К ч. 2. Влияние стресса на здоровье
Сопроводительные материалы.
Влияние стресса на психическое и физическое здоровье
Статья посвящена влиянию стресса на психическое (шизофрению, в частности) и физическое здоровье, а также роли биологических механизмов, таких как:
- гипоталамо-гипофизарно-надпочечниковая ось (ГГНС-HPA) и
- симпатическая нервная система (СНС-SNS),
в адаптации организма к стрессу.
ПОНЯТИЙНЫЙ КОНТЕКСТ
Гомеостаз — свойство живого организма сохранять относительное динамическое постоянство внутренней среды. Выражается в относительном постоянстве химического состава, осмотического давления, устойчивости основных физиологических функций.
Гомеостаз обеспечивается двумя противоположными типами химических реакций:
- синтеза сложных органических веществ — ассимиляция, или анаболизм, и
- расщепления этих веществ — диссимиляция, или катаболизм.
Аллостатическая нагрузка — это результат избыточной реакции на стресс, ведущий к преждевременному изнашиванию нашего организма.
Такое состояние наступает при воздействии слишком сильного стресса или при снижении способности организма преодолевать стресс.
Аллостатическая нагрузка:
- не влияние внешних воздействий,
- а нагрузка от медиаторов стресса.
Нейромедиаторы — это биологически активные вещества, которые переносят информацию в нервной системе от одной клетки к другой.
Они играют решающую роль в передаче сигналов между нейронами, что позволяет организму функционировать должным образом.
Существует несколько классов нейромедиаторов, каждый из которых имеет свои уникальные функции и эффекты. Некоторые из них:
- ацетилхолин и глутамат — отвечают за активацию и возбуждение нервной системы;
- серотонин и дофамин — регулируют настроение и эмоциональное состояние человека;
- адреналин и норадреналин — отвечают за реакцию организма на стрессовые ситуации.
Медиаторы стресса:
- катехоламины — к ним относятся адреналин, норадреналин и дофамин. Катехоламины создают легкодоступные источники энергии, ускоряют пульс, повышают артериальное давление, что улучшает кровоснабжение мышц, а также стимулируют деятельность ЦНС;
- ацетилхолин — медиатор парасимпатического отдела вегетативной нервной системы;
- гистамин;
- серотонин — вызывает агрегацию тромбоцитов, оказывает существенное влияние на синтез биологически активных веществ в гипоталамусе, воздействует на функционирование желёз внутренней секреции.
Нейромедиаторы также влияют на организм:
- органы и
- системы,
например, контролируют:
- сердечный ритм,
- функции пищеварительной системы,
- иммунную систему и
- сон.
РОЛЬ СТРЕССА И ЗДОРОВЬЕ
Стресс играет ключевую роль в изменении здоровья, как:
- психического, так и
- физического.
Биологические механизмы, связывающие стресс с заболеваниями, до конца не изучены, но важную роль играют оси напряжения, включая HPA и SNS.
Эти системы связывают мозг и тело, помогая:
- поддерживать гомеостаз и
- адаптироваться к неблагоприятным условиям.
Дисфункция HPA при психических расстройствах
У людей с психическими расстройствами, такими как шизофрения, аффективные и тревожные расстройства, часто наблюдается нарушение функции оси HPA.
Это может объяснять их повышенную склонность к физическим заболеваниям.
У больных шизофренией может наблюдаться как:
- гипер-, так и
- гипофункция
HPA, что влияет на уровень:
- кортизола и
- других гормонов.
Хронический стресс
Хронический стресс приводит к аллостатической нагрузке — износу организма из-за повторяющихся стрессовых реакций.
Это может вызывать такие заболевания, как:
- гипертония,
- атеросклероз,
- диабет 2 типа и
- сердечно-сосудистые заболевания.
Дисфункциональная реакция на стресс:
- чрезмерная или
- недостаточная,
может нанести вред организму.
ВЛИЯНИЕ СТРЕССА НА МОЗГ И ПОВЕДЕНИЕ
Мозг играет центральную роль в адаптации к стрессу, определяя, что является угрозой, а что безопасным.
Хронический стресс может изменять:
- структуру и
- функцию
мозга, а также влиять на поведение, способствуя нездоровым привычкам, таким как:
- курение,
- злоупотребление алкоголем и
- неправильное питание.
Исследования функции HPA у больных шизофренией
У пациентов с шизофренией часто наблюдается повышенный уровень кортизола, что может быть связано с:
- нарушением циркадного ритма и
- влиянием антипсихотических препаратов.
Также отмечается:
- повышенный уровень кортикотропин-рилизинг гормона (CRH) и
- снижение уровня адренокортикотропного гормона (АКТГ).
Эти изменения могут быть связаны с психотическими симптомами, такими как:
- бред и
- галлюцинации,
которые воспринимаются как стрессовые.
Роль других факторов
Усиливать активность оси HPA и повышать риск развития шизофрении могут:
- низкий вес при рождении и
- детская травма.
Детская травма также связана с:
- сенсибилизацией стрессового ответа и
- изменениями в иммунной системе.
Методы исследования функции HPA
Для изучения функции HPA используются различные тесты, включая:
- измерение уровней кортизола,
- АКТГ,
- CRH,
- на подавление дексаметазона (DST) и
- влияние психологических стрессоров.
Эти методы помогают выявить нарушения в работе оси HPA у пациентов с психическими расстройствами.
Лечение и его влияние
Лечение антипсихотическими препаратами может:
- снижать уровень кортизола и
- улучшать симптомы шизофрении.
Также отмечается связь между:
- уровнем кортизола и
- позитивными и негативными симптомами заболевания.
ВЫВОД
Взаимодействие между стрессом, биологическими механизмами и психическими расстройствами сложны.
Дисфункция оси HPA и хронический стресс играют важную роль в развитии как психических, так и физических заболеваний, что требует дальнейших исследований для разработки эффективных методов лечения и профилактики.
Свидетельство о публикации №225021501711