Почему мы стареем, простые практики обновления

 Все знают, что наши клетки все время обновляются!

Если по научному, то в каждой клетке существует исходный чертеж — матрица, он находится в молекулах ДНК. РНК считывает этот чертеж, транспортирует и копирует новую клетку по аналогии. Этот процесс происходит уже с момента зачатия и развития эмбриона в утробе матери!

Так почему же мы стареем, несмотря на то что организм постоянно обновляется?
Что же клеткам мешает воссоздавать организм в одном и том же варианте?

Оказывается, что этому мешает "ПОГРЕШНОСТЬ", "ОШИБКА", которая возникает во время копирования! Следующее копирование воспроизводит организм, который построен на базе этой ошибки. Следующее - на базе двух! И так далее с нарастанием!

Откуда берется эта ОШИБКА?

Я исследовала этот вопрос и выяснилось, что в основе ОШИБКИ лежат наши собственные личные ОШИБКИ и главные из них, это:

Восприятие мира на основе негативного опыта
 Ревность, зависть, страх, злость
 Нереализованность, апатия, усталость от жизни
 Нездоровый образ жизни
 Самообвинение, нелюбовь к себе
Привычка все воспринимать с негативной точки зрения
Неумение прощать и оставлять в памяти обиды
Взаимодействие с миром, людьми

И все эти ошибки копятся, копятся и копируют сами себя!! Напишите в комментариях свои варианты таких ошибок!

Эти ошибки представляют собой некую информацию, которая и образует энергетические пробки — сгустки «застойной» энергии в нашем организме, мешающие прохождению энергии по меридианам! Это как тромбы в сосудах. Мы сами засоряем себя, сами себя стареем, живем в засоренном пространстве!

Сейчас многие говорят о долголетии, создают различные технологии и натуральные препараты, это прекрасно! Но что же делать со своими ошибками, опытом, кармой,. искажениями?! Мы каждый день с вами сталкиваемся с людьми, их "ошибками", неочищенным биополем и реакциями в нашу сторону. Мы живем в мире и стране, которая накидываем нам проблемы и ощущение нестабильности в завтрашнем дне. Мы эмоционируем, злимся и конфликтуем. Мы идем на работу и приходим вечером уставшими и нам не до разговоров по душам, интимной близости и времени на себя. И так каждый день мы накапливаем энергетическую грязь. Так почему же мы очищаем свое физическое тело и организм каждый день, но не уделаем внимание своей душе и энергетическому телу.

На заметку: уже ученые давно доказали, что материя, то есть физическое тело, это всего лишь 0,01 процент от живого объекта. А 99,91 - это электро-магнитная энергия. То есть мы с вами состоим в основном из энергии.

Поэтому прочищать каналы, биополе и выбрасывать информационные шлаки из своего организма - ой как нужно!

Ничего волшебного здесь нет! Есть древние практики, которыми пользовались еще 20 000 лет назад и пользуются по сей день на Востоке и знающие! Я пользуюсь специальными биоэнергетическими практиками сама лично, каждый день!

Предлагаю простые энергетические техники, которые помогают стереть эти ошибки, убрать последствия взаимодействия с окружающим миром и очистить энергетические тела.



1 Техника. "Живительная вода"

Практикуйте очищающий душ или ванну 2-3 раза в неделю. Стоя под душем, пусть струя воды падаем вам на макушку головы и стекает по всему телу. Будьте здесь и сейчас, посвятите эти минуты себе, постарайтесь не думать о повседневным мыслях. Пусть ваш ум будет пустым, и в то же время все ваше внимание сконцентрировано только на этой задаче. Закройте глаза и представьте как вода проникает внутрь вашего тела через клетки и смывает накопившуюся энергетическую грязь (заботы, конфликты, усталость, печаль и тд). Эта живительная вода проходит внутри вдоль вашего позвоночника сверху вниз, внутри всего вашего тела, рук и ног. Через некоторое мгновение вы увидите, что вода становится грязной и постепенно начинает смывать с вас энергию темного цвета. Это как мыть грязные окна. Эта грязная вода через ноги уходит в водосток. Стойте под душем-водопадом до тех пор, пока вся вода не станет чистой. Помогите себе дыханием: вдох - вы вдыхаете энергию воды в себя, выдох- вы выталкиваете грязную энергию вместе с водой вниз в ноги. После завершения практики поблагодарите живительную воду и поблагодарите себя за то, что вы работаете над собой и любите себя и свое тело. (Личная техника)



2 Техника: "Тратака"

Тратака – одна из техник йоги. Она направлена на освобождение подсознания и ума, очищение зрения практикующего, на центрирование всех чакр в теле и правого и левого полушария!

Медитация на свечу рекомендуется после трудного дня, при навязчивых мыслях, при отрицательных эмоциях дабы очиститься от негатива, накопившегося в душе, сердце, в мыслях.

Итак:
1. Самое подходящее время суток для практики – вечер или ночь. Пусть в комнате будет выключен весь остальной свет, чтобы вы максимально смогли слиться с энергией. Поставьте свечу на расстоянии 60 см. от себя, или придвиньте немного ближе. Главное, чтобы вам было максимально комфортно. Выключите средства связи и уделите время только себе. Забудьте о том, что было или что будет ждать вас за дверью этой комнаты.

2. Смотрите на пламя. Понаблюдайте за ним, полюбуйтесь. Попросите огонь очистить Вас от переживаний, обид. Фокусируйтесь на свече до тех пор, пока от напряжения они не станут слезиться, сохраняя фокус внимания.
3. Теперь закройте глаза, созерцайте образ в межбровье. Подышите ровно и глубоко. Остановите поток своих мыслей, представив, что их захватывает ветер и уносит вдаль.
4. Когда он начнет пропадать – откройте глаза и продолжите всматриваться в свечу. Смотрите в самый центр огня. Полностью расслабьтесь. Проследите за своими ощущениями. Что вы чувствуете?

5. Через 15 минут закройте глаза. Теперь это пламя светит у вас в груди, в сердечной чакре. Постепенно это теплое свечение заполняет все ваше тело, каждую клеточку. Сияние вышло за пределы вашего тела и распространяется вокруг, окутав вас, словно кокон.

6. Когда будете готовы закончить медитацию, начнете прислушиваться к окружающим звукам. Потянитесь. Сделайте вдох-выдох. Откройте глаза.



 3 техника: «Цветок лотоса»
Если ее делать правильно, она имеет долгосрочный эффект и меняет вас изнутри!

Погрузитесь в себя или в медитацию, уберите все раздражители и звуки, включите приятную музыку, закройте глаза, глубоко и медленно вдохните и выдохните. Мысли в этот момент должны быть только позитивными.

1. Представьте как будто вы сажает внутрь себя, в области солнечного сплетения, зерно. И это маленькое зернышко в нем прорастает за счет силы Любви, сформированной вашими положительными мыслями. Мысленно через ощущения полейте зерно водой, дайте солнца и воздуха. Почувствуйте как зерно уже начало прорастать в вашем теле и начинает давать первые стебельки.

2. Теперь отправляйтесь по делам и постарайтесь на весь день сохранить внутри себя ощущение жизни.

Ваша задача в течение времени вырасти из зернышка красивый белый лотос. Почувствуйте как он начинает расти, на стебельке появляются листочки, затем маленький бутончик цветка. И наконец по мере большей подпитки силой Любви сам бутон распускается в лотос. Лотос в начале золотистого цвета, но по мере роста становится ослепительно белым.

Чем больше человек отдает Любви этому цветочку, то есть мысленно лелеет его, ухаживает, бережет от окружающего негативного воздействия, тем больше цветок растет. Этот цветок питается энергией Любви, я подчеркиваю, внутренней энергией Любви. А если человек начинает злиться – цветок слабеет; срываетесь в сильном гневе – цветок увядает, болеет. Тогда необходимо приложить максимальное усилие на его восстановление

И чем больше человек находится в состоянии Любви ко всему миру, ко всем и всему окружающему его, тем больше становится цветок. Когда этот цветок расцветает, начинает увеличиваться в размерах, он начинает излучать вместо запаха вибрации, то есть энергию Любви. Человек на физическом уровне чувствует шевеления лепестков этого цветочка, жжение и тепло в области солнечного сплетения. От этого начинает вибрировать все его тело, все пространство вокруг него!

3. По мере роста лепестки лотоса начинают окружать вас со всех сторон и превращается в некую астральную оболочку (защиту от негативных воздействий как внутри так и снаружи).

И здесь срабатывает закон причины-следствия. Выражаясь языком физики, происходит волновая связь. Проще говоря, человек излучает волны добра. И это силовое поле, которое постоянно чувствует человек и поддерживает фибрами своей Любви, в то же время оказывает определенное благотворное влияние не только на самого человека, но и на окружающий мир.

И самое поразительное, что и люди начинают замечать в тебе эти преобразования. Есть такое народное выражение «человек сияет», «светится». Так вот, это и есть свечение этого волнового поля, вырабатываемого Любовью самого человека

Переработанная практика из книги «Птицы и камень» Анастасия Новых



4 Техника: "Благодарность"
Войдите в медитативное состояние: - отключите телефон, уединитесь, удобно сядьте или лягте или погуляйте;
1. Несколько раз глубоко и медленно вдохните и так же медленно выдохните; - с выдохом все ваше мышечное напряжение опускается вниз и ваше тело становится расслабленным - прикройте глаза и "посмотрите" на свои же веки изнутри. Как в детстве. Скорее всего Вы увидите много разного цвета. Попробуйте ни о чем не думать в этот момент. Просто смотрите на эту разноцветность.

2. Постарайтесь войти в состояние, когда мысли в голове текут (остановить Вы их не сумеете, это чрезвычайно трудно), но Вы к ним не привязываетесь. И не надо думать, что ум надо заставить замолчать - он не замолчит. Вот и пусть себе болтает.

Представьте себе, что Вы сидите на берегу реки, и рядом с Вами растет дерево. Корни этого дерева спускаются к самой воде И Вы видите их очень четко.

Смотрите на воду, которую река несет мимо вас: плавно и неторопливо.

Это река — это Ваша благодарность. Это дерево — это дерево Вашей жизни.

3. А теперь начните благодарить.

Скажите спасибо всем, кому Вы благодарны. Начните с самых близких. Потом перечислите тех, кто просто когда-то помог Вам. Представляйте этих людей перед собой и говорите им «Спасибо». И говорите это от всего сердца.

Поблагодарите своих друзей, родственников, учителей, продавщицу, которая вчера Вам улыбнулась.

Поблагодарите своих родителей. Скажите спасибо им за Вашу жизнь..

Поблагодарите своих врагов и недоброжелателей. Ведь их тоже есть за что благодарить: за уроки, за опыт, за то, что благодаря им вы стали сильнее и опытнее. Ведь враги - это всего лишь наше восприятие, и у них тоже есть разочарования и проблемы в жизни, иначе они поступили бы с вами совсем по-другому.

Поблагодарите Бога, свой Род.

А затем посмотрите на реку — видите, насколько она стала полноводней и мощнее?

Посмотрите на свое дерево — понаблюдайте за ним. Вы обязательно увидите на нем новые побеги, новые листья и даже цветы.

Понаслаждайтесь этим. Побудьте немного в покое.

А когда откроете глаза — постарайтесь на весь день сохранить внутри себя ту Гармонию, которую Вы ощутили. (методика из тибетского монастыря Чундра)

Берегите себя и меняйте вашу жизнь к лучшему!