Игра которая изменила мою жизнь. 5 глава

ГЛАВА 5. Тренировки среди сосен.

Сборы: предвкушение поездки

Воскресенье прошло в сборах.
Даже сейчас, вспоминая, улыбаюсь — сколько же всего я уложил в машину!
Сетка, ракетки, мячи, две 20-метровые рулетки, моток жёлтого синтетического шпагата (на случай, если понадобится разметка корта) и 30 самых длинных и прочных гвоздей.
"И, конечно, удочки – вдруг удастся порыбачить."
Жена собирала вещи для детей: одежду для лесных прогулок, купальные принадлежности и несколько тёплых кофт на всякий случай.
А я мысленно прокручивал маршрут. Завтра утром – в путь!

Дорога в Боровое

Понедельник.
Я проснулся рано, чувствуя лёгкое волнение. Поездки ранним утром всегда имели особую магию.
На улице стояло тёплое июньское утро. В гаражном массиве царила тишина, нарушаемая лишь щебетанием птиц и эхом моих шагов по грунтовой дороге.
"Люблю такие утренние поездки," — подумал я, открывая ворота.
Проверил уровень масла, жидкости — тормозную, сцепления, антифриз. Завёл двигатель, выкатил машину на улицу, проверил давление в шинах. Всё в порядке.
Закрывая гараж, я заметил в углу старый рюкзак с верёвками и альпинистским снаряжением.
На секунду задумался, а потом открыл багажник и забросил его на свободное место.
"Возможно, пригодится."
Через десять минут уже был у дома.
Жена готовила бутерброды в дорогу, дети ещё нежились в кроватях.
Но примерно через час все были на своих местах, пристёгнуты и готовы.
Мы отправились в путь.

Прибытие в Боровое

Полдень. Боровое.
Я припарковался рядом с белой «девяткой».
Из двухэтажного здания вышел Михаил. Крепкое рукопожатие, тёплый взгляд.
— Привет!
— Привет. Где Игорь и Юра?
— Они приедут вечером. А пока проверим корт.
— Отлично!
— Но сначала разгружай вещи, забирай семью – и идём обедать.
Я занёс вещи в номер, переоделся в шорты и футболку и направился к озеру, где жена с детьми уже наслаждались свежим воздухом и красотой соснового леса.

Первый взгляд на корт

После обеда семья ушла отдыхать. Дочка ещё совсем маленькая, да и сыну дневной сон был не лишним.
Мы с Михаилом направились к корту.
Грунтовое покрытие. Здесь и там пробивалась мелкая трава, разметки не было. Но самое главное – столбы стояли на месте, поверхность была ровной.
"Можно работать."
Я сходил к машине, принёс рулетки, шпагат, гвозди, чтобы приступить к разметке.
— Ты всё продумал! — улыбнулся Михаил.
— Конечно. Сейчас покажу, как делается разметка.
Михаил быстро всё понял, как делать разметку, и через двадцать минут золотые линии шпагата чётко очерчивали будущий корт.
— Слушай, а ты каким спортом занимался? — спросил я его.
— Футбол, хоккей. Сейчас бегаю, хожу в зал.
— А в теннис?
— Только в настольный.
Я усмехнулся.
— Смотри, втянет – не заметишь, как ракетку купишь.
Михаил засмеялся.
— Кстати, я смотрю, ты даже больше в тренировках заинтересован, чем Игорь.
Он кивнул:
— Да, у него варикоз, доктора посоветовали плавать. А я фанат спорта. Дети у меня пока только в планах, вот и занимаюсь с Юрой – он мне как родной.
— Молодец. У меня тоже троюродный брат – ближе родного.

Приезд Игоря и Юры

Ближе к вечеру к базе подъехала чёрная «Тойота Прадо».
Игорь, Юра и Светлана вышли из машины. Приветствия, смех, короткие объятия.
Юра, не теряя времени, сразу убежал на пляж.
Моя жена с детьми отправились гулять по лесу.
Мы с Михаилом повели Игоря осматривать корт.
Площадка, пусть и требовала доработки, но в целом была готова. Мы присели на скамейку.
— Ну что, планируем тренировки? — спросил Игорь.
Я кивнул.

План тренировок

Утро:
— Зарядка: 20-минутный кросс (я, Михаил, Юра).
— Игорь – плавание.
— Гимнастические упражнения, водные процедуры.
Днём:
— Завтрак.
— Первая тренировка (2 часа).
— Свободное время, обед, тихий час.
После обеда:
— ОФП с Михаилом.
— Перерыв.
— Игра на счёт.
Вечером:
— Ужин.
— Свободное время.
— Думаю, пару раз сходим на Синюху, добавил я.
— Отлично. Я ещё на баню договорился – будем восстанавливаться.
Я одобрительно кивнул.

Вечер знакомств

Вечером Игорь устроил шашлыки – прямо на набережной «Сатурна».
Атмосфера идеальная: тёплый воздух, запах сосен, лёгкая прохлада, доносящаяся с озера.
Жёны и дети ушли спать пораньше.
Мы втроём остались у мангала, наслаждаясь тишиной и теплом вечера.
— Я ещё мячи заказал, — сказал Игорь, переворачивая шампуры. — Корзину пока не нашли.
— Ничего, найдём ведро побольше – на первое время сойдёт, — засмеялся Михаил.
Мы переглянулись и рассмеялись.
Я оглянулся на спокойную, тёмную гладь озера.
"Вот оно. Идеальный момент для старта чего-то нового."
Так начались наши двухнедельные сборы в Боровом.

Каждый день как по часам.

Каждый день проходил по строго составленному плану:
Зарядка.
Первая тренировка с Юрой.
Отдых.
ОФП с Михаилом.
После обеда мы играли на счёт, стараясь выложиться по максимуму.
Баня и пляж.

Михаил бросает вызов

Во вторник после первой тренировки Михаил вдруг предложил:
— Давай сыграем на счёт.
Я удивлённо посмотрел на него.
— А ты думаешь, получится? Ракетка – не клюшка.
— Хотя бы попробую. Я за вашими тренировками с Юрой не раз наблюдал. Представление имею.
— Хорошо, давай попробуем.
Я вкратце объяснил правила, и мы начали игру.
Михаил успевал почти до любого мяча – играл, как настоящий боец.
"Будь у него техника, было бы непросто," – подумал я.
Пришлось прибегать к хитростям – укороченные удары, свечи.
Пару раз он успел к мячу в последний момент, развернулся и перебросил мяч едва ли не случайно.
— Хитрец! – усмехнулся он после очередного моего укороченного удара.
— Приём против бегунка.
Михаил засмеялся:
— Запомню!

Понимание игры

Игры с Михаилом давали мне многое.
Я наконец начал понимать теннис не как любитель, а как тренер.
Раньше мои занятия теннисом были нерегулярными и хаотичными.
Летом – друзья, случайные турниры у Олега.
Зимой – тренажёрный зал, настольный теннис.
Теперь я видел, что дают регулярные тренировки.
Особенно это чувствовалось, когда я смотрел на детей.
Юра заметно прогрессировал с каждой тренировкой.
"В его ударах чувствуется маленький профессионализм," – поймал я себя на мысли.

Необычная ОФП

 Михаил придумал нестандартные упражнения для ОФП.
Они с Юрой кидали булыжники, имитируя удары справа и слева.
— Это же как ядро толкать! – смеялся я.
— Так и есть! Только для тенниса.
Иногда Юра кидал камень через голову.
— А это что?
— Прокачиваем спину для смэша!
— Гениально.

Восхождение на Синюху

В первое воскресенье мы поехали на "Ясную поляну" – одно из самых красивых мест Борового.
Здесь находилась гора Синюха – самая высокая в регионе (чуть больше 900 м над уровнем моря).
Издалека она казалась синей из-за соснового леса.
Подъём несложный, но последние метры без страховки не преодолеть.
Михаил припарковал "девятку", мы взяли рюкзак с верёвками и направились вверх.
Внезапно Михаил накидывает рюкзак на спину Юры.
— Давай, тащи.
Юра недовольно посмотрел.
— Зачем пацана напрягать? – спросил я.
— Мы в гору идём. Пусть привыкает к нагрузкам.
Юра молча пошёл за нами, тяжело дыша.
"Не нравится ему," – подумал я.

Юра против нагрузки

Мы поднялись на две трети склона.
Вдруг Юра резко снимает рюкзак.
Ставит его на землю.
Молча разворачивается.
И начинает спускаться вниз.
— Ты куда?! – крикнул Михаил.
Юра не ответил.
Я попробовал его остановить:
— Подожди, давай передохнем.
Но он продолжал идти вниз.
Мы с Михаилом переглянулись, не зная, что делать.
— Ладно, дойдём вдвоём.
Юра не оглянулся.

Вид с вершины

Мы достигли скальных выступов хребта.
Нашли подходящий камень, достали верёвки, страховку.
Михаил лез первым – как кошка взобрался на камень.
Закрепил верёвку.
Я поднялся по страховке.
И наконец увидел то, ради чего стоило идти.
Боровое с высоты – это нечто.
Голубые озёра.
Скалистые острова.
Леса, уходящие за горизонт.
Мы молча сидели на камне, наслаждаясь видом и согреваясь чаем из термоса.
— Стоило того? – спросил Михаил.
— Стоило.

Возвращение

Мы быстро спустились по страховке.
Юра сидел у машины, угрюмо уставившись в землю.
— Что, обиделся? – спросил Михаил.
Юра молчал.
— Зря не пошёл. Такую красоту не увидел. Правда, Сергей Александрович?
Я кивнул.
— Ничего страшного, у нас ещё целая неделя впереди.
Юра отвёл взгляд, видно было, что он сожалеет о своём решении.
"В следующий раз сам захочет," – подумал я.
Мы сели в машину и поехали в "Сатурн", обсуждая планы на следующий день.

Вторая неделя пролетела незаметно

Наступил вечер пятницы.
Мы с Игорем и Михаилом сидели в бане, наслаждаясь паром.
— Ну что, друзья, остались два дня. Какие планы? — спросил Игорь.
— Думаю, надо закончить сборы турниром, — предложил я.
— Завтра до обеда тренируемся по плану.
— После тихого часа — турнир.
— Три игры по кругу: сначала я играю с Юрой и Михаилом, затем они между собой.
— А в воскресенье утром — прогулка к пещере Кенесары.
— Если останутся силы, попробуем ещё раз забраться на Синюху.
Игорь кивнул:
— Отличный план. Так и сделаем..

Турнир

В субботу после обеда мы начали.
Сначала я, как более сильный игрок, сыграл с Юрой, потом с Михаилом.
Естественно, обоих выиграл в двух сетах, хотя с Михаилом пришлось повозиться.
"Укороченные удары и свечи – лучшее оружие против бегунков," – подумал я.
Но вот матч Юры и Михаила оказался настоящим зрелищем.
Михаил постоянно шёл к сетке.
Эта тактика дала результат – он выиграл первый сет.
Но во втором Юра начал его обводить по линиям.
"Молодец," – отметил я про себя.
Михаил потерял свою игру, и счёт сравнялся.
В решающем сете началась упорная борьба.
Тай-брейк.
6:5 в пользу Юры.
Михаил подал под левую руку Юре и рванул к сетке.
"Рискованный ход…"
Юра резко перестроился, вышел под удар справа и со всей силы пробил прямо в корпус Михаила!
Тот даже не успел подставить ракетку.
Мгновение тишины.
Михаил резко остановился, сделал шаг назад, схватился за живот и тяжело выдохнул.
— Ох, блин… – только и сказал он, слегка согнувшись.
Все смотрели на него в напряжённом молчании.
Игорь прищурился.
Юра растерянно посмотрел на меня, потом на Михаила.
Я уже подошёл ближе, но Михаил махнул рукой.
— Нормально. Дышать могу.
Он разогнулся, потрогал место удара и ухмыльнулся.
— Ну ты даёшь, пацан. Это тебе не рюкзак на Синюхе!
Зрители рассмеялись.
Юра осторожно улыбнулся, а потом гордо посмотрел на Игоря.
— Хороший удар, запомни его, сказал я Юре.

Награждение

Игорь вышел с медалями.
— Откуда?! Удивился я.
— Секрет!
Каждый получил по двухлитровой банке сока.
Юра сиял от радости, а Михаил всё ещё тёр живот, вспоминая удар.
— Ну ладно, парень, держи руку, ты это заслужил.
Юра с гордостью пожал руку Михаилу.

Пещера Кенесары

В воскресенье утром всей компанией отправились к пещере Кенесары.
Пять километров пешком – хорошая прогулка.
Пещера напоминала юрту.
Считалось, что здесь останавливался Кенесары – легендарный батыр.
Говорили, что он укрывался здесь с воинами после охоты.
Мы осмотрели грот, залезли внутрь.
— А с дымоходом удобно. – заметил Михаил, глядя вверх на узкое отверстие в потолке пещеры.
— Как настоящая кочевая юрта.
Юра внимательно слушал.
— Вот бы здесь переночевать…
Мы засмеялись.
На Синюху всё-таки решили не подниматься.

Прощальный вечер

Вечером Игорь опять устроил шашлыки.
Когда женщины и дети ушли спать, мы остались втроём у мангала.
— Ну что, Сергей Александрович, твои тренировки дали результат. – сказал Игорь.
— Юра ожил. Вечерами только о теннисе говорит.
Я  кивнул.
— Мы теперь на две недели улетаем в Сочи. Дела у меня там.
— Тогда я отправлюсь в Москву.
Игорь поднял брови.
— В Москву?
— А где все лучшие теннисные специалисты? В Москве.
— Там у меня тётя, ночлег обеспечен.
— Хочу пройтись по магазинам, посмотреть ракетки в Fischer.
— Кафельников сейчас играет Fischer.
— Тогда привези парочку. – оживился Игорь.
— И мячей возьми, корзину, если найдёшь.
Я посмотрел на Михаила:
— Может, со мной рванёшь?
Он покачал головой:
— С удовольствием, но дела.
— Как-нибудь в другой раз, обязательно!

Прощание с Боровым

В понедельник утром мы проснулись рано.
Супруга начала собирать вещи.
Я вышел на улицу, вдохнул утренний свежий воздух.
Озеро блестело в первых лучах солнца.
Юра уже был на ногах, с ракеткой в руках, бил мячом об стенку.
— Что, не спится? – спросил я, подходя.
— Нет. Жалко уезжать.
— Мне тоже. Ты хорошо поработал, Юрка. Главное – не бросай тренировки в Сочи.
Он улыбнулся, продолжая набивать мяч.
— По утрам буду тренироваться. Папа сказал, что проследит.
Игорь с Михаилом вышли к нам.
— Ну что, друзья, пора, сказал Игорь.
Мы обнялись.
— Через две недели встречаемся.
— Жду мячей и корзину, не подведи! – напомнил Игорь.
— Обязательно посмотрю, что найдётся в Москве.
Игорь с Михаилом уехали рано.
Мы остались до полудня.
— Последний день в Боровом, надо насладиться, сказала жена.
Мы ещё раз прогулялись по лесу.
Искупались в озере.
Заехали на рынок, купили копчёного репуса.
В 12:00 я завёл машину и мы отправились домой.

Размышления о поездке

Я ехал за рулём, а мысли возвращались к прошедшим двум неделям.
"Эта поездка дала мне многое."
Во-первых, я увидел, как Юра за короткое время вырос как игрок.
Он начал понимать игру, осознанно строить розыгрыши, чувствовать корты.
"Если он продолжит в том же духе, через пару лет его будет не узнать."
Во-вторых, я сам многое понял про себя как тренера.
Работа один на один с учеником – это совсем другое, чем групповая тренировка.
Для Юры нужна особая методика, индивидуальный график тренировок.
В-третьих, я увидел, насколько важна атмосфера.
Свежий воздух, природа, правильный режим – и вот уже тренировочный процесс идёт легче, а результаты выше.
"Как хорошо было бы проводить такие сборы каждый год."
Я посмотрел в зеркало заднего вида – жена читала книгу, сын дремал, дочка мирно спала.
"Я улыбнулся, глядя на дорогу, и понял — пора думать о следующем шаге. Москва ждёт."