Как искать и находить себя
Кроме впечатлений от прогулки, я испытал сильное впечатление от понимания, что я относительно легко проделал не самый простой путь, дав себе нетипичную нагрузку, хотя нагрузки в разы меньше в других условиях вызывали чувство скуки и усталости.
Ключевое слово тут: скука.
Взялся я как-то приседать, в качестве физкультурной нагрузки. Начинал с 20-ти приседаний за раз, быстро дойдя до 40-ка, потом, уже медленнее, до ещё какого-то количества. В общем и целом за день стал приседать что-то около нескольких сот раз.
Но всё это ни в какое сравнение не идёт с той нагрузкой, которую получаешь, взбираясь, хотя бы час, почти непрерывно, по тропе, часто достаточно крутой. Даже в холод и дождь там комфортно из-за нагрузки, а в тёплый день взмокаешь насквозь, снимая куртку и страдая от жажды. Я и близко ничего подобного не испытывал от своих приседаний, разве что ощущал учащение пульса.
Я быстро "скисал" от приседаний из-за скуки. А на тропе я упорно продолжал идти, мне было интересно. Представляете, какой мощный усилитель - интерес? Тело запросто справляется с куда большей нагрузкой. Так что дело явно не в телесной усталости, тут другое.
И это "другое" - если присмотреться, очень хитрая штука. Оно само по себе как-то различает для себя, зная, что ему интересно. Ему не нужно рассказывать, что прогулки в горах на свежем воздухе - полезны. Оно совсем иначе получает свои знания. Достаточно после скучных будней разок пройтись по тропе, чтобы оно всё сразу поняло и звало тебя на эту тропу при каждом удобном случае.
Можно написать довольно объёмную статью на эту тему, со ссылками на множество исследований. Я, когда задумался на эту тему, то, разумеется, покопался. Но не буду изводить читателя такими подробностями. Кто захочет, тот сам покопается тоже. Очень интересные штуки можно откопать.
Тут можно было бы и остановиться. Дав общие рекомендации в духе прислушиваться к себе как можно внимательнее, и будет счастье.
Но вот что, в частности, интересно в связи с этой темой: вопросы доверия и производительности труда. Вроде бы на словах людей в корпорациях мотивируют к увеличению производительности труда. Придумывают для них какие-то "ценности", заучивать заставляют, уроки самообразования онлайн (как правило, напрочь бездарные) заставляют проходить, устраивают регулярные встречи и созвоны, где всё это снова и снова мусолят... Вроде как явно на повестке дня желание, чтобы народ повышал качество работы. И, в то же время, на деле, масса демотивирующих моментов, от условий работы и питания, до уровня зарплат и много чего ещё. Само качество обучения не соответствует заявленному качеству сервиса для клиентов, и это вызывает у меня иронию.
Вроде бы на словах стоит вопрос повышения доверия людей к разного рода институтам, к власти... Но на деле - дела ведутся так, что эта штука внутри скисает от скуки, неинтересно ей, король-то голый.
Говорят, что "тело не врёт". Похоже, что и эта штука (подсознание, или как ни назови, душа) - тоже не врёт, себе. Если научиться к ней прислушиваться, вот и внутренний компас. Вот только научить этому в словах непросто. Это нужно на деле пробовать.
И вот, похоже, что все эти "ценности", вся эта суета вокруг повышения производительности, - искусственное какое-то, не от сердца. Как будто поставили начальником над людьми робота какого, который силится выдать инструкции для тех, кого не понимает. Так это выглядит. Но так ли это?
Есть версия что инструкции эти как раз потому такие, что кто-то очень хорошо знает, каковы люди, но преследует этот кто-то совсем не те цели, которые на словах заявляет ценными.
Впрочем, есть, разумеется, и третий вариант, индуктивный. Кто-то своих целей достиг, в результате чего возникли люди, искренне верящие в ту чепуху, которую им заявили как "ценности". И эти люди энергично принялись эти "ценности" культивировать.
Как будто вышел из-под контроля некий эксперимент по уничтожению, или хотя бы заглушению души человека. Потому как если очень активно продвигать "ценности", то будет трудно, практически невозможно, расслышать-ощутить себя подлинного, который подсказывает, что король-то голый.
Впрочем, понятное дело, как на самом деле обстоят дела, науке неизвестно. Есть ли жизнь на Марсе...
Свидетельство о публикации №225010600187
надо искать- кому это выгодно.
и это всё сложней, если нет определяющей
цели..ориентира, смысла..
не используй никого во вред
если есть "мы", как ориентир
польза-благо
всё упирается в нравственные законы
просто качать себя, не задействуя высшие смыслы..обречено
чаще же всего пытаются сохранять фигуру для низменных целей..
И это омерзительно для нормального человека
а горы..природа..это всё соединяет тело, душу и дух. И сталкиваемся с реальными трудностями
а приседания..это тоже замечательно. Это тренирует тело, чтобы потом уйти в далёкую даль
да вы и сами всё это знаете
Исабэль 23.01.2025 07:48 Заявить о нарушении