Эссе о моих шахматных впечатлениях

Выиграла 4 шахматные партии онлайн и успокоилась. Шахматы так успокаивают. Сейчас я могу выиграть не больше 7 партий подряд. Но я стараюсь совершенствоваться. Я также учусь спокойно проигрывать партии. Шахматы помогают мне управлять моим настроением. Я стараюсь не расстраиваться, если проигрываю партии. Шахматы были для меня нервным занятием, когда я снова начала играть в них в 2023 году. Но теперь я чувствую себя спокойно и уверенно. Я учусь не перенапрягать свой мозг. Но я учусь практиковать шахматы с пользой для своего психического здоровья, повышая стрессоустойчивость. Количество партий, сыгранных за день, также увеличилось. В 2023 году я играла 1-2 партии в день. Теперь я играю 4-9 коротких партий в день (бывают дни, когда я вообще не играю). Не больше, потому что турниры по рапиду/блицу обычно состоят из 9 или 11 партий за день или два. Я не изменила своего мнения, что шахматы — слишком элитарная игра. Но я нашла новый способ применять шахматы: улучшая своё психическое здоровье. Я забыла упомянуть, что мой IQ вырос со 105 до 115 за год! Хотя до ментальной инвалидности у меня был IQ 135. Так что шахматы полезны для моего психического здоровья.