Про эмоции. Так.. мысли

Пишут вон везде гони, мол,прочь тоску,злость,грусть-печаль!
Глушить!Душить! Топить!
Всеми возможными путями!
Практиками,йогой,медитациями.Живи в радости и благости !
И будет тебе счастье.

Правильные слова и возразить вроде нечего.
Что же хорошего в этих эмоциях?

Но...
Когда то у меня был тяжелый период в жизни  и только злость держала меня на этом свете.

Одна единственная живая эмоция и я так за неё цеплялась.
А в остальном я была полумертвой. И я очень хорошо ощущала это все.
Как последнюю каплю крови в моем полуживом теле.

Казалось будто меня затягивает водоворот, а я только и смогла схватиться за какую то некрасивую ,неудобную,грязную палку,но я держусь!

И мне все равно какая это доска,главное я живая.
 
Злость, моя нелюбимая,презираемая мной злость, меня и вытянула из ситуации,и того состояния. 

А потом вдруг ожили другие эмоции.

Я поняла тогда,что если ты не даешь себе чувствовать злость,то ты и радость не сможешь почувствовать.

Эмоции они такие...палитра,как в радуге.
Убери один цвет и радуги не будет.

Поэтому я сейчас все эмоции берегу и стараюсь ничего в себе не глушить и не отрицать.

Всё пью до дна,до капли.