Что такое виньяса?
Последовательности (крама) асан, в которых нужно было определённым образом двигаться, дышать, держать замки и сосредотачивать взгляд. Такая связь движения с дыханием называется санскритским словом «виньяса», которое встречается и в других видах традиционного индийского искусства: музыке и танцах. Буквально оно переводится как «располагать в определённом порядке».
© Copyright: Доктор Хаим Брош, 2024
Свидетельство о публикации №224121700983
Свидетельство о публикации №224121700983
Рецензии