О влажности воздуха в жилом помещении

   Влажность воздуха в помещении заметно влияет на здоровье человека.
1. При повышении влажности выше 60% создаются благоприятные условия для развития плесени и грибков, которые могут вызывать аллергические реакции и заболевания дыхательных путей. 
2. При понижении влажности ниже 40% происходит пересыхание слизистых оболочек, что делает их более уязвимыми для инфекций. Ухудшается состояние кожи.
3. Умеренно влажный воздух – необходимое условие для хорошего самочувствия. Такой воздух благоприятно влияет на слизистые оболочки дыхательных путей, способствует очищению их от мокроты и защищает от болезнетворных бактерий. //По моим данным организм человека чувствует изменение влажности воздуха даже на 5%. В частности, по благотворному влиянию на качество сна.
   Оптимальная влажность воздуха в жилом помещении по общепринятым нормам: 40 –60%. Мой сосед живёт в пятиэтажном панельном доме. Влажность воздуха  в его квартире –  около 30%. В других квартирах аналогично.
     Поддержание влажности в жилых помещениях, считаю, – важный резерв повышения здоровья россиян.    
Источники информации: sakhgig.ru, дмип.рф, sakhgig.ru, cge48.ru.
                Опубликовано: 21.12.2024