Не ждите - не разочаруетесь

И впрямь, жить ожиданиями в корне неверно. До этой мысли доходишь не тогда, когда тащишься от жизни и кайфуешь, а тогда, когда влетаешь в какую-нибудь нехорошую историю. Особенно классно, если эта история спровоцирована не твоей собственной тупостью, а просто так причудливо сложились обстоятельства, что ты, вроде, и не виноват. Но по башке прилетает очень душевно, не взирая на твои высокие устремления, высокое самомнение и веру, что человек рожден для счастья, как птица для полета (честно стырено то ли у Короленко, то ли у Горького).
Так вот. Думать о сути мироздания и твоем личном участии в нем начинаешь именно в этот период И это - хорошо....
К теме. Ожидания. Довольно разрушительное состояние, если принять за аксиому, что корень всех бед, с тобой происходящих - стресс.
А что такое стресс в большинстве случаев? Это ожидание лютых последствий от какого-то произошедшего события. Допустим, нехорошего.
Есть афоризмы, которые давно закрепили это дело:
- Ожидание смерти хуже самой смерти.
Или:
- Лучше ужасный конец, чем ужас без конца.
Обращаю ваше внимание, что рассматриваем случай отрицательных ожиданий.
Да, ощущения не из приятных. Ты понимаешь, что произошло неприятное событие и, совершенно оправдано, ждешь за него довесочек в виде ухудшения жизни. Все так. Но!
А ну-ка, каждый промониторьте все неприятности, в которые вы вляпывались? Вспомните хорошенько. Скорее всего это выглядело так:
1. Произошло нечто плохое (очень плохое, гиперплохое, плохое донельзя, аж жить неохота).
2. Последствия будут страшные (очень страшные, суперстрашные, да невыносимые просто).
3. Тревожное ожидание (бля, все, это конец, мы все умрем, где купить белую простынь для забега на кладбище?).
4. Лютый стресс. Бессонница. Отсутствие аппетита. Сердцебиение. Апатия. Страх.
5. Это, практически, всегда, в 100% случаев - грянуло! И опять "но". Ну, да. Прилетело. Придавило. Что-то потерял (материальное, нематериальное - не важно). Но - терпимо. Мир не перевернулся.
6. Уф... Закончилось. Все было не так уж и страшно.
А теперь упраздните пункты 2-5. Норм? Жизнь продолжается?
Вопрос: ну и на хрена вы изводили себя ожиданиями? Был в этом хоть какой-то смысл?
То-то и оно.
Так отчего же вы разносили стрессом сами себя? Ведь страшную картинку вы придумали и, через некоторое время, она оказалась гипертрофированно ложной, не соответствующей действительности. Так?
Вывод: мир таков, как вы изобразите его в своих мыслях. Он не плох, он не хорош. Он просто есть.
А теперь перейдем к ожиданиям положительным (скоро отпуск, скоро денег заработаю, скоро ипотеку закрою, скоро починят ДК АСЗ с Набережной и прочее).
Вроде, здОрово! Ща как дождемся и будет нам щастье! Какой тут стресс может быть?
Да, практически, такой-же, как и при негативных ожиданиях, как ни странно.
Смотрите (для примера возьмем отпуск с выездом).
1. Ждем. Осталось до него 60 дней. Ждем. Осталось 59 дней. Ждем-ждем-ждем! Бляха. Осталось еще 49 дней. Да как тянутся эти проклятущие дни! Бегите быстрее!!! Да скорее бы эти дни прошли!!!!!!!!!!
Опаньки. Вы готовы торопить жизнь к указанной дате и приближать вашу кончину (а ведь, как ни крути, каждый день приближает вас к неизбежному, не так ли?)? Это раз.
Ну и стресс ожидания никуда не делся. Я за аналогию всегда беру воспоминание из армейского прошлого. Марш-бросок на 10 км. Мероприятие не шибко приятное, особенно если бежать в кирзачах, да обвешанным пехотным снаряжением (автомат, каска, противогах, саперная лопатка, подсумок с магазинами к АК-74, штык-нож, плащ-палатка, подсумок с гранатами, ОЗК) времен СССР. Так вот. 9 км - трудно, но норм. А вот последний километр кажется длиннее, чем предыдущие девять. Ожидание...
Поправьте, если ошибаюсь. Та же бессонница, отсутствие аппетита и т.д. Стресс.
Но вот, случилось Радость. Дотянули!
Получили желаемое. И?...
Достижение сразу теряет ценность. Ну, да. Ну съездили. Ну, купили...
И что, все? Все. До следующего раза. Заряжайте терпелку на полную, вас ждут великие дела...
Где-то читал, что истинное счастье дискретно. И чувствуешь его лишь в момент преодоления. А как преодолел - новый поход к преодолению, за ощущением счастья. У меня - так и есть, а как у вас?
Не придерживаюсь сайентологии и буддизма (каюсь, грешен), но признаю - здравое зерно у них есть.
Вся твоя жизнь - только сегодня и сейчас. Все, что ты можешь сделать - можешь сделать только сегодня.
Надо ли строить планы? Конечно. Но не делай из них культа. Как говорится, человек предполагает, а бог - располагает.
И не парься.
Все проходит. И это - тоже пройдет (стырено у царя Соломона).
Всех благ, соотечественники)))