Кофейный стаканчик

(День реальной жизни)

Я поставила себе задачу делать портретные наброски по часу в день.
Между встречами забежала в популярную кофейню, где всегда битком.
Села в одно из парных кресел, достала бумагу и карандаш.
Мужской голос:
– Извините, у вас свободно?
– Да, присаживайтесь, – улыбнулась я.
Мужчина под 60, в дубленке с овчинным воротником приземлился рядом. Достал телефон, который не претендовал на статус и новизну, открыл приложение и загрузил не доигранную шахматную партию.
Я в это время вымеряла на бумаге карандашом пропорции, тонировала скулы и пыталась понять, что не так с правым глазом.
– Извините, а вы художник? – обратился ко мне мужчина.
– Да!
– Прямо настоящий?
– Прямо да!
– Ну то есть картины рисуете?
– Да, и не только.

Я пристально посмотрела на мужчину. Я уже давно поняла, что со мной никто просто так разговаривать не начинает. Обычно людям нужен ответ на вопрос, который их волнует, но сформулировать они его зачастую не могут.

Мужчина выдержал паузу.
– Вы знаете, у меня отец был художником. Но, к сожалению, так и не смог реализоваться.
Мужчина пригубил кофе из бумажного стаканчика и задумался. 
– А еще у меня дочь рисует!
Глаза мужчины уставились куда-то вдаль, и он стал доставать факты и размышления из своей жизни.
Я молча слушала, наблюдала и уже начала понимать смысл нашего разговора.
Наметив уши, челюсть и посадив, наконец, правый глаз в глазницу, я перевела внимание на собеседника:
– А как насчет вас? Вы рисуете? ¬– спросила я.
Мужчина засмеялся и стал отмахиваться руками:
– Я? Нет, что вы! Куда мне! Уже возраст не тот!
– Что значит куда мне? Вы куда-то спешите? – возразила я.
Он уставился на меня, а я продолжила:
– Или вы претендуете на то, чтобы успеть стать Рубенсом или Матиссом?
Мужчина в кресле усмехнулся, расплылся в улыбке и смущенно произнес:
 ¬– Нет.
– Тогда какое отношение имеет возраст к желанию рисовать? Творчество нужно человеку на протяжении всей жизни. И не всегда оно должно перерасти в профессию.
Мужчина задумался, его руки продолжили удерживать стаканчик во рту, а зубы начали пробовать бумажные стенки на прочность. Я продолжила:
– Никогда не поздно делать то, что тебе нравится. Тем более сейчас очень много мест, где можно научиться чему угодно, без возрастных ограничений!

Мужчина включился в беседу:
– Вы знаете, у меня рядом с домом есть студия, там даже занятия по вокалу проходят. Я вот всё думал, туда же кто-то ходит? Они и абонементы предлагают.
– Непременно ходят! – воскликнула я, – Хотите, я расскажу зачем люди ходят рисовать или петь?
Мужчина кивнул.
– Творчество – это вид деятельности, при котором человек проводит время на единое с собой. Мы отключаемся от внешнего мира, работы, людей, пусть и самых близких, от забот и ответственности. В этот момент мы из всех обязательств жизни выбираем себя. А при нашей загрузке это мало кому удается. Мы должны всем, но не себе. Мы начинаем служить окружающим без остановки и в какой-то момент обнаруживаем себя исчерпанными. Отчасти, творчество – это легальный побег от реальности.  От нее можно убежать и другими способами, но, как правило, деструктивными.
Так вот, этот побег позволяет нам замедлиться, сделать паузу и отдышаться. Когда мы рисуем, мы переводим фокус внимания с внешнего мира на внутренний. И попадаем в состояние легкого транса или медитации. Именно в этом состоянии происходит разгрузка психики.
Мы перестаём решать социальные задачи: прироста прибыли, сдачи отчетности или планирования семейного отпуска. В нашей голове наступает пауза. Сейчас, в моменте, мы пытаемся понять, как намешать этот красноватый цвет, или как перейти в куплете из среднего регистра в головной, или считаем петли на спицах, чтобы не сбиться в рисунке. Мы даем своей психике переключиться, отдохнуть и наполниться.
По окончании мы видим результат, на который повлияли 100% самостоятельно. Основной уровень тревоги и стресса в жизни возникает из-за нестабильности и невозможности контроля будущего. На работе, как правило, результат твоей деятельности зависит не только от тебя одного. А зачастую ты не можешь в принципе влиять ни на процессы, ни на причины.
А еще, творчество имеет начало и конец. Вы всегда можете оценить свой результат и потраченное время, сделать выводы и двинуться дальше. В нем вы сами устанавливаете правила, цели и сроки. Этот небольшой островок единоличного контроля формирует ощущение стабильности. Создание чего-либо – отличный способ сбалансировать свою жизнь, если профессиональная деятельность больше процессная, чем проектная. Например, если изо дня в день вам приходится делать одно и то же. По сути, даже воспитание детей – это комплекс долгих процессов, от которых устаешь и выгораешь.
Поэтому, для сохранности жажды жизни со временем можно стать «угнетенным ценителем алкоголя» или же любознательным, азартным творцом.

Всё это время мой собеседник смотрел вдаль и о чем-то думал, не выпуская из рук кофейный стаканчик.
Вскоре он отмер, поставил стакан на столик и смущаясь сказал:
– Извините, я его почти съел. – стакан был обглодан на половину.
Я давно подметила это и поняла значимость ответа на незаданный вопрос.
Тем временем, он продолжил:
– Вы правы, я, пожалуй, куплю абонемент и попробую. Ведь попробовать-то можно!? А там посмотрим.
– Конечно! Обязательно нужно попробовать! Извините за личный вопрос, а кем вы работаете? – спросила я.
– Я преподаватель военного права в международной военной академии. У нас тут один из факультетов недалеко, я забежал в перерыв на кофе. Меня, кстати, Вадим зовут. А вас?
– А меня Хельга, очень приятно!