27. Банан или дуриан?

Я тут прочитала, что стрессы, которые подстерегают нас за каждым углом, можно предотвратить. Причём вполне себе приятным способом.

Надо побольше правильной еды есть. В число успокаивающих  продуктов-помощников попали яйца, шпинат, грецкие орехи, потрошки (?) и бананы.

Комплекс содержащихся в них микроэлементов, дескать, повергнет нас  в спокойствие и даст душевное равновесие. Там тебе и витамины, и минералы. 

В субпродуктах группы В. В шпинате - тоже. Грецкие орехи хороши магнием. В общем, баланс. И для сна, и для общения с начальником, и для родительского собрания.

Я бы обязательно во все это поверила, если бы в рекомендованную группу не входили бананы. Но им отдают главенствующее значение. Они и калий, и тот же витамин В (6) нам отдают, и являются источником йода. И вообще...

И вообще, зря, что ли, они дорожают каждую неделю? Наверное, точно избавляют от стрессов...

Не знаю. Я очень люблю бананы. Ем их постоянно. Но из стрессов не вылезаю.  Это во-первых.

Во-вторых. Прочитала, что у обезьян такие же сильные стрессы, как и у людей. И они, бедолаги, с ними плохо справляются.

Но тогда почему им бананы не помогают? Ведь они их употребляют куда как больше, чем люди.

Может, и нам, и им лучше дуриан попробовать? Это фрукт, если что. Любимый у жителей Вьетнама, Малайзии, Индонезии и прочих стран Юго-Восточной Азии. Несмотря на мерзкий запах. Что-то ведь людей к нему тянет?

Кстати, пишут, что граждане из этих регионов меньше нервничают, чем европейцы. Наверняка, дело в дуриане? Жаль, в наши "пятёрочки" и "магниты" его не завозят...