Сьюзан Шварц-Как влияет отсутствие отца на дочерей

"Как влияет отсутствие отца на дочерей: жажда отца, раны отца, и восстановление своей души»  - Сьюзан Шварц

Исходя из своего опыта юнгианского психоаналитика,  Шварц исследует психологическое влияние физического или эмоционального  отсутствия отцов на дочерей.  В книге показано, как их отсутствие формирует у дочерей самооценку, отношения, и чувство  идентичности, а также предлагаются пути для залечивания психологических травм.

Сьюзан Шварц начинает книгу с описания  понятия «отсутствующий отец».  Такое отсутствие может быть физическим, эмоциональным, или психологическим,  и оставляет глубокий след на развитии дочерей.  Шварц  вводит также понятие «жажды отца» - жажды соединения, подтверждения своей значимости и любви со стороны отца. В книге анализируется  как эти нереализованные потребности проявляются в зрелом возрасте, и как дочери могут  восстановить свое утерянное чувство самозначимости.

1.  Жажда отца формирует личность
Ключевым уроком книги является то, что отсутствие отца влияет на  становление внутренней значимости у дочери  (core sense of self). Без сильного отцовского присутствия  и признания ценности и индивидуальности дочери,  дочь может испытывать трудности  в самооценке и поиске идентичности. Шварц объясняет, что эта  «жажда отца» часто создает чувство  неполноценности или тоски, которая продолжается на протяжении всего взросления.

2.   Эмоциональное отсутствие  не менее значимо, чем физическое отсутствие
Шварц подчеркивает, что отец не обязательно должен отсутствовать физически, чтобы создавать вакуум. Эмоциональная недоступность, пренебрежение или безразличие отца может наносит точно такой же вред. Когда отец не способен обеспечить дочери эмоциональную поддержку или признание, дочери могут интернализировать чувства бесполезности или отсутствия.

3. Отсутствие отца влияет на отношения
Отсутствие отца часто формирует то, как дочь выстраивает отношения.  Многие дочери, не имея рядом отца, борются с недоверием, запретами и близостью.   Они могут искать подтверждение своей значимости на стороне, входить в нездоровые отношения, или бояться остаться в одиночестве.

4. Перфекционизм как механизм решения
Единственное решение проблемы отсутствия отца -  это развитие перфекционизма.  Шварц объясняет, что некоторые дочери пытаются заработать любовь и признание путем достижений в науке, карьере или социальной сфере.  Такой механизм излечивания  часто происходит из предположения, что их ценность связана с их достижениями.

5 Роль внутреннего отца
Шварц вводит юнгианское понятие «внутреннего отца», символического отцовского архетипа в психике дочери.  Даже, если отец отсутствует или недоступен, дочери могут культивировать фигуру внутреннего отца для получения руководства к действию, поддержки или недостающего признания.  Это ключевой процесс для выздоравливания и обретения утраченного внутреннего я.

6. Наследственные паттерны отсутствия отца
В книге изучается каким образом отсутствие отца часто является частью наследственных паттернов. Дочери могут подсознательно повторять поведение отцов в их собственных отношениях или передавать неразрешенные проблемы следующим поколениям.  Понимание этих паттернов – первый шаг в разрушении порочного круга.

7. Общество усиливает  проблему отсутствия отца
Шварц отмечает, что социальные нормы и ожидания часто усложняют проблему отсутствия отца. Патриархальные системы и традиционные гендерные роли часто ограничивают эмоциональное вовлечение отцов в жизнь детей, увековечивая порочный круг. Понимание этой динамики может помочь дочерям проанализировать свой опыт.

8. Выздоровление требует борьбы с болью
Выздоровление  требует борьбы с болью и отчаянием, связанными с жаждой отца. Шварц воодушевляет дочерей признать свои чувства потери, злости, грусти вместо того, чтобы подавлять их.  Эмоциональный анализ необходим чтобы двигаться вперед и восстановить чувство своего я.

9. Сочувствие к самой себе – путь к выздоровлению
Важной частью выздоровления должно быть культивирование сочувствия к самой себе.   Шварц призывает дочерей оставить самобичевание и признать, что отсутствие отца не имеет никакого отношения к их ценности.   Относясь к себе с пониманием и добротой, они могут восстановить свою самооценку.

10. Возвращать свою идентичность (Сore Self)
В заключение, Шварц направляет читателей на возвращение к своей «центральной идентичности»  - аутентичной, цельной, и стоящей личности, которая превосходит боль из-за отсутствия отца. Этот процесс предполагает развитие сильного внутреннего голоса, установления границ и укрепления веры в себя. Интегрируя уроки прошлого, дочери смогут двигаться вперед с обновленным чувством силы и целостности.

В своей книге Сьюзан Шварц глубоко и сочувственно исследует влияние отсутствия отца. Она использует психологию, личные истории и юнгианский анализ, предлагая читателям понимание и надежду.  Главные выводы?  Несмотря на то, что отсутствия отца может быть тяжелым испытанием, оно не вечно.  С помощью самосознания, эмоционального выздоровления и культивации "внутреннего отца" дочери могут трансформировать свои раны в мудрость и возвратить свою истинную природу.

"The Absent Father Effect on Daughters: Father Hunger, Father Wounds, and Reclaiming the Core Self" by Susan E. Schwartz.
BOOK: https://amzn.to/4hvDJFO


[Комментарий ВП. У меня две взрослые дочери от разных браков. Обе живут далеко. Мне трудно понять их жизнь. Обеих очень не хватает. Но нужен ли я им?  Вот вопрос. Я очень надеюсь, что где-то в глубине у них живет «внутренний отец», похожий на меня. Я буду рад, если они обретут себя.]