Перегрузки и никакой пользы человеку 489
Мозг не предназначен для восприятия и обработки бесконечного потока данных. Когда мы потребляем слишком много информации, то логично предположить, что она не успевает закрепляться в памяти. Потому что запоминание это вполне конкретная деятельность, и она достаточно энергозатратная. А энергии у человека давно на всё не хватает. Поэтому, в результате потребления большого объёма информации, приходится её фильтровать и отказываться от обработки «лишней». Мы запоминаем меньше, чем могли бы, если бы информационный поток был менее насыщенным.
Парадокс – чем больше к нам приходит одновременно, скопом, тем мы меньше способны удержать.
И такому явлению есть вполне логические объяснения. При переключении между различными задачами закономерно снижается эффективность деятельности. Мозг (в составе организма) тратит ресурсы на обработку новой информации, а не на закрепление старой в памяти. Понятия «новая» и «старая» достаточно условны. Потому что даже вспомненная «старая» информация сражу же становится «новой», которую надо обрабатывать и запоминать.
Для перемещения информации из области краткосрочных воспоминаний, в область долгосрочных (если такое реально происходит на физическом уровне, в чём лично я сомневаюсь) требуется определённое время. По некоторым данным оно составляет от двадцати до сорока минут. И если в это время вмешаться в этот процесс определёнными способами, то человек не запомнит ничего из «нового».
Таким образом целенаправленно можно стирать из памяти информацию. Поэтому, если надо что-то запомнить, необходимы паузы в информационном потоке для структурирования и обработки «новой» информации. Их отсутствие нарушает процесс запоминания.
По большому счёту, современные информационные потоки - это просто избыток информации для мозга. Ознакомление с ней ничего практически не даёт для долговременного запоминания и представляет собой бессмысленную «холостую» деятельность, а сама информация – это просто информационный шум. Информационный шум не приносит никакой пользы человеку, никакой. Так зачем в нём прибывать?!
Для того, чтобы больше помнить, надо меньше информации получать. Делать паузы в пребывании в информационном пространстве, перерабатывать при этом важную информацию. Записи от руки, обсуждение с другими людьми и применение на практике полученной информации свидетельствует о важности её для мозга. И, соответственно, способствуют долговременному запоминанию. Эмоциональная окраска информации тоже очень важна для её запоминания. Эмоции не рождаются на пустом месте.
Мозг не запоминает всё подряд — он выбирает, что для него важно. Осмысление информации, осмысленное управление её потоком позволяет из информационного шума выделить имеющую реальное значение информацию. Обработать и запомнить её. Без особых избыточных энергозатрат. Меньше информации – больше толку от неё. Вот такой вот парадокс нашего времени.
P.S. «Книги бывают только бумажные. Всё остальное просто информация»
Это произведение включено в Книгу Хроники - Проза жизни и некоторые другие.
На все вопросы ответит Литературный Агент: WhatsApp: +79889744885 e-mail: enot-1917@mail.ru Можно заказать и приобрести бумажные книги.
#прозажизни
Свидетельство о публикации №225021402026