Чтоб быстро попасть в нужное состояние бытия, где все ясно и спокойно, достаточно медленно и глубоко дышать, осознавая вдох и выдох, произнося мысленно «Я Есть». Погружаясь в глубину произнесенного, просто быть . Просто находиться.
Мы используем файлы cookie для улучшения работы сайта. Оставаясь на сайте, вы соглашаетесь с условиями использования файлов cookies. Чтобы ознакомиться с Политикой обработки персональных данных и файлов cookie, нажмите здесь.