Необходимы ли новые советы

covvboy45
без воды и еды это голода мор вы это предлагаете уже это в истории проходили это сразу же деревянный гроб. Это мне напоминает вы не будите не чего не иметь и будите счастливы и главное отдавать

SphericalSpaceships (Сферические Космические Корабли)
@covvboy45, когда я был относительно молод ..... был суетлив ...... и это вполне нормально ...... энергИИ = МММыСлей МММного = толкУМАло )

covvboy45
@SphericalSpaceships, Дышите и улучшайте циркуляцию крови Это упражнение способствует улучшению кровообращения в мозге, активизирует поток спинномозговой жидкости, улучшает память и наполняет энергией. Особенно монахи советуют его пожилым людям и тем, кто сталкивается с проблемами памяти.Сядьте на стул, скрестив ноги. Держите спину ровной, руки положите на колени ладонями вниз, расслабьте плечи и наклоните голову вниз.Сделайте резкий вдох через нос, одновременно откидывая голову назад. Затем сильно выдохните сквозь зубы и быстро опустите голову вниз, чтобы подбородок коснулся груди.Повторите это упражнение 7 раз подряд, не делая пауз между циклами дыхания. После завершения семи циклов сделайте медленный и глубокий вдох, затем плавно выдохните и расслабьтесь.Это считается одним циклом. Выполните 3 таких цикла, что в итоге составит 21 дыхание. Со временем можно увеличить количество подходов до 7.

SphericalSpaceships (Сферические Космические Корабли)
Советы хорошая штука, но я помню как они все рухнули АДним махом (относительно) (не)давно ......
Тело в том что я практически 58 год существую  в местности, в которой построен химический монстр Оргсинтез, который расположен  в 1 км от нашИГО хрущобно барачного гетто, с "богатым", кРИМинальным прошлым    ......

+ к этому много чИГО ещё чАДит и коптит в этом же ближайшем рАДиусе = вокруг ......

лет пять назад опять же нАДистанции  1 км растёт как на дрожжах  горАДской, мусорный нью  МЕГАполИГОн ......

там же под боком новое СИЗО АДним махом АДстроили ......

в планах  АДстроить МСЗ (мусоросжигающий зовАД))))))

Атак что всем советникам я ответно советую приезжайте к нам и покажите как нужно правильно, глубоко дыщАДьъ ))))))

Без малейшего злорадства и критики ......
А за добрые, искренние  пожелания - конечно же  спасибоГ !