то, что находится в будущем. Думая о будущем, вы психологически стремитесь его приблизить, притянуть к себе. И время, таким образом, ускоряется. Всю жизнь стремясь к каким-то целям, вы не замечаете, как проносится жизнь.

И подступает старость. И вы понимаете, что будущего, к которому вы стремились, остаётся всё меньше. И ваш взор устремляется к прошлому. Вы ищете теперь там то хорошее, что у вас было. Вы ищете там свои ошибки, свою вину за то, что не сделали, за то, почему чего-то не достигли.

И вы снова не видите того, что есть у вас всегда, что было единственной реальностью, что только одно имело настоящую цену.

И это ваш настоящий момент. Это то, что находится вне времени и пространства. Это то, где вы только и существуете, действуете, творите. И если вы целиком своим вниманием погружены в момент сейчас, вы больше не зависите от времени. Какое время, если у вас всегда только сейчас?

Жить в моменте сейчас - это всегда чувствовать пульс самой жизни, наслаждаться всем, что в данный момент происходит с вами, внутри вас, вокруг вас. Это возможность быть.

Это не значит, что вы отказываетесь от планов, целей, задач, которые стоят перед вами. Но поставив цель, вы целиком сосредотачиваетесь на процессе. Чтобы хорошо сделать своё дело, вы должны целиком быть с тем, что вы делаете. И если вы в процессе, здесь и сейчас, то время перестаёт играть какую-то роль. О каком времени можно говорить, если для вас всегда сейчас?

Когда человек полностью погружен в момент сейчас, его восприятие мира кардинально меняется. Все пять чувств обостряются, и он начинает видеть и ощущать мир по-новому. Это особенно заметно в повседневной жизни, когда мы занимаемся рутинными делами. Например, готовя еду, мы можем почувствовать аромат специй, услышать шипение масла на сковороде и увидеть, как красиво подрумянивается мясо.

Такое глубокое погружение в момент сейчас также способствует творческому процессу. Художники, писатели и музыканты часто описывают моменты, когда они полностью погружались в своё творчество и забывали о времени. В такие мгновения они могли часами работать над одной деталью, наслаждаясь процессом и не думая о конечном результате.

Один из ярких примеров — это работа поэта, который написал:

***
Есть тонкие властительные связи
Меж контуром и запахом цветка
Так бриллиант невидим нам, пока
Под гранями не оживет в алмазе.
***

Эти строки могли быть написаны только человеком, который полностью погружен в момент сейчас, видящим мир без фильтров будущего или прошлого.

Таким образом, момент сейчас — это не просто концепция, а способ жить полной жизнью, наслаждаясь каждым её мгновением. Это возможность видеть красоту в мелочах и творить, не думая о времени.