Эриксоновский гипноз. Легкий шарф

Метафорическая сказка для эриксоновской терапии. ( запрос на уменьшение веса, быть в здоровом и красивом теле 65 кг)

Ни далеко, ни близко. Не высоко, ни низко. В далекие давние времена, а может быть и совсем недавно, жила была девушка в одном из селений.

Каждый день она тяжело трудилась. Дома, в поле. За околицей. Каждый день много труда. И было совсем мало радости и легкости в ее жизни. Девушка очень уставала, чувствовала себя тяжелой, уставшей, больной.

А неподалеку в лесной хижине жила старая мудрая женщина. Многие приходили в ней за помощью. Всем она давала хорошие советы… Или волшебные предметы… и через некоторое время люди справлялись и становились здоровыми и радостными.

И вот однажды утром Девушка тоже пришла за советом к Мудрой Женщине.

- Помоги мне. Я чувствую только тяжесть и усталость. Что мне делать?
Мудрая Женщина посмотрела на нее и достала из большого кованного сундука легкий шелковый шарф и цветные шелковые нити:

- Возьми. И каждое утро на восходе, поднимайся на соседнюю гору и вышивай легкость и красоту утра. И каждый вечер спускайся к озеру и вышивай покой и силу вечернего озера. Делай так каждый день. 6 недель и 5 дней.
- Мне и так тяжело! Я много работаю, а ты хочешь еще добавить мне забот!
- Просто сделай так, как я сказала. Вышивай легкость и красоту  утра и покой и силу вечернего озера. Делай так 6 недель и 5 дней.
Девушка решила попробовать сделать это.

Каждое утро она поднимаюсь на гору, вдыхала здоровый и свежий воздух. И прекрасными шелковыми нитями вышивала красоту зари и невесомость облаков.

И каждый вечер она спускалась к озеру, доставала шарф и прекрасными шелковыми нитями и вышивала покой и силу вечера.

И удивительно, что с каждым днем шарф становился все легче и легче. День за днем. И с каждым днем на душе у нее становилось все радостнее и спокойнее.

День за днем.

Прошло 6 недель и 5 дней. Девушка закончила свой шарф. Он получился необыкновенно легким. Невесомым как облако, прекрасным как заря.

-Как же здорово у тебя получилось! - Воскликнули поражение жители деревни. - Какая легкость и красота!!! И это все сделала ты сама! Ты молодец!