Художник Борис Лесняк записи. Тетрадь для рисовани

БОРИС ЛЕСНЯК. ЗАПИСИ

Тетрадь для рисования

Смешение красок: жёлтый, красный, синий.

Схема направлений штрихов.

Общая высота тела равняется приблизительно ширине распростёртых рук. 

Человеческое тело при расставленных ногах и поднятых в стороны руках врисовывается в правильный круг. В центре этого круга находится пупок.
(Закон Леонардо да Винчи)


Мы не будем духовно расти, пока не признаем, что настоящие ценности находятся внутри нас, остальное второстепенно. Всё исходит от нас.
Если мы берем что -то без разрешения - мы теряем.
Если отдаем - получаем.

Всё что вас окружает, явл. отражением ваших представлений, о том, чего вы заслуживаете.

Когда нам для самовыражения нужен кто-то, мы попадаем в зависимость от него.
Надеясь, что кто-то другой будет о нас заботиться, мы теряем контроль над собственной жизнью.

Когда вы говорите др. человеку, что ему делать, то пытаетесь им манипулировать. Это приводит к плачевным результатам. Но если вы изменяете своё мышление, то у вас складывается всё как нельзя лучше.
                стр. 327
"Я открыт и восприимчив к чудесным переживаниям, наполняющим мою жизнь.»
«Любовь это освобождение от страха». Любовь и страх исключают друг друга.
Если нами руководит не любовь, то страх.

[Для того, чтобы обрести силу необходимо время и Непрерывные усилия. Изменение требует непрерывного действия.
Не превращайте процесс изменений в пытку.]


Если нами руководит не любовь, то страх.
| Чувство одиночества, ощущение злости, вины - всё это порождение страха. Мы хотим расстаться с ним и выбираем любовь.
- Насколько серьёзен я в своём желании измениться?»
Несколько раз в день останавливайтесь и задавайте себе вопрос: «Почему я это делаю?»
Стресс-это родной брат страха.
Выясните, что вы с собой сделали, что привело к появлению внутри вас страха.
Стресс - это отсутствие гармонии внутри вас и мира с самим собой, душевное неравновесие.
    Нельзя быть в состоянии покоя и стресса одновременно.
Находясь в состоянии покоя, вы делаете всё последовательно.
    Признайтесь себе в том, к чему вы стремитесь, чего хотите. И знайте: Это возможно.


Ощутите свою силу.
Почувствуйте собственную силу.
------“------  силу своего дыхания.
Ощутите силу вашего голоса.
Почувствуйте силу вашей любви.

Источник силы.

1. Мы ответственны за всё в нашей жизни.
2. Каждая наша мысль создает наше будущее.
3. Источник силы всегда в настоящем моменте. 

Соперничество и сравнение себя с другими – вот препятствие, чтобы стать творческой личностью.
Сравнение приводит к ощущению собственного превосходства
или неполноценности.

Просветление - это результат погружения, в глубины своей души.
Оно наступает, когда вы освещаете то, что прячется в ее «потемках».
«Удовлетворенность - это естественное богатство,
роскошь - Это неестественная бедность» Сократ.


Процветание не определяется только деньгами.
Оно включает в себя время, любовь, успех, радость, комфорт, красоту и мудрость.
Если вы ощущаете торопливость, зажатость, опустошенность, тогда ваше время пропитано бедностью.
Но если вы чувствуете, что у вас достаточно времени, чтобы выполнить любую задачу, уверены, что можете выполнить любую работу, тогда вы процветаете в том, что касается времени.
Если вы чувствуется, что можете быть успешным по вашим меркам. Тогда вы богаты в смысле успеха.
- «Я открыт и восприимчив к любому благу».
(делайте это упражнение каждое утро)