Вода

Человеческий организм состоит из воды на 50-75% (в детях соотношение воды к массе тела больше чем у взрослых). В среднем в мозге человека содержится 75% воды.

Вода это основная среда организма. Все люди, как и вся жизнь на нашей планете имеют своё происхождение от одноклеточных организмов зародившихся в мировом океане. Поэтому все люди несут в себе часть этого океана — воду. Все мы дети мирового океана.

Вода это универсальный растворитель — она растворяет полярные молекулы, такие как соли. Без воды не возможен обмен веществ. Кровь человека состоит на 90% из воды.

От количества воды в организме зависит скорость обмена веществ — чем больше воды, тем выше скорость — это способствует улучшенному питанию мозга и лучшему ментальному состоянию — меньшей заторможенности, большей скорости мыслей.

В процессе эволюции растений природа создала плоды, содержащие большое количество жидкости — фрукты и овощи.

На раннем этапе человеческой эволюции, люди питались плодами растений, что обеспечивало их потребность в органических веществах — витаминах, углеводах и воде.

Во многих фруктах и овощах содержится около 90% воды — что полностью обеспечивает потребность в воде при достаточном их потреблении.

Потребность человека в воде составляет в среднем 35 миллилитров на килограмм массы тела. Для человека с массой 60 килограмм к примеру потребность в воде составит около 2-х литров, но индивидуально это зависит и от условий климата, характера двигательной и нейронной активности.

Мы сохнем, поэтому нам нужно постоянно пополнять свой водный ресурс. В мозгу есть центр жажды, который создаёт чувство жажды — нам кажется будто язык и горло сохнут, хотя это не так. При возникновении этого чувства необходимо удовлетворить свою потребность в воде.

Если этого не сделать, то организм будет испытывать недостаток в воде, что может плохо повлиять на здоровье. Плохой обмен веществ, связанный с пониженным содержанием воды в организме, приводит к застойным явлениям — нарушению питания, очистки и восстановления клеток, и особенно это касается мозга — это способно привести к его разрушению.

Мозг человека погружён в водную защитную среду — ликвор. Ликвор защищает мозг как от физических - ударов и встрясок, так и от химических повреждений — накопления свободных радикалов — отработавших и поломанных молекул, образованных в процессе жизни клеток мозга — нейронов.

Во время сна клетки мозга сжимаются и ликвор смывает отработавшие молекулы выброшенные клетками во внеклеточную среду. Если организм испытывает недостаток воды, особенно во время сна, этот процесс может нарушиться. И тогда утром человек может почувствовать, что он не выспался — не полностью восстановился.

Поэтому перед сном нужно пить достаточно воды, чтобы мозг мог полноценно восстановится во время сна. (Помимо этого необходимо также обеспечить достаточный приток кислорода и комфортные температурные условия, отсутствие действия источников света и звука — темноту и тишину.)

Для удовлетворения потребности в воде следует использовать только чистую воду. Наличие в ней солей металлов и иных примесей способно оказать существенное пагубное влияние на здоровье организма и мозга.

Лучше всего использовать водный фильтр — современные фильтры позволяют очистить воду до уровня нескольких микрограмм на литр, что делает воду практически чистой и идеально подходящей для организма.

Употребление чистой воды — один из существенных факторов положительно влияющих на продолжительность жизни. Известно, что многие долгожители живут в горных местностях, где основным источником воды служат горные ручьи — чистая вода спускающаяся прямо с облаков.

Вода камень точит — так говорят о том, что постоянные усилия направленные в сторону одной цели, даже если они слабые, а цель — непреодолимая, приводят к её достижению.

Вода в природе это мощная геологическая (земная) сила, способная сдвигать огромные камни, рушить скалы и горы, создавать оазисы и пустыни.

Вода это суть жизни.

Вода это жизнь.

Мы — вода.

p.s.

Есть секрет. Если пить много много воды и за день выпить 5 или 6 литров (>20 стаканов по 250 мл), то организм гораздо быстрее очистится от токсинов. Но при этом вы можете почувствовать себя очень плохо, потому что если вы например долго были отравлены кофе, а яд кофе накапливается в организме, либо другим ядом, то этот яд скорее всего будет вызывать воспалительные процессы и сознание будет немного омрачено в день такой чистки. Вот так можно устраивать водное очищение. Выбирать один или два дня на выходных и пить много много воды. Тогда за несколько таких водных дней можно полностью очиститься от токсинов, но это будет экстремальная практика. Для того, чтобы улучшить выведение токсинов в эти дни полезно питаться только фруктами, особенно цитрусами и виноградом, так как они дают сладость и витамины, которые ускоряют очистку клеток, а так же снижают негативные чувства из-за выхода токсинов из клеток.

p.p.s.

Есть ещё один секрет. Можно пить по два-три стакана чистой артезианской воды перед едой, перед сном, при ночном пробуждении и после сна, тогда получается примерно 10-12 или 15-18 стаканов за день, а то примерно 2.5 - 4.5 литра воды, что во-первых полностью удовлетворяет вашу потребность в воде, а во-воторых это позволит вам лучше наполнить себя водной энергией, которая ассоциируется с блаженством, так как вода очищает все клетки, и они начинают вибрировать на естественной частоте блаженства, которое вы будете чувствовать, если будете практиковать это постоянно. То есть можно очищать себя постепенно таким способом, если вы не желаете испытывать негативных эмоций из-за слишком интенсивного выхода токсинов из клеток как в первом случае. Как и в первом случае хорошо при этом питаться фруктами, но подойдёт любая вегетарианская еда.

Разумно при этом отказаться от кофе, чая, алкоголя и табака навсегда, потому как это самые основные отравляющие кровь и клетки вещества, которые люди привыкли употреблять, но именно они отравляют, портят, замусоривают токсинами и окисляют клетки.

Такая практика водного питания в соединении с вегетарианством приведёт к тому, что в организме во-первых произойдёт полная очистка от токсинов за некоторое время, которое зависит от уровня токсикации (если организм был сильно замусорен, то время на очистку потребуется дольше), а во-вторых организм начнёт восстанавливать свой тугор - естественное натяжение тканей, клеточки начнут расправляться и нормализуется метаболизм, а так же лучше станет работать перистальтика, и поэтому организм будет лучше наполняться энергией, повысится биоэлектричество клеток, повысится жизненная сила и при этом, если вы практикуете фрукторианство, то вы получите ещё дополнительное усиление ваших эмоций в позитивную область, потому как живая энергия свежих фруктов и овощей даст вам раскрытие качеств эмоций - радости, блаженства, удивления, позитива.