Маугли

"Уязвимые места появились у неё в детстве и будут существовать до самой смерти.

Ему не нужно спрашивать: "Что случилось?".
Он уже знает, что её беспокоит.
И поэтому высказывает догадку - ведь у её подавленного настроения вряд ли может быть сто или хотя бы десять причин.
Она предсказуема, как и он сам, поэтому оба используют свои знания друг о друге, чтобы помочь, а не навредить.

Спрашивать близкого человека: "Что случилось?" - примерно тоже самое, что интересоваться: "Напомни, кто ты такой?"...

Мы должны знать о своём избраннике всё.
Мы делаем для своих избранников то, что не стали бы делать другие, потому что им всё равно. "

Стэн Таткин

Когда я замыкаюсь в себе, и у меня нарастает тревога и страх, я прячусь в свою раковину.
Надо хорошо меня знать, знать моё поведение, чтобы вытащить меня оттуда, из домика.
Надо со мной поговорить, но с любовью, без критики обвинений, без претензий и требований:
"А ну ка, давай ка, веди себя хорошо".

Я должна увидеть, что человек искренне заинтересован в том, чтобы помочь, а не просто хочет восстановить прежнее равновесие.
Только тогда я смогу доверять.

Если я доверяю тому, кто меня плохо знает и не любит, это обычно заканчивается трагично для обоих.

Если не знаешь, как помочь, то лучше не ввязываться, а так и сказать:
"Знаешь, я не очень хорошо представляю, что происходит у вас в семье, поэтому навряд ли смогу дать тебе хороший совет".

После этого обнять и сказать что-то утешительное и ободряющее типа:
" Извини, что не смогла помочь. Возможно, тебе надо отдохнуть, сходить к специалисту и позаботиться о себе.
Уверена, что ты справишься.
Я всегда рядом, если понадобится какая то помощь.
Ты можешь обратиться ко мне.
Я всегда рада тебе помочь и одолжить денег, если необходимо".

И все будут счастливы.
Почему же мы так не умеем?
Будто мы росли в лесу или с волками, как Маугли.

"Он знает, что именно может причинить ей боль, каким образом она это проявляет и чем можно помочь".

Неужели, чтобы быть близким человеком, нужно обязательно иметь диплом психолога или психотерапевта?
Достаточно чуткости и эмпатии, желания понять другого и почувствовать, когда ему плохо, и в этот момент оказаться рядом и держать его за руку.
Для этого не надо быть специалистом, а достаточно быть просто человеком.
Но где все эти люди? Куда они делись и были ли вообще когда-нибудь?

02.02.2025