Сила воли похудеть

Из  учебника  по  психологии  : "  Сила  воли  -  это  способность  делать  то  ,   что  надо ,  а  не  то  ,  что  хочется  "...
   Там  же  написано  : " Действие  по    СИЛЬНЕЙШЕМУ  ИЗ  ЖЕЛАНИЙ   человек  остановить  не  может  "...
   То  есть  чтобы  не  жрать  лишнее ,  надо  ХОТЕТЬ    НЕ  ЖРАТЬ    сильнее ,  чем  ХОЧЕТСЯ  пожрать   ...


Рецензии