Фея Здоровитта советует

Фея Здоровитта советует

Дорогие читатели, я безусловно считаю, что человек — венец природы по многим своим свойствам.

«Фраза «Человек — венец природы!» принадлежит Владимиру Ивановичу Вернадскому — советскому учёному-естествоиспытателю.»  (Нейро).

«Если возвращаться к термину "венец", то его, видимо, следует трактовать как достижение самого высокого уровня интеллектуального развития по сравнению с другими обитателями планеты.

Да, человек пока венец, потому что только он способен передавать абстрактную информацию от поколения к поколению в материальных носителях отдельно от мозга конкретного индивидуума. Кроме того, только человек обладает способностью создавать иную природу, поскольку имеет органы, способные менять материальный мир. Руки и способность передавать информацию от поколения к поколению вне генома и делает человека венцом. Но это пока. Другие виды стремительно развиваются и вполне могут обойти человека, сняв с него корону умного и умелого.»  Елена 2018 (bolshoyvopros.ru)

У человека есть замечательное свойство — зрение. Оно позволяет ему воспринимать и оценивать весь вещественный мир, который попадает в его поле зрения. Давайте вспомним какие у человека есть особенные свойства зрения.

Цветовосприятие (опытный художник и дизайнер может распознавать тысячи цветовых оттенков). А также человек может оценивать освещённость и видеть при слабом освещении (сумеречное зрение).

Важное свойство зрения — восприятие дальности предмета (бинокулярное видение — совмещение видимого от обоих глаз.) Благодаря физиологическому наложению изображений предметов и раздельной фокусировки глаз на него, мы можем точно определить ближе или дальше этот предмет (точка предмета) относительно другого предмета (другой выбранной точки). Не надо говорить насколько это важное свойство для любой человеческой деятельности (от управления какой либо техникой, до самостоятельной работы).

Зрение человека характеризует "острота зрения" — способность глаза чётко различать предмет на расстоянии 5 метров (обычно оценивается по таблице Сивцева). Очки во многих случаях позволяют скорректировать это свойство.

Глаза человека функционально несколько различаются, поэтому выделяют ведущий и ведомый глаз. Определение ведущего глаза важно для охотников, видео операторов, военных (морских) наблюдателей, водителей, станочников... .


Важным свойством нашего зрения является способность глаза к адаптации — приспособления зрения к различным условиям освещения.

Ещё стоит добавить, что зрение управляется сознательно или рефлекторно рассудочно и эмоционально человеческим мозгом, то есть самим человеком. Зрение может способствовать восторгу и сопереживанию, или создавать скупое фиксирование (каков, собственно, и сам человек).

Вот как красиво и возвышенно звучит гимн зрению в опере "Иоланта" Петра Ильича Чайковского:

     "Чудный дар природы вечной,
      Дар бесценный и святой,
      В нём источник бесконечный
      Наслажденья красотой! 

      Солнце, небо, звёзд сиянье,
      Море в блеске голубом, —
      Всю природу и созданья
      Мы лишь в свете познаём! 

      Кто не знает блага света,
      Тот не может жизнь любить,
      Мир земной, во мрак одетый,
      Должен сердцу чуждым быть...

Стихи в первозданном виде из либретто оперы "Иоланта" написал младший брат композитора, Модест Ильич Чайковский (по датской драме в стихах Генрика Герца «Дочь короля Рене», написанной в 1845)".  Википедия.

Хочу заметить, что этот дар бесценный даёт природа и родители, но с условием, что дети к нему будут относиться очень бережно. Зрение — сложное и легко ранимое свойство нашего организма, которое легко нарушить и сложно, и дорого восстанавливать (лечить).

Вот послушайте, дорогие дети, какой совет мне подсказала фея Здоровитта накануне "8 Марта".

Я сидел и читал "Робинзона Круза", когда у зеркала шкафа появились маленькие, как детские крылатые куколки, феи-волшебницы.

   — Здравствуй, дедушка Женя.

   — Здравствуйте, дорогие феечки. Вы появились как раз вовремя: завтра будет всенародный праздник всех женщин: больших и маленьких, так что я от души поздравляю и вас всех с этим светлым праздником.

   — Спасибо, дедушка Женя, за поздравление, но наша фея-целительница Здоровитта прилетела с нами к тебе, не смотря на вечную занятость, чтобы ты смог передать её рекомендации всем детям и их мамам немедленно, так как за своим здоровьем им надо ежедневно заботиться. Ведь оно может пострадать в любой момент. — Строго сказала мне фея Училитта.

   — Да, дедушка Женя,  намного проще детям выполнять строгие правила медицины, чем потом долго и с мучениями лечить приобретённые болезни.

Сегодня я хочу рассказать тебе о том, как и почему надо обеспечивать глазам детей и взрослых правильное существование, чтобы они не болели и верно служили человеку всю его долгую жизнь.

Глаз человека существует (живёт) во влажной среде глазного яблока, но должен часто соприкасаться с сухой воздушной средой. Поэтому природа снабдила глаза человека веками. Веки при мигании смачивают глаза слёзной жидкостью...

У взрослого человека обычно происходит около 17 миганий (морганий) в минуту. Но, когда глаза сосредоточено смотрят довольно долго, например, при чтении или просмотре видео, частота морганий уменьшается примерно до 4-5 раз в минуту. Из-за этого, глаза пересыхают и быстро устают. Полное восстановление глазных оболочек возникает тогда, когда веки надолго закрывают глазное яблоко. Поэтому так важен спокойный сон ребёнка. Дети для сохранения здоровья по медицинским нормам должны ежедневно спать в возрасте 4 года — 11,5 часов; 6 лет — 9,5 часов; 12 лет — 8,5 часов. Если ребёнок в 7-8 часов идёт в школу, то он должен вставать в 6-7 часов.

Значит ребёнок в 12 лет должен засыпать в 9 часов 30 минут вечера при начале занятий в школе в 8 часов 30 минут утра (или в 10 часов 30 минут вечера при начале занятий 9 часов утра). Это очень важная привычка ребёнка должна стать основой его психического и физического здоровья. Чтобы ребёнок соблюдал такое расписание своей жизни его свободное бодрствование должно быть распределено между активной физической нагрузкой (секции, физические упражнения и домашние работы, в том числе) и самостоятельной самоподготовкой к школе (домашние задания) и к жизни (чтение, музицирование...). Если ребёнок перед сном вспомнит и расскажет Вам, что он сегодня сделал и что ему ещё предстоит сделать в будущем, то его сон будет спокойно-целеустремлённым.

Пусть все родители запомнят крепко-накрепко, что сон их ребёнка это процедура сбережения его зрения.
Вот что я хотела, чтобы ты, дедушка Женя, рассказал всем родителям и все детям, тем кто захочет прочитать о моих советах.

Феи помахали мне своими маленькими ручками и растаяли в лёгкой дымке.