Как отпустить ситуацию?

Замечательная практика на случай, если Вас кто-то обидел:

- Люблю тебя  ;

- Благодарю тебя;

- Прости меня;

- Мне очень жаль.

Произнося эти фразы, Вы выражаете любовь к себе, благодарность за опыт, прощаете себя, прежде всего, за то,  что создали условия для негатива и сожалеете, сделав выводы.


Рецензии