Незрелый виноград

"Излечение - это "возвращение к целостности".
Чтобы излечиться, мы должны создать единый образ себя, включающий множество самых разнообразных характеристик.
Все мы сложные и многогранные личности.
Если помнить, что никто не идеален, то вам легче удастся создать цельное повествование о себе.
У всех меняется настроение и точка зрения; иногда бывают периоды иррациональности, иногда - особой ясности.
Иногда кричим на любимого человека и переживаем из-за этого, а иногда проявляем трогательную доброту к незнакомцу.
Мы бываем разными даже в течение одного дня.
Эта сложность увеличивается при СДВГ, когда мозг работает "на своей волне".
Когда мы используем чёрно-белое, дихотомическое мышление " или-или", делая акцент на одной грани своей личности и отбрасывая все остальные, это называется редукционизмом - упрощением сложной идеи до такой степени, что она минимизируется или искажается.
Расширьте свой взгляд!"

"На свой счёт"

***

Когда нам кто-то не даёт любви и ласки и "не гладит по шерстке", мы обычно говорим, что это "облезлые коты", "козлы" или "закомплексованные дуры".
Чтобы себя утешить, мы, как лиса из басни Крылова, говорим, что "виноград зелен".

Каких только психологических защит не выдумает для себя человек, чтобы не понижать свою самооценку.
Он готов бесконечно врать себе лишь бы только не столкнуться с правдой о себе лицом к лицу.
Не узнать о себе, что он трус, глупец и подлец, который не платит алименты и не заботится о своих детях.
Или женщина оставила своего ребёнка в роддоме, но говорит, что у неё были тяжёлые обстоятельства.

Люди всегда оправдывает свои дурные поступки и преступления, чтобы казаться в собственных глазах хорошими людьми.

Иногда самомнение гораздо важнее, чем мнение других людей.
Самое опасное для человека - это разочароваться в самом себе и признать свои ошибки, увидеть свои недостатки.
Это сильный удар по самооценке, который человек наносит сам себе, а не окружающие, на мнение которых ему глубоко плевать.

Когда сам человек осознаёт всю свою мерзость и несостоятельность, как личности, - это самое страшное, что может с ним произойти.
Именно на этом этапе проверяется сила и стойкость, а вовсе не тогда, когда самооценка сильно завышена.

Сильный человек не тот, кто не знает правды о себе, а тот, кто может с этой правдой жить и не опускать руки.
Зная, что ты совершенное ничтожество, продолжать жить и стараться быть лучше, не смиряясь с тем, что ты говно.

11.01.2025