Мэй Маск-мать Илона Маска

Впервые Мэй Маск оказалась на подиуме в пятнадцать лет, и ей сулили конец карьеры к восемнадцати. Полвека спустя невероятная Мэй только набирает обороты.
Когда Мэй было два года, ее родители вместе с пятью детьми переехали из Канады в Южную Африку. Несколько зим они путешествовали по пустыне Калахари в поисках затерянного города Фарини и приключений. «Жить с риском и здравым смыслом» – гласил их семейный девиз. Именно его Мэй взяла на вооружение: она неоднократно начинала жизнь с нуля, просчитывая каждый шаг, но никогда не боясь рисковать.
В тридцать один год она стала многодетной матерью-одиночкой, сбежав от мужа-абьюзера. Когда в сорок два года она переехала в Торонто, то отправилась в университет за степенью доктора наук. Она добилась успеха как в карьере модели, так и диетолога, и вырастила троих детей. Когда-то им было не на что купить еду – сейчас старший сын-миллиардер Илон собирается покорять Марс, младший Кимбал владеет сетью ресторанов, дочь Тоска – продюсер в Голливуде, а сама Мэй снимается для обложек журналов.
«Иногда мне казалось, что я никогда не буду счастлива. Ни-ко-гда! А потом я придумала
план». Своими вдохновляющими идеями Мэй Маск делится в книге, которая так и
называется – «Женщина, у которой есть план. Правила счастливой жизни».
Впереди только звезды.

Мэй Маск стала по-настоящему знаменитой уже в зрелом возрасте. Ее история учит, что можно многого добиться даже в неблагоприятных условиях, и что молодость – вовсе не обязательное условие успеха.
Будущая Мэй Маск и ее сестра-близнец родились 19 апреля 1948 года в городе Реджайна, Канада. Всего в семье было пятеро детей. Их отец Джошуа Норман Халжеман работал мануальным терапевтом и увлекался археологией. Мать — Уиннифред Джозефин Флетчер – во всем поддерживала супруга.
В период Великой канадской депрессии родители Мэй Маск потеряли почти все свое имущество. Они сделали определенные выводы из произошедшего с ними и стали готовить своих детей к любым неожиданностям. Мэй и ее сестра Кей учились шить и моделировать одежду, готовить и печатать на машинке, а также красиво говорить, танцевать и играть на фортепиано. Позднее известная модель признавалась, что полученные в детстве навыки очень пригодились ей во взрослой жизни.

Мне никогда не было страшно во время моих поездок в пустыню, потому что мои папа и мама все контролировали. Даже когда мне сказали, что гиена может укусить меня за лицо, я просто закрывала свой спальный мешок, чтобы она не смогла это сделать. Мы научились жить без всех привычных удобств.
Близняшкам было около двух лет, когда семья переселилась в ЮАР. У родителей Мэй Халдеман был собственный самолет, и они постоянно путешествовали, в том числе и с детьми. Каждую зиму она искали затерянный город в пустыне Калахари, о котором еще в 1885 году рассказал Джеларми Фарини, а также совершили кругосветное путешествие.
С самого юного возраста Мэй Маск училась приспосабливаться к меняющимся условиям и обходиться без обычных удобств. Путешествия с родителями многому научили девочку.
В молодости Мэй Маск приняла участие в конкурсе красоты «Мисс Африка-1969» и даже вышла в финал. К тому времени она уже не была новичком в модельном бизнесе: выходить на подиум девушка начала еще в 15-16 лет во время обучения в школе моделей.
Девушка не рассчитывала быть моделью всю жизнь, поэтому позаботилась о том, чтобы получить профессию. Выбор пал на диетологию: Мэй Маск решила стать специалистом в сфере здорового питания.
В Университете Фри-Стейт в Южной Африке Мэй Маск получила образование диетолога. Позднее она получила еще один диплом – нутрициолога – пройдя обучение в Университете Торонто.
Мне приходилось хорошо учиться, чтобы доказывать, что я не глупая, ведь многие именно так привыкли думать о моделях.
Чтобы доказать себе и окружающим, что можно быть красивой и умной одновременно, девушка с юных лет активно занималась самообразованием. Мэй Маск умудрялась читать даже во время тренировок и постоянно носила с собой книги.

Мэй Халдеман стала моделью еще в 16 лет, однако после раннего замужества ей пришлось сделать перерыв в карьере: поставленные мужем синяки никак не улучшали внешность девушки. Вернуться к любимой работе Мэй смогла только после развода.
К тому моменту из-за стрессов и неправильного питания женщина набрала 18 лишних килограммов. Другая бы на ее месте решила, что с карьерой модели покончено, однако фото Мэй Маск стали появляться в журналах несмотря на лишний вес – она стала первой моделью плюс-сайз в Южной Африке.
Через несколько лет, применив полученные в университете знания, девушка сбросила вес и продолжила карьеру. Как и другие фотомодели XX века, Мэй Маск придерживалась строгих диет для поддержания формы. Давались они ей нелегко, поскольку девушка всегда была неравнодушна к сладкому. И все же она продолжала работать как в ЮАР, так и в Канаде, куда перебралась в конце восьмидесятых.
Большинство моделей рано «выходят на пенсию», но расцвет карьеры Мэй пришелся на зрелый возраст. Звездой в мире моды она стала, когда ей исполнилось 60 лет. По словам женщины, ее популярность резко возросла, когда она перестала красить волосы. Короткая седая стрижка Мэй Маск стала ее фирменным знаком.
В пятьдесят девять лет я перестала закрашивать седину. В шестьдесят семь лет я впервые участвовала в показе Недели моды в Нью-Йорке наравне с женщинами втрое младше меня.
Мэй Маск стала появляться на обложках журналов, сниматься в рекламе хлопьев и средств для волос, появилась в клипе Бейонсе. Стильная седая леди с лучистыми глазами задавала новые тренды: глядя на нее, молодые женщины верили в то, что жизнь не заканчивается с появлением первых морщин, что можно оставаться красивой и желанной после 40, 50, 60 и даже 70 лет.
Эффект разорвавшейся бомбы стало появление беременной Мэй Маск на обложке журнала New York Magazine в 2011 году. Снимки были обработаны в Фотошопе, поскольку дизайнерам хотелось сделать отсылку к знаменитому фото Деми Мур, кроме того, номер был посвящен позднему материнству. Через 6 лет после публикации интерес к фото беременной голой Мэй Маск разгорелся с новой силой, когда журнал в честь своего юбилея опубликовал самые яркие обложки в своей истории.
Это не единственный раз, когда Мэй появилась на обложке: ее изображения украшали и Elle Canada, и Sports Illustrated Swimsuit, и Vogue Italia, и другие издания. В 2015 году она вышла на подиум во время Недели моды в Нью-Йорке, через год подписала контракт с агентством IMG, а в 2017 году стала амбассадором косметического бренда CoverGirl. На тот момент ей было 69 лет. Сейчас фото Мэй Маск вдохновляют более молодых женщин, доказывая, что красоту можно сохранить и в зрелом возрасте.

Еще в ЮАР мать Илона Маска Мэй Маск начала работать диетологом. После переезщда в Канаду она продолжила практику. Иногда было непросто – ей даже не хватало денег, чтобы арендовать офис, и женщина давала консультации в одной из спален в собственном доме.
Знания в области диетологии помогали Мэй Маск кормить детей в голодные годы и сбрасывать вес, когда она поправилась. Сейчас они помогают женщине поддерживать прекрасную форму: при росте 172 см вес Мэй Маск не превышает 58 – 60 кг.
Мне было грустно, и я заедала боль. Полагаю, что самое большое заблуждение обо мне заключается в том, что люди думают, что я стройная от природы, но это не так. Так что правильное питание очень помогло мне выйти с этого кризиса.
Мэй Маск не доверяет модным диетам. С ее точки зрения, лучше отдавать предпочтение рациону в средиземноморской традиции, DASH-диете и флекситарианству. Сама она ест на завтрак хлопья с высоким содержанием клетчатки, не отказывает себе в молоке, обедает суши или салатом с йогуртом и цельнозерновым хлебом, а на ужин предпочитает блюда из бобовых или овощей с высоким содержанием белка и крахмала. Из белковых продуктов женщина выбирает рыбу и ягнятину, а питаться предпочитает часто и небольшими порциями. Лучшая реклама такой диеты – фото Мэй Маск в молодости и сейчас: кажется, что с годами женщина только хорошеет.
Я борюсь с искушением. Когда я хожу в гости к своим внукам, я ем здоровый ужин, а они пусть едят свое мороженое или печенье, или что-нибудь еще. Мне тоже хочется мороженого и печенья. Но я отказываю себе в этом. Нужно знать продукты, которые вам ни в коем случае нельзя: для меня это – сладкое.
Мэй Маск не раз признавалась в пристрастии к сладкому, особенно к печенью, шоколаду и пудингам. Чтобы противостоять соблазнам, она старается не держать дома сладости и не выходить куда-то без полезного перекуса, например, чернослива или орехов.

В возрасте 22 лет Мэй Халдеман вышла замуж за инженера Эррола Маска. Они были знакомы еще в школе, и грубый парень девушке никогда не нравился. Однако он был настойчив, и в конце концов обманом вынудил Мэй выйти за него замуж.
Произошло это так: Эррол приехал к своей избраннице в Кейптаун, где Мэй училась, с кольцом для помолвки. Хотя девушка ответила на предложение отказом, кольцо осталось у нее, а парень отправился обратно в Преторию, где жили родители Мэй, и соврал им, что она согласилась на брак. Начались приготовления к свадьбе, о которых Мэй Маск не подозревала. Когда она узнала правду, гости были приглашены, подарки куплены, свадебный торт и даже платье – заказаны. Девушка не решилась протестовать и сочла, что у нее нет другого выхода, кроме как выйти за Эррола замуж.
Муж Мэй Маск оказался абьюзером. В первый раз он поднял руку на жену еще во время медового месяца в Европе, куда молодая семья отправилась на сбережения Мэй. Девушка была шокирована и хотела убежать, но ее паспорт был у мужа. Позднее выяснилось, что она беременна, и планы о побеге пришлось отложить.
Я не рассказывала о пережитом даже своей сестре-близнецу и своим братьям. Они узнали это из книги... Я не знаю, почему скрывала это. Возможно, мне было стыдно, возможно, сработала эта психологическая установка «женщина должна поддерживать и защищать своего мужчину». Хотя он был ужасен и на людях — постоянно оскорблял меня, с ним трудно было находиться в одной компании, он был агрессивен. В конце концов я перестала общаться со многими своими друзьями и все реже стала видеть даже собственную мать.
Мэй Маск рассказывала в своей книге, что боялась рассказать об агрессии мужа даже своей любимой сестре Кей. Как это часто бывает, жертва насилия чувствовала себя виноватой в происходящем и изо всех сил скрывала тот факт, что в семье что-то не в порядке. Один за другим на свет появилось трое детей, но мужа-абьюзера это не остановило: избиения продолжались.
В ЮАР тогда царили патриархальные нравы, и насилие в семье не считалось весомым основанием для развода. Лишь в 1979 году Мэй Маск с детьми ушла от своего мужа в дом матери. Ей приходилось самой обеспечивать семью, и это было непросто. Женщина работала целыми днями и иногда брала детей с собой на съемочную площадку.
После развода мне пришлось содержать и кормить троих детей без финансовой поддержки. Бедность заставляет вас работать очень усердно. Я помню, как плакала, когда кто-то из детей пролил молоко. Обычно говорят «не стоит плакать из-за пролитого молока». Но я плакала, потому что в тот день не смогла купить еще.

О личной жизни Мэй Маск после развода ничего не известно. Конечно, привлекательную женщину часто приглашали на свидания, но чаще всего встречи ничем не заканчивались. У Мэй даже появилась фирменная отговорка, позволяющая сбежать с неудачного свидания – она говорила, что ей пора выгуливать собаку. После 9 лет неудачного брака ей не хотелось идти на компромиссы и соглашаться на отношения, которые ее не устраивали.
Сейчас Мэй Маск известна как мать Илона Маска – эксцентричного миллионера, славящегося своей любовью к высоким технологиям и проектами, опережающими время. Илон – старший сын женщины, она родила его в 1971 году. Через год с небольшим на свет появился брат Илона – Кимбал, а еще через два года – Тоска.
После развода родителей дети остались с матерью. Эррол не прекращал с ними общение: возил их на горнолыжные курорты, в Гонконг и Нью-Йорк. Хотя он приглашал бывшую супругу составить им компанию, Мэй Маск от таких предложений отказывалась, уверенная, что бывший муж испортит ей отдых.
Через 2 года после развода родителей в результате очередного судебного разбирательства 10-летний Илон Маск переехал жить к отцу. Еще через год его примеру последовал младший брат. Как объясняла Мэй Маск, эти решения были связаны с лучшим материальным положением Эррола: например, он мог обеспечить Илона компьютером, а у нее такой возможности не было.
По решению суда Мэй Маск могла видеться с сыновьями не реже, чем раз в месяц, но на практика отец мальчиков этому препятствовал. Женщине с дочерью пришлось переселиться ближе к бывшему мужу, чтобы иметь возможность забирать Илона и Кимбала каждые выходные. Ей удалось сохранить с ними теплые отношения.
Люди часто спрашивают меня, как я вырастила таких успешных детей. Я сделала это, позволив им следовать своим интересам. Если дети хотят начать бизнес и вы считаете, что это хорошая идея, поддержите их. Учите своих детей хорошим манерам. Но пусть они сами решают, чего они хотят.

Когда Илону Маску исполнилось 18 лет, он решил переехать в Канаду, где родилась его мать. Вскоре Мэй Маск с остальными детьми последовала за ним и начала жизнь заново на новом месте. Интересно, что она сама не слишком- то хотела переезжать, но Тоска договорилась о продаже дома и уговорила маму поставить свою подпись под договором. Так семья оказалась в Канаде.
Чтобы обеспечить старшему сыну возможность учиться в университете, Мэй Маск сама устроилась туда на работу. В этот период она работала в пяти местах, но все равно с трудом сводила концы с концами – по крайней мере, по ее меркам. Большая часть денег от продажи дома была семье недоступно: в то время в ЮАР действовал закон, согласно которому банковские счета эмигрантов замораживались. На первую зарплату Мэй купила ковер, чтобы не сидеть на полу – мебели у них тода почти не было. Следующей покупкой стал компьютер для Илона.
Тоска подрабатывала в магазине, а Илона мать устроила на работу в Microsoft, где работал муж коллеги Мэй Маск.
Все дети Мэй Маск стали успешными людьми. Весь мир знает Илона Маска, Кимбал стал ресторатором и предпринимателем, а дочь Тоска сделала карьеру режиссера и продюсера.

В 2019 году Мэй выпустила книгу «Мэй Маск: Женщина, у которой есть план. Правила счастливой жизни». В ней она рассказала о своей жизни и об испытаниях, с которыми ей пришлось столкнуться.
Уроки родителей, учивших дочерей грамотно выражать свои мысли, не пропали даром: цитаты мемуаров Мэй Маск стали необычайно популярными, а книга быстро получила статус бестселлера. Она содержит и советы по питанию, и рекомендации диетолога, и опыт успешной модели, и, конечно, увлекательный рассказ о непростой жизни.
Не все остались довольны книгой Мэй Маск: кому-то ее правила счастливой жизни показались банальными или оторванными от реальности. Многие сочли, что женщина, выросшая в семье, имевшей собственный самолет (пусть и легкомоторный) вряд ли сможет посоветовать что-то полезное тем, кто всю жизнь борется с нищетой. И все же большинство читателей смогли найти в книге если не что-то полезное (а ценных советов там немало), то, по крайней мере, увлекательную историю неординарной женщины.
Правила жизни Мэй МаскПлный список правил Мэй Маск приведен в ее книге. Вот некоторые рекомендации звезды, которые уже «ушли в народ».
Никогда не поздно начинать все сначала. Во взрослом возрасте Мэй успела пожить в трех странах и девяти городах. Каждый раз ей приходилось начинать заново – и каждый раз она добивалась успеха.
Можно пренебречь макияжем, но не санскрином.
Родственница Мэй Маск умерла от рака кожи, и с тех пор знаменитость никогда не выходит из дома без слоя солнцезащитного крема на лице. Это позволило ей сохранить свежую кожу.
Важно быть современной. Мэй Маск живо интересуется новыми технологиями и вообще всячески поддерживает прогресс. В то время как иные ее ровесницы даже не освоили соцсети, Мэй всю жизнь занимается самообразованием и стремится идти в ногу со временем.

Осанка – основа уверенности в себе. Не всегда получается чувствовать себя уверенно, но для начала достаточно хотя бы произвести впечатление уверенного в себе человека.
В этом поможет осанка. Также Мэй Маск рекомендует расслабить мышцы лица и смотреть собеседнику в глаза.
Чтобы вырастить детей успешными людьми, не нужно их слишком много контролировать. По крайней мере, Мэй Маск не контролировала, и ее дети стали успешными людьми. А еще она поощряла их интересы, не относящиеся к учебе.

Социализация важна. Мэй призывает быть отзывчивой, заводить знакомства, предлагать людям помощь и не бояться просить о помощи самой. Она очень жалеет, что долго терпела мужа-абьюзера вместо того, чтобы попросить родных ей помочь.
От плохих людей в жизни нужно избавляться как можно быстрее. Речь, конечно, не об их устранении, а о прекращении отношений. Этот опыт Мэй Мак тоже вынесла из своего неудачного брака.
Здоровье – превыше всего. Мэй Маск предостерегает от модных диет и не устает повторять, что никакие пластические операции не помогут при проблемах с пищеварением и суставами. Чтобы зрелые годы были счастливыми, стоит заботиться о здоровье, иначе никак.
Лучше избегать искушений, чем бороться с ними. Как диетолог, Мэй Маск советует не держать дома продукты, провоцирующие нарушение диеты. Например, она не держит дома сладости. Впрочем, рекомендация применима и к другим сферам жизни.
Стоит научиться прощать себя. Опять же, как диетолог Мэй маск призывает не переживать из-за разовых нарушений диеты. Все мы имеем какие-то слабости, и не стоит ругать себя, если пришлось ненадолго сойти с пути истинного.
Зрелость – это здорово. Мэй Маск признается, что после 70 лет она стала счастливее, чем когда-либо. Возраст принес ей мудрость, уверенность и возможность наслаждаться жизнью.

Мэй Маск уверяет, что не считает свой вкус эталонным, поэтому постоянно учится у подруги – стилистки Джулии. Та помогла матери миллиардера собрать отличный гардероб, отказавшись от безликих костюмов в пользу немногочисленных качественных и эффектных вещей.
По мнению Мэй Маск, в гардеробе элегантной женщины должны быть черные джинсы, кожаные леггинсф, серое шерстяное пальто и приличный пиджак. Хотя она иногда позволяет себе экстравагантные вещи, любой намек на вульгарнос ть недопустим. Модель старается прикрывать шею и использует выразительный макияж, чтобы отвлечь внимание от возрастных изменений. При этом возраст она не скрывает: именно седые волосы сделали Мэй по-настоящему популярной.
Люди очень положительно ко мне относятся. Мне кажется, с моей помощью молодые девушки видят, что жизнь в этом возрасте не заканчивается.
В отличие от многих зрелых звезд Мэй Маск с достоинством принимает изменения внешности. Если она и делала пластические операции, то об этом никто не догадывается. Женщина не пытается создать образ «секс-бомбы», не надувает губы, не подкалывает скулы и вообще не стремится приблизиться к стандартам соцсетей. Вместо этого Маск сделала ставку на элегантность. Она подчеркивает индивидуальные особенности внешности и не пытается быть на кого-то похожей.
При этом Мэй Маск не является противницей омолаживающих процедур и пластики: если бы ей это требовалось для работы, то она бы изменила внешность. Этого не произошло: модель вполне востребована в натуральном виде.
Мэй Маск продолжает активно работть как диетолог и модель, она не менее востребована, чем в прошлые годы. Кроме того, женщина много времени проводит в семьей – детьми и многочисленными внуками. Не забывает она и о путешествиях – в общем, живет в свое удовольствие.
Замуж Мэй Маск выходить не планирует. Она говорит, что самые счастливые отношения в ее жизни – отношения с ее собакой, подаренной старшим сыном. Женщина утверждает, что ей нужно личное пространство, и у нее нет ни малейшего желания заботиться о муже.

Интересные факты о Мэй Маск
Отец посадил Мэй за штурвал самолета, когда той было всего 8 лет. Совершение взлета и посадки ей, конечно, не доверяли, но девочка выполняла функции автопилота, удерживая машиу в ровном положении, чтобы отец мог немного отдохнуть.
После окончания университета Мэй Маск стала консультантом по питанию в продуктовой компании Кейптауна.
Своей родиной Мэй Маск считает весь мир. Так случилось, что ей довелось пожить в разных странах и даже на разных континентах, и этот опыт не прошел даром.
Фото обнаженной Мэй Маск стало сенсацией: поклонники модели восхищались ее смелостью, хейтеры возмущались безнравственностью. И абсолютно все хотели знать, неужели Мэй Маск действительно беременна? Оказалось, что нет – живот ей подрисовали с помощью фотошопа. Кстати, ранее она уже снималась обнаженной для Time Health, но то фото вызвало меньший интерес публики.
Бывший муж Мэй Маск женился после развода с ней еще трижды. В 2017 году стало известно, что его падчерица Яна Хайде, которую Эррол воспитывал с
четырех лет, родила ему сына. Эта новость заставила Илона маска прекратить отношения с отцом.

В молодости Мэй Маск постоянно читала, и эта привычка осталась с ней. Отправляясь в тренажерный зал, женщина берет с собой книгу.
Мэй Маск утверждает, что стала известной раньше, чем ее старший сын, и ее работодатели зачастую даже не подозревают, что она имеет к Илону какое-то отношение. Возможно, в ее словах есть немалая доля лукавства: большинство людей узнали ее уже после того как Илон Маск стал миллионерам. И все же нельзя отрицать, что женщина многого добилась.
«Правила счастливой жизни» — не первая книга Мэй Маск. Еще в 1996 году она выпустила книгу Feel Fantastic, где рассказывала о правилах питания. То издание, впрочем, оказалось куда менее популярным, чем мемуары возрастной модели.
Мы привыкли, что звезды зажигаются в молодости. А затем светят все более тускло, но Мэй нарушила это правило. С фото Мэй Маск в молодости на нас смотрит очаровательная, но, в сущности, обычная девушка. С возрастом же модель обрела индивидуальность и стала узнаваемой.

Через несколько лет, применив полученные в университете знания, девушка сбросила вес и продолжила карьеру. Как и другие фотомодели XX века, Мэй Маск придерживалась строгих диет для поддержания формы. Давались они ей нелегко, поскольку девушка всегда была неравнодушна к сладкому. И все же она продолжала работать как в ЮАР, так и в Канаде, куда перебралась в конце восьмидесятых.
Большинство моделей рано «выходят на пенсию», но расцвет карьеры Мэй пришелся на зрелый возраст. Звездой в мире моды она стала, когда ей исполнилось 60 лет. По словам женщины, ее популярность резко возросла, когда она перестала красить волосы. Короткая седая стрижка Мэй Маск стала ее фирменным знаком.
В пятьдесят девять лет я перестала закрашивать седину. В шестьдесят семь лет я впервые участвовала в показе Недели моды в Нью-Йорке наравне с женщинами втрое младше меня.
Мэй Маск стала появляться на обложках журналов, сниматься в рекламе хлопьев и средств для волос, появилась в клипе Бейонсе. Стильная седая леди с лучистыми глазами задавала новые тренды: глядя на нее, молодые женщины верили в то, что жизнь не заканчивается с появлением первых морщин, что можно оставаться красивой и желанной после 40, 50, 60 и даже 70 лет.
Эффект разорвавшейся бомбы стало появление беременной Мэй Маск на обложке журнала New York Magazine в 2011 году. Снимки были обработаны в Фотошопе, поскольку дизайнерам хотелось сделать отсылку к знаменитому фото Деми Мур, кроме того, номер был посвящен позднему материнству. Через 6 лет после публикации интерес к фото беременной голой Мэй Маск разгорелся с новой силой, когда журнал в честь своего юбилея опубликовал самые яркие обложки в своей истории.
Это не единственный раз, когда Мэй появилась на обложке: ее изображения украшали и Elle Canada, и Sports Illustrated Swimsuit, и Vogue Italia, и другие издания. В 2015 году она вышла на подиум во время Недели моды в Нью-Йорке, через год подписала контракт с агентством IMG, а в 2017 году стала амбассадором косметического бренда CoverGirl. На тот момент ей было 69 лет. Сейчас фото Мэй Маск вдохновляют более молодых женщин, доказывая, что красоту можно сохранить и в зрелом возрасте.
Еще в ЮАР мать Илона Маска Мэй Маск начала работать диетологом. Врач-диетолог. Майе имеет две степени магистра — в области диетологии и в сфере науки о питании.
После переезщда в Канаду она продолжила практику. Иногда было непросто – ей даже не хватало денег, чтобы арендовать офис, и женщина давала консультации в одной из спален в собственном доме.
Знания в области диетологии помогали Мэй Маск кормить детей в голодные годы и сбрасывать вес, когда она поправилась. Сейчас они помогают женщине поддерживать прекрасную форму: при росте 172 см вес Мэй Маск не превышает 58 – 60 кг.
Мне было грустно, и я заедала боль. Полагаю, что самое большое заблуждение обо мне заключается в том, что люди думают, что я стройная от природы, но это не так. Так что правильное питание очень помогло мне выйти с этого кризиса.
Мэй Маск не доверяет модным диетам. С ее точки зрения, лучше отдавать предпочтение рациону в средиземноморской традиции, DASH-диете и флекситарианству. Сама она ест на завтрак хлопья с высоким содержанием клетчатки, не отказывает себе в молоке, обедает суши или салатом с йогуртом и цельнозерновым хлебом, а на ужин предпочитает блюда из бобовых или овощей с высоким содержанием белка и крахмала. Из белковых продуктов женщина выбирает рыбу и ягнятину, а питаться предпочитает часто и небольшими порциями. Лучшая реклама такой диеты – фото Мэй Маск в молодости и сейчас: кажется, что с годами женщина только хорошеет.
Я борюсь с искушением. Когда я хожу в гости к своим внукам, я ем здоровый ужин, а они пусть едят свое мороженое или печенье, или что-нибудь еще. Мне тоже хочется мороженого и печенья. Но я отказываю себе в этом. Нужно знать продукты, которые вам ни в коем случае нельзя: для меня это – сладкое.
Мэй Маск не раз признавалась в пристрастии к сладкому, особенно к печенью, шоколаду и пудингам. Чтобы противостоять соблазнам, она старается не держать дома сладости и не выходить куда-то без полезного перекуса, например, чернослива или орехов.

В 2019 году Мэй выпустила книгу «Мэй Маск: Женщина, у которой есть план. Правила счастливой жизни». В ней она рассказала о своей жизни и об испытаниях, с которыми ей пришлось столкнуться.
Уроки родителей, учивших дочерей грамотно выражать свои мысли, не пропали даром: цитаты мемуаров Мэй Маск стали необычайно популярными, а книга быстро получила статус бестселлера. Она содержит и советы по питанию, и рекомендации диетолога, и опыт успешной модели, и, конечно, увлекательный рассказ о непростой жизни.
Не все остались довольны книгой Мэй Маск: кому-то ее правила счастливой жизни показались банальными или оторванными от реальности. Многие сочли, что женщина, выросшая в семье, имевшей собственный самолет (пусть и легкомоторный) вряд ли сможет посоветовать что-то полезное тем, кто всю жизнь борется с нищетой. И все же большинство читателей смогли найти в книге если не что-то полезное (а ценных советов там немало), то, по крайней мере, увлекательную историю неординарной женщины.
Полный список правил Мэй Маск приведен в ее книге. Вот некоторые рекомендации звезды, которые уже «ушли в народ».
Никогда не поздно начинать все сначала. Во взрослом возрасте Мэй успела пожить в трех странах и девяти городах. Каждый раз ей приходилось начинать заново – и каждый раз она добивалась успеха.
Можно пренебречь макияжем, но не санскрином. Родственница Мэй Маск умерла от рака кожи, и с тех пор знаменитость никогда не выходит из дома без слоя солнцезащитного крема на лице. Это позволило ей сохранить свежую кожу.
Важно быть современной. Мэй Маск живо интересуется новыми технологиями и вообще всячески поддерживает прогресс. В то время как иные ее ровесницы даже не освоили соцсети, Мэй всю жизнь занимается самообразованием и стремится идти в ногу со временем.
Осанка – основа уверенности в себе. Не всегда получается чувствовать себя уверенно, но для начала достаточно хотя бы произвести впечатление уверенного в себе человека. В этом поможет осанка. Также Мэй Маск рекомендует расслабить мышцы лица и смотреть собеседнику в глаза.
Чтобы вырастить детей успешными людьми, не нужно их слишком много контролировать. По крайней мере, Мэй Маск не контролировала, и ее дети стали успешными людьми. А еще она поощряла их интересы, не относящиеся к учебе.
Социализация важна. Мэй призывает быть отзывчивой, заводить знакомства, предлагать людям помощь и не бояться просить о помощи самой. Она очень жалеет, что долго терпела мужа-абьюзера вместо того, чтобы попросить родных ей помочь.
От плохих людей в жизни нужно избавляться как можно быстрее. Речь, конечно, не об их устранении, а о прекращении отношений. Этот опыт Мэй Мак тоже вынесла из своего неудачного брака.
Здоровье – превыше всего. Мэй Маск предостерегает от модных диет и не устает повторять, что никакие пластические операции не помогут при проблемах с пищеварением и суставами. Чтобы зрелые годы были счастливыми, стоит заботиться о здоровье, иначе никак.
Лучше избегать искушений, чем бороться с ними. Как диетолог, Мэй Маск советует не держать дома продукты, провоцирующие нарушение диеты. Например, она не держит дома сладости. Впрочем, рекомендация применима и к другим сферам жизни.
Стоит научиться прощать себя. Опять же, как диетолог Мэй маск призывает не переживать из-за разовых нарушений диеты. Все мы имеем какие-то слабости, и не стоит ругать себя, если пришлось ненадолго сойти с пути истинного.
Зрелость – это здорово. Мэй Маск признается, что после 70 лет она стала счастливее, чем когда-либо. Возраст принес ей мудрость, уверенность и возможность наслаждаться жизнью.
Мэй Маск продолжает активно работть как диетолог и модель, она не менее востребована, чем в прошлые годы. Кроме того, женщина много времени проводит в семьей – детьми и многочисленными внуками. Не забывает она и о путешествиях – в общем, живет в свое удовольствие.
Замуж Мэй Маск выходить не планирует. Она говорит, что самые счастливые отношения в ее жизни – отношения с ее собакой, подаренной старшим сыном. Женщина утверждает, что ей нужно личное пространство, и у нее нет ни малейшего желания заботиться о муже.

Интересные факты о Мэй Маск
Отец посадил Мэй за штурвал самолета, когда той было всего 8 лет. Совершение взлета и посадки ей, конечно, не доверяли, но девочка выполняла функции автопилота, удерживая машиу в ровном положении, чтобы отец мог немного отдохнуть.
После окончания университета Мэй Маск стала консультантом по питанию в продуктовой компании Кейптауна.
Своей родиной Мэй Маск считает весь мир. Так случилось, что ей довелось пожить в разных странах и даже на разных континентах, и этот опыт не прошел даром.
Фото обнаженной Мэй Маск стало сенсацией: поклонники модели восхищались ее смелостью, хейтеры возмущались безнравственностью. И абсолютно все хотели знать, неужели Мэй Маск действительно беременна? Оказалось, что нет – живот ей подрисовали с помощью фотошопа. Кстати, ранее она уже снималась обнаженной для Time Health, но то фото вызвало меньший интерес публики.
Бывший муж Мэй Маск женился после развода с ней еще трижды. В 2017 году стало известно, что его падчерица Яна Хайде, которую Эррол воспитывал с четырех лет, родила ему сына. Эта новость заставила Илона маска прекратить отношения с отцом.
В молодости Мэй Маск постоянно читала, и эта привычка осталась с ней. Отправляясь в тренажерный зал, женщина берет с собой книгу.
Мэй Маск утверждает, что стала известной раньше, чем ее старший сын, и ее работодатели зачастую даже не подозревают, что она имеет к Илону какое-то отношение. Возможно, в ее словах есть немалая доля лукавства: большинство людей узнали ее уже после того как Илон Маск стал миллионерам. И все же нельзя отрицать, что женщина многого добилась.
«Правила счастливой жизни» — не первая книга Мэй Маск. Еще в 1996 году она выпустила книгу Feel Fantastic, где рассказывала о правилах питания. То издание, впрочем, оказалось куда менее популярным, чем мемуары возрастной модели.
Мы привыкли, что звезды зажигаются в молодости. А затем светят все более тускло, но  Мэй нарушила это правило.
С фото Мэй Маск в молодости на нас смотрит очаровательная, но, в сущности, обычная девушка. С возрастом же модельела индивидуальность и стала узнаваемой.


Рецензии