Почему надо придерживаться принципов здоровья

ПОЧЕМУ НАДО ПРИДЕРЖИВАТЬСЯ ПРИНЦИПОВ ЗДОРОВЬЯ

Дело не в том, чтобы прожить дольше всех, а  том, чтобы не умереть раньше отведенного генетикой срока.

Хочешь быть здоров - научись говорить слово нет.
Нет - вредной пищи.

Все современные диеты, которые исцеляют, худеют, здоровеют - являются шарлатанскими. За ними нет выдающихся диетологов.

Как только вы слышите иронию по отношению к людям заботившимся о своем здоровье, помните - тот кто сидит в яме хочет иметь товарища.

Если выдающийся спортсмен умер не дожив и шестидесяти, а старушка, никогда не занимавшаяся спортом в девяносто, то спорт перестал быть источником здоровья и все медали и достижения становятся для человека не имеющим никакого значения.

Никогда и никому не говорите, что вы ведете здоровый образ жизни, всегда найдутся люди, которые будут вас переубеждать в обратном.

Самое глупое - это следить за здоровьем в молодости,  не обращать внимание на него в старости.

Раньше на докторов не надеялись, поэтому строго соблюдали посты, что ныне зовется модным словом диета.

Школа для долголетия бесполезным местом для посещения. Там нет уроков здоровья, нет изучения трудов диетологов, и практики оздоровления.

Нельзя ребенку объяснять вред мясных продуктов и сладостей. Когда он вырастит, он может от них отказаться, а значит рухнет пищевая промышленность. И более того, может стать долгожителем, что будет наносить невосполнимый урон бюджету. Государство должно беспокоиться о том, чтобы человек не отнимал много средств на пенсионные расходы.

Если вы хотите, чтобы интерес к здоровому образу жизни не угасал, проложите ваш ежедневный пешеходный маршрут через кладбище.