Предновогоднее и не только

Практика "Что-то большее, чем ты…"
Серия "Тихое общение"

Если идея, что есть что-то большее, чем ты — для тебя не пустой звук, то эта практика для тебя.
О большем, как Высшем, о силах Природы, Любви, Свободе, Духе...

Слушать в авторском исполнении:
https://youtu.be/USB0YD98e4k

***

Практика "Если я остановлюсь…"
Серия "Тихое общение"

Я с утра прочитала эпиграф к одной статье.
"Озарение приходит не от ответа, а от вопроса"
Эжен Ионеско


Попробуем поймать хотя бы искорки, искорки-ясности, озарения-прожектора, слушая и пробуя "на вкус" очень простые вопросы

Слушать в авторском исполнении:
https://youtu.be/0Ft274YnGlI


***


Абракадабра, или Предновогодняя психогигиена
Серия "Психогигиена"


В конце года принято чистить не только перья,
но и внутренние помойные вёдра, натирая их до блеска


Техника самопомощи для снятия внутреннего напряжения, если не с кем поговорить, или не хочется делиться - 14

Слушать в авторском исполнении:
https://youtu.be/dCbnLxucjlc