Технический и тактический арсенал самбиста

         Технико-тактический арсенал самбиста и его взаимосвязь со спортивным результатом

         Современный спорт высших достижений характеризуется высокой конкуренцией, требующей от спортсменов не только отличной физической подготовленности, но и совершенного владения технико-тактическим арсеналом. САМБО, как вид спортивного единоборства, не является исключением.  Успех в САМБО определяется не только физической силой и выносливостью, но и способностью эффективно использовать технические приемы в сочетании с тактическими решениями в условиях динамично меняющейся соревновательной ситуации. Поэтому, глубокое понимание компонентов технико-тактического арсенала и их взаимосвязи со спортивным результатом является критически важным для тренеров и спортсменов.

         Обзор литературы

         Вопросы технико-тактической подготовки в спортивных единоборствах широко освещены в научной литературе.  Работы Платонова и Щеглова подчеркивают важность комплексного подхода к тренировочному процессу, включающего развитие как физических, так и технических и тактических качеств спортсмена (1; 2).  Суряев рассматривает САМБО как сложную систему двигательных действий, требующую от спортсмена высокой координации и вариативности (3).  Проблемы тактической подготовки в единоборствах анализируются в работах Бухарина (4) и Ерегиной (5), где акцентируется внимание на индивидуализации тактических схем и учете психологических особенностей спортсмена.
         Несмотря на обилие исследований, проблема взаимосвязи технико-тактического арсенала и спортивного результата в самбо требует дальнейшего углубленного изучения, особенно в контексте современных тенденций развития этого вида спорта.

         Компоненты технико-тактического арсенала самбиста

         Техническая подготовка
         1) Броски  - включает в себя броски с захватом ног, броски через спину, броски подворотом, броски с подсадом и другие технические действия, направленные на вывод соперника из равновесия и его бросок на ковер. Эффективность бросков зависит от точности выполнения, силы воздействия, скорости и неожиданности атаки.
         2) Болевые приемы - включает в себя болевые приемы на руки, ноги и позвоночник.  Выбор болевого приема и его успешное выполнение зависят от позиции, контроля над соперником и умения использовать болевой прием в динамике борьбы.
         3) Удержания - включает в себя удержания сбоку, сверху, верхом, а также другие варианты, позволяющие контролировать соперника на ковре и удерживать его в заданном положении.  Эффективность удержаний определяется способностью контролировать позицию, не давать сопернику возможности освободиться и переходить к контратакам (6).
         4) Защитные действия -  включают в себя защиту от бросков, болевых приемов и удержаний. Эффективная защита позволяет нейтрализовать атакующие действия соперника и создавать условия для проведения собственных атак.

         Тактическая подготовка
         1) Выбор тактики ведения поединка - включает в себя выбор атакующей, контратакующей или оборонительной тактики, исходя из индивидуальных особенностей спортсмена, особенностей соперника и текущей ситуации на ковре.
         2) Планирование атакующих действий - включает в себя разработку плана атаки, выбор последовательности атакующих действий, а также умение адаптировать план атаки к изменяющимся условиям борьбы.
         3) Использование ложных действий - включает в себя использование финтов, обманных движений и других тактических приемов, направленных на дезориентацию соперника и создание благоприятных условий для проведения собственных атак.
         4) Умение «видеть» соперника - включает в себя анализ стиля борьбы соперника, выявление его сильных и слабых сторон, а также прогнозирование его действий на основе наблюдения за его движениями и мимикой.
         5) Тактическая гибкость - способность быстро адаптироваться к изменяющимся условиям борьбы, менять тактику в зависимости от действий соперника и текущей ситуации на ковре.

         Факторы, влияющие на эффективность применения технико-тактического арсенала

         1) Уровень физической подготовленности;
         2) Координационные способности;
         3) Психологическая устойчивость;
         4) Тактическое мышление;
         5) Индивидуальные особенности спортсмена.

         Результаты статистического анализа

         Проведённый анализ подтвердил наличие значимой взаимосвязи между технико-тактическими показателями и спортивным результатом. В частности, было выявлено, что:
         Спортсмены, обладающие более широким арсеналом бросков, болевых приемов и удержаний, демонстрируют более высокие результаты в соревнованиях.
         Спортсмены, умеющие эффективно использовать ложные действия и «видеть» соперника, имеют более высокий процент успешных атак.
         Спортсмены, обладающие тактической гибкостью, реже проигрывают поединки, в которых они сталкиваются с неожиданными ситуациями.

         Педагогические эксперименты подтверждают эффективность разработанных методик, направленных на расширение технико-тактического арсенала самбистов.  Спортсмены, занимающиеся совершенствованием своего тактико-технического арсенала на постоянной основе, демонстрируют значительный прогресс в освоении новых действий и тактических схем, что приводит к улучшению их спортивных результатов.

         Выводы и рекомендации

         Техническая и тактическая подготовка тесно взаимосвязаны и не могут рассматриваться изолированно друг от друга.  Техника является инструментом, а тактика – способом его применения.  Высокий уровень технической подготовки позволяет спортсмену реализовать разнообразные тактические планы, а грамотная тактика создает условия для эффективного применения технических приемов.
         В частности, исследование Филимонова показало, что эффективность технического действия напрямую зависит от тактической подготовки спортсмена, его способности выбрать момент и способ применения приема (7).  Таким образом, развитие технического и тактического мастерства должно осуществляться в комплексе, с учетом индивидуальных особенностей спортсмена.

         На основании полученных результатов можно сформулировать следующие рекомендации для повышения спортивного мастерства в САМБО:
         1) Индивидуализация технико-тактической подготовки - необходимо учитывать индивидуальные особенности спортсмена (морфологические, психологические, функциональные) при формировании его технико-тактического арсенала.
         2) Расширение технического арсенала - необходимо уделять внимание изучению и совершенствованию различных бросков, болевых приемов и удержаний, а также защитных действий.
         3) Развитие тактического мышления - необходимо обучать спортсменов анализировать соревновательную ситуацию, прогнозировать действия соперника, разрабатывать планы атак и адаптировать их к изменяющимся условиям борьбы.
         4) Использование специализированных упражнений - необходимо использовать специализированные упражнения, направленные на развитие технико-тактических навыков в условиях, максимально приближенных к соревновательным.
         5) Анализ соревновательной деятельности - необходимо проводить регулярный анализ соревновательной деятельности спортсменов с целью выявления их сильных и слабых сторон, а также корректировки тренировочного процесса.

         Заключение

         Технико-тактический арсенал является одним из ключевых факторов, определяющих спортивный результат в САМБО.  Совершенствование технической и тактической подготовленности спортсменов требует комплексного подхода, учитывающего индивидуальные особенности спортсмена, специфику соревновательной деятельности и современные тенденции развития САМБО. Дальнейшие исследования могут быть направлены на изучение влияния отдельных компонентов технико-тактического арсенала на эффективность соревновательной деятельности, а также на разработку новых методик тренировки, направленных на расширение технико-тактического арсенала самбистов.
         Данная статья является примером сокращенного варианта научной работы и представляет собой рекомендательный характер. Для проведения полноценного эмпирического исследования необходимо провести дополнительные исследования с привлечением спортсменов и тренеров, а также использовать специализированное оборудование для анализа технических действий и тактических схем.

         Список литературы

         1. Платонов В.Н. Общая теория подготовки спортсменов в олимпийском спорте. – К.: Олимпийская литература, 2015. – 680 с.
         2. Щеглов А.В. Теоретические основы методики спортивной тренировки : учебное пособие / А. В. Щеглов. - Санкт-Петербург : НГУ им. П.Ф. Лесгафта, 2022. - 148 с.
         3. Суряев В.Н. Самбо: техника, тактика, методика обучения. – М.: Физическая культура и спорт, 2008. – 304 с.
         4. Бухарин В.А. Тактическая подготовка в спортивных единоборствах. – М.: Спорт, 2012. – 248 с.
         5. Ерегина С.В. Индивидуализация технико-тактической подготовки борцов высокой квалификации на основе учёта сенсомоторных реакций: дис. … К.П.Н. – М., 2010. – 171 с.
         6. Блохин И.П. (2018). Технология формирования технико-тактической подготовленности юных самбистов на этапе начальной подготовки. Наука и спорт: современные тенденции, 20(3 (20)), 76-81.
         7. Филимонов В.И. Теория и методика спортивной тренировки: учебник для студентов высших учебных заведений, обучающихся по направлению Физическая культура. - М.: ИНСАН, 2005. - 496 с.