Êâàíòîâûé ïåðåõîä. ãëàâà äâàäöàòü ñåäüìàÿ

(À. Ã. Äîëæåíêîâ. Ôðàãìåíòû èç êíèãè «ÊÂÀÍÒÎÂÛÉ ÏÅÐÅÕÎÄ».)

          Íàçâàíèå äâàäöàòü ñåäüìîé ãëàâû:

Ê Î Ð Ð Å Ê Ö È ß   «Ê Î Ñ Ì È × Å Ñ Ê È Ì   Ë Å × Å Í È Å Ì»   Í Å Ê Î Ò Î Ð Û Õ   Á Î Ë Å Ç Í Å É   «Ï Ë Î Ò Í Î Ã Î     Ô È Ç È × Å Ñ Ê Î Ã Î   Ò Å Ë À»   Ï Å Ð Å Ä   Ò Å Ì,   Ê À Ê   Í À × À Ò Ü   Ï Ð Å Î Á Ð À Ç Î Â Û Â À Ò Ü   «Ï Ë Î Ò Í Î Å  Ô È Ç È × Å Ñ Ê Î Å   Ò Å Ë Î   Â   Ñ Â Å Ò Î Â Î Å   Ê Ð È Ñ Ò À Ë Ë È × Å Ñ Ê Î Å   Ò Å Ë Î».

          Ïî÷òè ëþáîé ÷åëîâåê â áûòó èìååò «ÕÐÎÍÈ×ÅÑÊÈÅ» èëè «ÂÐÅÌÅÍÍÛÅ ÎÑÒÐÎ ÒÅÊÓÙÈÅ ÁÎËÅÇÍÈ Â ÏËÎÒÍÎÌ ÔÈÇÈ×ÅÑÊÎÌ ÒÅËÅ». È ÷òîáû íà÷àòü ïðåîáðàçîâûâàòü «ÏËÎÒÍÎÅ ÔÈÇÈ×ÅÑÊÎÅ ÒÅËÎ Â ÑÂÅÒÎÂÎÅ ÊÐÈÑÒÀËËÈ×ÅÑÊÎÅ ÒÅËλ, ñëåäóåò ñêîððåêòèðîâàòü õîòÿ áû «ÕÐÎÍÈ×ÅÑÊÈÅ ÁÎËÅÇÍÈ» äëÿ ÷èñòîòû ýêñïåðèìåíòà.

          Èíà÷å ãîâîðÿ, íàäî ïîïðîáîâàòü «ÂÛËÅ×ÈÒÜ ÈËÈ ÏÎÄËÅ×ÈÒÜ ÕÐÎÍÈ×ÅÑÊÈÅ ÁÎËÅÇÍÈ» ñ ïîìîùüþ âñ¸ òåõ æå «ÊÎÑÌÈ×ÅÑÊÈÕ ÑÈË ÑÂÅÒÀ», êîòîðûå äëÿ òîãî è ñóùåñòâóþò, ÷òîáû ïîìîãàòü ëþäÿì.

*     *     *
Í À   «Ï Å Ð Â Î Ì   Ý Ò À Ï Å»   Ï Ð È Ì Å Í Å Í È ß   «Ê Î Ñ Ì È × Å Ñ Ê Î Ã Î    Ë Å × Å Í È ß»   Í À Ä Î   × Å Ò Ê Î       Ñ Ô Î Ð Ì Ó Ë È Ð Î Â À Ò Ü   Ï Ð È Í Ö È Ï Û   «Ï Ð À Â È Ë Ü Í Î Ã Î   Ï Ð Î Â Å Ä Å Í È ß   À Ô Ô È Ð Ì À Ö È É   È   Ì Å Ä È Ò À Ö È É»,     È Á Π  È Ì Å Í Í Î   Î Ò   È Õ   Ê À × Å Ñ Ò Â À   Ç À Â È Ñ È Ò   Ó Ñ Ï Å Õ   «Ñ È Ë   Ñ Â Å Ò À»   Â   Ë Å × Å Í È È   × Å Ë Î Â Å Ê À.


À Ô Ô È Ð Ì À Ö È È   Í À   Ê À Æ Ä Û É   Ä Å Í Ü   Í À   Ñ Ë Ó × À É   Ë Å × Å Í È ß   Á Î Ë Å Ç Í Å É.


          ÎÒÒÀËÊÈÂÀßÑÜ ÓÆÅ ÎÒ ÑÂÎÈÕ ÍÎÂÛÕ ÂÎÇÌÎÆÍÎÑÒÅÉ, ÊÎÒÎÐÛÅ Ñ ÊÀÆÄÛÌ ÄÍÅÌ ÎÒÊÐÛÂÀÞÒÑß ÏÅÐÅÄ ÂÀÌÈ ÂѨ ÁÎËÜØÅ, ÏÎÑÒÀÐÀÉÒÅÑÜ ÏÅÐÅÏÐÎÃÐÀÌÌÈÐÎÂÀÒÜ ÑÂÎÅ ÑÎÇÍÀÍÈÅ, ÈÑÏÎËÜÇÓß ÑËÅÄÓÞÙÈÅ ÓÒÂÅÐÆÄÅÍÈß:
 
          ß — ÑÏÎÑÎÁÅÍ ÑÀÌ ÈÑÖÅËÈÒÜ ÑÂÎÅ ÒÅËÎ, ÄÎÁÈÂØÈÑÜ ÏÎËÍÎÃÎ ÎÁÍÎÂËÅÍÈß ÅÃÎ ÊËÅÒÎÊ È ÒÅÌ ÑÀÌÛÌ ÂÎÑÑÒÀÍÎÂÈ ÄÎ ÈÄÅÀËÜÍÎÃÎ ÑÎÑÒÎßÍÈß ÐÀÁÎÒÓ ÂÑÅÕ ÅÃÎ ÎÐÃÀÍÎÂ È ÑÈÑÒÅÌ ÆÈÇÍÅÎÁÅÑÏÅ×ÅÍÈß.

          ß — ÒÂÎÐÅÖ ÑÂÎÅÉ ÐÅÀËÜÍÎÑÒÈ ÊÀÊ ÄÓÕÎÂÍÎÉ, ÒÀÊ È ÔÈÇÈ×ÅÑÊÎÉ.

          ß —  ×ÓÂÑÒÂÓÞ ÏÎÄÄÅÐÆÊÓ ÑÈË ÑÂÅÒÀ È ÑÂÎÅÉ ÇÂÅÇÄÍÎÉ ÑÅÌÜÈ, ÊÎÒÎÐÛÅ ÂÑÅÃÄÀ ÐßÄÎÌ È ÏÎÌÎÃÀÞÒ ÌÍÅ ÂÎ ÂÑÅÕ ÌÎÈÕ ÍÀ×ÈÍÀÍÈßÕ».

          ß — ÂÛÁÅÐÀÞ ÒÅ ÈÇ ÌÅÄÈÒÀÖÈÉ ÈËÈ ÏÐÀÊÒÈÊ, ÊÎÒÎÐÛÅ ÎÙÓÙÀÞÒÑß ÌÍÎÉ ÑÈËÜÍÅÅ È ÊÎÒÎÐÛÅ ÄÀÞÒÑß ÌÍÅ ËÅÃ×Å ÎÑÒÀËÜÍÛÕ, È ÏÐÈÑÒÓÏÀÞ Ê ÐÀÁÎÒÅ. (19.05.2023 ã.)

          ß — ÀÁÑÎËÞÒÍÎ ÓÂÅÐÅÍ Â ÒÎÌ, ×ÒÎ Ó ÌÅÍß ÂÑÅ ÏÎËÓ×ÈÒÑß. ÎÒÍÛÍÅ ÂÑÅ ÌÎÈ ÌÛÑËÈ È ÝÌÎÖÈÈ ß ÊÎÍÖÅÍÒÐÈÐÓÞ ÍÀ ÊÎÍÅ×ÍÎÌ ÐÅÇÓËÜÒÀÒÅ, ÎÙÓÙÀß ÑÅÁß ÏÎËÍÎÑÒÜÞ ÈÑÖÅËÅÍÍÛÌ.

          ß — ÑËÓØÀÞ ÒÎËÜÊÎ ÑÂÎÞ ÄÓØÓ È ÑÂÎÅ ÒÅËÎ, Ñ ÊÎÒÎÐÛÌÈ ÍÀÕÎÆÓÑÜ Â ÏÎÑÒÎßÍÍÎÌ ÊÎÍÒÀÊÒÅ.

          ß — ÏÎÍÈÌÀÞ, ×ÒÎ ÈÑÖÅËÅÍÈÅ ÒÐÅÁÓÅÒ ÂÐÅÌÅÍÈ, ÏÎÝÒÎÌÓ ÏÐÎÄÂÈÃÀÞÑÜ Ê ÑÂÎÅÌÓ ÏÎËÍÎÌÓ ÈÑÖÅËÅÍÈÞ ÑÏÎÊÎÉÍÎ, ÁÅÇ ÑÏÅØÊÈ È ÑÓÅÒÛ.

          ÊÀÆÄÛÉ ÄÅÍÜ ÁÅÇ ÈÑÊËÞ×ÅÍÈß ß ÂÛÄÅËßÞ ÂÐÅÌß ÍÀ ÝÍÅÐÃÅÒÈ×ÅÑÊÓÞ ÐÀÁÎÒÓ ÑÎ ÑÂÎÈÌ ÒÅËÎÌ.

          ÑÒÀÐÀÉÒÅÑÜ ÏÐÎÃÎÂÀÐÈÂÀÒÜ ÝÒÈ ÍÅÑËÎÆÍÛÅ ÓÑÒÀÍÎÂÊÈ-ÓÒÂÅÐÆÄÅÍÈß ÊÀÊ ÌÎÆÍÎ ×ÀÙÅ — ÕÎÒß ÁÛ ÏÎ ÍÅÑÊÎËÜÊÓ ÐÀÇ Â ÄÅÍÜ.

          ÝÒÎ ÍÅÎÁÕÎÄÈÌÎ ÄËß ÒÎÃÎ, ×ÒÎÁÛ ÎÍÈ ÏÐÎ×ÍÎ ÇÀÊÐÅÏÈËÈÑÜ ÍÅ ÒÎËÜÊÎ Â ÂÀØÅÌ ÑÎÇÍÀÍÈÈ, ÍÎ È ÏÎÄÑÎÇÍÀÍÈÈ.

          È, ÊÎÍÅ×ÍÎ, ËÓרÅ, ÅÑËÈ ÝÒÈ ÓÒÂÅÐÆÄÅÍÈß ÁÓÄÓÒ ÍÅ ÀÁÑÒÐÀÊÒÍÛÌÈ, À ÁÓÄÓÒ ÍÅÑÒÈ Â ÑÅÁÅ ÓÏÎÌÈÍÀÍÈÅ ÒÎÉ ×ÀÑÒÈ ÂÀØÅÃÎ ÒÅËÀ ÈËÈ ÒÎÃÎ ÎÐÃÀÍÀ, ÊÎÒÎÐÛÉ ÂÛ ÕÎÒÈÒÅ ÈÑÖÅËÈÒÜ. (26.05.2023 ã.)


Ì Å Õ À Í È Ç Ì   Ð À Á Î Ò Û   Ë Þ Á Î É   Ì Å Ä È Ò À Ö È È.


          ÌÍÎÃÈÅ ÈÇ ÂÀÑ ÏÎÑËÅ ÒÎÉ ÈËÈ ÈÍÎÉ ÌÅÄÈÒÀÖÈÈ ÈËÈ ÏÐÀÊÒÈÊÈ ÇÀÄÀÞÒÑß ÂÎÏÐÎÑÎÌ: «À ÏÐÀÂÈËÜÍÎ ËÈ Ó ÌÅÍß ÂÑÅ ÏÎËÓ×ÈËÎÑÜ? ÄÎÑÒÈà ËÈ ß ÍÓÆÍÎÃÎ ÐÅÇÓËÜÒÀÒÀ?».

          ×ÀÙÅ ÂÑÅÃÎ ÝÒÎ ÏÐÎÈÑÕÎÄÈÒ Ñ ÒÅÌÈ, ÊÒÎ ÅÙÅ ÍÅÄÎÑÒÀÒÎ×ÍÎ ÕÎÐÎØÎ ×ÓÂÑÒÂÓÅÒ ÝÍÅÐÃÈÈ ËÈÁÎ ÍÅ ÄÎ ÊÎÍÖÀ ÂÅÐÈÒ Â ÑÂÎÈ ÑÈËÛ.

          ß ÕÎ×Ó, ×ÒÎÁÛ ÂÛ ÇÍÀËÈ, ÐÎÄÍÛÅ ÌÎÈ: ÂÛÑØÈÅ ÑÈËÛ, ÊÎÒÎÐÛÅ ÂÛ ÏÐÈÇÛÂÀÅÒÅ ÍÀ ÏÎÌÎÙÜ ÏÅÐÅÄ ÊÀÆÄÎÉ ÑÂÎÅÉ ÌÅÄÈÒÀÖÈÅÉ, ÂÑÅÃÄÀ ÑËÛØÀÒ ÂÀÑ È ÄÅËÀÞÒ ÂÑÅ ÎÒ ÍÈÕ ÇÀÂÈÑßÙÅÅ, ×ÒÎÁÛ ÌÅÄÈÒÀÖÈß ÏÐÎØËÀ ÓÑÏÅØÍÎ.

          ÄÀÆÅ ÅÑËÈ ÂÛ ÍÈ×ÅÃÎ ÍÅ ÏÎ×ÓÂÑÒÂÎÂÀËÈ, ÍÅ ÑÓÌÅ ÄÎ ÊÎÍÖÀ ÎÒÊËÞ×ÈÒÜ ÑÂÎÉ ÓÌ È ÂÎÉÒÈ Â ÃËÓÁÎÊÎÅ ÌÅÄÈÒÀÒÈÂÍÎÅ ÑÎÑÒÎßÍÈÅ, ÐÅÇÓËÜÒÀÒÛ ÁÓÄÓÒ ÂÑÅÃÄÀ — ÌÎÆÅÒ ÁÛÒÜ, ÍÅ ÌÀÊÑÈÌÀËÜÍÛÅ, ÍÎ ÂÏÎËÍÅ ÐÅÀËÜÍÛÅ.

          ÃËÀÂÍÛÌ ÓÑËÎÂÈÅÌ ÓÑÏÅÕÀ ËÞÁÎÉ ÌÅÄÈÒÀÖÈÈ ÈËÈ ÏÐÀÊÒÈÊÈ ßÂËßÅÒÑß ÂÀØ ÈÑÊÐÅÍÍÈÉ ÏÎÑÛË, ÍÀÏÐÀÂËÅÍÍÛÉ ÍÀ ÂÛÑØÅÅ ÁËÀÃÎ ÂÑÅÕ, ÁÓÄÜ ÒÎ ÐÀÁÎÒÀ ÑÎ ÑÂÎÈÌÈ ÂÍÓÒÐÅÍÍÈÌÈ ÊÀ×ÅÑÒÂÀÌÈ, ÑÈÒÓÀÖÈÅÉ Ñ ÏËÀÍÅÒÎÉ ÈËÈ ×ÅËÎÂÅ×ÅÑÒÂÎÌ Â ÖÅËÎÌ.

          È ÂÎÒ ×ÒÎ ÏÐÎÈÑÕÎÄÈÒ Ñ ÂÀØÈÌ ÏÎÑÛËÎÌ ÍÀ ÒÎÍÊÎÌ ÏËÀÍÅ, ÃÄÅ Ê ÂÀÌ ÏÐÈÑÎÅÄÈÍßÞÒÑß ÂÛÑØÈÅ ÑÈËÛ, ÊÎÒÎÐÛÅ ÂÛ ÏÐÈÇÂÀËÈ ÍÀ ÏÎÌÎÙÜ ÏÅÐÅÄ ÍÀ×ÀËÎÌ ÌÅÄÈÒÀÖÈÈ.

          ÝÍÅÐÃÈß, ÊÎÒÎÐÓÞ ÂÛ ÇÀÏÐÎÑÈËÈ, ÏÐÎÕÎÄÈÒ ×ÅÐÅÇ ÂÑÅ ÂÀØÈ ÒÎÍÊÈÅ ÒÅËÀ, ÒÀÊÈÌ ÎÁÐÀÇÎÌ ÇÀÇÅÌËßßÑÜ, À ÇÀÒÅÌ ÂÎÇÂÐÀÙÀÅÒÑß ÎÁÐÀÒÍÎ — ÍÀ ÒÎÍÊÈÉ ÏËÀÍ, ÃÄÅ ÂÅÐØÈÒÑß ÒÀ ÐÀÁÎÒÀ, ÊÎÒÎÐÓÞ ÂÛ ÇÀÏËÀÍÈÐÎÂÀËÈ. (06.04.2019 ã.)


*     *     *
Í À   «Â Ò Î Ð Î Ì   Ý Ò À Ï Å»   Ï Ð È Ì Å Í Å Í È ß   «Ê Î Ñ Ì È × Å Ñ Ê Î Ã Î   Ë Å × Å Í È ß»   Í À Ä Î   Ë Ó × Ø Å       Ï Ð Å Ä Ñ Ò À Â Ë ß Ò Ü,   × Ò Î   Ò À Ê Î Å   «Î Ð Ã À Í È Ç Ì   × Å Ë Î Â Å Ê À»,   Ê À Ê   «× À Ñ Ò È Ö À   Á Î Ã À»,   Ò. Ê.  È Ì Å Í Í Î    Í À   Ý Ò È Õ   Ç Í À Í È ß Õ   Î Ñ Í Î Â À Í À   Ï Î Ì Î Ù Ü   «Ñ È Ë   Ñ Â Å Ò À»   Â   Ë Å × Å Í È È           × Å Ë Î Â Å Ê À.


Ö Å Ë È Ò Å Ë Ü Ñ Ò Â Î — Ý Ò Î   Ò Ð À Í Ñ Ô Î Ð Ì À Ö È ß   × À Ñ Ò È × Ê È   Á Î Ã À   (Ê Ë Å Ò Ê È)   Â   Ò Å Ë Å            × Å Ë Î Â Å Ê À.


          ÇÄÐÀÂÑÒÂÓÉÒÅ, ÄÎÐÎÃÈÅ ÌÎÈ ËÞÁÈÌÛÅ ÄÅÒÈ! ÄÀÂÀÉÒÅ ÐÀÑÑÌÎÒÐÈÌ ÁÎËÅÅ ÏÎÄÐÎÁÍÎ ÌÅÕÀÍÈÇÌ ÑÀÌÎÂÎÑÑÒÀÍÎÂËÅÍÈß ×ÅËÎÂÅ×ÅÑÊÎÃÎ ÎÐÃÀÍÈÇÌÀ  ÁËÀÃÎÏÐÈßÒÍÛÕ — ÈÄÅÀËÜÍÛÕ — ÄËß ÍÅÃÎ ÓÑËÎÂÈßÕ.

          ÊÀÊ ÓÆÅ ÃÎÂÎÐÈËÎÑÜ, Â ÎÑÍÎÂÅ ÝÒÎÃÎ ÌÅÕÀÍÈÇÌÀ ËÅÆÈÒ ÏÐÎÖÅÑÑ ÍÅÏÐÅÐÛÂÍÎÃÎ ÎÁÍÎÂËÅÍÈß ÂÑÅÕ ÅÃÎ «ÊËÅÒÎÊ».

          À ×ÒÎ ÑÎÁÎÉ ÏÐÅÄÑÒÀÂËßÅÒ «ÊËÅÒÊÀ ÔÈÇÈ×ÅÑÊÎÃÎ ÒÅËÀ ×ÅËÎÂÅÊÀ» Ñ ÁÎÆÅÑÒÂÅÍÍÎÉ ÒÎ×ÊÈ ÇÐÅÍÈß?

          ÅÑËÈ ÑÎÂÑÅÌ ÊÎÐÎÒÊÎ, ÒÎ «ÝÒÎ ÌÅËÜ×ÀÉØÀß ÁÎÆÅÑÒÂÅÍÍÀß ÑÓÁÑÒÀÍÖÈß, ÎÁËÀÄÀÞÙÀß ÑÎÁÑÒÂÅÍÍÛÌ ÑÎÇÍÀÍÈÅÌ».

          À ÒÅÏÅÐÜ ÏÐÅÄÑÒÀÂÜÒÅ ÑÅÁÅ, ÑÊÎËÜÊÎ ÒÀÊÈÕ ×ÀÑÒÈ×ÅÊ-ÑÓÁÑÒÀÍÖÈÉ ÑÎÄÅÐÆÈÒÑß Â ÂÀØÅÌ ÒÅËÅ!

          È ÊÀÆÄÀß ÈÇ ÝÒÈÕ «ÊËÅÒÎ×ÅÊ ÐÀÇÓÌÍÀ», À ÇÍÀ×ÈÒ, ÎÍÀ ×ÓÂÑÒÂÓÅÒ È ÑËÛØÈÒ ÂÀÑ, ÐÅÀÃÈÐÓß ÍÀ ÌÀËÅÉØÈÅ ÍÞÀÍÑÛ ÂÀØÅÃÎ ÍÀÑÒÐÎÅÍÈß — ÍÀ ÂÑÅ ÂÀØÈ ÌÛÑËÈ È ÝÌÎÖÈÈ.

          ÎÁÐÀÇÓß ÅÄÈÍÎÅ ÖÅËÎÅ — ÔÈÇÈ×ÅÑÊÎÅ ÒÅËÎ ×ÅËÎÂÅÊÀ, ÅÃÎ «ÊËÅÒÎ×ÊÈ», ÒÅÌ ÍÅ ÌÅÍÅÅ, ÎÁËÀÄÀÞÒ ÅÙÅ È ÑÂÎÈÌÈ ÈÍÄÈÂÈÄÓÀËÜÍÛÌÈ ÎÑÎÁÅÍÍÎÑÒßÌÈ.

          ÒÀÊ, «ÊËÅÒÎ×ÊÈ» ÂÀØÈÕ ÏËÎÒÍÛÕ ÒÊÀÍÅÉ — ÒÀÊÈÕ, ÍÀÏÐÈÌÅÐ, ÊÀÊ ÊÎÑÒÍÛÅ È ÌÛØÅ×ÍÛÅ, ÇÍÀ×ÈÒÅËÜÍÎ ÎÒËÈ×ÀÞÒÑß ÏÎ ÑÂÎÅÉ ÑÒÐÓÊÒÓÐÅ ÎÒ «ÆÈÄÊÈÕ» ÊËÅÒÎ×ÅÊ, ÑÎÄÅÐÆÀÙÈÕÑß Â ÂÀØÅÉ ÊÐÎÂÈ È ËÈÌÔÅ.

          ÑÓÙÅÑÒÂÓÞÒ ÒÀÊÆÅ È ÍÅÊÎÒÎÐÛÅ ÍÞÀÍÑÛ ÂÎÑÏÐÈßÒÈß ÝÌÎÖÈÎÍÀËÜÍÎÃÎ ÑÎÑÒÎßÍÈß ×ÅËÎÂÅÊÀ «ÊËÅÒÊÀÌÈ» ÒÎÃÎ ÈËÈ ÈÍÎÃÎ ÎÐÃÀÍÀ.

          È ÝÒÎ ÈÕ ÑÂÎÉÑÒÂÎ ËÅÃËÎ Â ÎÑÍÎÂÓ ÏÑÈÕÎÑÎÌÀÒÈÊÈ, ÎÏÐÅÄÅËßÞÙÅÉ ÏÐÈ×ÈÍÛ ÇÀÁÎËÅÂÀÍÈß ×ÅËÎÂÅÊÀ ÎÑÎÁÅÍÍÎÑÒßÌÈ ÅÃÎ ÕÀÐÀÊÒÅÐÀ È ÝÌÎÖÈÎÍÀËÜÍÎÃÎ ÑÎÑÒÎßÍÈß.

          ÍÅÎÄÍÎÐÎÄÍÎÑÒÜ ÂÎÑÏÐÈßÒÈß ÂÀØÈÌÈ «ÊËÅÒÊÀÌÈ» ÒÀÊÈÕ ÎÑÎÁÅÍÍÎÑÒÅÉ ßÂËßÅÒÑß ÇÀÙÈÒÍÛÌ ÌÅÕÀÍÈÇÌÎÌ ÂÀØÅÃÎ ÎÐÃÀÍÈÇÌÀ.

          ÒÀÊ, ÍÀÏÐÈÌÅÐ, ÎÏÐÅÄÅËÅÍÍÛÉ ÝÌÎÖÈÎÍÀËÜÍÛÉ ÏÅÐÅÊÎÑ ×ÅËÎÂÅÊÀ ÂÎÇÄÅÉÑÒÂÓÅÒ ÍÀ ÊÀÊÎÉ-ÒÎ ÎÐÃÀÍ ÅÃÎ ÒÅËÀ ÁÎËÜØÅ, ×ÅÌ ÍÀ ÎÑÒÀËÜÍÛÅ.

           ÐÅÇÓËÜÒÀÒÅ ×ÅËÎÂÅÊ ÇÀÁÎËÅÂÀÅÒ, ×ÒÎ ßÂËßÅÒÑß ÑÈÃÍÀËÎÌ Ê ÒÎÌÓ, ×ÒÎ ÅÌÓ ÍÅÎÁÕÎÄÈÌÎ ÏÎÌÅÍßÒÜ ÑÂÎÅ ÏÎÂÅÄÅÍÈÅ È ÂÎÑÏÐÈßÒÈÅ ÄÅÉÑÒÂÈÒÅËÜÍÎÑÒÈ — ÈÇÁÀÂÈÒÜÑß ÎÒ ÏÎÃËÎÒÈÂØÈÕ ÅÃÎ ÍÅÃÀÒÈÂÍÛÕ ÌÛÑËÅÉ È ÝÌÎÖÈÉ.

          ÅÑËÈ ÝÒÎ ÏÐÎÈÇÎÉÄÅÒ, ÒÎ «ÐÀÇÓÌÍÛÅ ÊËÅÒÎ×ÊÈ» ÏÎÑÒÐÀÄÀÂØÅÃÎ ÎÐÃÀÍÀ ÅÃÎ ÒÅËÀ ÑÐÀÇÓ ÎÒÐÅÀÃÈÐÓÞÒ ÍÀ ÈÇÌÅÍÅÍÈÅ ÑÎÇÍÀÍÈß ×ÅËÎÂÅÊÀ, ÊÎÒÎÐÎÅ ÑÓÌÅËÎ ÒÐÀÍÑÔÎÐÌÈÐÎÂÀÒÜ ÍÅÃÀÒÈÂÍÓÞ ÝÍÅÐÃÈÞ Â ÏÎÇÈÒÈÂÍÓÞ.

          È ÝÒÎ ÏÎÇÈÒÈÂÍÎÅ ÌÛØËÅÍÈÅ ÍÅÏÐÅÌÅÍÍÎ ÇÀÏÓÑÒÈÒ ÏÐÎÖÅÑÑ «ÎÁÍÎÂËÅÍÈß ÊËÅÒÎÊ» ÏÎÑÒÐÀÄÀÂØÅÃÎ ÎÐÃÀÍÀ, ×ÒÎ ÏÐÈÂÅÄÅÒ Ê ÅÃÎ ÏÎËÍÎÌÓ ÂÎÑÑÒÀÍÎÂËÅÍÈÞ.

          ÂÑÅÃÄÀ ÏÎÌÍÈÒÅ Î ÒÎÌ, ×ÒÎ «ÂÀØÅ ÒÅËÎ ÐÀÇÓÌÍλ È ÏÎÑÒÎßÍÍÎ «ÂÎÑÏÈÒÛÂÀÅÒ» ÂÀÑ, ÏÎÑÛËÀß ÏÎÄÑÊÀÇÊÈ ÒÎÃÎ, ×ÒÎ ÂÀÌ ÍÓÆÍÎ Â ÑÅÁÅ ÈÑÏÐÀÂÈÒÜ, ×ÅÐÅÇ ÐÀÇËÈ×ÍÛÅ ÍÅÄÎÌÎÃÀÍÈß È ÁÎËÅÇÍÈ.

          ÁËÀÃÎÄÀÐÈÒÅ ÅÃÎ ÇÀ ÒÎ, ×ÒÎ ÎÍÎ ÄÅÉÑÒÂÓÅÒ ÄÎÇÈÐÎÂÀÍÍÎ — ×ÅÐÅÇ ÑÂÎÈ ÎÒÄÅËÜÍÛÅ ÎÐÃÀÍÛ, ÄÀÂÀß ÂÀÌ ØÀÍÑ ÈÇÌÅÍÈÒÜÑß.

          È ÏÎ×ÀÙÅ «ÐÀÇÃÎÂÀÐÈÂÀÉÒÅ ÑÎ ÑÂÎÈÌ ÒÅËÎÌ, Ñ ÅÃÎ ÊËÅÒÎ×ÊÀÌÈ».

          ÏÎÑÛËÀÉÒÅ ÈÌ ÂÑÞ ÑÂÎÞ ËÞÁÎÂÜ, Â ÊÎÒÎÐÎÉ ÎÍÈ ÒÀÊ ÍÓÆÄÀÞÒÑß, ÊÀÊ È ËÞÁÎÅ ÆÈÂÎÅ ÐÀÇÓÌÍÎÅ ÑÓÙÅÑÒÂÎ. (15.05.2023 ã.)


Ñ À Ì Î È Ñ Ö Å Ë Å Í È Å   «Ñ È Ë Î É   Ì Û Ñ Ë È».


          ÑÅÃÎÄÍß ß ÕÎ×Ó ÎÑÒÀÍÎÂÈÒÜÑß ÅÙÅ ÍÀ ÎÄÍÎÌ ÀÑÏÅÊÒÅ ÏÐÎÖÅÑÑÀ ÑÀÌÎÈÑÖÅËÅÍÈß È ÑÀÌÎÂÎÑÑÒÀÍÎÂËÅÍÈß ÎÐÃÀÍÈÇÌÀ ×ÅËÎÂÅÊÀ.

          È ÐÅ×Ü ÏÎÉÄÅÒ Î ÑÏÎÑÎÁÍÎÑÒÈ ËÞÄÅÉ ÓÏÐÀÂËßÒÜ ÝÒÈÌ ÏÐÎÖÅÑÑÎÌ «ÑÈËÎÉ ÌÛÑËÈ È ÍÀÌÅÐÅÍÈß».

          Ê ÑÎÆÀËÅÍÈÞ,  «ÒÐÅÕÌÅÐÍÎÌ ÌÈÐÅ» ÒÀÊÀß ÑÏÎÑÎÁÍÎÑÒÜ ÏÐÀÊÒÈ×ÅÑÊÈ ÓÒÐÀ×ÅÍÀ, È ÒÎËÜÊÎ ÐÅÄÊÈÌ ÑÈËÜÍÛÌ ËÈ×ÍÎÑÒßÌ ÓÄÀÅÒÑß ÎÁÐÅÑÒÈ ÓÌÅÍÈÅ ÑÀÌÈÌ ÐÅÃÓËÈÐÎÂÀÒÜ ÔÓÍÊÖÈÈ ÑÂÎÅÃÎ ÎÐÃÀÍÈÇÌÀ.

          ÊÀÊ ÝÒÎ ÍÈ ÃÐÓÑÒÍÎ, ÍÎ ×ÀÙÅ ÂÑÅÃÎ ×ÅËÎÂÅÊ ÂÑÏÎÌÈÍÀÅÒ Î ÁÎÃÅ È Î ÑÂÎÅÌ ÁÎÆÅÑÒÂÅÍÍÎÌ ÏÐÎÈÑÕÎÆÄÅÍÈÈ ÒÎËÜÊÎ ÒÎÃÄÀ, ÊÎÃÄÀ Ñ ÍÈÌ ÑËÓ×ÀÅÒÑß ÁÅÄÀ.

          À ÏÎÐÎÉ È ÁÅÄÀ ÝÒÀ ÏÐÈÕÎÄÈÒ Ê ×ÅËÎÂÅÊÓ ÄËß ÒÎÃÎ, ×ÒÎÁÛ ÍÅ ÄÀÒÜ ÅÌÓ ÎÊÎÍ×ÀÒÅËÜÍÎ ÏÎÃÐßÇÍÓÒÜ Â «ÒÐÅÕÌÅÐÍÎÌ ÌÈÐÅ» È, ÎÑÒÀÍÎÂÈ ÅÃÎ ÁÅà ÏÎ ÊÐÓÃÓ, ÏÐÅÄÎÑÒÀÂÈÒÜ ÅÌÓ ÂÎÇÌÎÆÍÎÑÒÜ ÂÑÏÎÌÍÈÒÜ Î ÒÎÌ, ÄËß ×ÅÃÎ ÎÍ ÏÐÈØÅË ÍÀ ÇÅÌËÞ.

          ÊÎÍÅ×ÍÎ, ÝÒÎ ÍÅ ÂÑÅÃÄÀ ÄÀÅÒ ÑÂÎÈ ÐÅÇÓËÜÒÀÒÛ, À ËÈØÜ Â ÒÎÌ ÑËÓ×ÀÅ, ÅÑËÈ ×ÅËÎÂÅÊ ÑÓÌÅÅÒ ÎÑÎÇÍÀÒÜ ÃËÓÁÈÍÍÛÅ ÏÐÈ×ÈÍÛ ÏÐÎÈÑØÅÄØÅÃÎ Ñ ÍÈÌ ÍÅÑ×ÀÑÒÜß, À ÍÅ ÑÒÀÍÅÒ ÂÈÍÈÒÜ Â ÝÒÎÌ ÑÓÄÜÁÓ, ÎÁÑÒÎßÒÅËÜÑÒÂÀ È ÎÊÐÓÆÀÞÙÈÕ ÅÃÎ ËÞÄÅÉ.

          ÈÌÅÍÍÎ ÝÒÈÌ ÎÁÚßÑÍßÞÒÑß ×ÓÄÅÑÀ ÈÑÖÅËÅÍÈß ÎÄÍÈÕ È ÏÅ×ÀËÜÍÛÉ ÈÑÕÎÄ ÄËß ÄÐÓÃÈÕ.

          ÄÀÂÀÉÒÅ ÂÎÇÜÌÅÌ ÄÂÅ ÏÐÎÒÈÂÎÏÎËÎÆÍÎÑÒÈ. ÍÀÏÐÈÌÅÐ, ÄÂÀ ×ÅËÎÂÅÊÀ, ÏÎÂÐÅÄÈÂØÈÅ ÏÎÇÂÎÍÎ×ÍÈÊ Â ÐÅÇÓËÜÒÀÒÅ ÍÅÑ×ÀÑÒÍÛÕ ÑËÓ×ÀÅÂ, ÎÑÒÀÞÒÑß ÎÁÅÇÄÂÈÆÅÍÍÛÌÈ.

          ÆÈÇÍÜ ÄËß ÍÈÕ ÎÑÒÀÍÀÂËÈÂÀÅÒÑß, ÂÑÅ ÏËÀÍÛ ÐÓØÀÒÑß, ÈÕ ÎÕÂÀÒÛÂÀÅÒ ÎÒ×ÀßÍÈÅ.

           ÏÎÄÎÁÍÛÕ ÑËÓ×ÀßÕ ÈÌÅÍÍÎ ÒÀÊÎÂÎÉ ßÂËßÅÒÑß ÏÅÐÂÀß ÐÅÀÊÖÈß ÁÎËÜØÈÍÑÒÂÀ ËÞÄÅÉ.

          À ÄÀËÜØÅ ÂÑÅ ÇÀÂÈÑÈÒ ÎÒ «ÑÈËÛ ÄÓÕÀ ×ÅËÎÂÅÊÀ», ÎÒ «ÂÎÇÐÀÑÒÀ ÅÃÎ ÄÓØÈ» È ÄÓÕÎÂÍÛÕ ÍÀÐÀÁÎÒÎÊ ÍÀ ÏÐÎÒ߯ÅÍÈÈ ÅÃÎ ÆÈÇÍÈ.

          ÅÑËÈ ÝÒÎ «ÌÎËÎÄÀß ÄÓØÀ» Ñ ÑÓÃÓÁÎ «ÌÀÒÅÐÈÀËÜÍÛÌÈ ÂÇÃËßÄÀÌÈ ÍÀ ÆÈÇÍÜ», ÒÎ, ÑÊÎÐÅÅ ÂÑÅÃÎ, ÝÒÎÒ ×ÅËÎÂÅÊ ÎÇËÎÁÈÒÑß È ÁÓÄÅÒ ÊËßÑÒÜ ÑÂÎÞ ÑÓÄÜÁÓ È ÂÈÍÎÂÍÈÊΠÅÃÎ ÍÅÑ×ÀÑÒÜß.

          ÅÃÎ ÍÅÃÀÒÈÂÍÛÅ ÌÛÑËÈ È ÝÌÎÖÈÈ ÍÅ ÒÎËÜÊÎ ÍÅ ÇÀÏÓÑÒßÒ ÏÐÎÖÅÑÑ ÑÀÌÎÈÑÖÅËÅÍÈß ÎÐÃÀÍÈÇÌÀ, À, ÍÀÎÁÎÐÎÒ, ÓÑÓÃÓÁßÒ ÑÈÒÓÀÖÈÞ, ÒÅÌ ÑÀÌÛÌ ÓÌÍÎÆÈÂ ÅÃÎ ÑÒÐÀÄÀÍÈß.

          ÄÐÓÃÎÉ ÆÅ ×ÅËÎÂÅÊ, «ÄÓÕÎÂÍÎ ÐÀÇÂÈÒÛÉ» È ÎÁËÀÄÀÞÙÈÉ «×ÈÑÒÎÉ ÄÐÅÂÍÅÉ ÄÓØÎÉ», ÎÊÀÇÀÂØÈÑÜ ÂÛÐÂÀÍÍÛÌ ÑÓÄÜÁÎÉ ÈÇ ÎÁÛ×ÍÎÉ ÆÈÇÍÈ, ÏÐÅÄÀÑÒÑß ÑÎÂÑÅÌ ÄÐÓÃÈÌ ÐÀÇÌÛØËÅÍÈßÌ.

          ÏÐÅÆÄÅ ÂÑÅÃÎ ÎÍ ÏÎÏÛÒÀÅÒÑß ÓÂÈÄÅÒÜ ÈÑÒÈÍÍÓÞ ÏÐÈ×ÈÍÓ ÏÐÎÈÇÎØÅÄØÅÃÎ Ñ ÍÈÌ ÍÅÑ×ÀÑÒÜß, ÊÎÒÎÐÓÞ ÎÍ ÁÓÄÅÒ ÈÑÊÀÒÜ Â ÑÅÁÅ, À ÍÅ Â ÄÐÓÃÈÕ.

          È ÍÀÉÄß ÅÅ, ÑÄÅËÀÅÒ ÂÑÅ ÂÎÇÌÎÆÍÎÅ, ×ÒÎÁÛ ÈÇÌÅÍÈÒÜ ÕÎÄ ÑÂÎÈÕ ÌÛÑËÅÉ, ÝÌÎÖÈÉ È ÏÎÑÒÓÏÊÎÂ.

          È ÇÀÒÅÌ ÎÍ ÍÀ×ÍÅÒ ÖÅËÅÍÀÏÐÀÂËÅÍÍÎ ÐÀÁÎÒÀÒÜ ÑÎ ÑÂÎÈÌ ÒÅËÎÌ, ÍÅ ÑÎÌÍÅÂÀßÑÜ Â ÒÎÌ, ×ÒÎ ÑÈËÀ ÄÓÕÀ ÏÎÌÎÆÅÒ ÅÌÓ ÈÑÖÅËÈÒÜÑß.

          ÊÎÍÅ×ÍÎ, ÎÍ ÁÓÄÅÒ ÏÐÈËÀÃÀÒÜ Ê ÝÒÎÌÓ È ÍÅÎÁÕÎÄÈÌÛÅ ÔÈÇÈ×ÅÑÊÈÅ ÓÑÈËÈß, ÏÎÐÎÉ ÏÐÎÕÎÄß ×ÅÐÅÇ ÁÎËÜ È ÑÒÐÀÄÀÍÈß.

          ÍÎ ÂѨ ÆÅ ÃËÀÂÍÛÌ ÔÀÊÒÎÐÎÌ ÎÑÒÀÅÒÑß ÅÃÎ ÂÅÐÀ  ÑÂÎÈ ÑÎÁÑÒÂÅÍÍÛÅ ÑÈËÛ È Â ÍÅÎÃÐÀÍÈ×ÅÍÍÛÅ ÂÎÇÌÎÆÍÎÑÒÈ ÑÂÎÅÃÎ ÎÐÃÀÍÈÇÌÀ.

          È ÒÀÊÈÅ ËÞÄÈ ÄÅÉÑÒÂÈÒÅËÜÍÎ ÂÑÒÀÞÒ ÍÀ ÍÎÃÈ, ÓÄÈÂËßß ÂÐÀ×ÅÉ È ÑÂÎÈÕ ÁËÈÇÊÈÕ. ÏÎ×ÅÌÓ ÝÒÎ ÏÐÎÈÑÕÎÄÈÒ?

          ÒÎËÜÊÎ ÏÎÒÎÌÓ, ×ÒÎ ×ÅËÎÂÅÊ «ÎÑÎÇÍÀÍÍÎ ÈËÈ ÍÅÒ ÄÀÅÒ ×ÅÒÊÈÅ ÓÊÀÇÀÍÈß ÑÂÎÈÌ ÏÎÂÐÅÆÄÅÍÍÛÌ ÊËÅÒÊÀÌ ÂÎÑÑÒÀÍÎÂÈÒÜÑß È ÊÀÊ ÌÎÆÍÎ ×ÀÙÅ ÏÐÅÄÑÒÀÂËßÅÒ ÑÅÁß ÀÁÑÎËÞÒÍÎ ÇÄÎÐÎÂÛÌ».

          ÒÀÊ, ÄÀÆÅ ÅÑËÈ ÎÍ ÍÈ×ÅÃÎ ÍÅ ÇÍÀÅÒ Î ×ÀÊÐÀÕ, ÒÎÍÊÈÕ ÒÅËÀÕ È ÝÍÅÐÃÅÒÈ×ÅÑÊÈÕ ÏÐÎÖÅÑÑÀÕ, ÏÐÎÈÑÕÎÄßÙÈÕ Â ÅÃÎ ÎÐÃÀÍÈÇÌÅ, ÎÍ «ÌÛÑËÅÍÍÎ ÔÎÐÌÈÐÓÅÒ ÑÂÎÉ ÇÄÎÐÎÂÛÉ ÝÔÈÐÍÛÉ ÄÂÎÉÍÈÊ», ÊÎÒÎÐÛÉ ÑÎ ÂÐÅÌÅÍÅÌ «ÑËÈÂÀÅÒÑß Ñ ÅÃÎ ÔÈÇÈ×ÅÑÊÈÌ ÒÅËÎÌ».

          À ÒÅÏÅÐÜ ÏÐÅÄÑÒÀÂÜÒÅ ÑÅÁÅ, ÍÀÑÊÎËÜÊÎ ÁÛÑÒÐÅÅ ÌÎÆÅÒ ÂÎÑÑÒÀÍÎÂÈÒÜÑß ÎÐÃÀÍÈÇÌ ÎÑÎÇÍÀÍÍÎÃÎ ×ÅËÎÂÅÊÀ, ÊÎÒÎÐÛÉ ÐÀÁÎÒÀÅÒ ÑÎ ÑÂÎÈÌ ÒÅËÎÌ, ÈÑÏÎËÜÇÓß ÄÓÕÎÂÍÛÅ ÏÐÀÊÒÈÊÈ È ÂÛÑÎÊÎÂÈÁÐÀÖÈÎÍÍÛÅ ÁÎÆÅÑÒÂÅÍÍÛÅ ÝÍÅÐÃÈÈ, ÍÎ, ÃËÀÂÍÎÅ, ÇÍÀß, ×ÒÎ ÅÃÎ ÂÎÇÌÎÆÍÎÑÒÈ «ÊÀÊ ×ÀÑÒÈ×ÊÈ ÒÂÎÐÖÀ ÏÎÈÑÒÈÍÅ ÁÅÇÃÐÀÍÈ×ÍÛ».

          ÏÎÝÒÎÌÓ, ÌÎÈ ÐÎÄÍÛÅ, ÍÀ×ÈÍÀÉÒÅ ÐÀÁÎÒÀÒÜ ÑÎ ÑÂÎÈÌ ÒÅËÎÌ ÓÆÅ ÑÅÉ×ÀÑ, ÍÅ ÄÎÆÈÄÀßÑÜ ÑÂÎÅÃÎ ÏÅÐÅÕÎÄÀ  ÏßÒÎÅ ÈÇÌÅÐÅÍÈÅ. (17.05.2023 ã.)


Ý Í Å Ð Ã Å Ò È × Å Ñ Ê È É   Ì Å Õ À Í È Ç Ì   Î Á Í Î Â Ë Å Í È ß   Ê Ë Å Ò Î Ê.


          ÑÅÃÎÄÍß ß ÐÀÑÑÊÀÆÓ ÂÀÌ, ÊÀÊÈÌ ÎÁÐÀÇÎÌ ÏÐÎÈÑÕÎÄÈÒ ÎÁÍÎÂËÅÍÈÅ ÊËÅÒÎÊ — ÊÀÊÈÅ ÝÍÅÐÃÅÒÈ×ÅÑÊÈÅ ÌÅÕÀÍÈÇÌÛ ÇÀÄÅÉÑÒÂÎÂÀÍÛ Â ÝÒÎÌ ÏÐÎÖÅÑÑÅ.

          ÄËß ÍÀ×ÀËÀ ÏÎÏÐÎÁÓÉÒÅ ÏÐÅÄÑÒÀÂÈÒÜ ÑÂÎÅ ÒÅËÎ Â ÂÈÄÅ Ï×ÅËÈÍÛÕ ÑÎÒ ÌÈÊÐÎÑÊÎÏÈ×ÅÑÊÎÃÎ ÐÀÇÌÅÐÀ.

          È ÊÀÆÄÀß ÈÕ ß×ÅÉÊÀ — ÝÒÎ È ÅÑÒÜ ÊËÅÒÎ×ÊÀ ÂÀØÅÃÎ ÒÅËÀ.  ÑÂÎÅÌ ÈÄÅÀËÜÍÎÌ — ÏÎËÍÎÖÅÍÍÎÌ — ÑÎÑÒÎßÍÈÈ ÎÍÈ, ÑËÎÂÍÎ ÌÅÄÎÌ, ÇÀÏÎËÍÅÍÛ ÁÎÆÅÑÒÂÅÍÍÎÉ ÆÈÂÎÒÂÎÐÍÎÉ ÝÍÅÐÃÈÅÉ.

          ÍÎ ÊÀÊ ÒÎËÜÊÎ ÏÐÎÈÑÕÎÄßÒ ÊÀÊÈÅ-ÒÎ ÑÁÎÈ Â ÎÐÃÀÍÈÇÌÅ, ÝÒÎÒ «ÌÅÄ» — ÆÈÇÍÅÍÍÀß ÝÍÅÐÃÈß ÊËÅÒÎ×ÊÈ — ÍÀ×ÈÍÀÅÒ ÂÛÒÅÑÍßÒÜÑß ×ÓÆÅÐÎÄÍÎÉ ÍÅÃÀÒÈÂÍÎÉ ÝÍÅÐÃÈÅÉ,  ÐÅÇÓËÜÒÀÒÅ ×ÅÃÎ ÊËÅÒÊÀ ÏÎÑÒÅÏÅÍÍÎ ÎÒÌÈÐÀÅÒ, ÍÅ Â ÑÎÑÒÎßÍÈÈ ÑÎÏÐÎÒÈÂËßÒÜÑß ÒÀÊÎÌÓ ÍÀÏÎÐÓ.

          ÂÛ ÌÎÆÅÒÅ ÑÏÐÎÑÈÒÜ ÌÅÍß: «À ÏÎ×ÅÌÓ ÆÅ ÂÛÑÎÊÎÂÈÁÐÀÖÈÎÍÍÀß ÁÎÆÅÑÒÂÅÍÍÀß ÝÍÅÐÃÈß ÍÅ ÌÎÆÅÒ ÐÀÑÒÂÎÐÈÒÜ ÍÅÃÀÒÈÂÍÓÞ ÍÈÇÊÎÂÈÁÐÀÖÈÎÍÍÓÞ ÝÍÅÐÃÈÞ?».

          ÄÅËÎ Â ÒÎÌ, ÌÎÈ ÐÎÄÍÛÅ, ×ÒÎ Â ÒÐÅÕÌÅÐÍÎÌ ÌÈÐÅ ÎÁÙÈÉ ÝÍÅÐÃÅÒÈ×ÅÑÊÈÉ ÔÎÍ ÍÀÑÒÎËÜÊÎ ÍÈÇÊÈÉ, ×ÒÎ, ÎÁÂÎËÀÊÈÂÀß ÔÈÇÈ×ÅÑÊÎÅ ÒÅËÎ ×ÅËÎÂÅÊÀ, ÎÍ ÍÅÂÎËÜÍÎ ÂËÈßÅÒ ÍÀ ÂÑÞ ÅÃÎ ÝÍÅÐÃÅÒÈ×ÅÑÊÓÞ ÑÒÐÓÊÒÓÐÓ.

          È ÏÐÎÒÈÂÎÑÒÎßÒÜ ÝÒÎÌÓ ÂËÈßÍÈÞ ÌÎÆÅÒ ËÈØÜ ×ÅËÎÂÅÊ Ñ ÂÛÑÎÊÎÐÀÇÂÈÒÛÌ ÑÎÇÍÀÍÈÅÌ, ×ÜÈ ÂÈÁÐÀÖÈÈ ÑÏÎÑÎÁÍÛ ÓÄÅÐÆÈÂÀÒÜ ÍÀ ÄÎËÆÍÎÌ ÓÐÎÂÍÅ ÂÑÅ ÊËÅÒÎ×ÊÈ ÑÂÎÅÃÎ ÔÈÇÈ×ÅÑÊÎÃÎ ÒÅËÀ.

          ÍÎ ÏÎÑÊÎËÜÊÓ ÁÎËÜØÈÍÑÒÂÎ ËÞÄÅÉ ÆÈÂÅÒ ÁÅÑÑÎÇÍÀÒÅËÜÍÎ, ÄÀÆÅ ÍÅ ÇÀÄÓÌÛÂÀßÑÜ Î ÒÀÊÈÕ ÂÅÙÀÕ, ÊÀÊ ÝÍÅÐÃÅÒÈ×ÅÑÊÀß ÍÀÏÎËÍÅÍÍÎÑÒÜ ÎÐÃÀÍÈÇÌÀ, ÒÎ ÒÅËÎ ×ÅËÎÂÅÊÀ, ÊÀÊ ÏÐÀÂÈËÎ, ÎÑÒÀÅÒÑß ÁÅÇÇÀÙÈÒÍÛÌ ÏÅÐÅÄ ÍÀÒÈÑÊÎÌ ÍÈÇÊÈÕ ÂÈÁÐÀÖÈÉ.

          ÅÑËÈ Ê ÒÎÌÓ ÆÅ È ÑÀÌ ×ÅËÎÂÅÊ ÈÇËÓ×ÀÅÒ ÓÆÅ ÈÇÍÓÒÐÈ ÑÂÎÅÉ ÝÍÅÐÃÅÒÈ×ÅÑÊÎÉ ÊÎÍÑÒÐÓÊÖÈÈ ÍÅÃÀÒÈÂÍÛÅ ÌÛÑËÈ È ÝÌÎÖÈÈ, ÒÎ ÒÀÊÎÉ ÄÂÎÉÍÎÉ ÍÀÏÎÐ ÍÅ ÎÑÒÀÂËßÅÒ ÍÈÊÀÊÈÕ ØÀÍÑΠÊËÅÒÎ×ÊÀÌ ÅÃÎ ÎÐÃÀÍÈÇÌÀ ÏÐÎÒÈÂÎÑÒÎßÒÜ ×ÓÆÅÐÎÄÍÛÌ ÝÍÅÐÃÈßÌ, ÏÎÑÒÅÏÅÍÍÎ ÈÕ ÓÁÈÂÀÞÙÈÌ.

          Â ÐÅÇÓËÜÒÀÒÅ ÊËÅÒÊÈ ÎÒÌÈÐÀÞÒ È ÒÅÐßÞÒ ÑÏÎÑÎÁÍÎÑÒÜ Ê ÑÀÌÎÂÎÑÑÒÀÍÎÂËÅÍÈÞ.

          ÅÑËÈ ÆÅ ×ÅËÎÂÅÊ ÎÑÎÇÍÀÍÍÎ ÍÀ×ÈÍÀÅÒ ÍÀÏÎËÍßÒÜ ÑÂÎÅ ÒÅËÎ ÝÍÅÐÃÈßÌÈ ÂÛÑÎÊÈÕ ÂÈÁÐÀÖÈÉ, ÏÐÈÒÎÌ ÍÀÏÐÀÂËßß ÝÒÎÒ ÏÎÒÎÊ ÍÀ ÁÎËÜÍÎÉ ÈËÈ ÎÑËÀÁËÅÍÍÛÉ ÎÐÃÀÍ, ÒÎ ÅÃÎ ÊËÅÒÎ×ÊÈ-ß×ÅÉÊÈ ÂÍÎÂÜ ÍÀÏÎËÍßÞÒÑß ÆÈÇÍÅÍÍÛÌÈ ÑÎÊÀÌÈ, ÒÎ ÅÑÒÜ ÑÀÌÎÂÎÑÑÒÀÍÀÂËÈÂÀÞÒÑß, ÒÅÌ ÑÀÌÛÌ ÇÀÏÓÑÊÀß ÌÅÕÀÍÈÇÌ ÂÛÇÄÎÐÎÂËÅÍÈß ÝÒÎÃÎ ÎÐÃÀÍÀ.

          ÊÀÊ ÂÈÄÈÒÅ, È ÇÄÅÑÜ ÐÅØÀÞÙÅÅ ÇÍÀ×ÅÍÈÅ ÈÌÅÅÒ ÊÀ×ÅÑÒÂÎ ÝÍÅÐÃÈÈ.

          ÒÀÊ, ÌÅÍßß Â ÑÂÎÅÌ ÑÎÇÍÀÍÈÈ ÍÅÃÀÒÈÂÍÓÞ ÝÍÅÐÃÈÞ ÍÀ ÏÎÇÈÒÈÂÍÓÞ, ÂÛ ÎÄÍÎÂÐÅÌÅÍÍÎ ÌÅÍßÅÒÅ È ÊÀ×ÅÑÒÂÎ ÝÍÅÐÃÈÈ ÂÑÅÕ ÊËÅÒÎÊ ÑÂÎÅÃÎ ÎÐÃÀÍÈÇÌÀ, ÑÏÎÑÎÁÑÒÂÓß ÅÃÎ ÑÀÌÎÈÑÖÅËÅÍÈÞ.

          À ÅÑËÈ ÊÎ ÂÑÅÌÓ ÏÐÎ×ÅÌÓ ÂÀÌ ÓÄÀÑÒÑß ÑÎÇÄÀÒÜ ÁËÀÃÎÏÐÈßÒÍÛÅ ÓÑËÎÂÈß ÄËß ÑÂÎÅÉ ÆÈÇÍÈ, ÒÎ ÏÐÎÖÅÑÑ ÑÀÌÎÂÎÑÑÒÀÍÎÂËÅÍÈß ÂÀØÅÃÎ ÎÐÃÀÍÈÇÌÀ ÁÓÄÅÒ ÏÐÎÕÎÄÈÒÜ ÄÎÑÒÀÒÎ×ÍÎ ÁÛÑÒÐÎ.

          ÈÌÅÍÍÎ ÒÀÊÈÅ ÓÑËÎÂÈß ÍÀÐÀÂÍÅ Ñ ÂÛÑÎÊÎÐÀÇÂÈÒÛÌ ÑÎÇÍÀÍÈÅÌ È ÏÎÇÂÎËßÞÒ ÎÁÈÒÀÒÅËßÌ «ÏßÒÎÃÎ ÈÇÌÅÐÅÍÈß» ÆÈÒÜ ÁÅÇ ÁÎËÅÇÍÅÉ È ÑÒÀÐÎÑÒÈ, ÓÏÐÀÂËßß ÑÂÎÈÌ «ÔÈÇÈ×ÅÑÊÈÌ ÒÅËÎÌ» ÑÈËÎÉ ÌÛÑËÈ È ÍÀÌÅÐÅÍÈß. (16.05.2023 ãîä)


Ð À Ç Ã Î Â Î Ð   Ñ   Ò Å Ë Î Ì.


          ÇÄÐÀÂÑÒÂÓÉÒÅ, ÄÎÐÎÃÈÅ ÌÎÈ ËÞÁÈÌÛÅ ÄÅÒÈ! ÑÅÃÎÄÍß ÌÛ ÏÎÃÎÂÎÐÈÌ Î ÑÎÍÀÑÒÐÎÉÊÅ ÑÎÇÍÀÍÈß ×ÅËÎÂÅÊÀ Ñ ÅÃÎ «ÔÈÇÈ×ÅÑÊÈÌ ÒÅËÎÌ».

          ÍÎ ÍÀ ÝÒÎÒ ÐÀÇ ÌÍÅ ÕÎ×ÅÒÑß ÀÊÖÅÍÒÈÐÎÂÀÒÜ ÂÀØÅ ÂÍÈÌÀÍÈÅ ÍÀ ÒÎÌ, ×ÒÎ ÂÀØÅ «ÔÈÇÈ×ÅÑÊÎÅ ÒÅËλ ÎÁËÀÄÀÅÒ ÑÂÎÈÌ ÑÎÁÑÒÂÅÍÍÛÌ ÑÎÇÍÀÍÈÅÌ, ÏÐÎßÂËÅÍÈß ÊÎÒÎÐÎÃÎ ÂÛ ÌÎÆÅÒÅ ÏÎ×ÓÂÑÒÂÎÂÀÒÜ ÂÎ ÂÐÅÌß ÌÅÄÈÒÀÖÈÉ È ÏÐÀÊÒÈÊ ÏÎ ÐÀÁÎÒÅ Ñ ÍÈÌ. ÌÍÎÃÈÅ ÈÇ ÂÀÑ ÓÆÅ ÇÀÌÅÒÈËÈ, ÊÀÊ ×ÓÒÊÎ ÎÒÊËÈÊÀÅÒÑß ÂÀØÅ ÒÅËÎ È ÄÀÆÅ ÎÒÄÅËÜÍÛÅ ÅÃÎ ÎÐÃÀÍÛ ÍÀ ÏÎÑÛËÀÅÌÛÅ ÈÌ ÝÍÅÐÃÈÈ.

          Ê ÑÎÆÀËÅÍÈÞ, ÁÎËÜØÈÍÑÒÂÎ ËÞÄÅÉ ÍÅ ÎÒÄÀÅÒ ÑÅÁÅ Â ÝÒÎÌ ÎÒ×ÅÒÀ È ÏÎÐÎÉ ÍÅ ÒÎËÜÊÎ ÍÅ ÏÎÌÎÃÀÅÒ ÑÂÎÅÌÓ ÒÅËÓ, ÍÎ È, ÍÀÎÁÎÐÎÒ, ÊÀËÅ×ÈÒ ÅÃÎ ÑÂÎÈÌÈ ÌÛÑËßÌÈ È ÝÌÎÖÈßÌÈ.

          ÍÀÏÐÈÌÅÐ, ÊÎÃÄÀ ×ÅËÎÂÅÊÓ ÍÅ ÍÐÀÂÈÒÑß ×ÒÎ-ÒÎ Â ÑÅÁÅ È ÎÍ «ÐÓÃÀÅÒ» ÑÂÎÉ ÍÅÊÐÀÑÈÂÛÉ ÍÎÑ, ÐÓÊÈ, ÍÎÃÈ, ÓØÈ, ÃËÀÇÀ — ÑËÎÂÎÌ, ËÞÁÓÞ ×ÀÑÒÜ ÒÅËÀ, ÊÎÒÎÐÀß ÊÀÆÅÒÑß ÅÌÓ ÍÅÄÎÑÒÀÒÎ×ÍÎ ÑÎÂÅÐØÅÍÍÎÉ, ÎÍÈ Î×ÅÍÜ ÑÒÐÀÄÀÞÒ, ÏÎÑÊÎËÜÊÓ ÊÀÆÄÀß ÊËÅÒÎ×ÊÀ ÂÀØÅÃÎ «ÔÈÇÈ×ÅÑÊÎÃÎ ÒÅËÀ», ÂÑÅ ÅÃÎ ×ÀÑÒÈ È ÎÐÃÀÍÛ ÎÁËÀÄÀÞÒ ÑÂÎÈÌ ÑÎÇÍÀÍÈÅÌ È Ñ×ÈÒÛÂÀÞÒ ËÞÁÓÞ ÈÍÔÎÐÌÀÖÈÞ Â ÑÂÎÉ ÀÄÐÅÑ.

          ÊÎÃÄÀ ÆÅ ×ÅËÎÂÅÊ ÕÂÀËÈÒ ÑÂÎÅ ÒÅËÎ — ÂÎÑÕÈÙÀÅÒÑß ÈÌ, ÎÍÎ ÐÀÑÖÂÅÒÀÅÒ ÎÒ ÓÄÎÂÎËÜÑÒÂÈß.

          ÊÎÍÅ×ÍÎ, ÂÑÅ ÝÒÎ ÏÐÎÈÑÕÎÄÈÒ ÍÀ ÝÍÅÐÃÅÒÈ×ÅÑÊÎÌ ÓÐÎÂÍÅ: ×ÅÌ ÍÈÆÅ ÂÈÁÐÀÖÈÈ ÌÛÑËÅÉ È ÝÌÎÖÈÉ, ÍÀÏÐÀÂËÅÍÍÛÕ ÍÀ ÂÀØÅ ÔÈÇÈ×ÅÑÊÎÅ ÒÅËÎ, ÒÅÌ ÑÒÀÍÎÂßÒÑß ÍÈÆÅ ÅÃÎ ÑÎÁÑÒÂÅÍÍÛÅ ÂÈÁÐÀÖÈÈ, È ÍÀÎÁÎÐÎÒ, ÝÌÎÖÈÈ ËÞÁÂÈ È ÁËÀÃÎÄÀÐÍÎÑÒÈ ÇÍÀ×ÈÒÅËÜÍÎ ÏÎÂÛØÀÞÒ ÂÈÁÐÀÖÈÈ ÂÀØÅÃÎ ÒÅËÀ.

          ÒÀÊ ÎÑÓÙÅÑÒÂËßÅÒÑß ÝÍÅÐÃÅÒÈ×ÅÑÊÎÅ ÂÇÀÈÌÎÄÅÉÑÒÂÈÅ «ÑÎÇÍÀÍÈß» È «ÔÈÇÈ×ÅÑÊÎÃÎ ÒÅËÀ» ×ÅËÎÂÅÊÀ, È ÊÀÊ ÏÐÀÂÈËÎ, ÝÒÎ ÏÐÎÈÑÕÎÄÈÒ ÁÅÑÑÎÇÍÀÒÅËÜÍÎ Ñ ÂÀØÅÉ ÑÒÎÐÎÍÛ.

          ÍÎ ÒÅÏÅÐÜ ÏÐÈØËÎ ÂÐÅÌß ÏÎÄÎÉÒÈ Ê ÝÒÎÌÓ ÏÐÎÖÅÑÑÓ ÎÑÎÇÍÀÍÍÎ, È ÂÎÒ ×ÒÎ ß ÂÀÌ ÏÐÅÄËÀÃÀÞ.

          ÏÎÃÎÂÎÐÈÒÅ ÑÎ ÑÂÎÈÌ ÒÅËÎÌ — ÓÑÒÀÍÎÂÈÒÅ Ñ ÍÈÌ ÝÍÅÐÃÅÒÈ×ÅÑÊÈÉ È ÑËÎÂÅÑÍÛÉ ÊÎÍÒÀÊÒ, ×ÒÎÁÛ ÏÎ×ÓÂÑÒÂÎÂÀÒÜ ÅÃÎ È ÏÎÄÐÓÆÈÒÜÑß Ñ ÍÈÌ.

          ÍÎ ÐÀÇÃÎÂÎÐ ÝÒÎÒ ÄÎËÆÅÍ ÁÛÒÜ Î×ÅÍÜ ÏÐÎÄÓÌÀÍÍÛÌ È ÂÛÑÎÊÎÂÈÁÐÀÖÈÎÍÍÛÌ.

          ÃËÀÂÍÛÌ ÏÎÑÛËÎÌ ÂÀØÅÌÓ ÒÅËÓ ÄÎËÆÍÛ ÑÒÀÒÜ ÝÍÅÐÃÈÈ È ÑËÎÂÀ ËÞÁÂÈ È ÁËÀÃÎÄÀÐÍÎÑÒÈ, ÊÎÒÎÐÛÅ ÏÎÌÎÃÓÒ ÂÀÌ ÌÀÊÑÈÌÀËÜÍÎ ÐÀÑÊÐÛÒÜ ÅÃÎ ÏÎÒÅÍÖÈÀË: ÝÍÅÐÃÅÒÈ×ÅÑÊÈÉ È ÔÈÇÈ×ÅÑÊÈÉ.

          ÊÎÍÅ×ÍÎ, ËÅÃ×Å ÝÒÎ ÁÓÄÅÒ ÑÄÅËÀÒÜ ÒÎÌÓ, ÊÒÎ ÎÁËÀÄÀÅÒ ÊÐÀÑÈÂÛÌ È ÇÄÎÐÎÂÛÌ ÒÅËÎÌ.

          À ×ÒÎ ÄÅËÀÒÜ ÒÎÌÓ ×ÅËÎÂÅÊÓ, ÊÒÎ ÁÎËÅÍ, ÈËÈ ÒÎÌÓ, ×Üß ÂÍÅØÍÎÑÒÜ ÅÃÎ ÍÅ ÓÑÒÐÀÈÂÀÅÒ?

           ÝÒÎÌ ÑËÓ×ÀÅ ÂÀÌ ÑËÅÄÓÅÒ ÏÐÎßÂÈÒÜ ÎÑÎÁÓÞ ÌÓÄÐÎÑÒÜ È ÃËÓÁÎÊÎÅ ÏÎÍÈÌÀÍÈÅ ÊÀÐÌÈ×ÅÑÊÈÕ ÇÀÄÀ×, Ñ ÊÎÒÎÐÛÌÈ Â ÝÒÎÒ ÌÈÐ ÏÐÈÕÎÄÈÒ ÊÀÆÄÛÉ ×ÅËÎÂÅÊ.

          ÂÛ ÄÀÆÅ ÌÎÆÅÒÅ ÏÐÎÂÅÑÒÈ ÌÅÄÈÒÀÖÈÞ ÍÀ ÂÛßÂËÅÍÈÅ ÏÐÈ×ÈÍ ÒÅÕ ÈËÈ ÈÍÛÕ ÑÂÎÈÕ ÍÅÑÎÂÅÐØÅÍÑÒÂ, ×ÒÎÁÛ ÓÂÈÄÅÒÜ ÏÐÈ×ÈÍÍÎ-ÑËÅÄÑÒÂÅÍÍÓÞ ÖÅÏÎ×ÊÓ ÂÀØÈÕ ÂÎÏËÎÙÅÍÈÉ.

          ÍÎ Â ËÞÁÎÌ ÑËÓ×ÀÅ ÂÀÌ ÍÓÆÍÎ ÎÑÎÇÍÀÒÜ, ×ÒÎ ÍÈ×ÒÎ ÍÅ ÁÛÂÀÅÒ ÑËÓ×ÀÉÍÛÌ, È ÅÑËÈ Â ÝÒÎÉ ÆÈÇÍÈ ÂÀÌ ÍÅ ÑÓÆÄÅÍÎ ÁÛËÎ ÐÎÄÈÒÜÑß ÊÐÀÑÀÂÖÅÌ ËÈÁÎ ÊÐÀÑÀÂÈÖÅÉ, ÇÍÀ×ÈÒ, ÍÀ ÝÒÎ ÁÛËÈ ÂÅÑÜÌÀ ÂÅÑÊÈÅ ÏÐÈ×ÈÍÛ È ÂÀÌ ÍÓÆÍÎ ÁÛËÎ ÏÐÎÉÒÈ ÎÏÛÒ ÏÐÎÆÈÂÀÍÈß ÈÌÅÍÍÎ Â ÒÀÊÎÌ ÒÅËÅ — ÍÈ ÁÎËÜØÅ È ÍÈ ÌÅÍÜØÅ. ÒÎ ÆÅ ÑÀÌÎÅ ÊÀÑÀÅÒÑß È ÂÀØÅÃÎ ÇÄÎÐÎÂÜß.

          ÂÛ ÂÅÄÜ ÓÆÅ ÏÐÅÊÐÀÑÍÎ ÇÍÀÅÒÅ, ×ÒÎ ËÞÁÀß ÁÎËÅÇÍÜ ßÂËßÅÒÑß ÑËÅÄÑÒÂÈÅÌ ÍÅÃÀÐÌÎÍÈ×ÍÛÕ ÌÛÑËÅÉ È ÝÌÎÖÈÉ ×ÅËÎÂÅÊÀ, ÒÎ ÅÑÒÜ Â ÅÅ ÎÑÍÎÂÅ ËÅÆÀÒ ÏÑÈÕÎÑÎÌÀÒÈ×ÅÑÊÈÅ ÏÐÈ×ÈÍÛ.

          ÏÎÝÒÎÌÓ ÂÌÅÑÒÎ ÒÎÃÎ, ×ÒÎÁÛ ÆÀËÎÂÀÒÜÑß ÍÀ ÑÓÄÜÁÓ È ÐÓÃÀÒÜ ÑÂÎÅ ÒÅËÎ, ÂÀÌ ÑËÅÄÓÅÒ ÏÎÏÐÎÑÈÒÜ Ó ÍÅÃÎ ÏÐÎÙÅÍÈÅ ÇÀ ÒÎ, ×ÒÎ ÂÛ ÍÅÂÎËÜÍÎ ÏÐÈ×ÈÍÈËÈ ÅÌÓ ÑÒÐÀÄÀÍÈß, È ÏÎÎÁÅÙÀÒÜ, ×ÒÎ ÑÄÅËÀÅÒÅ ÂÑÅ ÂÎÇÌÎÆÍÎÅ, ×ÒÎÁÛ ÈÑÏÐÀÂÈÒÜ ÑÂÎÈ ÎØÈÁÊÈ, ÈÇÌÅÍÈ ÕÎÄ ÑÂÎÈÕ ÌÛÑËÅÉ È ÏÎÐÀÁÎÒÀ ÍÀÄ ÑÂÎÈÌÈ ÝÌÎÖÈßÌÈ.

          ÑËÎÂÎÌ, ÐÎÄÍÛÅ ÌÎÈ, ÏÎÑÒÀÐÀÉÒÅÑÜ ÓÑÒÀÍÎÂÈÒÜ ÒÅÑÍÛÉ ÊÎÍÒÀÊÒ ÑÎ ÑÂÎÈÌ ÒÅËÎÌ, ÑÎÅÄÈÍÈ ÒÀÊÈÌ ÎÁÐÀÇÎÌ «ÑÂÎÅ ÑÎÇÍÀÍÈÅ» Ñ «ÑÎÇÍÀÍÈÅÌ ÑÂÎÅÃÎ ÔÈÇÈ×ÅÑÊÎÃÎ ÒÅËÀ».

          ÏÎ×ÓÂÑÒÂÓÉÒÅ ÅÃÎ ÐÅÀÊÖÈÞ ÍÀ ÂÀØÈ ÑËÎÂÀ, ÊÎÒÎÐÀß ÂÏÎËÍÅ ÌÎÆÅÒ ÏÐÎßÂÈÒÜÑß ÑÀÌÛÌ ÍÅÎÆÈÄÀÍÍÛÌ ÄËß ÂÀÑ ÎÁÐÀÇÎÌ.

          ÊÒÎ-ÒÎ ÑÌÎÆÅÒ ÓÂÈÄÅÒÜ ÈÇÌÅÍÅÍÈß Â ÑÂÎÅÉ ÂÍÅØÍÎÑÒÈ, À ÊÒÎ-ÒÎ ÏÎ×ÓÂÑÒÂÎÂÀÒÜ ÓËÓרÅÍÈÅ ÑÀÌÎ×ÓÂÑÒÂÈß. (27.09.2021 ã.)


Â Ë È ß Í È Å   Á Î Ë Å Ç Í È   Í À   Â Í Ó Ò Ð Å Í Í Å Å   Ñ Î Ñ Ò Î ß Í È Å   × Å Ë Î Â Å ÊÀ. 


          Âíà÷àëå ÎÒÅÖ-ÀÁÑÎËÞÒ êàê áóäòî áûë ñîãëàñåí ñ ýòèì ïîëîæåíèå, ò.ê. áîëüøèíñòâî ×ÅËÎÂÅ×ÅÑÒÂÀ ÌÀÒÅÐÈÀËÜÍÎ. Íî çàòåì ÎÒÅÖ-ÀÁÑÎËÞÒ ïðèâîäèò ïðèìåð òîãî, ÷òî ÷àñòü ëþäåé æèâåò ÄÓÕÎÂÍÛÌÈ ÈÍÒÅÐÅÑÀÌÈ, è èì ëåã÷å èçáàâèòüñÿ îò áîëåçíåé, îïèðàÿñü íà ÏÀÐÀÌÅÒÐÛ ÄÓÕÎÂÍÎÃÎ ÌÈÐÀ.

          ÑÅÃÎÄÍß ÌÛ Ñ ÂÀÌÈ ÐÀÑÑÌÎÒÐÈÌ, ÊÀÊ ÂËÈßÞÒ ÔÈÇÈ×ÅÑÊÈÅ ÍÅÄÎÌÎÃÀÍÈß ÍÀ ÄÓÕÎÂÍÎÅ ÐÀÇÂÈÒÈÅ ×ÅËÎÂÅÊÀ, À ÇÍÀ×ÈÒ, È ÍÀ ÅÃÎ ÝÍÅÐÃÅÒÈ×ÅÑÊÓÞ ÑÎÑÒÀÂËßÞÙÓÞ.

          ÍÀÂÅÐÍÎÅ, ÌÍÎÃÈÅ ÈÇ ÂÀÑ ÓÆÅ ÂÈÄÅËÈ ÍÀ ÑÂÎÈÕ ÑÎÁÑÒÂÅÍÍÛÕ ÏÐÈÌÅÐÀÕ ÈËÈ ÍÀ ÏÐÈÌÅÐÀÕ ÄÐÓÃÈÕ ËÞÄÅÉ, ÊÀÊ ÌÅÍßÅÒÑß ÌÈÐÎÂÎÇÇÐÅÍÈÅ ×ÅËÎÂÅÊÀ, ÊÎÃÄÀ ÁÎËÅÇÍÜ ÎÑÒÀÍÀÂËÈÂÀÅÒ ÅÃÎ ÁÅÃ, ÂÛÐÛÂÀß ÈÇ ÏÐÈÂÛ×ÍÎÉ ÆÈÇÍÈ.

          ÒÀÊ, ×ÅËÎÂÅÊÀ, ÏÎËÍÎÑÒÜÞ ÍÀÕÎÄßÙÅÃÎÑß ÂÎ ÂËÀÑÒÈ «ÒÐÅÕÌÅÐÍÛÕ ÏÐÎÃÐÀÌÌ»,  ÑËÓ×ÀÅ ÑÅÐÜÅÇÍÛÕ ÔÈÇÈ×ÅÑÊÈÕ ÈÑÏÛÒÀÍÈÉ ÎÕÂÀÒÛÂÀÅÒ ÑÒÐÀÕ È ÎÒ×ÀßÍÈÅ, ×ÒÎ ËÈØÜ ÓÑÓÃÓÁËßÅÒ ÅÃÎ ÏÎËÎÆÅÍÈÅ, ÎÁÎÑÒÐßß ÅÃÎ ÁÎËÅÇÍÜ, À ÇÍÀ×ÈÒ, ÓÑÈËÈÂÀß ÑÒÐÀÄÀÍÈß.

          À ÒÅÏÅÐÜ ÄÀÂÀÉÒÅ ÏÎÑÌÎÒÐÈÌ, ×ÒÎ ÏÐÎÈÑÕÎÄÈÒ Â ÝÍÅÐÃÅÒÈ×ÅÑÊÎÌ ÏÐÎÑÒÐÀÍÑÒÂÅ ×ÅËÎÂÅÊÀ  ÏÅÐÂÎÌ È ÂÎ ÂÒÎÐÎÌ ÑËÓ×ÀÅ È ÊÀÊ ÂËÈßÞÒ ÏÐÎÈÑÕÎÄßÙÈÅ Â ÍÅÌ ÏÐÎÖÅÑÑÛ ÍÀ ÅÃÎ ÂÍÓÒÐÅÍÍÅÅ ÑÎÑÒÎßÍÈÅ.

          × Å Ë Î Â Å Ê   Ì À Ò Å Ð È À Ë Ü Í Û É   ÑÐÀÇÓ ÍÀ×ÈÍÀÅÒ ÈÑÊÀÒÜ ÏÐÈ×ÈÍÓ ÑÂÎÈÕ ÍÅÑ×ÀÑÒÈÉ ÂÎÂÍÅ, ÎÁÂÈÍßß Â ÑËÓ×ÈÂØÅÌÑß ËÞÄÅÉ, ÎÁÑÒÎßÒÅËÜÑÒÂÀ, ÑÓÄÜÁÓ, ×ÒÎ Â ÑÎ×ÅÒÀÍÈÈ Ñ ÝÍÅÐÃÈÅÉ ÑÒÐÀÕÀ ÇÀ ÑÂÎÞ ÆÈÇÍÜ ÑÎÇÄÀÅÒ Â ÅÃÎ ÀÓÐÅ ÍÀÑÒÎßÙÈÅ «ÂÈÕÐÈ» ÍÅÃÀÒÈÂÍÛÕ ÝÍÅÐÃÈÉ.

          ÝÒÈ ÝÍÅÐÃÈÈ ÑÁÈÂÀÞÒ ÂÑÞ ÒÎÍÊÓÞ ÍÀÑÒÐÎÉÊÓ ×ÅËÎÂÅ×ÅÑÊÎÃÎ ÎÐÃÀÍÈÇÌÀ, ÂÛÂÎÄß ÈÇ ÑÒÐÎß ÑÎÎÒÂÅÒÑÒÂÓÞÙÈÅ ÝÒÈÌ ÝÍÅÐÃÈßÌ «×ÀÊÐÛ»,  ÐÅÇÓËÜÒÀÒÅ ×ÅÃÎ ÐÀÇËÀÆÈÂÀÅÒÑß È ÑÎÑÒÎßÍÈÅ «ÔÈÇÈ×ÅÑÊÈÕ ÎÐÃÀÍλ ÅÃÎ ÒÅËÀ, ÍÀÏÐßÌÓÞ ÑÂßÇÀÍÍÛÕ Ñ ÝÒÈÌÈ «×ÀÊÐÀÌÈ».

          ÑÀÌÛÌ ßÐÊÈÌ ÏÐÈÌÅÐÎÌ ÝÒÎÌÓ ßÂËßÞÒÑß ÌÅÒÀÑÒÀÇÛ ÐÀÊÀ, ÐÀÑÏÐÎÑÒÐÀÍßÞÙÈÅÑß ÏÎ ÂÑÅÌÓ ÎÐÃÀÍÈÇÌÓ.

          ÒÀÊ, ÝÍÅÐÃÈÈ ÑÒÐÀÕÀ, ÎÒ×ÀßÍÈß È ÁÅÑÑÈËÈß, ÎÁÈÄÛ ÍÀ ÆÈÇÍÜ È ËÞÄÅÉ ÁÓÊÂÀËÜÍÎ ÏÎÆÈÐÀÞÒ ÑÍÀ×ÀËÀ ÝÍÅÐÃÅÒÈ×ÅÑÊÈÅ ÖÅÍÒÐÛ, ÓÏÐÀÂËßÞÙÈÅ ÔÈÇÈ×ÅÑÊÈÌÈ ÎÐÃÀÍÀÌÈ ×ÅËÎÂÅÊÀ, À ÇÀÒÅÌ È ÑÀÌÈ ÝÒÈ ÎÐÃÀÍÛ.

          È ÊÎÍÅ×ÍÎ, ÍÀ ÝÒÈ ËÀÊÎÌÛÅ ÄËß ÀÑÒÐÀËÀ ÝÍÅÐÃÈÈ ÒÓÒ ÆÅ ÑËÅÒÀÞÒÑß ÖÅËÛÅ ÏÎË×ÈÙÀ ÑÓÙÍÎÑÒÅÉ ÍÈÇØÅÃÎ ÀÑÒÐÀËÀ, ÊÎÒÎÐÛÅ ÄÎÂÅÐØÀÞÒ ÐÀÇÐÓØÈÒÅËÜÍÓÞ ÐÀÁÎÒÓ ÍÅÃÀÒÈÂÍÛÕ ÝÍÅÐÃÈÉ,  ÐÅÇÓËÜÒÀÒÅ ×ÅÃÎ ×ÅËÎÂÅÊ ÄÎÂÎËÜÍÎ ÁÛÑÒÐÎ ÓÌÈÐÀÅÒ.

          × Å Ë Î Â Å Ê   Ä Ó Õ Î Â Í Û É,   ÓÇÍÀÂØÈÉ Î ÑÂÎÅÉ Ò߯ÅËÎÉ ÁÎËÅÇÍÈ ÈËÈ ÏÎËÓ×ÈÂØÈÉ Ò߯ÅËÛÅ ÒÐÀÂÌÛ, ÍÅ ÎÇËÎÁÈËÑß ÍÀ ÆÈÇÍÜ È ËÞÄÅÉ, À ÂÌÅÑÒÎ ÝÒÎÃÎ ÏÎÏÛÒÀËÑß ÏÅÐÅÎÑÌÛÑËÈÒÜ ÑÂÎÞ ÆÈÇÍÜ È ÏÎÍßÒÜ ÏÐÈ×ÈÍÛ ÏÐÎÈÇÎØÅÄØÅÃÎ?

          ÇÄÅÑÜ ÓÆÅ, ÂÈÄß ÅÃÎ ÌÓÄÐÛÉ — ÄÓÕÎÂÍÛÉ — ÏÎÄÕÎÄ Ê ÝÒÎÉ ÑÈÒÓÀÖÈÈ, ÍÀ ÏÎÌÎÙÜ ÅÌÓ ÏÐÈÕÎÄßÒ ÂÑÅ ÂÛÑØÈÅ ÑÈËÛ È, ÍÀÏÈÒÛÂÀß ÅÃÎ ÁÎÆÅÑÒÂÅÍÍÛÌÈ ÝÍÅÐÃÈßÌÈ, ÏÎÌÎÃÀÞÒ ÅÌÓ ÏÐÎÄÂÈÃÀÒÜÑß Â ÂÅÐÍÎÌ ÍÀÏÐÀÂËÅÍÈÈ Ê ÅÃÎ ÂÛÇÄÎÐÎÂËÅÍÈÞ.

          ÏÎÑÒÅÏÅÍÍÎ Ó ÒÀÊÎÃÎ ×ÅËÎÂÅÊÀ ÏÐÎÈÑÕÎÄÈÒ ÏÎËÍÎÅ ÏÅÐÅÎÑÌÛÑËÅÍÈÅ ÑÂÎÅÉ ÆÈÇÍÈ, ÏÎÈÑÊ ÑÌÛÑËÀ ÑÂÎÅÃÎ ÑÓÙÅÑÒÂÎÂÀÍÈß, ÁËÀÃÎÄÀÐÍÎÑÒÜ ÇÀ ÏÐÎÉÄÅÍÍÛÅ ÓÐÎÊÈ È ÄÀÆÅ ÇÀ ÑÂÎÞ ÁÎËÅÇÍÜ, ÊÎÒÎÐÀß ÏÎÌÎÃËÀ ÅÌÓ Î×ÍÓÒÜÑß ÎÒ ÌÎÐÎÊÀ «ÒÐÅÕÌÅÐÍÎÉ ÆÈÇÍÈ» È ÏÎÑÌÎÒÐÅÒÜ ÍÀ ÑÅÁß È ÑÂÎÅ ÎÊÐÓÆÅÍÈÅ ÓÆÅ ÑÎÂÑÅÌ ÄÐÓÃÈÌÈ ÃËÀÇÀÌÈ.

          ÝÒÈ ÑÂÅÒËÛÅ ÂÛÑÎÊÎÂÈÁÐÀÖÈÎÍÍÛÅ ÝÍÅÐÃÈÈ ÍÀ×ÈÍÀÞÒ Î×ÈÙÀÒÜ È ÈÑÖÅËßÒÜ ÑÍÀ×ÀËÀ ÅÃÎ «×ÀÊÐÛ — ÒÎÍÊÈÅ ÎÐÃÀÍÛ ×ÓÂÑÒ», ÊÎÒÎÐÛÅ Â ÑÂÎÞ Î×ÅÐÅÄÜ ÇÀÏÓÑÊÀÞÒ ÏÐÎÖÅÑÑ ÈÑÖÅËÅÍÈß ÑÂßÇÀÍÍÛÕ Ñ ÍÈÌÈ «ÎÐÃÀÍΠÔÈÇÈ×ÅÑÊÎÃÎ ÒÅËÀ» ÝÒÎÃÎ ×ÅËÎÂÅÊÀ.

          Î×ÅÍÜ ÂÀÆÍÎ ÏÎÌÍÈÒÜ, ÐÎÄÍÛÅ ÌÎÈ, ×ÒÎ ÂÑÅ ÏÐÎÖÅÑÑÛ Â ÂÀØÅÌ ÎÐÃÀÍÈÇÌÅ ÂÑÅÃÄÀ ÍÀ×ÈÍÀÞÒÑß Ñ ÝÍÅÐÃÅÒÈ×ÅÑÊÎÉ ÑÎÑÒÀÂËßÞÙÅÉ, ÏÎÝÒÎÌÓ È ÂÀØÅ ÂÍÓÒÐÅÍÍÅÅ ÑÎÑÒÎßÍÈÅ,  ÊÎÒÎÐÎÌ ÎÃÐÎÌÍÓÞ ÐÎËÜ ÈÃÐÀÅÒ ÅÃÎ ÔÈÇÈ×ÅÑÊÈÉ ÀÑÏÅÊÒ, ÇÀÂÈÑÈÒ ÎÒ ÒÎÃÎ, ÊÀÊÈÅ ÝÍÅÐÃÈÈ ÑÎÄÅÐÆÀÒ ÂÀØÈ ÌÛÑËÈ È ÝÌÎÖÈÈ.

          È ÅÑËÈ ÂÛ ÍÀÓ×ÈÒÅÑÜ ÐÅÃÓËÈÐÎÂÀÒÜ ÝÒÈ ÂÇÀÈÌÎÇÀÂÈÑÈÌÛÅ ÏÐÎÖÅÑÑÛ Â ÂÀØÅÌ ÝÍÅÐÃÅÒÈ×ÅÑÊÎÌ ÏÐÎÑÒÐÀÍÑÒÂÅ, ÒÎ ÂÀØÅ ÂÍÓÒÐÅÍÍÅÅ ÑÎÑÒÎßÍÈÅ ÂÑÅÃÄÀ ÁÓÄÅÒ ÃÀÐÌÎÍÈ×ÍÛÌ È ÑÁÀËÀÍÑÈÐÎÂÀÍÍÛÌ. (22.03.2021 ã.)


Ï Ð Î ß Â Ë Å Í È Å   Ñ Ò Ð À Õ Î Â   Í À   Ô È Ç È × Å Ñ Ê Î Ì   Ï Ë À Í Å.


          ÑÅÃÎÄÍß ÌÛ ÏÎÃÎÂÎÐÈÌ Ñ ÂÀÌÈ Î ÒÎÌ, ÊÀÊ ÎÒÐÀÆÀÞÒÑß ÑÒÐÀÕÈ, ÆÈÂÓÙÈÅ Â ÏÎÄÑÎÇÍÀÍÈÈ, ÍÀ ÂÀØÅÌ ÔÈÇÈ×ÅÑÊÎÌ ÑÎÑÒÎßÍÈÈ.

          ÝÒÎ ÄÎÂÎËÜÍÎ ÑËÎÆÍÛÉ ÏÐÎÖÅÑÑ, ÏÎÑÊÎËÜÊÓ ÏÎÐÎÆÄÀÅÌÛÅ ÍÅÃÀÒÈÂÍÛÌÈ ÝÌÎÖÈßÌÈ «ÁËÎÊÈ» ÑÏÓÑÊÀÞÒÑß ÍÀ ÔÈÇÈ×ÅÑÊÈÉ ÏËÀÍ ÏÎÑÒÅÏÅÍÍÎ, ÏÐÎÕÎÄß ×ÅÐÅÇ ÂÑÅ ÂÀØÈ ÒÎÍÊÈÅ ÒÅËÀ.

          È ÑÊÎÐÎÑÒÜ ÝÒÎÃÎ ÏÐÎÖÅÑÑÀ ÇÀÂÈÑÈÒ ÎÒ ÒÎÃÎ, ÍÀÑÊÎËÜÊÎ ÑÈËÜÍÛÌÈ È ÁÎËÅÇÍÅÍÍÛÌÈ ÁÛËÈ ÂÀØÈ ÝÌÎÖÈÈ.

          ÒÀÊ, ÍÀÏÐÈÌÅÐ, «ÆÃÓ×Àß» ÎÁÈÄÀ ÌÎÆÅÒ ÏÐÎßÂÈÒÜÑß ÍÀ ÔÈÇÈ×ÅÑÊÎÌ ÏËÀÍÅ Î×ÅÍÜ ÁÛÑÒÐÎ, È ×ÅËÎÂÅÊ ÁÓÊÂÀËÜÍÎ «ÑÃÎÐÈÒ» ÎÒ ÇËÎÊÀ×ÅÑÒÂÅÍÍÛÕ ÎÏÓÕÎËÅÉ — ÁËÎÊÎÂ, ÊÎÒÎÐÛÅ, ÏÐÎÉÄß «ÒÐÀÍÇÈÒÎÌ» ×ÅÐÅÇ ÒÎÍÊÈÅ ÒÅËÀ, ÌÀÒÅÐÈÀËÈÇÓÞÒÑß Â ÒÎÌ ÈËÈ ÈÍÎÌ ÂÀØÅÌ ÎÐÃÀÍÅ, À ÈÍÎÃÄÀ È ÂÎ ÂÑÅÕ ÑÐÀÇÓ.

          ÍÎ ÝÍÅÐÃÈß ÑÒÐÀÕÀ ÎÒËÈ×ÀÅÒÑß ÒÅÌ, ×ÒÎ ÏÎÄÁÈÐÀÅÒÑß Ê ×ÅËÎÂÅÊÓ ÍÅÇÀÌÅÒÍÎ, ÁÓÄÒÎ ÈÑÏÎÄÒÈØÊÀ.

          È ÂÎÒ ÊÀÊ ÝÒÎ ÏÐÎÈÑÕÎÄÈÒ. ÂÑÏÎÌÍÈÒÅ ÒÀÊÈÅ ÂÛÐÀÆÅÍÈß, ÊÀÊ «ÎÍ ÂÅÑÜ ÑÆÀËÑß ÎÒ ÓÆÀÑÀ», «ÎÖÅÏÅÍÅË ÎÒ ÑÒÐÀÕÀ» ÈËÈ «ÑÒÐÀÕ ÏÀÐÀËÈÇÎÂÀË ÅÃλ. ÝÒÈ ÂÛÐÀÆÅÍÈß ÍÅÑÓÒ Â ÑÅÁÅ ÁÎËÜØÓÞ ÑÌÛÑËÎÂÓÞ ÍÀÃÐÓÇÊÓ.

          ÍÀ ÒÎÍÊÎÌ ÏËÀÍÅ ÝÒÎ ÂÛÃËßÄÈÒ ÒÀÊ, ÁÓÄÒÎ ×ÅËÎÂÅÊ ÑÆÈÌÀÅÒÑß, À ÇÍÀ×ÈÒ, ÐÀÑÑÒÎßÍÈÅ ÌÅÆÄÓ ÊËÅÒÊÀÌÈ ÂÀØÅÃÎ ÒÅËÀ ÐÅÇÊÎ ÓÌÅÍÜØÀÅÒÑß, È ÆÈÇÍÅÍÍÀß ÝÍÅÐÃÈß ÍÅ ÌÎÆÅÒ ÑÂÎÁÎÄÍÎ ÖÈÐÊÓËÈÐÎÂÀÒÜ Â ÂÀØÅÌ ÎÐÃÀÍÈÇÌÅ.

           ÌÈÍÓÒÛ ÑÌÅÐÒÅËÜÍÎÉ ÎÏÀÑÍÎÑÒÈ ÝÒÎ ÏÐÎÈÑÕÎÄÈÒ ÌÃÍÎÂÅÍÍÎ, ÍÎ ÊÀÊ ÒÎËÜÊÎ ÎÏÀÑÍÎÑÒÜ ÌÈÍÎÂÀËÀ, ÂÀØ ÎÐÃÀÍÈÇÌ ÂÍÎÂÜ ÐÀÑÑËÀÁËßÅÒÑß, È ÒÀÊÎÉ ÑÈËÜÍÛÉ ÂÛÁÐÎÑ ÀÄÐÅÍÀËÈÍÀ, ÊÎÒÎÐÛÉ ÏÐÎÈÑÕÎÄÈÒ Â ÑÒÐÅÑÑÎÂÎÉ ÑÈÒÓÀÖÈÈ, ÄÀÆÅ ÌÎÆÅÒ ÏÎÉÒÈ ÂÀÌ ÍÀ ÏÎËÜÇÓ, ÂÛÐÀÁÀÒÛÂÀß ÑÂÎÅÃÎ ÐÎÄÀ ÏÐÎÒÈÂÎßÄÈÅ ÏÐÎÒÈ ÑÌÅÐÒÅËÜÍÎÉ ÎÏÀÑÍÎÑÒÈ.

          ÍÎ ÍÅÂÈÄÈÌÛÅ «ÁÛÒÎÂÛÅ» ÑÒÐÀÕÈ ÃÎÐÀÇÄÎ ÁÎËÅÅ ÎÏÀÑÍÛ ÄËß ÂÀÑ, ÏÎÑÊÎËÜÊÓ ÂÍÅÄÐßÞÒÑß Â ÂÀØÈ ÒÎÍÊÈÅ ÒÅËÀ ÏÎÑÒÅÏÅÍÍÎ, Ñ ÊÀÆÄÎÉ ÍÎÂÎÉ ÌÛÑËÜÞ ÈËÈ ÝÌÎÖÈÅÉ, ÑÎÄÅÐÆÀÙÅÉ Â ÑÅÁÅ ÒÎÒ ÈËÈ ÈÍÎÉ ÂÈÄ ÑÒÐÀÕÀ, ÏÐÎÍÈÊÀß ÂÑÅ ÃËÓÁÆÅ È ÃËÓÁÆÅ  ÂÀØÈ ÒÎÍÊÈÅ ÒÅËÀ, ÏÎÊÀ ÍÅ ÏÐÎßÂËßÞÒÑß ÍÀ ÔÈÇÈ×ÅÑÊÎÌ ÏËÀÍÅ Â ÂÈÄÅ ÐÀÇËÈ×ÍÛÕ ÍÅÄÓÃÎÂ.

          ÁÎËÅÇÍÈ ÏÎÇÂÎÍÎ×ÍÈÊÀ, ÑÓÑÒÀÂÎÂ, ÑÎÑÓÄÈÑÒÛÅ ÇÀÁÎËÅÂÀÍÈß — ÂÑÅ ÝÒÎ ÐÅÇÓËÜÒÀÒ ÏÎÑÒÅÏÅÍÍÎÃÎ «ÑÆÀÒÈß» ÂÀØÅÃÎ ÒÅËÀ, ×ÒÎ ÏÐÈÂÎÄÈÒ Ê ÇÀÆÈÌÓ ÍÅÐÂÍÛÕ ÎÊÎÍ×ÀÍÈÉ, ÂÛÇÛÂÀß ÏÎÐÎÉ ÑÈËÜÍÛÅ ÁÎËÈ. ÊÀÊ ÏÐÀÂÈËÎ, ÏÐÎÂÎÖÈÐÓÅÒ ÝÒÈ ÁÎËÅÇÍÈ ÑÒÐÀÕ ÏÎÒÅÐßÒÜ ÒÎ, ×ÒÎ ÈÌÅÅØÜ.

          Ó ×ÅËÎÂÅÊÀ ÂÍÓÒÐÈ ÂÑÅ «ÑÆÈÌÀÅÒÑß» ÎÒ ÎÄÍÎÉ ÌÛÑËÈ, ×ÒÎ ÎÒ ÍÅÃÎ ÓÉÄÅÒ ÅÃÎ ËÞÁÈÌÛÉ ×ÅËÎÂÅÊ ÈËÈ ÎÍ ÏÎÒÅÐßÅÒ ÂÛÃÎÄÍÓÞ ÐÀÁÎÒÓ È ËÈØÈÒÑß Ñ ÒÀÊÈÌ ÒÐÓÄÎÌ ÍÀÆÈÒÎÃÎ ÈÌÓÙÅÑÒÂÀ…

          ÍÅÐÅÄÊÎ ÑÒÐÀÕ ÏÅÐÅÄ ÁÓÄÓÙÈÌ ÏÐÎÂÎÖÈÐÓÅÒ È ÁÎËÅÅ ÑÅÐÜÅÇÍÛÅ ÇÀÁÎËÅÂÀÍÈß ÄÀÆÅ ÏÑÈÕÈ×ÅÑÊÎÃÎ ÕÀÐÀÊÒÅÐÀ.

          ÂÑÅ ÝÒÎ ßÂËßÅÒÑß ÍÀÃËßÄÍÛÌ ÏÐÈÌÅÐÎÌ ÒÎÃÎ, ×ÒÎ ÈÌÅÍÍÎ ÑÎÇÍÀÍÈÅ ÓÏÐÀÂËßÅÒ ×ÅËÎÂÅÊÎÌ — ×ÒÎ ÎÍ ÑÒÐÎÈÒ ÑÂÎÞ ÆÈÇÍÜ È ÄÀÆÅ ÑÂÎÅ ÒÅËÎ ÑÈËÎÉ ÌÛÑËÈ.

          ÅÑÒÜ ÍÅÌÀËÎ ÏÐÈÌÅÐÎÂ, ÊÀÊ ÑÏÎÊÎÉÍÛÅ, ÃÀÐÌÎÍÈ×ÍÛÅ ËÞÄÈ, ÍÅ ÄÓÌÀÞÒ Î ÁÓÄÓÙÅÌ, ÆÈÂÓÒ ÄÎËÃÎ È Ñ×ÀÑÒËÈÂÎ, ÍÅ ÑÒÐÀÄÀß ÁÎËÅÇÍßÌÈ, À ÌÎËÎÄÛÅ ËÞÄÈ, ÎÄÅÐÆÈÌÛÅ ÐÀÇËÈ×ÍÛÌÈ ÑÒÐÀÕÀÌÈ, ÏÐÈÎÁÐÅÒÀÞÒ ÖÅËÛÉ ÁÓÊÅÒ ÁÎËÅÇÍÅÉ, ÊÎÒÎÐÛÅ Ñ ÊÀÆÄÛÌ ÃÎÄÎÌ ÏÐÎÃÐÅÑÑÈÐÓÞÒ ÂÑÅ ÁÎËÜØÅ.

          ÄÎ ÒÎÃÎ, ÊÀÊ ÁÎËÅÇÍÜ ÏÐÎßÂÈÒÑß ÍÀ ÔÈÇÈ×ÅÑÊÎÌ ÏËÀÍÅ ÎÍÀ ÏÐÎÕÎÄÈÒ ÑËÅÄÓÞÙÈÅ ÝÒÀÏÛ ÑÂÎÅÉ «ÝÂÎËÞÖÈÈ».

           «À Ò Ì À Í È × Å Ñ Ê Î Ì   Ò Å Ë Å» ÍÀ×ÈÍÀÅÒ ÔÎÐÌÈÐÎÂÀÒÜÑß Á Ë Î Ê ÏÎÒÎÌÓ, ×ÒÎ ×ÅËÎÂÅÊ ÎÒÐÈÖÀÅÒ ÁÎÃÀ.

           «Á Ó Ä Õ È × Å Ñ Ê Î Ì   Ò Å Ë Å» Á Ë Î Ê ÓÏËÎÒÍßÅÒÑß ÈÇ-ÇÀ ÍÅÂÅÐÈß ×ÅËÎÂÅÊÀ  ÑÅÁß.

           «Ê À Ó Ç À Ë Ü Í Î Ì   Ò Å Ë Å» Á Ë Î Ê ÎÒÐÀÆÀÅÒÑß Â ÍÅÑÏÎÑÎÁÍÎÑÒÈ ×ÅËÎÂÅÊÀ ÆÈÒÜ ÏÎ ÇÀÊÎÍÎÌ ÂÑÅËÅÍÍÎÉ, À ÇÍÀ×ÈÒ,  ÏÎÑÒÎßÍÍÎÌ ÈÕ ÍÀÐÓØÅÍÈÈ.

           «Ì Å Í Ò À Ë Ü Í Î Ì   Ò Å Ë Å» Á Ë Î Ê ÏÐÎßÂËßÅÒÑß Â ÂÈÄÅ ÍÅÓÌÅÍÈß ÓÏÐÀÂËßÒÜ ÑÂÎÈÌÈ ÌÛÑËßÌÈ.

           «Ý Ì Î Ö È Î Í À Ë Ü Í Î Ì   Ò Å Ë Å» Á Ë Î Ê ÐÀÑÒÅÒ ÈÇ-ÇÀ ÑÒÐÀÑÒÍÎÃÎ ÆÅËÀÍÈß ×ÅËÎÂÅÊÀ ÑÎÕÐÀÍÈÒÜ ÂÎ ×ÒÎ ÁÛ ÒÎ ÍÈ ÑÒÀËÎ ÒÎ, ×ÒÎ ÈÌÅÅÒ.

          ÄÎ «Ý Ô È Ð Í Î Ã Î   Ò Å Ë À» ÝÒÎÒ Á Ë Î Ê ÄÎÁÈÐÀÅÒÑß ÓÏËÎÒÍÅÍÍÛÌ ÄÎ ÏÐÅÄÅËÀ, ÏÅÐÅÊÐÛÂÀß ÑÂÎÁÎÄÍÛÉ ÒÎÊ ÝÍÅÐÃÅÒÈ×ÅÑÊÈÕ ÊÀÍÀËÎÂ.

          ÍÀ «Ô È Ç È × Å Ñ Ê Î Ì   Ò Å Ë Å» Á Ë Î Ê ÎÊÀÇÛÂÀÅÒ ÓÆÓ ÑÈËÜÍÎÅ ÂËÈßÍÈÅ ÍÀ ÌÛØÖÛ, ÊÎÑÒÈ, ÊÐÎÂÅÍÎÑÍÓÞ ÑÈÑÒÅÌÓ ×ÅËÎÂÅÊÀ, ÍÀ ÅÃÎ ÍÅÐÂÍÛÅ ÎÊÎÍ×ÀÍÈß…

           ÊÎÍÖÅ ÊÎÍÖÎÂ,   Á Ë Î Ê   Ï Ð Î ß Ë ß Å Ò Ñ ß       Â È Ä Å   Á Î Ë Å Ç Í È.

          À ÒÅÏÅÐÜ, ÐÎÄÍÛÅ ÌÎÈ, ÏÐÈØËÎ ÂÐÅÌß ÐÀÇÁËÎÊÈÐÎÂÀÒÜ ÂÑÅ ÂÀØÈ ÒÅËÅÑÍÛÅ È ÄÓØÅÂÍÛÅ ÍÅÄÓÃÈ, ÓÁÐÀ ÈÕ ÏÅÐÂÎÏÐÈ×ÈÍÓ, ÒÎ ÅÑÒÜ ÇÀÏÓÑÒÈÒÜ ÎÁÐÀÒÍÛÉ ÏÐÎÖÅÑÑ — ÐÀÇÓÏËÎÒÍÅÍÈÅ ÂÑÅÕ ÂÀØÈÕ ÁËÎÊΠÒÎ ÒÅÕ ÏÎÐ, ÏÎÊÀ ÎÍÈ ÍÅ ÈÑ×ÅÇÍÓÒ ÑÎÂÑÅÌ. (27.08.2018 ã.)


*     *     *
Í À   «Ò Ð Å Ò Ü Å Ì   Ý Ò À Ï Å»   Ï Ð È Ì Å Í Å Í È ß   «Ê Î Ñ Ì È × Å Ñ Ê Î Ã Î   Ë Å × Å Í È ß»   Æ Å Ë À Ò Å Ë Ü Í Î  «Î Ñ Â Î Á Î Ä È Ò Ü   Î Ð Ã À Í È Ç Ì   Î Ò   Ø Ë À Ê Î Â»,   Ò. Ê.   Ý Ò Î   Ï Î Ì Î Æ Å Ò   «Ñ È Ë À Ì   Ñ Â Å Ò À»   Â       Ë Å × Å Í È È   × Å Ë Î Â Å Ê À.


          Çäåñü âïåðâûå âñòðå÷àþòñÿ äâå ýíåðãèè «ÝÍÅÐÃÈÈ ÑÎÇÍÀÍÈß ÑÂÅÒÎÂÎÃÎ ÒÅËÀ» Ñ «ÝÍÅÐÃÈÅÉ ÑÎÇÍÀÍÈß ÔÈÇÈ×ÅÑÊÎÃÎ ÒÅËÀ», ïîäðîáíóþ õàðàêòåðèñòèêó êîòîðûõ ìîæíî íå ïðèâîäèòü, à ñðàçó èñïîëüçîâàòü èõ ïî íàçâàíèþ, à çíà÷èò, è ïî íàçíà÷åíèþ. Õîòÿ ýòî è ñëîæíî ïîíÿòü ñðàçó, íî ïîïðîáîâàòü âíèêíóòü ìîæíî.



Ñ Ë È ß Í È Å   «Ý Í Å Ð Ã È È   Ñ Î Ç Í À Í È ß   Ñ Â Å Ò Î Â Î Ã Î   Ò Å Ë À»   Ñ   «Ý Í Å Ð Ã È Å É   Ñ Î Ç Í À Í È ß        Ô È Ç È × Å Ñ Ê Î Ã Î   Ò Å Ë À».


          Ñìûñë ýòîé ïðàêòèêè ñîñòîèò â òîì, ÷òî â êîíöå ìåäèòàöèè «ÝÍÅÐÃÈß ÑÎÇÍÀÍÈß ÂÀØÅÃÎ ÑÂÅÒÎÂÎÃÎ ÒÅËÀ» – ñèíõðîíèçèðóåòñÿ ñ «ÂÀØÈÌ ÔÈÇÈ×ÅÑÊÈÌ ÒÅËÎÌ», è íà÷íåò âèáðèðîâàòü ñ íèì â óíèñîí. Ýòî íóæíî äëÿ òîãî, ÷òîáû àêòèâèðîâàòü «ÝÍÅÐÃÈÞ ÑÎÇÍÀÍÈß ÑÂÎÅÃÎ ÔÈÇÈ×ÅÑÊÎÃÎ ÒÅËÀ».

          ÄËß ÅÅ ÂÛÏÎËÍÅÍÈß ÌÍÅ ÍÓÆÍÎ ÂÎÉÒÈ Â ÄÎÂÎËÜÍÎ ÃËÓÁÎÊÎÅ ÌÅÄÈÒÀÒÈÂÍÎÅ ÑÎÑÒÎßÍÈÅ È ÏÐÈÇÂÀÒÜ ÂÑÅÕ ÑÂÎÈÕ ÍÅÁÅÑÍÛÕ ÏÎÌÎÙÍÈÊÎÂ.

          (ÏÐÈÇÛÂÀÞ ÍÀ ÏÎÌÎÙÜ ÂÑÅÕ ÑÂßÒÛÕ, ÂÎÇÍÅÑÅÍÍÛÕ ÌÀÑÒÅÐÎÂ, ÀÐÕÀÍÃÅËÎÂ, ÀÍÃÅËÀ-ÕÐÀÍÈÒÅËß, ÂÛÑØÅÅ È ÁÎÆÅÑÒÂÅÍÍÎÅ ß, ÆÐÅÖΠÀÃÀÐÒÛ, ÄÐÓÆÅÑÒÂÅÍÍÛÅ ÖÈÂÈËÈÇÀÖÈÈ — ÈÇ ÑÎÇÂÅÇÄÈß ÀÍÄÐÎÌÅÄÛ, ÑÈÐÈÓÑÀ, ÏËÅßÄ, ÀÐÊÒÓÐÀ, ÌÀÒÅÐÈÍÑÊÓÞ ÄÓØÓ, ÏÎÌÎ×Ü ÌÍÅ ÏÎÄÍßÒÜ ÑÂÎÈ ÂÈÁÐÀÖÈÈ, È ÂÛËÅ×ÈÒÜ ÌÎÈ ÁÎËÅÇÍÈ ÍÀ «ÂÛÑØÅÅ ÁËÀÃÎ ÂÑÅÕ»).

          ÐÀÑÑËÀÁÜÒÅÑÜ, ÃËÓÁÎÊÎ ÏÎÄÛØÈÒÅ È ÏÎÑÒÀÐÀÉÒÅÑÜ ÓÂÈÄÅÒÜ ÂÍÓÒÐÅÍÍÈÌ ÇÐÅÍÈÅÌ ÑÂÎÅ ÑÂÅÒÎÂÎÅ ÒÅËÎ Â ÌÅËÜ×ÀÉØÈÕ ÏÎÄÐÎÁÍÎÑÒßÕ: ÂÑÅ ÑÂÎÈ ÒÎÍÊÈÅ ÒÅËÀ, À ÒÀÊÆÅ ÑÂÎÅ ÔÈÇÈ×ÅÑÊÎÅ ÒÅËÎ, ×ÅÐÅÇ ÊÎÒÎÐÎÅ ÏÐÎÕÎÄÈÒ ×ÀÊÐÎÂÀß «ÎÑÜ».

          ÏÎËÞÁÓÉÒÅÑÜ ÍÀ ÝÒÓ ÓÄÈÂÈÒÅËÜÍÓÞ ÑÎÂÅÐØÅÍÍÓÞ ÁÎÆÅÑÒÂÅÍÍÓÞ ÊÎÍÑÒÐÓÊÖÈÞ, ÊÎÒÎÐÀß ÏÓËÜÑÈÐÓÅÒ, ÄÛØÈÒ, ÆÈÂÅÒ ÑÂÎÅÉ ÆÈÇÍÜÞ, ÎÑÒÀÂÀßÑÜ ÍÅÂÈÄÈÌÎÉ ×ÅËÎÂÅ×ÅÑÊÎÌÓ ÃËÀÇÓ…

          ÎÍÀ ÏÅÐÅËÈÂÀÅÒÑß ÂÑÅÌÈ ÖÂÅÒÀÌÈ ÐÀÄÓÃÈ — ÍÅÆÍÀß È ÏÐÅÊÐÀÑÍÀß…

          À ÒÅÏÅÐÜ ÑÊÎÍÖÅÍÒÐÈÐÓÉÒÅ ÂÑÅ ÑÂÎÅ ÂÍÈÌÀÍÈÅ ÍÀ «6-É ×ÀÊÐÅ»… ÊÒÎ-ÒÎ ÌÎÆÅÒ ÓÂÈÄÅÒÜ ÅÅ ÊÀÊ «ÒÐÅÒÈÉ ÃËÀÇ», À ÊÒÎ-ÒÎ Â ÂÈÄÅ ßÐÊÎ-ÑÈÍÅÉ ÂÑÏÛØÊÈ…

          ÂÏÎËÍÅ ÂÎÇÌÎÆÍÎ, ×ÒÎ Â ÐÅÇÓËÜÒÀÒÅ ÍÀÌÅÐÅÍÍÎÉ ÊÎÍÖÅÍÒÐÀÖÈÈ Â ÍÅÉ ÝÍÅÐÃÈÈ ÝÒÀ ×ÀÊÐÀ ÓÑÊÎÐÈÒ ÑÂÎÅ ÂÐÀÙÅÍÈÅ…

           ËÞÁÎÌ ÑËÓ×ÀÅ ÂÛ ÎÁßÇÀÒÅËÜÍÎ ÎÙÓÒÈÒÅ ÄÀÂËÅÍÈÅ ËÈÁÎ ÄÂÈÆÅÍÈÅ Â ÐÀÉÎÍÅ ÂÀØÅÃÎ «ÒÐÅÒÜÅÃÎ ÃËÀÇÀ».

          È ÊÀÊ ÒÎËÜÊÎ ÝÒÎ ÏÐÎÈÇÎÉÄÅÒ, ÌÛÑËÅÍÍÎ ÏÐÈÊÀÆÈÒÅ ÝÒÎÌÓ ÑÃÓÑÒÊÓ ÂÛÑÎÊÎÂÈÁÐÀÖÈÎÍÍÎÉ ÝÍÅÐÃÈÈ ÐÀÇÐÅÄÈÒÜÑß ÄÎ ÏÐÅÄÅËÎÂ ÂÀØÅÃÎ ÑÂÅÒÎÂÎÃÎ ÒÅËÀ, ÀÓÐÛ.

          ÝÒÎ ÁÓÄÅÒ ÏÎÕÎÆÅ ÍÀ ÌÈÍÈ-ÂÇÐÛÂ, ÍÀ ÔÅÉÅÐÂÅÐÊ, ÊÎÒÎÐÛÉ ÍÀ×ÍÅÒ ÑÂÎÅ ÄÂÈÆÅÍÈÅ ÏÎ ÊÐÓÃÓ, ÇÀÏÎËÍßß ÑÎÁÎÉ ÊÀÆÄÎÅ ÈÇ ÂÀØÈÕ ÒÎÍÊÈÕ ÒÅË…

          ÝÒÀ ÝÍÅÐÃÈß ÁÓÄÅÒ ÐÀÇÐÅÆÀÒÜÑß ÍÅ ÐÀÂÍÎÌÅÐÍÎ, À  ÑÎÎÒÂÅÒÑÒÂÈÈ Ñ ÂÈÁÐÀÖÈßÌÈ È ÎÑÎÁÅÍÍÎÑÒßÌÈ ÊÀÆÄÎÃÎ ÂÀØÅÃÎ ÒÎÍÊÎÃÎ ÒÅËÀ.

          ÒÀÊ, ÑÀÌÎÉ ÐÀÇÐÅÆÅÍÍÎÉ ÝÍÅÐÃÈß ÂÀØÅÃÎ ÑÎÇÍÀÍÈß ÁÓÄÅÒ Â «ÀÒÌÈ×ÅÑÊÎÌ ÒÅËÅ», À ÍÀÈÌÅÍÅÅ ÐÀÇÐÅÆÅÍÍÎÉ —  «ÝÔÈÐÍÎÌ».

          È ÎÁÚßÑÍßÅÒÑß ÝÒÎ ÒÅÌ, ×ÒÎ ÍÅÑÒÀÁÈËÜÍÛÅ ÂÈÁÐÀÖÈÈ «×ÅÒÂÅÐÒÎÃÎ ÈÇÌÅÐÅÍÈß» ÅÙÅ ÍÅ ÏÎÇÂÎËßÞÒ ×ÅËÎÂÅÊÓ ÂÛÉÒÈ ÍÀ ÓÐÎÂÅÍÜ ÏÎÑÒÎßÍÍÎÃÎ ÂÈÁÐÀÖÈÎÍÍÎÃÎ ÅÄÈÍÎÎÁÐÀÇÈß ÂÑÅÕ ÅÃÎ ÒÎÍÊÈÕ ÒÅË, ×ÒÎ ÑÒÀÍÎÂÈÒÑß ÂÎÇÌÎÆÍÛÌ Â ÝÍÅÐÃÅÒÈ×ÅÑÊÎÌ ÏÐÎÑÒÐÀÍÑÒÂÅ ÍÅ ÍÈÆÅ «ÏßÒÎÃÎ ÈÇÌÅÐÅÍÈß».

          ÍÎ ÒÅÌ ÍÅ ÌÅÍÅÅ ÓÆÅ È Â «×ÅÒÂÅÐÒÎÌ ÈÇÌÅÐÅÍÈÈ», ÍÅÑÌÎÒÐß ÍÀ ÍÅÇÍÀ×ÈÒÅËÜÍÓÞ ÐÀÇÍÈÖÓ Â ÂÈÁÐÀÖÈßÕ, ÒÎÍÊÈÅ ÒÅËÀ ÂÛÑÎÊÎÄÓÕÎÂÍÎÃÎ ×ÅËÎÂÅÊÀ ÌÎÃÓÒ ÍÀÕÎÄÈÒÜÑß Â ÃÀÐÌÎÍÈÈ.

          ÏÎÝÒÎÌÓ È «ÝÍÅÐÃÈß ÂÀØÅÃÎ ÑÎÇÍÀÍÈß», ÐÀÑÏÐÅÄÅËßßÑÜ Â «ÂÀØÅÌ ÑÂÅÒÎÂÎÌ ÒÅËÅ», ÅÑÒÅÑÒÂÅÍÍÛÌ ÎÁÐÀÇÎÌ ÑÈÍÕÐÎÍÈÇÈÐÓÅÒÑß Ñ ÊÀÆÄÛÌ ÈÇ «ÒÎÍÊÈÕ ÒÅË», À ×ÅÐÅÇ ÍÈÕ ÏÅÐÅÄÀÑÒÑß ÓÆÅ ÊÀÆÄÎÌÓ ÎÐÃÀÍÓ È ÑÈÑÒÅÌÀÌ ÆÈÇÍÅÄÅßÒÅËÜÍÎÑÒÈ «ÂÀØÅÃÎ ÔÈÇÈ×ÅÑÊÎÃÎ ÒÅËÀ», ÇÀ ÊÎÒÎÐÛÅ ÎÒÂÅÒÑÒÂÅÍÍÛ — «×ÀÊÐÛ È ÒÎÍÊÈÅ ÒÅËÀ».

          1-ß ×ÀÊÐÀ È ÔÈÇÈ×ÅÑÊÎÅ ÒÅËÎ — îòâå÷àþò çà ÊÎÑÒÈ È ÌÛØÖÛ.

          2-ß ×ÀÊÐÀ È ÝÔÈÐÍÎÅ ÒÅËÎ — îòâå÷àþò çà ÎÐÃÀÍÛ ÌÎ×ÅÏÎËÎÂÛÅ.

          3-ß ×ÀÊÐÀ È ÀÑÒÐÀËÜÍÎÅ ÒÅËÎ — îòâå÷àþò çà ÎÐÃÀÍÛ ÏÈÙÅÂÀÐÅÍÈß.

          4-ß ×ÀÊÐÀ È ÌÅÍÒÀËÜÍÎÅ ÒÅËÎ — îòâå÷àþò çà ÑÅÐÄÖÅ È ÑÎÑÓÄÛ.

          5-ß ×ÀÊÐÀ È ÊÀÓÇÀËÜÍÎÅ ÒÅËÎ — îòâå÷àþò çà ÎÐÃÀÍÛ ÄÛÕÀÍÈß È ÃÎËÎÑÎ-ÐÅ×ÅÂÎÉ ÀÏÏÀÐÀÒ.

          6-ß ×ÀÊÐÀ È ÁÓÄÕÈÀËÜÍÎÅ ÒÅËÎ — îòâå÷àþò çà ÇÐÅÍÈÅ È ßÑÍÎÂÈÄÅÍÈÅ.

          7-ß ×ÀÊÐÀ È ÀÒÌÀÍÈ×ÅÑÊÎÅ ÒÅËÎ — îòâå÷àþò çà ÏÎËÓØÀÐÈß ÌÎÇÃÀ.

          ÒÀÊÈÌ ÎÁÐÀÇÎÌ, «ÝÍÅÐÃÈß ÑÎÇÍÀÍÈß» ×ÅËÎÂÅÊÀ ÄÎÑÒÈÃÍÅÒ «ÔÈÇÈ×ÅÑÊÎÃÎ ÒÅËÀ», ÎÁÎÃÀÙÅÍÍÀß «ÝÍÅÐÃÈÅÉ È ÑÎÇÍÀÍÈÅÌ È ÅÃÎ ÒÎÍÊÈÕ ÒÅË».

          ÊÀÊ ÂÈÄÈÒÅ, ÝÒÎ ÄÎÂÎËÜÍÎ ÑËÎÆÍÛÉ È ÌÍÎÃÎÑÒÓÏÅÍ×ÀÒÛÉ ÏÐÎÖÅÑÑ.

          È ÎÁÓÑËÎÂËÅÍ ÎÍ ÒÅÌ, ×ÒÎ «ÔÈÇÈ×ÅÑÊÎÅ ÒÅËλ, ßÂËßßÑÜ ÑÀÌÛÌ ÏËÎÒÍÛÌ, ÍÓÆÄÀÅÒÑß Â ÏÎÑÒÅÏÅÍÍÎÉ ÀÄÀÏÒÀÖÈÈ Ê «ÝÍÅÐÃÈÈ ÁÎÆÅÑÒÂÅÍÍÎÃÎ ÑÎÇÍÀÍÈß», ÊÎÒÎÐÎÌÓ ÎÒÍÛÍÅ ÎÍÎ ÁÓÄÅÒ «ÏÎÄ×ÈÍßÒÜÑß», ÂÏÈÒÛÂÀß ÅÃÎ Â ÑÅÁß ÊÀÆÄÎÉ ÑÂÎÅÉ ÊËÅÒÎ×ÊÎÉ, ÊÀÆÄÛÌ ÊÐÈÑÒÀËËÈÊÎÌ.

          ×ÅÐÅÇ ÊÀÊÎÅ-ÒÎ ÂÐÅÌß ÂÛ ÏÎ×ÓÂÑÒÂÓÅÒÅ, ×ÒÎ «ÝÍÅÐÃÈß ÑÎÇÍÀÍÈß», ÏÐÎÉÄß ÂÑÅ ÏÐÎÌÅÆÓÒÎ×ÍÛÅ ÝÒÀÏÛ, ÄÎÑÒÈÃËÀ ÍÀÊÎÍÅÖ «ÂÀØÅÃÎ ÔÈÇÈ×ÅÑÊÎÃÎ ÒÅËÀ».

          ÂÛ ÎÙÓÒÈÒÅ ÝÒÎ Â ÂÈÄÅ ÒÅÏËÀ, ÏÎÊÀËÛÂÀÍÈß, ËÅÃÊÈÕ ÂÈÁÐÀÖÈÉ ÊÒÎ-ÒÎ ÂÎ ÂÑÅÌ ÒÅËÅ, À ÊÒÎ-ÒÎ Â ÅÃÎ ÎÒÄÅËÜÍÛÕ ÎÐÃÀÍÀÕ ÈËÈ ×ÀÑÒßÕ…

          ÂÛÕÎÄÈÒÅ ÈÇ ÌÅÄÈÒÀÖÈÈ ÒÎÃÄÀ, ÊÎÃÄÀ ÏÎ×ÓÂÑÒÂÓÅÒÅ, ×ÒÎ «ÝÍÅÐÃÈß ÑÎÇÍÀÍÈß» — ÑÈÍÕÐÎÍÈÇÈÐÎÂÀËÀÑÜ Ñ ÂÀØÈÌ «ÔÈÇÈ×ÅÑÊÈÌ ÒÅËÎÌ» È ÍÀ×ÀËÀ ÂÈÁÐÈÐÎÂÀÒÜ Ñ ÍÈÌ Â ÓÍÈÑÎÍ, È ÏÎËÓ×ÈËÀÑÜ ÅÄÈÍÀß «ÝÍÅÐÃÈß ÑÎÇÍÀÍÈß ÔÈÇÈ×ÅÑÊÎÃÎ ÒÅËÀ». (10.08.2022 ã.)


«Î Ñ Â Î Á Î Æ Ä Å Í È Å   Î Ò   Ø Ë À Ê Î Â   Ô È Ç È × Å Ñ Ê Î Ã Î   Ò Å Ë À»   Ï Ó Ò Å Ì   Â Ê Ë Þ × Å Í È ß   Â            Í Šà Π  «Ý Í Å Ð Ã È È   Ñ Î Ç Í À Í È ß   Ô È Ç È × Å Ñ Ê Î Ã Î   Ò Å Ë À».


          «ÎÑÂÎÁÎÆÄÅÍÈÅ ÎÒ ØËÀÊΠÔÈÇÈ×ÅÑÊÎÃÎ ÒÅËÀ» âîçìîæíî òîëüêî ïðè ó÷àñòèè «ÝÍÅÐÃÈÈ ÑÎÇÍÀÍÈß ÔÈÇÈ×ÅÑÊÎÃÎ ÒÅËÀ», êîòîðîå «ÐÀÑØÈÐßÅÒ ÐÀÑÑÒÎßÍÈß ÌÅÆÄÓ ÒÎÍÊÈÌÈ ÒÅËÀÌÈ». È òåì ñàìûì «ÎÑÂÎÁÎÆÄÀÅÒ ÝÍÅÐÃÅÒÈ×ÅÑÊÈÅ ÊÀÍÀËÛ ÎÒ ÇÀÃÐßÇÍÅÍÈÉ ÂÑÅÕ ÂÈÄλ.

          ÌÅÄÈÒÀÖÈß. ÄËß Î×ÈÑÒÊÈ ÎÐÃÀÍÈÇÌÀ ÎÒ ØËÀÊΠÏÐÎØÓ «ÝÍÅÐÃÈÞ ÑÎÇÍÀÍÈß ÌÎÅÃÎ ÔÈÇÈ×ÅÑÊÎÃÎ ÒÅËÀ» ÒÙÀÒÅËÜÍÎ ÏÐÎÑÊÀÍÈÐÎÂÀÒÜ ÅÃÎ È ÐÀÑÒÂÎÐÈÒÜ ÂÑÅ ÑÊÎÏÈÂØÈÅÑß Â ÍÅÌ ×ÓÆÅÐÎÄÍÛÅ È ÂÐÅÄÍÛÅ ÄËß ÌÎÅÃÎ ÎÐÃÀÍÈÇÌÀ ÂÅÙÅÑÒÂÀ È ÕÈÌÈ×ÅÑÊÈÅ ÝËÅÌÅÍÒÛ.

          ÇÀÒÅÌ ÌÛÑËÅÍÍÎ ÎÁÐÀÙÀÞÑÜ Ê ÑÂÎÅÌÓ «ÔÈÇÈ×ÅÑÊÎÌÓ ÒÅËÓ» È ÏÐÎØÓ ÅÃÎ ÎÑÂÎÁÎÄÈÒÜÑß ÎÒ ÝÒÈÕ ÂÅÙÅÑÒÂ, ÏÎÑÒÅÏÅÍÍÎ ÂÛÂÎÄß ÈÕ ÈÇ ÎÐÃÀÍÈÇÌÀ ×ÅÐÅÇ ÑÈÑÒÅÌÛ ÅÃÎ ÆÈÇÍÅÄÅßÒÅËÜÍÎÑÒÈ.

          ÏÐÎÂÅÄß ÍÅÑÊÎËÜÊÎ ÒÀÊÈÕ ÑÅÀÍÑÎÂ, ß ÇÀÏÓÑÊÀÞ Â ÑÂÎÅÌ ÎÐÃÀÍÈÇÌÅ ÏÐÎÖÅÑÑ ÎÑÂÎÁÎÆÄÅÍÈß ÎÒ ØËÀÊÎÂ ÓÆÅ ÍÅ ÒÎËÜÊÎ ÍÀ ÝÍÅÐÃÅÒÈ×ÅÑÊÎÌ, ÍÎ È ÍÀ ÔÈÇÈ×ÅÑÊÎÌ ÓÐÎÂÍÅ.

          ÏÐÎÈÑÕÎÄÈÒÜ ÝÒÎ ÌÎÆÅÒ Ó ÂÑÅÕ ÏÎ-ÐÀÇÍÎÌÓ —  ÇÀÂÈÑÈÌÎÑÒÈ ÎÒ ÑÒÅÏÅÍÈ ÇÀÃÐßÇÍÅÍÈß ÎÐÃÀÍÈÇÌÀ: ÊÎËÈ×ÅÑÒÂÀ È ÊÀ×ÅÑÒÂÀ «ØËÀÊλ.

          ÂÛÄÅËßÒÜÑß «ØËÀÊÈ» ÌÎÃÓÒ ×ÅÐÅÇ ÏÎÒ, ÌÎ×Ó, ÊÀË, ÂÛÄÅËÅÍÈß ÈÇ ÍÎÑÀ, ÃËÀÇ È ÄÀÆÅ ÓØÅÉ.

          ÄËß ÊÎÃÎ-ÒÎ ÝÒÎ ÁÓÄÅÒ ÏÐÎÈÑÕÎÄÈÒÜ ÍÅÇÀÌÅÒÍÎ, À ÄËß ÊÎÃÎ-ÒÎ ÄÎÂÎËÜÍÎ ÌÓ×ÈÒÅËÜÍÎ, ÑÎÏÐÎÂÎÆÄÀßÑÜ ÍÅÏÐÈßÒÍÛÌÈ ÇÀÏÀÕÀÌÈ È ÄÀÆÅ ÁÎËÅÂÛÌÈ ÎÙÓÙÅÍÈßÌÈ.

          ÂÑÅ ÝÒÎ ÂÏÎËÍÅ ÍÎÐÌÀËÜÍÎ — ÇÍÀ×ÈÒ, ÏÐÎÖÅÑÑ ÄÅÉÑÒÂÈÒÅËÜÍÎ ÇÀÏÓÙÅÍ.

          ÏÎ×ÅÌÓ ÍÓÆÍÎ ÍÀ×ÀÒÜ ÏÐÎÖÅÑÑ ÈÑÖÅËÅÍÈß Ñ ÈÇÁÀÂËÅÍÈß ÎÒ ØËÀÊÎÂ?

           ÏÅÐÂÓÞ Î×ÅÐÅÄÜ ÏÎÒÎÌÓ, ×ÒÎ ÒÀÊ ÎÒÅÖ-ÀÁÑÎËÞÒ ÑÌÎÆÅÒ «ÐÀÑ×ÈÑÒÈÒÜ ÏÓÒÜ» ÄËß ÒÎ×Å×ÍÎÉ ÐÀÁÎÒÛ Ñ ÎÐÃÀÍÀÌÈ ÌÎÅÃÎ ÒÅËÀ, ÎÑÂÎÁÎÄÈ ÝÍÅÐÃÅÒÈ×ÅÑÊÈÅ ÊÀÍÀËÛ ÎÒ ÇÀÃÐßÇÍÅÍÈÉ ÂÑÅÕ ÂÈÄÎÂ.

          ÝÒÎ ÏÎÌÎÆÅÒ ÌÍÅ ÄÎÁÈÒÜÑß ÐÅÇÓËÜÒÀÒÀ  ÁÎËÅÅ ÊÎÐÎÒÊÈÅ ÑÐÎÊÈ, ÏÎÑÊÎËÜÊÓ ÈÌÅÍÍÎ ÇÀØËÀÊÎÂÀÍÍÎÑÒÜ ÒÎÃÎ ÈËÈ ÈÍÎÃÎ ÎÐÃÀÍÀ ßÂËßÅÒÑß ÔÈÇÈ×ÅÑÊÎÉ ÏÐÈ×ÈÍÎÉ ÌÎÈÕ ÇÀÁÎËÅÂÀÍÈÉ. (12.08.2022 ã.)



*     *     *
Í À   «× Å Ò Â Å Ð Ò Î Ì   Ý Ò À Ï Å»   Ï Ð È Ì Å Í Å Í È ß   «Ê Î Ñ Ì È × Å Ñ Ê Î Ã Î   Ë Å × Å Í È ß»   Ì Î Æ Í Î          È Ñ Ï Î Ë Ü Ç Î Â À Ò Ü   «Â Ñ Å Ë Å Í Ñ Ê Ó Þ   Ý Í Å Ð Ã È Þ   Ï Ë À Ç Ì Û»,   Ê Î Ò Î Ð Î É   «Ñ È Ë Û   Ñ Â Å Ò À»       Ë Å × À Ò   Â Ñ Å   Á Î Ë Å Ç Í È   × Å Ë Î Â Å Ê À.


          Êîðîòêî – ýòà ýíåðãèÿ «ÌÅÍßÅÒ ÑÒÐÓÊÒÓÐÓ ÏÎÂÐÅÆÄÅÍÍÛÕ ÊËÅÒÎÊ È ÂÛÐÀÂÍÈÂÀÅÒ ÈÕ Ñ ÎÑÒÀËÜÍÛÌÈ – ÇÄÎÐÎÂÛÌÈ, ÒÅÌ ÑÀÌÛÌ ÃÀÐÌÎÍÈÇÈÐÓß ÐÀÁÎÒÓ ÒÎÃÎ ÈËÈ ÈÍÎÃÎ ÎÐÃÀÍÀ».

          Áîëåå ïîäðîáíî – ôóíêöèÿ «ÂÑÅËÅÍÑÊÎÉ ÝÍÅÐÃÈÈ ÏËÀÇÌÛ» çàêëþ÷àåòñÿ â ñëåäóþùåì.


Î Á Ù À ß   Õ À Ð À Ê Ò Å Ð È Ñ Ò È Ê À   Ë Å × Å Í È ß   Â Ñ Å Õ   Á Î Ë Å Ç Í Å É   «Â Ñ Å Ë Å Í Ñ Ê Î É   Ý Í Å Ð Ã È Å É   Ï Ë À Ç Ì Û».


          ÂÈÁÐÀÖÈÎÍÍÎ ÝÒÀ ÝÍÅÐÃÈß ÁËÈÇÊÀ Ê «ÝÍÅÐÃÈÈ ÂÎÇÍÅÑÅÍÈß», ÍÎ,  ÎÒËÈ×ÈÅ ÎÒ ÍÅÅ, ÎÍÀ ÍÅ ÒÀÊÀß ÌßÃÊÀß È ÂÎÇÄÓØÍÀß.

          Ó ÍÅÅ ÄÐÓÃÀß ÏËÎÒÍÎÑÒÜ, È ÎÁÚßÑÍßÅÒÑß ÝÒÎ ÒÅÌ, ×ÒÎ ÎÍÀ ÍÅÑÅÒ Â ÑÅÁÅ ÎÃÍÅÍÍÛÅ ×ÀÑÒÈÖÛ ÂÑÅËÅÍÍÎÉ,  ÑÎÑÒÀ ÊÎÒÎÐÛÕ ÂÕÎÄÈÒ «ÝÍÅÐÃÈß ÂÅËÈÊÎÃÎ ÖÅÍÒÐÀËÜÍÎÃÎ ÑÎËÍÖÀ».

          ÅÑËÈ «ÝÍÅÐÃÈÞ ÂÎÇÍÅÑÅÍÈß» ÓÑËÎÂÍÎ ÌÎÆÍÎ ÎÒÍÅÑÒÈ Ê ÑÒÈÕÈÈ ÂÎÇÄÓÕÀ, ÒÎ «ÂÑÅËÅÍÑÊÓÞ ÝÍÅÐÃÈÞ ÏËÀÇÌÛ» — Ê ÑÒÈÕÈÈ ÎÃÍß.

          ÏÎÝÒÎÌÓ È ÂÎÇÄÅÉÑÒÂÈÅ, ÊÎÒÎÐÎÅ ÎÍÀ ÎÊÀÇÛÂÀÅÒ ÍÀ ÂÀØ ÎÐÃÀÍÈÇÌ, ÁÓÄÅÒ ÁÎËÅÅ ÎÙÓÒÈÌÛÌ ÊÀÊ ÝÍÅÐÃÅÒÈ×ÅÑÊÈ, ÒÀÊ È ÔÈÇÈ×ÅÑÊÈ.

          ÒÀÊ, ÅÑËÈ «ÝÍÅÐÃÈÈ ÑÂÅÒÀ È ËÞÁÂÈ, ÝÍÅÐÃÈß ÏÅÐÂÎÒÂÎÐÖÀ ÂÑÅËÅÍÍÎÉ È ÝÍÅÐÃÈß ÂÎÇÍÅÑÅÍÈß» ÌßÃÊÎ ÂÎÇÄÅÉÑÒÂÓÞÒ ÍÀ ÒÊÀÍÈ ÂÀØÅÃÎ ÒÅËÀ, ÎÁÐÀÁÀÒÛÂÀß ÈÕ ÍÀ ÒÎÍÊÎÌ ÃËÓÁÈÍÍÎÌ ÓÐÎÂÍÅ.

          ÒÎ «ÂÑÅËÅÍÑÊÀß ÝÍÅÐÃÈß ÏËÀÇÌÛ» ÁÓÊÂÀËÜÍÎ «ÏÐÎÆÈÃÀÅÒ» ÒÅ ÌÅÑÒÀ, ÊÎÒÎÐÛÅ ÒÐÅÁÓÞÒ ÈÑÖÅËÅÍÈß, È ÐÅÇÓËÜÒÀÒÛ ÅÅ ÐÀÁÎÒÛ ÏÐÎßÂËßÞÒÑß ÍÀ ÔÈÇÈ×ÅÑÊÎÌ ÏËÀÍÅ ÃÎÐÀÇÄÎ ÁÛÑÒÐÅÅ, ×ÅÌ ÏÎÑËÅ ÐÀÁÎÒÛ Ñ ÁÎËÅÅ ÒÎÍÊÈÌÈ ÝÍÅÐÃÈßÌÈ.

          ÍÎ ÝÒÎ ÍÅ ÇÍÀ×ÈÒ, ×ÒÎ ÄÐÓÃÈÅ ÝÍÅÐÃÈÈ ÌÅÍÅÅ ÄÅÉÑÒÂÅÍÍÛ. Ó ÊÀÆÄÎÉ ÈÇ ÍÈÕ ÑÂÎß ÑÏÅÖÈÔÈÊÀ È ÑÂÎÈ ÇÀÄÀ×È.

          ×ÒÎ ÆÅ ÊÀÑÀÅÒÑß «ÂÑÅËÅÍÑÊÎÉ ÝÍÅÐÃÈÈ ÏËÀÇÌÛ», ÒÎ ÑÈËÓ ÅÅ ÂÎÇÄÅÉÑÒÂÈß ÌÎÆÍÎ ÑÐÀÂÍÈÒÜ ÑÎ ÑÊÀËÜÏÅËÅÌ ÕÈÐÓÐÃÀ, ÑÌÅËÎ ÓÄÀËßÞÙÈÌ ÈÇÚßÍÛ ÍÀ ÂÀØÅÌ ÒÅËÅ.

          ÍÎ Â ÎÒËÈ×ÈÅ ÎÒ ÂÍÅØÍÅÃÎ — ÔÈÇÈ×ÅÑÊÎÃÎ ÂÌÅØÀÒÅËÜÑÒÂÀ  ÂÀØ ÎÐÃÀÍÈÇÌ ÑÎÂÐÅÌÅÍÍÛÕ ÌÅÄÈÖÈÍÑÊÈÕ ÌÅÒÎÄÎÂ, ÎÍÀ ÂÎÇÄÅÉÑÒÂÓÅÒ ÍÀ ÍÅÃÎ ÍÀ ÊËÅÒÎ×ÍÎÌ ÓÐÎÂÍÅ.

          ÊÎÃÄÀ ÂÛ ÏÐÈÇÛÂÀÅÒÅ ÝÒÓ ÝÍÅÐÃÈÞ È ÏÐÎÑÈÒÅ ÅÅ ÎÁ ÈÑÖÅËÅÍÈÈ ÒÎÃÎ ÈËÈ ÈÍÎÃÎ ÎÐÃÀÍÀ, ÎÍÀ ÍÀ×ÈÍÀÅÒ ÒÙÀÒÅËÜÍÎ ÅÃÎ ÑÊÀÍÈÐÎÂÀÒÜ È ÇÀÒÅÌ ÏÐÅÎÁÐÀÇÎÂÛÂÀÅÒ ÁÎËÜÍÛÅ ÊËÅÒÊÈ Â ÇÄÎÐÎÂÛÅ.

          (ÍÀÏÐÈÌÅÐ, ß ÏÐÎØÓ «ÂÑÅËÅÍÑÊÓÞ ÝÍÅÐÃÈÞ ÏËÀÇÌÛ» ÂÛËÅ×ÈÒÜ ÌÎÈ «ÁÎËÜÍÛÅ ËÅÂÛÉ È ÏÐÀÂÛÉ ÒÀÇÎÁÅÄÐÅÍÍÛÅ ÑÓÑÒÀÂÛ»).

          ÄÐÓÃÈÌÈ ÑËÎÂÀÌÈ, ÎÍÀ ÌÅÍßÅÒ ÑÒÐÓÊÒÓÐÓ ÏÎÂÐÅÆÄÅÍÍÛÕ ÊËÅÒÎÊ È ÂÛÐÀÂÍÈÂÀÅÒ ÈÕ Ñ ÎÑÒÀËÜÍÛÌÈ — ÇÄÎÐÎÂÛÌÈ, ÒÅÌ ÑÀÌÛÌ ÃÀÐÌÎÍÈÇÈÐÓß ÐÀÁÎÒÓ ÒÎÃÎ ÈËÈ ÈÍÎÃÎ ÎÐÃÀÍÀ.

          ÄÅËÎ Â ÒÎÌ, ×ÒÎ ÐÀÁÎÒÀÒÜ Ñ ÍÅÉ ÌÎÃÓÒ ÏÎÊÀ ÅÙÅ ÍÅ ÂÑÅ, À ÒÎËÜÊÎ ÒÅ ËÞÄÈ, ×ÜÅ ÑÎÇÍÀÍÈÅ Ê ÝÒÎÌÓ ÃÎÒÎÂÎ È ×ÜÈ ÂÈÁÐÀÖÈÈ ÏÎÇÂÎËßÞÒ ÝÒÎ ÑÄÅËÀÒÜ.

          È ÏÎÑÊÎËÜÊÓ «ÂÑÅËÅÍÑÊÀß ÝÍÅÐÃÈß ÏËÀÇÌÛ», ÊÀÊ È ÂÑÅ ÄÐÓÃÈÅ ÁÎÆÅÑÒÂÅÍÍÛÅ ÝÍÅÐÃÈÈ, ÎÁËÀÄÀÅÒ ÑÂÎÈÌ ÑÎÁÑÒÂÅÍÍÛÌ ÑÎÇÍÀÍÈÅÌ, ÒÎ ÎÍÀ ÌÎÆÅÒ ÎÒÎÇÂÀÒÜÑß ÍÀ ÏÐÈÇÛ ËÈØÜ ÒÅÕ, ÊÒÎ ÑÏÎÑÎÁÅÍ ÏÐÈÒßÍÓÒÜÑß Ê ÍÅÉ ÏÎ ÂÈÁÐÀÖÈßÌ: «ÏÎÄÎÁÍÎÅ ÏÐÈÒßÃÈÂÀÅÒ ÏÎÄÎÁÍÎÅ». (10.05.2021 ã.)


Ï Ð È   Å Æ Å Ä Í Å Â Í Î Ì   Ë Å × Å Í È È   «Â Ñ Å Ë Å Í Ñ Ê Î É   Ý Í Å Ð Ã È Å É   Ï Ë À Ç Ì Û»   Î Í À   Ñ À Ì À          Ä È À Ã Í Î Ñ Ö È Ð Ó Å Ò   Á Î Ë Ü Í Ó Þ   Ï À Ò Î Ë Î Ã È Þ   Ò Πà Π  È Ë È   È Í Î Ã Î   Î Ð Ã À Í À   È   Å à Π            Ë Å × È Ò.


          Ïîäîáíîå ëå÷åíèå îñíîâàíî íà åæåäíåâíîì ïðèçûâàíèè «ÂÑÅËÅÍÑÊÎÉ ÝÍÅÐÃÈÈ ÏËÀÇÌÛ (ÊÎÒÎÐÀß ÌÅÍßÅÒ ÑÒÐÓÊÒÓÐÓ ÏÎÂÐÅÆÄÅÍÍÛÕ ÊËÅÒÎÊ È ÂÛÐÀÂÍÈÂÀÅÒ ÈÕ Ñ ÎÑÒÀËÜÍÛÌÈ – ÇÄÎÐÎÂÛÌÈ)». ×òîáû îíà ñîçäàâàëà «ÍÎÂÓÞ ÐÅÀËÜÍÎÑÒÈ ÑÈËÎÉ ÌÛÑËÈ», À ÒÀÊÆÅ ßÂËßËÀ ÏÎÑÒÅÏÅÍÍÓÞ «ÒÐÀÍÑÔÎÐÌÀÖÈÞ ÌÎÅÃÎ ÒÅËÀ  ÑÂÅÒÎÂÎÅ ÊÐÈÑÒÀËËÈ×ÅÑÊÎÅ ÒÅËλ ÍÀ ÏÓÒÈ ÏÅÐÅÕÎÄÀ ÈÇ «ÒÐÅÕÌÅÐÍÎÃÎ ÌÈÐÀ –  ÌÈÐ ÏßÒÎÃÎ ÈÇÌÅÐÅÍÈß».

          ÌÅÄÈÒÀÖÈß. ÓÒÐÎÌ, ÊÀÊ ÒÎËÜÊÎ ß ÏÐÎÑÍÓËÑß, ÏÐÈÇÛÂÀÞ ÂÑÅÕ ÑÂÎÈÕ ÍÅÁÅÑÍÛÕ ÏÎÌÎØÍÈÊÎÂ.

          (ÏÐÈÇÛÂÀÞ ÍÀ ÏÎÌÎÙÜ ÂÑÅÕ ÑÂßÒÛÕ, ÂÎÇÍÅÑÅÍÍÛÕ ÌÀÑÒÅÐÎÂ, ÀÐÕÀÍÃÅËÎÂ, ÀÍÃÅËÀ-ÕÐÀÍÈÒÅËß, ÂÛÑØÅÅ È ÁÎÆÅÑÒÂÅÍÍÎÅ ß, ÆÐÅÖΠÀÃÀÐÒÛ, ÄÐÓÆÅÑÒÂÅÍÍÛÅ ÖÈÂÈËÈÇÀÖÈÈ — ÈÇ ÑÎÇÂÅÇÄÈß ÀÍÄÐÎÌÅÄÛ, ÑÈÐÈÓÑÀ, ÏËÅßÄ, ÀÐÊÒÓÐÀ, ÌÀÒÅÐÈÍÑÊÓÞ ÄÓØÓ, ÏÎÌÎ×Ü ÌÍÅ ÏÎÄÍßÒÜ ÑÂÎÈ ÂÈÁÐÀÖÈÈ (È ÂÛËÅ×ÈÒÜ ÌÎÈ ÁÎËÅÇÍÈ), ÍÀ ÂÛÑØÅÅ ÁËÀÃÎ ÂÑÅÕ — È ÂÎÇÍÅÑÒÈÑÜ ÍÀ ÍÎÂÓÞ ÇÅÌËÞ Â 5-Å ÈÇÌÅÐÅÍÈÅ).

          ÄÀËÅÅ, ÏÐÈÇÛÂÀÞ «ÂÑÅËÅÍÑÊÓÞ ÝÍÅÐÃÈÞ ÏËÀÇÌÛ» (ÊÎÒÎÐÀß ÌÅÍßÅÒ ÑÒÐÓÊÒÓÐÓ ÏÎÂÐÅÆÄÅÍÍÛÕ ÊËÅÒÎÊ È ÂÛÐÀÂÍÈÂÀÅÒ ÈÕ Ñ ÎÑÒÀËÜÍÛÌÈ — ÇÄÎÐÎÂÛÌÈ), È ÏÐÎØÓ ÅÅ ÑÎÏÐÎÂÎÆÄÀÒÜ ÌÅÍß ÂÅÑÜ ÄÅÍÜ, ÍÀÏÎËÍßß ÑÎÁÎÞ ÌÎÅ ÑÎÇÍÀÍÈÅ È ÌÎÈ ÒÎÍÊÈÅ ÒÅËÀ.

          ÍÀÄÎ ÏÎ×ÓÂÑÒÂÎÂÀÒÜ ÅÅ ÏÐÈÑÓÒÑÒÂÈÅ È ÇÀÊÐÅÏÈÒÜ ÝÒÈ ÎÙÓÙÅÍÈß Â ÑÂÎÅÉ ÏÀÌßÒÈ — ÌÅÍÒÀËÜÍÎÉ È ÒÅËÅÑÍÎÉ.

          ÂÏÎËÍÅ ÂÎÇÌÎÆÍÎ, ×ÒÎ ÌÎÈ ÎÙÓÙÅÍÈß ÍÀ ÔÈÇÈ×ÅÑÊÎÌ ÏËÀÍÅ ÁÓÄÓÒ ÄÎÂÎËÜÍÎ ÑÈËÜÍÛÌÈ, ÏÎÑÊÎËÜÊÓ ÝÒÀ ÝÍÅÐÃÈß Ñ ËÅÃÊÎÑÒÜÞ ÏÐÎÍÈÊÀÅÒ Â ÝÔÈÐÍÎÅ ÒÅËÎ ×ÅËÎÂÅÊÀ.

          ÌÍÅ ÌÎÆÅÒ ÏÎÊÀÇÀÒÜÑß, ×ÒÎ ß ÍÀÕÎÆÓÑÜ Â ÝÍÅÐÃÅÒÈ×ÅÑÊÎÌ ÑÊÀÔÀÍÄÐÅ, ÊÎÒÎÐÛÉ, ÑËÎÂÍÎ ÂÒÎÐÀß ÊÎÆÀ, ÏÎÂÒÎÐßÅÒ ÂÑÅ ÈÇÃÈÁÛ ÌÎÅÃÎ ÒÅËÀ, ÈËÈ ÏÐÎßÂËßÅÒÑß Â ÂÈÄÅ ËÅÃÊÈÕ ÏÎÊÀËÛÂÀÍÈÉ, ÂÈÁÐÀÖÈÉ, ÏÓËÜÑÀÖÈÉ…  ÐÀÇËÈ×ÍÛÕ ×ÀÑÒßÕ ÌÎÅÃÎ ÒÅËÀ — ÃÄÅ-ÒÎ ÑËÀÁÅÅ, ÃÄÅ-ÒÎ ÑÈËÜÍÅÅ…

          ÝÒÎ ÑÂßÇÀÍÎ Ñ ÒÅÌ, ×ÒÎ «ÂÑÅËÅÍÑÊÀß ÝÍÅÐÃÈß ÏËÀÇÌÛ» ÏÎÑÒÎßÍÍÎ ÑÊÀÍÈÐÓÅÒ ÒÅËÎ ×ÅËÎÂÅÊÀ, Ñ ÒÅÌ ×ÒÎÁÛ, ÍÀÉÄß ÓßÇÂÈÌÛÅ ÌÅÑÒÀ ËÈÁÎ ÅÃÎ ÏÎÂÐÅÆÄÅÍÍÛÅ Ó×ÀÑÒÊÈ, ÑÃÀÐÌÎÍÈÇÈÐÎÂÀÒÜ ÈÕ, ÐÀÑÒÂÎÐÈ ÍÅÃÀÒÈÂÍÛÅ ÝÍÅÐÃÈÈ È ×ÓÆÅÐÎÄÍÛÅ ÏÐÎÃÐÀÌÌÛ.

          ÍÅ ÍÀÄÎ ÀÍÀËÈÇÈÐÎÂÀÒÜ ÏÐÎÈÑÕÎÄßÙÅÅ. ÍÀÄÎ ÎÒÊËÞ×ÈÒÜ ÑÂÎÉ ÓÌ È ÏÎÇÂÎËÈÒÜ ÝÒÎÉ ÐÀÇÓÌÍÎÉ ÝÍÅÐÃÈÈ ÐÀÁÎÒÀÒÜ ÑÀÌÎÑÒÎßÒÅËÜÍÎ. ÏÎËÍÎÑÒÜÞ ÄÎÂÅÐÈÒÜÑß ÅÉ.

          ÎÙÓÙÅÍÈÉ ÝÒÎÉ ÝÍÅÐÃÈÈ ÌÎÆÅÒ ÁÛÒÜ ÍÀ ÂÅÐÕÍÈÕ ×ÀÊÐÀÕ…  «ÒÐÅÒÜÅÌ ÃËÀÇÅ», À Ó ÊÎÃÎ-ÒÎ Â «7-É ×ÀÊÐÅ» ËÈÁÎ Â «ØÈØÊÎÂÈÄÍÎÉ ÆÅËÅÇÅ».

           ËÞÁÎÌ ÑËÓ×ÀÅ ÈÇÌÅÍÅÍÈß Â ÍÈÕ ÁÓÄÓÒ ÏÐÎÈÑÕÎÄÈÒÜ Â ÒÎÌ ÒÅÌÏÅ È Ñ ÒÎÉ ÈÍÒÅÍÑÈÂÍÎÑÒÜÞ, ÊÎÒÎÐÛÅ ÍÅÎÁÕÎÄÈÌÛ ÈÌÅÍÍÎ ÂÀÌ.

          ÄÐÓÃÈÌÈ ÑËÎÂÀÌÈ, ÝÒÀ ÐÀÇÓÌÍÀß ÝÍÅÐÃÈß ÍÀÉÄÅÒ ÎÏÒÈÌÀËÜÍÛÉ «ÊÎÌÏÐÎÌÈÑÑ» ÌÅÆÄÓ ÅÅ ÑÎÁÑÒÂÅÍÍÛÌÈ È ÌÎÈÌÈ ÍÛÍÅØÍÈÌÈ ÂÈÁÐÀÖÈßÌÈ, Ñ ÒÅÌ ×ÒÎÁÛ ÈÇÁÅÆÀÒÜ ÝÍÅÐÃÅÒÈ×ÅÑÊÎÉ ÏÅÐÅÄÎÇÈÐÎÂÊÈ.

          ÌÎß ÇÀÄÀ×À — ÏÐÈÂÛÊÍÓÒÜ Ê ÏÐÈÑÓÒÑÒÂÈÞ «ÂÑÅËÅÍÑÊÎÉ ÝÍÅÐÃÈÈ ÏËÀÇÌÛ»  ÌÎÅÌ ÝÍÅÐÃÅÒÈ×ÅÑÊÎÌ ÏÐÎÑÒÐÀÍÑÒÂÅ, À ÏÎ ÁÎËÜØÎÌÓ Ñ×ÅÒÓ Â ÌÎÅÉ ÆÈÇÍÈ.

          ÎÍÀ ßÂÈÒÑß ÄËß ÌÅÍß ÍÅ ÏÐÎÑÒÎ ÇÀÙÈÒÎÉ ÎÒ ×ÓÆÅÐÎÄÍÎÉ ÑÐÅÄÛ, ÍÎ È ÄÎÏÎËÍÈÒÅËÜÍÛÌ ÈÍÑÒÐÓÌÅÍÒÎÌ Â ÑÎÇÄÀÍÈÈ ÍÎÂÎÉ ÑÐÅÄÛ ÎÁÈÒÀÍÈß, ÑÎÒÂÎÐÅÍÈÅ ÍÎÂÎÉ ÐÅÀËÜÍÎÑÒÈ ÑÈËÎÉ ÌÛÑËÈ, À ÒÀÊÆÅ ßÂÈÒ ÏÎÑÒÅÏÅÍÍÓÞ ÒÐÀÍÑÔÎÐÌÀÖÈÞ «ÌÎÅÃÎ ÒÅËÀ» —  «ÑÂÅÒÎÂÎÅ ÊÐÈÑÒÀËËÈ×ÅÑÊÎÅ».

          ÓÌÅÍÈÅ ÓÄÅÐÆÈÂÀÒÜ ÑÅÁß Â ÏÎÒÎÊÅ «ÂÑÅËÅÍÑÊÎÉ ÝÍÅÐÃÈÈ ÏËÀÇÌÛ» ÑÒÀÍÅÒ ÄËß ÌÅÍß ÎÃÐÎÌÍÛÌ ØÀÃÎÌ ÄÓÕÎÂÍÎÃÎ ÐÀÇÂÈÒÈß È ÍÀÄÅÆÍÎÉ ÇÀÙÈÒÎÉ ÎÒ ×ÓÆÄÎÃÎ «ÒÐÅÕÌÅÐÍÎÃÎ ÌÈÐÀ», ÌÎÑÒÈÊÎÌ, ÊÎÒÎÐÛÉ ÑÎÅÄÈÍßÅÒ «ÒÐÅÕÌÅÐÍÛÉ ÌÈл — Ñ ÌÈÐÎÌ «ÏßÒÎÃÎ ÈÇÌÅÐÅÍÈß».

          ÍÀÕÎÄßÑÜ Â ÅÅ ÏÎÒÎÊÅ, ß ÍÅ ÑÌÎÃÓ ÂÈÁÐÈÐÎÂÀÒÜ ÍÈÆÅ «×ÅÒÂÅÐÒÎÃÎ ÈÇÌÅÐÅÍÈß», À ÇÍÀ×ÈÒ, ÌÎÈ ÌÛÑËÈ, ÝÌÎÖÈÈ È ÄÅÉÑÒÂÈß ÂÛÉÄÓÒ ÄÀËÅÊÎ ÇÀ ÏÐÅÄÅËÛ «ÒÐÅÕÌÅÐÍÎÃÎ ÌÈÐÀ». (14.05.2021 ã.)


Å Æ Å Ä Í Å Â Í Î Å   Ë Å × Å Í È Å   Â Ñ Å Õ   Á Î Ë Å Ç Í Å É   «Ë Ó × Î Ì   Ï Ë À Ç Ì Å Í Í Î Ã Î   Ò Å Ë À».


          «ËÓ× ÏËÀÇÌÅÍÍÎÃÎ ÒÅËÀ», ÿâëÿÿñü ÷àñòíûì ôðàãìåíòîì «ÂÑÅËÅÍÑÊÎÉ ÝÍÅÐÃÈÈ ÏËÀÇÌÛ», ïðèòÿãèâàåòñÿ íà çîâ ÷åëîâåêà, äàæå åñëè åãî âèáðàöèè íåäîñòàòî÷íî âûñîêèå, è ñîãëàñíî «ÍÀÌÅÐÅÍÈÞ ×ÅËÎÂÅÊÀ», íà÷èíàåò ðàáîòàòü ñ åãî «ÝÔÈÐÍÛÌ ÒÅËÎÌ», ãäå õðàíÿòñÿ «ÂÑÅ ÌÀÒÐÈÖÛ ÂÑÅÕ ÎÐÃÀÍλ.

          (ÏÐÈÇÛÂÀÞ ÍÀ ÏÎÌÎÙÜ ÂÑÅÕ ÑÂßÒÛÕ, ÂÎÇÍÅÑÅÍÍÛÕ ÌÀÑÒÅÐÎÂ, ÀÐÕÀÍÃÅËÎÂ, ÀÍÃÅËÀ-ÕÐÀÍÈÒÅËß, ÂÛÑØÅÅ È ÁÎÆÅÑÒÂÅÍÍÎÅ ß, ÆÐÅÖΠÀÃÀÐÒÛ, ÄÐÓÆÅÑÒÂÅÍÍÛÅ ÖÈÂÈËÈÇÀÖÈÈ — ÈÇ ÑÎÇÂÅÇÄÈß ÀÍÄÐÎÌÅÄÛ, ÑÈÐÈÓÑÀ, ÏËÅßÄ, ÀÐÊÒÓÐÀ, ÌÀÒÅÐÈÍÑÊÓÞ ÄÓØÓ, ÏÎÌÎ×Ü ÌÍÅ ÏÎÄÍßÒÜ ÑÂÎÈ ÂÈÁÐÀÖÈÈ (È ÂÛËÅ×ÈÒÜ ÌÎÈ ÁÎËÅÇÍÈ), ÍÀ ÂÛÑØÅÅ ÁËÀÃÎ ÂÑÅÕ — ×ÒÎÁÛ ÂÎÇÍÅÑÒÈÑÜ ÍÀ ÍÎÂÓÞ ÇÅÌËÞ Â 5-Å ÈÇÌÅÐÅÍÈÅ).

          ÄÀËÅÅ, ÂÕÎÆÓ Â ÌÅÄÈÒÀÒÈÂÍÎÅ ÑÎÑÒÎßÍÈÅ, È ÏÐÎØÓ «ÂÑÅËÅÍÑÊÓÞ ÝÍÅÐÃÈÞ ÏËÀÇÌÛ» (ÊÎÒÎÐÀß ÌÅÍßÅÒ ÑÒÐÓÊÒÓÐÓ ÏÎÂÐÅÆÄÅÍÍÛÕ ÊËÅÒÎÊ È ÂÛÐÀÂÍÈÂÀÅÒ ÈÕ Ñ ÎÑÒÀËÜÍÛÌÈ — ÇÄÎÐÎÂÛÌÈ) ÈÑÖÅËÈÒÜ ÄÀÍÍÛÅ ÎÐÃÀÍÛ (ÍÀÏÐÈÌÅÐ, «ÊÎËÅÍÍÛÉ ÑÓÑÒÀ»…………….), ÏÐÈÄÀ ÈÌ ÏÅÐÂÎÍÀ×ÀËÜÍÎÅ ÑÎÑÒÎßÍÈÅ.

          ÇÀÒÅÌ, ß ÂÈÇÓÀËÈÇÈÐÓÞ «ÂÑÅËÅÍÑÊÓÞ ÝÍÅÐÃÈÞ ÏËÀÇÌÛ», È ÏÐÅÄÑÒÀÂËßÞ ÑÅÁÅ, ÊÀÊ ÎÍÀ ÏÐÈÕÎÄÈÒ ÍÀ ÌÎÉ ÇÎÂ È ÍÀÏÐÀÂËßÅÒÑß ÈÌÅÍÍÎ ÒÓÄÀ  ÂÈÄÅ ËÓ×À, ÊÓÄÀ ß ÌÛÑËÅÍÍÎ ÅÅ ÏÎÑÛËÀÞ (ÍÀÏÐÈÌÅÐ, ÍÀ «ÊÎËÅÍÍÛÉ ÑÓÑÒÀ»……………………….).

          ß ×ÓÂÑÒÂÓÞ, ÊÀÊ ÎÍÀ ÍÀ×ÈÍÀÅÒ ÑÊÀÍÈÐÎÂÀÒÜ ÓÊÀÇÀÍÍÛÉ ÌÍÎÉ ÏÎÂÐÅÆÄÅÍÍÛÉ ÎÐÃÀÍ È ÇÀÒÅÌ ÏÐÈÍÈÌÀÅÒÑß ÇÀ ÐÀÁÎÒÓ.

          ß ÎÁßÇÀÒÅËÜÍÎ ÏÎ×ÓÂÑÒÂÓÞ Â ÝÒÎÌ ÌÅÑÒÅ ÍÅÊÎÅ ÄÂÈÆÅÍÈÅ, ÁÓÄÒÎ ÊÒÎ-ÒÎ ÏÐÎÂÎÄÈÒ ÒÀÌ ÝÍÅÐÃÅÒÈ×ÅÑÊÓÞ ÌÈÍÈ-ÎÏÅÐÀÖÈÞ.

          «ÂÑÅËÅÍÑÊÀß ÝÍÅÐÃÈß ÏËÀÇÌÛ», ÏÎ×ÒÈ ÑÐÀÇÓ ÍÀ×ÈÍÀÅÒ ÐÀÁÎÒÀÒÜ Ñ «ÝÔÈÐÍÛÌ ÒÅËÎÌ» ×ÅËÎÂÅÊÀ, ÌÈÍÓß ÄÐÓÃÈÅ ÒÎÍÊÈÅ ÒÅËÀ.

          ÈÌÅÍÍÎ ÏÎÝÒÎÌÓ ÎÍÀ ÂÎÑÏÐÈÍÈÌÀÅÒÑß ÌÍÎÉ ÊÀÊ ÁÎËÅÅ ÏËÎÒÍÀß, ÏÎ×ÒÈ ÔÈÇÈ×ÅÑÊÀß ÑÓÁÑÒÀÍÖÈß Â ÂÈÄÅ: ÒÅÏËÀ, ÕÎËÎÄÀ, ÏÎÊÀËÛÂÀÍÈß, ÏÓËÜÑÀÖÈÉ, ÂÈÁÐÀÖÈÉ…

          ÍÎ Î×ÅÍÜ ÂÀÆÍÎ ÍÅ ÂÊËÞ×ÀÒÜÑß Â ÝÒÎÒ ÏÐÎÖÅÑÑ ÂÀÌ ÑÀÌÈÌ — ÍÅ «ÏÎÌÎÃÀÒÜ» ÝÒÎÉ ÝÍÅÐÃÈÈ È ÌÛÑËÅÍÍÎ ÍÅ ÏÎÄÃÎÍßÒÜ ÅÅ, À ÎÑÒÀÂÀÒÜÑß ÏÐÎÑÒÎ ÝÍÅÐÃÅÒÈ×ÅÑÊÈÌ ÊÀÍÀËÎÌ È ÎÄÍÎÂÐÅÌÅÍÍÎ ÑÒÎÐÎÍÍÈÌ ÍÀÁËÞÄÀÒÅËÅÌ.

          ÒÀÊ ÂÛ ÍÅ ÏÐÈÂÍÅÑÅÒÅ Â ÝÒÎÒ ÝÍÅÐÃÅÒÈ×ÅÑÊÈÉ ÏÎÒÎÊ ÑÂÎÈ ÑÎÁÑÒÂÅÍÍÛÅ ÂÈÁÐÀÖÈÈ, ÊÎÒÎÐÛÅ ÍÀ ÏÎÐßÄÎÊ ÍÈÆÅ ÂÈÁÐÀÖÈÉ «ÂÑÅËÅÍÑÊÎÉ ÝÍÅÐÃÈÈ ÏËÀÇÌÛ».

          ÂÏÎËÍÅ ÄÎÑÒÀÒÎ×ÍÎ ÒÎÃÎ ÍÀÌÅÐÅÍÈß, ÊÎÒÎÐÎÅ ß ÂÛÐÀÇÈË ÂÍÀ×ÀËÅ, ÏÐÈÇÂÀ ÅÅ ÍÀ ÌÎÉ ÖÅËÈÒÅËÜÑÊÈÉ ÑÅÀÍÑ.

          ÏÎÝÒÎÌÓ ÍÎÂÛÌÈ ÓÑÒÀÍÎÂÊÀÌÈ ÍÀ ÈÑÖÅËÅÍÈÅ ÌÎÃÓÒ ÑÒÀÒÜ ÑËÅÄÓÞÙÈÅ ÓÒÂÅÐÆÄÅÍÈß:

          «ß ÂÑÅÃÄÀ ÍÀÕÎÆÓÑÜ ÏÎÄ ÇÀÙÈÒÎÉ ÒÂÎÐÖÀ È ÂÛÑØÈÕ ÑÈË ÂÑÅËÅÍÍÎÉ. ß ÍÀÂÑÅÃÄÀ ÈÇÁÀÂËßÞÑÜ ÎÒ ÂÑÅÕ ÂÈÄΠÑÒÐÀÕÀ. ß — ÂÑÅÑÈËÜÍÎÅ, ÑÂÎÁÎÄÍÎÅ È Ñ×ÀÑÒËÈÂÎÅ ÑÓÙÅÑÒÂÎ, Ó ÊÎÒÎÐÎÃÎ ÂÏÅÐÅÄÈ ÏÐÅÊÐÀÑÍÎÅ ÁÓÄÓÙÅÅ ÍÀ ÍÎÂÎÉ ÇÅÌËÅ ÏßÒÎÃÎ ÈÇÌÅÐÅÍÈß».

          ÒÀÊÈÌ ÎÁÐÀÇÎÌ, ÐÎÄÍÛÅ ÌÎÈ, ÂÛ ÄÎÑÒÈÃÍÅÒÅ ÈÄÅÀËÜÍÎÃÎ ÑÎ×ÅÒÀÍÈß: ÌÅÍÒÀËÜÍÎÉ È ÝÍÅÐÃÅÒÈ×ÅÑÊÎÉ ÊÎÐÐÅÊÒÈÐÎÂÊÈ ÑÂÎÅÃÎ ÑÎÑÒÎßÍÈß, ÒÅÌ ÑÀÌÛÌ ÓÑÊÎÐÈ ÏÐÎÖÅÑÑ ÈÑÖÅËÅÍÈß.

          ÄÅËÀÉÒÅ ÝÒÎ ÍÅ ÑÏÅØÀ È ÂÄÓÌ×ÈÂÎ, ÂÍÈÌÀÒÅËÜÍÎ ÎÒÑËÅÆÈÂÀß ÑÂÎÈ ÎÙÓÙÅÍÈß È ÐÅÀÊÖÈÞ ÍÀ ÍÎÂÓÞ ÄËß ÂÀÑ ÝÍÅÐÃÈÞ, ×ÒÎÁÛ ÏÎÍßÒÜ, ÍÀÑÊÎËÜÊÎ ÎÐÃÀÍÈ×ÍÎ ÂÛ ÌÎÆÅÒÅ ÑÎÑÓÙÅÑÒÂÎÂÀÒÜ Ñ ÍÅÉ ÍÀ ÄÀÍÍÎÌ ÝÒÀÏÅ ÄÓÕÎÂÍÎÃÎ ÐÀÇÂÈÒÈß. (11.05.2021 ã.)


*     *     *
Í À   «Ï ß Ò Î Ì   Ý Ò À Ï Å»   Ï Ð È Ì Å Í Å Í È ß   «Ê Î Ñ Ì È × Å Ñ Ê Î Ã Î   Ë Å × Å Í È ß»,   Ä Ë ß   «Ë Å × Å Í È ß   Ð À Ç Ë È × Í Û Õ   Ñ È Ñ Ò Å Ì   È   Î Ð Ã À Í Î Â   × Å Ë Î Â Å Ê À»,   Ì Î Æ Í Î    Â Î Ñ Ï Î Ë Ü Ç Î Â À Ò Ü Ñ ß   
 Ð À Ç Ë È × Í Û Ì È    Ï Ð À Ê Ò È Ê À Ì È,   Í À   Ê Î Ò Î Ð Û Õ   Î Ñ Í Î Â Û Â À Å Ò Ñ ß   Ï Î Ì Î Ù Ü   «Ñ È Ë           Ñ Â Å Ò À»   Â   Ë Å × Å Í È È   × Å Ë Î Â Å Ê À.


          Òàêèå ýíåðãåòè÷åñêèå ïðàêòèêè ðàññ÷èòàíû íà òå ñëó÷àè, êîãäà íå õâàòàåò íàðîäíûõ ñðåäñòâ, èëè ïðîìûøëåííûõ õèìè÷åñêèõ ëåêàðñòâ, èëè îíè ìàëîýôôåêòèâíû, èëè îíè îòñóòñòâóþò âîîáùå.


«Ë Å × Å Í È Å   Ê Î Æ Í Û Õ   Ï Î Ê Ð Î Â Î Â» — «Ý Í Å Ð Ã È Å É   Ï Å Ð Â Î Ò Â Î Ð Ö À   Â Ñ Å Ë Å Í Í Î É».


           äàííîé ïðàêòèêå ïðåäñòàâëåíà ìåòîäèêà ôîðìèðîâàíèÿ «ÝÍÅÐÃÈÅÉ ÏÅÐÂÎÒÂÎÐÖÀ ÂÑÅËÅÍÍÎÉ ÊÐÈÑÒÀËËΠÂÎÇÍÅÑÅÍÈß» â êîæå ÷åëîâåêà, è äàëüíåéøåå «ÐÀÑÒÂÎÐÅÍÈÅ ÝÒÈÌÈ ÊÐÈÑÒÀËËÀÌÈ ÂÑÅÕ ÍÅÐÎÂÍÎÑÒÅÉ Â ÊÎÆÅ ×ÅËÎÂÅÊÀ ÏßÒÎÃÎ ÈÇÌÅÐÅÍÈß».

          ÏÐÈÇÛÂÀÞ «ÝÍÅÐÃÈÞ ÏÅÐÂÎÒÂÎÐÖÀ ÂÑÅËÅÍÍÎÉ» (ÝÍÅÐÃÈÞ ÏÅÐÂÎÉ ÑÒÓÏÅÍÈ «ÏßÒÎÃÎ ÈÇÌÅÐÅÍÈß»). È ÏÐÎØÓ ÅÅ ÂÛÐÎÂÍßÒÜ — «ÎÒØËÈÔÎÂÀÒÜ» — ÌÎÞ ÊÎÆÓ, ÂÅÐÍÓÒÜ ÅÉ ÌÎËÎÄÎÑÒÜ È ÊÐÀÑÎÒÓ.

          (ÏÐÈÇÛÂÀÞ ÍÀ ÏÎÌÎÙÜ ÂÑÅÕ ÑÂßÒÛÕ, ÂÎÇÍÅÑÅÍÍÛÕ ÌÀÑÒÅÐÎÂ, ÀÐÕÀÍÃÅËÀ ÐÀÔÀÈËÀ, ÀÍÃÅËÀ-ÕÐÀÍÈÒÅËß, ÂÛÑØÅÅ È ÁÎÆÅÑÒÂÅÍÍÎÅ ß, ÆÐÅÖΠÀÃÀÐÒÛ, ÄÐÓÆÅÑÒÂÅÍÍÛÅ ÖÈÂÈËÈÇÀÖÈÈ — ÈÇ ÑÎÇÂÅÇÄÈß ÀÍÄÐÎÌÅÄÛ, ÑÈÐÈÓÑÀ, ÏËÅßÄ, ÀÐÊÒÓÐÀ, ÌÀÒÅÐÈÍÑÊÓÞ ÄÓØÓ, ÏÎÌÎ×Ü ÌÍÅ ÏÎÄÍßÒÜ ÑÂÎÈ ÂÈÁÐÀÖÈÈ ÍÀ ÂÛÑØÅÅ ÁËÀÃÎ ÂÑÅÕ).

          ÍÎ ÏÐÅÆÄÅ ÂÑÅÃÎ ÑËÅÄÓÅÒ ÑÎÄÅÐÆÀÒÜ Â ×ÈÑÒÎÒÅ ÑÂÎÞ ÄÓØÓ, ÑÂÎÈ ÌÛÑËÈ È ÝÌÎÖÈÈ, À ÒÀÊÆÅ, ÏÐÎÂÎÄß ÏÐÀÊÒÈÊÈ ÏÎ ÒÐÀÍÑÔÎÐÌÀÖÈÈ ÑÂÎÅÃÎ ÒÅËÀ  ÑÂÅÒÎÂÎÅ ÊÐÈÑÒÀËËÈ×ÅÑÊÎÅ, ÓÄÅËßÒÜ ÎÑÎÁÎÅ ÂÍÈÌÀÍÈÅ È ÂÀØÅÉ ÊÎÆÅ.

          ÏÐÎØÓ «ÝÍÅÐÃÈÞ ÏÅÐÂÎÒÂÎÐÖÀ ÂÑÅËÅÍÍÎÉ» (ÝÍÅÐÃÈÞ ÏÅÐÂÎÉ ÑÒÓÏÅÍÈ «ÏßÒÎÃÎ ÈÇÌÅÐÅÍÈß») ÍÀÏÎËÍÈÒÜ ÑÎÁÎÉ ÂÑÅ ÊËÅÒÎ×ÊÈ ÌÎÅÉ ÊÎÆÈ, ÏÐÅÂÐÀÙÀß ÈÕ Â ÑÈßÞÙÈÅ ÊÐÈÑÒÀËËÈÊÈ (ÍÀÏÐÈÌÅÐ, ÍÀ «ÊÎÆÅ ÐÓÊ»……).

          È ÏÓÑÒÜ ÏÎÑÒÅÏÅÍÍÎ ÐÀÑÒÂÎÐßÞÒ ÝÒÈ ÊÐÈÑÒÀËËÈÊÈ ÂÑÅ ÈÇÚßÍÛ ÊÎÆÈ (ÍÀ «ÌÎÈÕ ÐÓÊÀÕ»……), ÑÎÇÄÀÂÀß ÍÎÂÓÞ ÏÐÅÊÐÀÑÍÓÞ ÊÎÆÓ ×ÅËÎÂÅÊÀ «ÏßÒÎÃÎ ÈÇÌÅÐÅÍÈß». (10.10.2019 ã.)


Ï Ð À Ê Ò È Ê À   Í À   «Î × È Ù Å Í È Å   Ê Ð Î Â Å Í Î Ñ Í Î É   Ñ È Ñ Ò Å Ì Û».


          ÏÐÈÇÎÂÈÒÅ «ÝÍÅÐÃÈÞ ÂÎÇÍÅÑÅÍÈß» (ÊÎÒÎÐÀß ÏÎÄÒßÃÈÂÀÅÒ Ê «ÝÍÅÐÃÈÈ ÏÅÐÂÎÒÂÎÐÖÀ» — ×ÅÐÅÇ           «7-Þ È 6-Þ ×ÀÊÐÓ» — ÒÎÍÊÈÅ ÒÅËÀ ×ÅËÎÂÅÊÀ, È ÂÎÑÑÒÀÍÀÂËÈÂÀÅÒ 3-Þ ÑÏÈÐÀËÜ ÄÍÊ). È ÏÎÏÐÎÑÈÒÅ ÅÅ ÇÀÏÎËÍÈÒÜ ÊÐÎÂÅÍÎÑÍÓÞ ÑÈÑÒÅÌÓ ÂÀØÅÃÎ ÎÐÃÀÍÈÇÌÀ — ÑËÈÒÜÑß Ñ ÍÅÉ, ÑÒÀÒÜ ÅÅ ÍÅÎÒÚÅÌËÅÌÎÉ ×ÀÑÒÜÞ.

          È ÇÀÒÅÌ ÏÐÈÑËÓØÀÉÒÅÑÜ Ê ÑÂÎÈÌ ÎÙÓÙÅÍÈßÌ… ÂÛ ÌÎÆÅÒÅ ÏÎÄÊËÞ×ÈÒÜ Ê ÝÒÎÌÓ ÏÐÎÖÅÑÑÓ È ÑÂÎÅ ÂÎÎÁÐÀÆÅÍÈÅ: ÓÂÈÄÅÒÜ, ÊÀÊ ÂÀØÀ ÊÐÎÂÜ ÈÇ ÊÐÀÑÍÎÉ ÏËÎÒÍÎÉ ÑÓÁÑÒÀÍÖÈÈ ÏÐÅÂÐÀÙÀÅÒÑß Â ÈÑÊÐßÙÓÞÑß ÑÈÍÅ-ÐÎÇÎÂÎ-ÔÈÎËÅÒÎÂÓÞ ÏÐÎÇÐÀ×ÍÓÞ ÆÈÄÊÎÑÒÜ, ËÅÃÊÎ ÑÒÐÓßÙÓÞÑß ÏÎ ÂÑÅÌÓ ÂÀØÅÌÓ ÎÐÃÀÍÈÇÌÓ.

          ÏÐÎÍÈÊÀß Â ÌÅËÜ×ÀÉØÈÅ ÊÀÏÈËËßÐÛ, ÎÍÀ ÏÈÒÀÅÒ ÂÑÅ ÂÀØÈ ÎÐÃÀÍÛ, Î×ÈÙÀß ÈÕ ÑÂÎÅÉ ÁÎÆÅÑÒÂÅÍÍÎÉ ÝÍÅÐÃÈÅÉ…

           ÊÎÍÖÅ ÑÅÀÍÑÀ ÏÎÏÐÎÑÈÒÅ «ÝÍÅÐÃÈÞ ÂÎÇÍÅÑÅÍÈß» ÍÅ ÏÎÊÈÄÀÒÜ ÂÀØÅ ÒÅËÎ, ÎÑÒÀÂÀßÑÜ Â ÂÀØÅÉ ÊÐÎÂÅÍÎÑÍÎÉ ÑÈÑÒÅÌÅ È ÒÎÃÄÀ, ÊÎÃÄÀ ÂÛ ÂÅÐÍÅÒÅÑÜ Â ÏÐÎÑÒÐÀÍÑÒÂÅ «ÒÐÅÒÜÅÃÎ ÈÇÌÅÐÅÍÈß». È ÎÍÀ Ñ ÐÀÄÎÑÒÜÞ ÑÎÃËÀÑÈÒÑß ÍÀ ÝÒÎ.

          ÍÎ ÏÎÌÍÈÒÅ Î ÒÎÌ, ×ÒÎ ÂÛ ÄÎËÆÍÛ ÏÎÌÎ×Ü ÅÉ ÑÄÅÐÆÀÒÜ ÑÂÎÅ ÎÁÅÙÀÍÈÅ, ÏÎÑÊÎËÜÊÓ ÑÓÙÅÑÒÂÎÂÀÒÜ Â «ÒÐÅÕÌÅÐÍÎÌ ÌÈÐÅ» ÄÎËÃÎÅ ÂÐÅÌß ÎÍÀ (ÝÍÅÐÃÈß ÂÎÇÍÅÑÅÍÈß) ÑÌÎÆÅÒ ÒÎËÜÊÎ ÒÎÃÄÀ, ÊÎÃÄÀ ÂÀØÅ ÑÎÇÍÀÍÈÅ ÁÓÄÅÒ ÏÎÄÄÅÐÆÈÂÀÒÜ ÅÅ ÑÂÎÈÌÈ ÂÛÑÎÊÈÌÈ ÂÈÁÐÀÖÈßÌÈ. (12.03.2020 ã.)


«Ó Ê Ð Å Ï Ë Å Í È Å   È Ì Ì Ó Í È Ò Å Ò À».


          ÄËß ÍÅÅ ÍÅÎÁßÇÀÒÅËÜÍÎ ÂÕÎÄÈÒÜ Â ÌÅÄÈÒÀÒÈÂÍÎÅ ÑÎÑÒÎßÍÈÅ. ÄÎÑÒÀÒÎ×ÍÎ ÏÐÎÑÒÎ ÑÎÑÐÅÄÎÒÎ×ÈÒÜ ÑÂÎÅ ÂÍÈÌÀÍÈÅ ÍÀ ÁÎÆÅÑÒÂÅÍÍÎÌ «ÑÒÅÐÆÍÅ», ÊÎÒÎÐÛÉ ÏÐÈÑÓÒÑÒÂÓÅÒ Â ÊÀÆÄÎÌ ×ÅËÎÂÅÊÅ.

          ÂÛ ÌÎÆÅÒÅ ÏÐÅÄÑÒÀÂËßÒÜ ÅÃÎ ÑÅÁÅ Â ÂÈÄÅ «ÇÎËÎÒÎÉ ÎÑÈ», ÍÀ ÊÎÒÎÐÓÞ «ÍÀÍÈÇÀÍλ ÂÀØÅ ÒÅËÎ.

          È ÏÎÑÒÀÐÀÉÒÅÑÜ ÊÀÊ ÌÎÆÍÎ ×ÀÙÅ ÂÈÇÓÀËÈÇÈÐÎÂÀÒÜ ÝÒÓ ÎÑÜ, ÍÀÏÎËÍßß ÅÅ «ÝÍÅÐÃÈÅÉ ÏÅÐÂÎÒÂÎÐÖÀ ÂÑÅËÅÍÍÎÉ» (ÝÍÅÐÃÈÅÉ ÏÅÐÂÎÉ ÑÒÓÏÅÍÈ «ÏßÒÎÃÎ ÈÇÌÅÐÅÍÈß»), ÊÎÒÎÐÀß ÂÕÎÄÈÒ Â ÂÀØÅ ÒÅËÎ ×ÅÐÅÇ «ÊÎÐÎÍÍÓÞ ×ÀÊÐÓ».

          ÏÎ×ÓÂÑÒÂÓÉÒÅ, ÊÀÊ ÝÒÀ ÎÑÜ — ÂÀØ ÁÎÆÅÑÒÂÅÍÍÛÉ «ÑÒÅÐÆÅÍÜ», ÍÀÑÛÙÀßÑÜ ÖÅËÈÒÅËÜÍÎÉ ÝÍÅÐÃÈÅÉ, ÑÒÀÍÎÂÈÒÑß ÏÐÎ×ÍÎÉ, ÓÏÐÓÃÎÉ, ÍÀÄÅÆÍÎÉ…

          ÎÍÀ ÍÀ×ÈÍÀÅÒ ÌÅÄËÅÍÍÎ ÐÀÑÊÐÓ×ÈÂÀÒÜÑß ÏÎ ×ÀÑÎÂÎÉ ÑÒÐÅËÊÅ, ÎÄÀÐÈÂÀß ÂÀØÅ ÒÅËÎ, ÊÀÆÄÓÞ ÅÃÎ ÊËÅÒÎ×ÊÓ ÈÑÊÐßÙÅÉÑß ÐÎÑÑÛÏÜÞ «ÝÍÅÐÃÈÈ ÏÅÐÂÎÒÂÎÐÖÀ ÂÑÅËÅÍÍÎÉ».

          È ÝÒÈ ÁÎÆÅÑÒÂÅÍÍÛÅ ÈÑÊÎÐÊÈ, ÍÀÏÎËÍÈ ÂÀØÅ ÔÈÇÈ×ÅÑÊÎÅ ÒÅËÎ, ÐÀÇËÅÒÀÞÒÑß ÄÀËÅÊÎ ÇÀ ÅÃÎ ÏÐÅÄÅËÛ, ÍÀÑÛÙÀß ÑÎÁÎÉ È ÂÑÅ ÂÀØÈ ÒÎÍÊÈÅ ÒÅËÀ…

          ÂÛ ÌÎÆÅÒÅ ÄÅËÀÒÜ ÝÒÓ ÏÐÀÊÒÈÊÓ ÃÄÅ ÓÃÎÄÍÎ È ÑÊÎËÜ ÓÃÎÄÍÎ ÄÎËÃÎ, ÑÈËÎÉ ÌÛÑËÈ ÇÀÏÓÑÒÈ ÝÒÎÒ ÏÐÎÖÅÑÑ ÈÑÖÅËÅÍÈß ÂÀØÅÉ ÈÌÌÓÍÍÎÉ ÑÈÑÒÅÌÛ È ÐÀÑÊÐÓ×ÈÂÀß «ÌÀÕÎÂÈÊ» ÍÀ ÏÎËÍÓÞ ÌÎÙÜ… (16.07.2019 ã.)


Ï Ð À Ê Ò È Ê À   Í À   «Ë Å × Å Í È Å   Ñ Å Ð Ä Ö À».


          ÏÐÅÄÏÎËÎÆÈÌ, ×ÒÎ Ó ÂÀÑ ÍÅÎÆÈÄÀÍÍÎ ÇÀÁÎËÅËÎ ÑÅÐÄÖÅ. ÏÐÈ×ÈÍ ÝÒÎÌÓ ÌÎÆÅÒ ÁÛÒÜ ÌÍÎÆÅÑÒÂÎ.

          ÍÎ ÑÅÉ×ÀÑ ÌÛ ÍÀ×ÍÅÌ ÍÅ Ñ ÏÎÈÑÊÀ ÏÑÈÕÎÑÎÌÀÒÈ×ÅÑÊÎÉ ÏÐÈ×ÈÍÛ ÂÎÇÍÈÊØÅÉ ÁÎËÈ, À ÐÀÑÑÌÎÒÐÈÌ ÝÍÅÐÃÅÒÈ×ÅÑÊÓÞ ÑÎÑÒÀÂËßÞÙÓÞ ÝÒÎÉ ÏÐÎÁËÅÌÛ.

          ÏÐÅÆÄÅ ÂÑÅÃÎ ÍÓÆÍÎ ÂÑÏÎÌÍÈÒÜ, ÊÀÊÀß ×ÀÊÐÀ ÎÒÂÅ×ÀÅÒ ÇÀ ÐÀÁÎÒÓ ÑÅÐÄÖÀ ×ÅËÎÂÅÊÀ.

          ÝÒÎ «4-ß — ÑÅÐÄÅ×ÍÀß — ×ÀÊÐÀ». ÇÍÀ×ÈÒ, ×ÒÎÁÛ ÂÎÑÑÒÀÍÎÂÈÒÜ ÍÎÐÌÀËÜÍÓÞ ÐÀÁÎÒÓ ÑÅÐÄÖÀ, ÂÀÌ ÍÓÆÍÎ ÊÀÊ ÌÎÆÍÎ ÑÊÎÐÅÅ ÃÀÐÌÎÍÈÇÈÐÎÂÀÒÜ ÝÒÓ ×ÀÊÐÓ È ÑÁÀËÀÍÑÈÐÎÂÀÒÜ ÅÅ Ñ ÎÑÒÀËÜÍÛÌÈ.

          ÝÒÎ ÑÂÎÅÃÎ ÐÎÄÀ ÝÍÅÐÃÅÒÈ×ÅÑÊÀß «ÑÊÎÐÀß ÏÎÌÎÙÜ», ÊÎÒÎÐÓÞ ÂÛ ÂÏÎËÍÅ ÑÏÎÑÎÁÍÛ ÎÊÀÇÀÒÜ ÑÅÁÅ ÑÀÌÈ.

          ÄÀÆÅ ÅÑËÈ ÂÛ ÍÅ ÎÙÓÙÀÅÒÅ ÑÂÎÞ «ÑÅÐÄÅ×ÍÓÞ ×ÀÊÐÓ», ÂÛ ÌÎÆÅÒÅ ÂÈÇÓÀËÈÇÈÐÎÂÀÒÜ ÅÅ Â ÂÈÄÅ ÝÍÅÐÃÅÒÈ×ÅÑÊÎÃÎ ÖÅÍÒÐÀ ÇÅËÅÍÎÃÎ ÖÂÅÒÀ.

          ÑÎÑÐÅÄÎÒÎ×ÜÒÅ ÍÀ ÍÅÌ ÂÑÅ ÑÂÎÅ ÂÍÈÌÀÍÈÅ. ÏÐÅÄÑÒÀÂÜÒÅ ÑÅÁÅ, ×ÒÎ ÂÀØÀ ×ÀÊÐÀ «ÐÀÍÅÍÀ»:  ÍÅÉ ÎÁÐÀÇÎÂÀËÈÑÜ ÁÐÅØÈ È ÒÅÌÍÛÅ ÏßÒÍÀ, ÎÍÀ ÄÅÔÎÐÌÈÐÎÂÀËÀÑÜ È ÓÒÐÀÒÈËÀ ÑÂÎÞ ÈÄÅÀËÜÍÓÞ ÔÎÐÌÓ.

          ÑËÎÂÎÌ, ÂÀØÀ «ÑÅÐÄÅ×ÍÀß ×ÀÊÐÀ» ÂÛØËÀ ÈÇ ÑÒÐÎß, È ÂÀÌ ÍÓÆÍÎ ÑÐÎ×ÍÎ ÂÎÑÑÒÀÍÎÂÈÒÜ ÅÅ, ÏÐÈÄÀ ÅÉ ÏÅÐÂÎÍÀ×ÀËÜÍÛÉ ÂÈÄ.

          ÏÐÈÇÎÂÈÒÅ «ÎÃÎÍÜ ÂÑÅËÅÍÑÊÎÉ ËÞÁÂÈ» (ÑÆÈÃÀÞÙÈÉ ÂÅÑÜ ÑÒÀÐÛÉ ÍÅÃÀÒÈÂ), È ÏÎÏÐÎÑÈÒÅ ÅÃÎ ÐÀÑÒÂÎÐÈÒÜ ÂÑÅ ×ÓÆÅÐÎÄÍÛÅ ÎÁÐÀÇÎÂÀÍÈß, ÂÎÇÍÈÊØÈÅ Â ÂÀØÅÉ «ÑÅÐÄÅ×ÍÎÉ ×ÀÊÐÅ», À ÇÀÒÅÌ ÇÀÏÎËÍÈÒŠŨ «ÝÍÅÐÃÈÅÉ ÂÎÇÍÅÑÅÍÈß», (ÊÎÒÎÐÀß ÏÎÄÒßÃÈÂÀÅÒ Ê ÝÍÅÐÃÈÈ ÏÅÐÂÎÒÂÎÐÖÀ — ×ÅÐÅÇ  «7-Þ È 6-Þ ×ÀÊÐÓ» — ÒÎÍÊÈÅ ÒÅËÀ ×ÅËÎÂÅÊÀ, È ÂÎÑÑÒÀÍÀÂËÈÂÀÅÒ 3-Þ ÑÏÈÐÀËÜ ÄÍÊ).

          ×ÒÎÁÛ ÇÀÊÐÅÏÈÒÜ ÐÅÇÓËÜÒÀÒ, ÏÎÏÐÎÑÈÒÅ «ÝÍÅÐÃÈÞ ÂÎÇÍÅÑÅÍÈß» ÑÁÀËÀÍÑÈÐÎÂÀÒÜ ÂÑÅ ÂÀØÈ ×ÀÊÐÛ, ÒÅÌ ÑÀÌÛÌ ÓÐÀÂÍÎÂÅÑÈ «4-Þ ÑÅÐÄÅ×ÍÓÞ ×ÀÊÐÓ» Ñ ÎÑÒÀËÜÍÛÌÈ.

          ÝÒÎ Î×ÅÍÜ ÂÀÆÍÎ, ÏÎÑÊÎËÜÊÓ ÒÎËÜÊÎ ÐÀÇÌÅÐÅÍÍÀß È ÑËÀÆÅÍÍÀß ÐÀÁÎÒÀ ÂÑÅÕ ÂÀØÈÕ ÒÎÍÊÈÕ ÎÐÃÀÍΠ×ÓÂÑÒ ÑÏÎÑÎÁÍÀ ÏÎËÍÎÑÒÜÞ ÍÎÐÌÀËÈÇÎÂÀÒÜ ÂÀØÅ ÔÈÇÈ×ÅÑÊÎÅ ÑÎÑÒÎßÍÈÅ.

          ÍÅ ÐÀÑÑÒÐÀÈÂÀÉÒÅÑÜ, ÅÑËÈ ÂÛ ÍÅ ÏÎ×ÓÂÑÒÂÓÅÒÅ ÏÐÎÕÎÆÄÅÍÈß ÝÍÅÐÃÈÉ ÏÎ ÂÀØÈÌ ×ÀÊÐÀÌ. ÂÀØÅ ÈÑÊÐÅÍÍÅÅ ÍÀÌÅÐÅÍÈÅ ÑÄÅËÀÅÒ ÑÂÎÅ ÄÅËÎ.

          ÄÀÍÍÀß ÏÐÀÊÒÈÊÀ ÕÎÐÎØÀ ÒÅÌ, ×ÒÎ ÏÎÇÂÎËßÅÒ ÂÀÌ ÑÐÀÇÓ ÆÅ ÎÙÓÒÈÒÜ ÅÅ ÐÅÇÓËÜÒÀÒ ÍÀ ÔÈÇÈ×ÅÑÊÎÌ ÏËÀÍÅ.

          ÅÑËÈ ÂÛ ÂÑÅ ÑÄÅËÀËÈ ÏÐÀÂÈËÜÍÎ, ÁÎËÜ Â ÑÅÐÄÖÅ ÄÎËÆÍÀ ÓÒÈÕÍÓÒÜ ËÈÁÎ ÈÑ×ÅÇÍÓÒÜ ÑÎÂÑÅÌ.

          È ÒÎËÜÊÎ ÏÎÑËÅ ÒÎÃÎ, ÊÀÊ ÂÛ ÓÁÅÐÅÒÅ ÁÎËÅÇÍÅÍÍÛÅ ÑÈÌÏÒÎÌÛ ÝÍÅÐÃÅÒÈ×ÅÑÊÈ, ÂÀÌ ÍÓÆÍÎ ÎÁßÇÀÒÅËÜÍÎ ÍÀÉÒÈ ÏÑÈÕÎËÎÃÈ×ÅÑÊÓÞ ÏÐÈ×ÈÍÓ ÂÎÇÍÈÊØÅÉ ÁÎËÈ, ÄÀÁÛ ÈÇÁÅÆÀÒÜ ÅÅ ÏÎÂÒÎÐÅÍÈß.

          ×ÀÙÅ ÂÑÅÃÎ ÝÒÎ ÑÒÐÀÕ È ÁÅÑÏÎÊÎÉÑÒÂÎ ÇÀ ÑÅÁß È ÂÀØÈÕ ÁËÈÇÊÈÕ, ×ÒÎ ÄÀÆÅ ÍÀØËÎ ÎÒÐÀÆÅÍÈÅ Â ÂÀØÅÌ ßÇÛÊÅ: «Ó ÌÅÍß ÇÀ ÍÅÃÎ ÑÅÐÄÖÅ ÁÎËÈÒ».

          ÍÎ ÂÅÄÜ ÂÛ ÓÆÅ ÇÍÀÅÒÅ, ÐÎÄÍÛÅ ÌÎÈ, ×ÒÎ ÂÀØÅ ÑÅÐÄÖÅ ÄÎËÆÍÎ ÍÅ ÁÎËÅÒÜ ÇÀ ÊÎÃÎ-ÒÎ, À ÐÀÄÎÂÀÒÜÑß, ÏÎÑÛËÀß ×ÅËÎÂÅÊÓ ËÞÁÎÂÜ È ÄÎÁÐÛÅ ÏÎÆÅËÀÍÈß.

          ÏÎÝÒÎÌÓ ÏÎÑËÅ ÒÎÃÎ ÊÀÊ ÂÛ ÍÀÉÄÅÒÅ ÏÐÈ×ÈÍÓ ÂÎÇÍÈÊØÅÃÎ ÄÈÑÊÎÌÔÎÐÒÀ, ÌÛÑËÅÍÍÎ ÏÅÐÅÈÃÐÀÉÒÅ ÑÈÒÓÀÖÈÞ, ÒÅÌ ÑÀÌÛÌ ÓÁÐÀ ÝÒÓ ÏÐÈ×ÈÍÓ ÈÇ ÑÂÎÅÃÎ ÑÎÇÍÀÍÈß È ÏÎÄÑÎÇÍÀÍÈß. (20.03.2021 ã.)


Ï Ð À Ê Ò È Ê À   Í À   «Â Î Ñ Ñ Ò À Í Î Â Ë Å Í È Å   Ç Ð Å Í È ß».


          ÄËß ÍÀ×ÀËÀ ÏÎÏÐÎÑÈÒÅ ÏÐÎÙÅÍÈß Ó ÂÀØÈÕ ÃËÀÇ ÇÀ ÂÑÅ ÂÀØÈ ÍÅÑÎÂÅÐØÅÍÍÛÅ ÌÛÑËÈ, ÝÌÎÖÈÈ È ÏÎÑÒÓÏÊÈ, ÊÎÒÎÐÛÅ ÏÐÈ×ÈÍÈËÈ ÈÌ ÁÎËÜ.

          È ÇÀÒÅÌ ÍÀ×ÈÍÀÉÒÅ ÍÀÏÎËÍßÒÜ ÈÕ «ÝÍÅÐÃÈÅÉ ÂÎÇÍÅÑÅÍÈß», (ÊÎÒÎÐÀß ÏÎÄÒßÃÈÂÀÅÒ Ê ÝÍÅÐÃÈÈ ÏÅÐÂÎÒÂÎÐÖÀ — ×ÅÐÅÇ «7-Þ È 6-Þ ×ÀÊÐÓ» — ÒÎÍÊÈÅ ÒÅËÀ ×ÅËÎÂÅÊÀ, È ÂÎÑÑÒÀÍÀÂËÈÂÀÅÒ 3-Þ ÑÏÈÐÀËÜ ÄÍÊ).

          ÏÐÅÄÑÒÀÂËßß ÑÅÁÅ, ÊÀÊ ÇÀÏÎËÍßÅÒ ÎÍÀ ÑÎÁÎÞ ÊÀÆÄÓÞ ÊËÅÒÎ×ÊÓ ÝÒÎÃÎ ÑËÎÆÍÎÃÎ È ÑÒÎËÜ ÑÎÂÅÐØÅÍÍÎÃÎ ÈÍÑÒÐÓÌÅÍÒÀ ÂÀØÅÃÎ ÇÐÅÍÈß.

          ÂÀØÈ ÃËÀÇÀ ÍÀÏÎËÍßÞÒÑß ÝÒÎÉ ÂÛÑÎÊÎÂÈÁÐÀÖÈÎÍÍÎÉ ÁÎÆÅÑÒÂÅÍÍÎÉ ÝÍÅÐÃÈÅÉ, ÊÎÒÎÐÀß ÍÅÆÍÎ È ËÀÑÊÎÂÎ ÈÑÖÅËßÅÒ ÈÕ, ÏÎÑÒÅÏÅÍÍÎ ÂÎÑÑÒÀÍÀÂËÈÂÀß ÂÑÅ ÓÒÐÀ×ÅÍÍÛÅ ÈÌÈ ÔÓÍÊÖÈÈ.

          ÂÛ ÎÁßÇÀÒÅËÜÍÎ ÏÎ×ÓÂÑÒÂÓÅÒÅ, ÊÀÊ ÁËÀÃÎÄÀÐÍÎ ÎÒÊËÈÊÍÓÒÑß ÎÍÈ ÍÀ ÝÒÓ ËÞÁÎÂÜ È ÇÀÁÎÒÓ È ÊÀÊ Ñ ÊÀÆÄÛÌ ÄÍÅÌ ÂÀØÅ ÇÐÅÍÈÅ ÍÀ×ÍÅÒ ÑÒÀÍÎÂÈÒÜÑß ÂÑÅ ËÓ×ØÅ È ËÓרÅ, ÏÎÊÀ ÍÅ ÂÎÑÑÒÀÍÎÂÈÒÑß ÏÎËÍÎÑÒÜÞ.

          ÍÀ×ÍÈÒÅ Ñ ÌÀËÎÃÎ, ÐÎÄÍÛÅ ÌÎÈ, ÍÎ ÍÅ ÑÏÅØÈÒÅ È ÍÅ ÆÄÈÒÅ ÌÃÍÎÂÅÍÍÛÕ ÐÅÇÓËÜÒÀÒÎÂ.

          ÂÛ ÈÕ ÎÁßÇÀÒÅËÜÍÎ ÓÂÈÄÈÒÅ, ÂÅÄÜ ÂÀÌ ÏÎÌÎÃÀÞÒ Â ÝÒÎÌ ÂÑÅ ÂÛÑØÈÅ ÑÈËÛ ÂÑÅËÅÍÍÎÉ È ÝÍÅÐÃÈÈ «ÏßÒÎÃÎ ÈÇÌÅÐÅÍÈß», ÊÎÒÎÐÛÅ Â ÈÇÎÁÈËÈÈ ËÜÞÒÑß ÑÅÉ×ÀÑ ÍÀ ÇÅÌËÞ. (29.03.2020 ã.)


Ï Ð À Ê Ò È Ê À   Í À   «Ë Å × Å Í È Å   Ã Ë À Ç».


          ÒÀÊ, ÍÀÏÐÈÌÅÐ, ×ÒÎÁÛ ÂÎÑÑÒÀÍÎÂÈÒÜ ÇÐÅÍÈÅ, ÍÅÎÁÕÎÄÈÌÎ ÂÈÇÓÀËÈÇÈÐÎÂÀÒÜ ÑÂÎÈ ÃËÀÇÀ ÑÎÂÅÐØÅÍÍÎ ÇÄÎÐÎÂÛÌÈ — Ñ ÊÐÀÑÈÂÛÌ ÁËÅÑÊÎÌ È ÏÐÅÊÐÀÑÍÛÌ ÇÐÅÍÈÅÌ — ÏÐßÌÎ ÍÀÏÐÎÒÈ ÑÂÎÈÕ ÃËÀÇ ÍÀ ÐÀÑÑÒÎßÍÈÈ ÍÅ ÁÎËÜØÅ ÒÐÅÕ ÑÀÍÒÈÌÅÒÐÎÂ.

          ÄËß ÓÏÐÎÙÅÍÈß ÂÈÇÓÀËÈÇÀÖÈÈ ÂÛ ÌÎÆÅÒÅ ÏÐÅÄÑÒÀÂÈÒÜ ÈÕ ÑÅÁÅ ÒÀÊÈÌÈ, ÊÀÊÈÌÈ ÂÈÄÈÒÅ ÈÕ Â ÇÅÐÊÀËÅ, ÍÎ ÒÎËÜÊÎ Â ÈÄÅÀËÜÍÎÌ ÂÀÐÈÀÍÒÅ.

          ÏÎÑËÅ ÝÒÎÃÎ ÑËÅÄÓÅÒ ÓÑÒÀÍÎÂÈÒÜ ÌÅÆÄÓ ÂÀØÈÌÈ ÃËÀÇÀÌÈ È ÈÕ ÝÔÈÐÍÛÌÈ «ÄÂÎÉÍÈÊÀÌÈ» ÏÐÎ×ÍÛÉ ÊÎÍÒÀÊÒ — ÊÀÊ ÝÍÅÐÃÅÒÈ×ÅÑÊÈÉ, ÒÀÊ È ÌÅÍÒÀËÜÍÛÉ.

          ÄËß ÓÑÒÀÍÎÂËÅÍÈß ÝÍÅÐÃÅÒÈ×ÅÑÊÎÃÎ ÊÎÍÒÀÊÒÀ ÏÐÈÇÎÂÈÒÅ «ÂÑÅËÅÍÑÊÓÞ ÝÍÅÐÃÈÞ ÏËÀÇÌÛ» (ÊÎÒÎÐÀß ÌÅÍßÅÒ ÑÒÐÓÊÒÓÐÓ ÏÎÂÐÅÆÄÅÍÍÛÕ ÊËÅÒÎÊ È ÂÛÐÀÂÍÈÂÀÅÒ ÈÕ Ñ ÎÑÒÀËÜÍÛÌÈ — ÇÄÎÐÎÂÛÌÈ), È ÏÎÏÐÎÑÈÒÅ ÅÅ ÑÎÅÄÈÍÈÒÜ ÝÒÈ «ÄÂÅ ÏÀÐÛ ÃËÀÇ»  «ÅÄÈÍÎÅ ÖÅËÎÅ».

          ÏÎ×ÓÂÑÒÂÓÉÒÅ, ÊÀÊ ÍÀ×ÈÍÀÞÒ ÏÓËÜÑÈÐÎÂÀÒÜ ÂÀØÈ ÃËÀÇÀ, ÁÓÄÒÎ ÏÐÈÒßÃÈÂÀß Ê ÑÅÁÅ ÑÂÎÈÕ «ÄÂÎÉÍÈÊλ ÍÀ ÝÔÈÐÍÎÌ ÏËÀÍÅ, ÏÎÊÀ ÎÍÈ ÍÅ ÑÒÀÍÓÒ Ñ ÍÈÌÈ ÅÄÈÍÛÌ ÖÅËÛÌ.

          È ÒÅÏÅÐÜ ÂÀÌ ÍÓÆÍÎ ÍÀÓ×ÈÒÜÑß ÑÎÕÐÀÍßÒÜ ÈÕ ÎÁÙÅÅ ÝÍÅÐÃÅÒÈ×ÅÑÊÎÅ ÏÐÎÑÒÐÀÍÑÒÂÎ, ÊÀÊ ÌÎÆÍÎ ×ÀÙÅ ÂÎÇÂÐÀÙÀßÑÜ Ê ÍÅÌÓ ÑÂÎÈÌÈ ÌÛÑËßÌÈ, ×ÒÎ È ÑÎÇÄÀÑÒ ÍÅÎÁÕÎÄÈÌÛÉ ÄËß ÝÒÎÃÎ ÏÐÎÖÅÑÑÀ ÌÅÍÒÀËÜÍÛÉ ÊÎÍÒÀÊÒ.

          ÍÎ ÄËß ÒÎÃÎ ×ÒÎÁÛ ÇÀÏÓÑÒÈÒÜ ÏÐÎÖÅÑÑ ÂÎÑÑÒÀÍÎÂËÅÍÈß ÂÀØÅÃÎ ÇÐÅÍÈß, ÍÅÎÁÕÎÄÈÌÎ ÒÀÊÆÅ ÂÛÐÀÇÈÒÜ ×ÅÒÊÎÅ ÍÀÌÅÐÅÍÈÅ È ÄÀÒÜ ÌÎÙÍÓÞ ÓÑÒÀÍÎÂÊÓ ÍÀ ÏÎËÍÎÅ ÂÎÑÑÎÅÄÈÍÅÍÈÅ ÈÄÅÀËÜÍÛÕ ÝÔÈÐÍÛÕ «ÄÂÎÉÍÈÊλ ÂÀØÈÕ ÃËÀÇ Ñ ÈÕ ÔÈÇÈ×ÅÑÊÈÌÈ ÍÎÑÈÒÅËßÌÈ.

          ÄËß ÝÒÎÃÎ ÂÛ ÌÎÆÅÒÅ ÈÑÏÎËÜÇÎÂÀÒÜ ÑËÅÄÓÞÙÓÞ ÔÐÀÇÓ ÈËÈ ÏÐÈÄÓÌÀÒÜ ÑÂÎÞ — ÒÓ, ÊÎÒÎÐÓÞ ÂÀÌ ÏÎÄÑÊÀÆÅÒ ÂÀØÀ ÈÍÒÓÈÖÈß:

          «ß ÏÐÎØÓ ÂÑÅËÅÍÑÊÓÞ ÝÍÅÐÃÈÞ ÏËÀÇÌÛ ÑÎÅÄÈÍÈÒÜ ÝÔÈÐÍÓÞ È ÔÈÇÈ×ÅÑÊÓÞ ÑÎÑÒÀÂËßÞÙÈÅ ÌÎÈÕ ÃËÀÇ, Ñ ÒÅÌ ×ÒÎÁÛ ÎÍÈ ÂÅÐÍÓËÈÑÜ Â ÑÂÎÅ ÈÄÅÀËÜÍÎÅ ÏÅÐÂÎÍÀ×ÀËÜÍÎÅ ÑÎÑÒÎßÍÈÅ».

          È ÇÀÒÅÌ ÍÀÁËÞÄÀÉÒÅ ÇÀ ÒÅÌ, ×ÒÎ ÏÐÎÈÑÕÎÄÈÒ. ÂÛ ÎÁßÇÀÒÅËÜÍÎ ÏÎ×ÓÂÑÒÂÓÅÒÅ ÄÂÈÆÅÍÈÅ ÝÍÅÐÃÈÉ Â ÐÀÉÎÍÅ ÂÀØÈÕ ÃËÀÇ, À ÒÀÊÆÅ ÑÂÎÞ ÐÅÀÊÖÈÞ ÍÀ ÍÈÕ Â ÂÈÄÅ ÏÓËÜÑÀÖÈÈ, ÏÎÊÀËÛÂÀÍÈß, ÒÅÏËÀ…

          ÏÐÎÄÎËÆÀÉÒÅ ÒÀÊÈÅ ÌÅÄÈÒÀÖÈÈ ÄÎ ÒÅÕ ÏÎÐ, ÏÎÊÀ ÂÀØÅ ÇÐÅÍÈÅ ÏÎËÍÎÑÒÜÞ ÍÅ ÂÎÑÑÒÀÍÎÂÈÒÑß. ÍÎ ÒÀÊÆÅ ÍÅ ÇÀÁÛÂÀÉÒÅ Î ÇÀÙÈÒÅ È, ÃËÀÂÍÎÅ, Î ÏÎÄÄÅÐÆÀÍÈÈ ÍÀ ÄÎËÆÍÎÌ ÓÐÎÂÍÅ ÑÂÎÈÕ ÂÈÁÐÀÖÈÉ, ×ÒÎ ßÂËßÅÒÑß ÐÅØÀÞÙÈÌ ÔÀÊÒÎÐÎÌ Â ÓÑÏÅØÍÎÌ ÇÀÂÅÐØÅÍÈÈ ÏÐÎÖÅÑÑÀ ÈÑÖÅËÅÍÈß. (27.10.2021 ã.)


Ï Ð À Ê Ò È Ê À   Í À   «Á Î Æ Å Ñ Ò Â Å Í Í Ó Þ   Ò Ð À Í Ñ Ô Î Ð  Ì À Ö È Þ   Ì Î Ç Ã À».


          ÏÐÈÇÎÂÈÒÅ ÂÑÅÕ ÑÂÎÈÕ ÍÅÁÅÑÍÛÕ ÏÎÌÎÙÍÈÊÎÂ, ÂÎÉÄÈÒÅ Â ÌÅÄÈÒÀÒÈÂÍÎÅ ÑÎÑÒÎßÍÈÅ È ÍÀÏÐÀÂÜÒÅ ÂÑÅ ÂÍÈÌÀÍÈÅ ÍÀ ÑÂÎÉ ÌÎÇÃ.

          (ÏÐÈÇÛÂÀÞ ÍÀ ÏÎÌÎÙÜ ÂÑÅÕ ÑÂßÒÛÕ, ÂÎÇÍÅÑÅÍÍÛÕ ÌÀÑÒÅÐÎÂ, ÀÐÕÀÍÃÅËÎÂ, ÀÍÃÅËÀ-ÕÐÀÍÈÒÅËß, ÂÛÑØÅÅ È ÁÎÆÅÑÒÂÅÍÍÎÅ ß, ÆÐÅÖΠÀÃÀÐÒÛ, ÄÐÓÆÅÑÒÂÅÍÍÛÅ ÖÈÂÈËÈÇÀÖÈÈ — ÈÇ ÑÎÇÂÅÇÄÈß ÀÍÄÐÎÌÅÄÛ, ÑÈÐÈÓÑÀ, ÏËÅßÄ, ÀÐÊÒÓÐÀ, ÌÀÒÅÐÈÍÑÊÓÞ ÄÓØÓ, ÏÎÌÎ×Ü ÌÍÅ ÏÎÄÍßÒÜ ÑÂÎÈ ÂÈÁÐÀÖÈÈ ÍÀ ÂÛÑØÅÅ ÁËÀÃÎ ÂÑÅÕ — È ÂÑÅÌ ÂÌÅÑÒÅ ÂÎÇÍÅÑÒÈÑÜ ÍÀ ÍÎÂÓÞ ÇÅÌËÞ Â 5-Å ÈÇÌÅÐÅÍÈÅ).

          ÎÙÓÒÈÒÅ ÌÎÇà ×ÀÑÒÜÞ ÑÅÁß — ÏÎ×ÒÈ ÔÈÇÈ×ÅÑÊÈ…

          À ÇÀÒÅÌ ÏÎÏÐÎÑÈÒÅ «ÝÍÅÐÃÈÞ ÏÅÐÂÎÒÂÎÐÖÀ ÂÑÅËÅÍÍÎÉ» (ÝÍÅÐÃÈÞ ÏÅÐÂÎÉ ÑÒÓÏÅÍÈ «ÏßÒÎÃÎ ÈÇÌÅÐÅÍÈß») ÇÀÏÎËÍÈÒÜ ÑÎÁÎÉ ÊÀÆÄÓÞ ÊËÅÒÎ×ÊÓ ÂÀØÅÃÎ ÌÎÇÃÀ.

          ÏÎ×ÓÂÑÒÂÓÉÒÅ, ÊÀÊ ÎÍ ÍÀ×ÈÍÀÅÒ ÐÀÇÐÅÆÀÒÜÑß È ÑÒÀÍÎÂÈÒÑß ÎÃÐÎÌÍÛÌ, ËÅÃÊÈÌ, ÂÎÇÄÓØÍÛÌ…

          ÎÍ ÆÀÄÍÎ ÂÏÈÒÛÂÀÅÒ Â ÑÅÁß ÝÒÓ ÁÎÆÅÑÒÂÅÍÍÓÞ ÝÍÅÐ-ÃÈÞ, È ÂÑÅ ÏÐÎÃÐÀÌÌÛ ÒÐÅÕÌÅÐÍÎÃÎ ÌÈÐÀ, ÊÎÒÎÐÛÅ ÆÈËÈ Â ÍÅÌ Â ÂÈÄÅ ÒÅÌÍÛÕ Ò߯ÅËÛÕ ÁËÎÊÎÂ, ÏÎÑÒÅÏÅÍÍÎ ÐÀÑÒÂÎÐßÞÒÑß Â ÍÅÉ, È ÍÀ ÈÕ ÌÅÑÒÅ ÏÎßÂËßÞÒÑß ÇÎËÎÒÛÅ ÈÑÊÎÐÊÈ.

          ÎÍÈ ÑËÈÂÀÞÒÑß Ñ ÑÅÐÅÁÐÈÑÒÎÉ «ÝÍÅÐÃÈÅÉ ÏÅÐÂÎÒÂÎÐÖÀ ÂÑÅËÅÍÍÎÉ», È ÂÀØ ÌÎÇÃ ÏÐÅÂÐÀÙÀÅÒÑß Â ÄÂÀ ÓÄÈÂÈÒÅËÜÍÎ ÊÐÀÑÈÂÛÅ ÇÎËÎÒÈÑÒÎ-ÑÅÐÅÁÐÈÑÒÛÅ ÑÂÅÐÊÀÞÙÈÅ ÏÎËÓØÀÐÈß, Â ÊÎÒÎÐÛÕ ÍÀÂÑÅÃÄÀ ÏÎÑÅËÈËÀÑÜ «ÁÅÇÓÑËÎÂÍÀß ËÞÁÎÂÜ».

          È Â ÌÎÌÅÍÒ ÍÀÈÂÛÑØÅÃÎ ÁËÀÆÅÍÑÒÂÀ ÏÎÏÐÎÑÈÒÅ ÑÂÎÉ ÓÌ ÍÀÑÒÐÎÈÒÜÑß ÍÀ ÍÎÂÓÞ ÁÎÆÅÑÒÂÅÍÍÓÞ ÂÎËÍÓ È ÓÆÅ ÍÀÂÑÅÃÄÀ ÎÑÒÀÂÀÒÜÑß Â ÝÒÎÌ «ÄÈÀÏÀÇÎÍÅ». (13.08.2019 ã.)


Ï Ð À Ê Ò È Ê À   Í À   «Ë Å × Å Í È Å   Ì Û Ø Å × Í Î É   Ò Ê À Í È».


          ÏÐÈÇÎÂÈÒÅ «ÝÍÅÐÃÈÞ ÂÎÇÍÅÑÅÍÈß» (ÊÎÒÎÐÀß ÏÎÄÒßÃÈÂÀÅÒ Ê ÝÍÅÐÃÈÈ ÏÅÐÂÎÒÂÎÐÖÀ — ×ÅÐÅÇ «7-Þ È 6-Þ ×ÀÊÐÓ» — ÒÎÍÊÈÅ ÒÅËÀ ×ÅËÎÂÅÊÀ, È ÂÎÑÑÒÀÍÀÂËÈÂÀÅÒ 3-Þ ÑÏÈÐÀËÜ ÄÍÊ), È ÏÎÏÐÎÑÈÒÅ ÅÅ ÏÎÐÀÁÎÒÀÒÜ Ñ ÂÀØÈÌ ÒÅËÎÌ — Ñ ÅÃÎ ÌÛØÅ×ÍÎÉ ÒÊÀÍÜÞ.

          ÏÎËÍÎÑÒÜÞ ÐÀÑÑËÀÁÜÒÅÑÜ È ÄÎÂÅÐÜÒÅÑÜ ÑÂÎÈÌ ÂÍÓÒÐÅÍÍÈÌ ÎÙÓÙÅÍÈßÌ.

          ÏÎ×ÓÂÑÒÂÓÉÒÅ, ÊÀÊ «ÝÍÅÐÃÈß ÂÎÇÍÅÑÅÍÈß» ÌÎÙÍÛÌ ÏÎÒÎÊÎÌ ÎÊÓÒÛÂÀÅÒ ÂÑÅ ÂÀØÅ ÑÓÙÅÑÒÂÎ…

          Î×ÈÑÒÈ ÂÀØÈ ÒÎÍÊÈÅ ÒÅËÀ, ÎÍÀ ÏÎÑÒÅÏÅÍÍÎ ÍÀ×ÈÍÀÅÒ ÇÀÏÎËÍßÒÜ ÑÎÁÎÞ ÂÀØÅ «ÔÈÇÈ×ÅÑÊÎÅ ÒÅËλ, ÏÐÎÍÈÊÀß Â ÊÀÆÄÓÞ ÅÃÎ ÊËÅÒÎ×ÊÓ…

          ÂÏÎËÍÅ ÂÎÇÌÎÆÍÎ, ×ÒÎ ÂÀÌ ÇÀÕÎ×ÅÒÑß ÏÎÒßÍÓÒÜÑß, ÐÀÑÑËÀÁÈÒÜ ÒÓ ÈËÈ ÈÍÓÞ ÃÐÓÏÏÓ ÌÛØÖ, ÏÎÄÂÈÃÀÒÜÑß…

          ÑËÅÄÓÉÒÅ ÑÂÎÅÉ ÈÍÒÓÈÖÈÈ, ÆÅËÀÍÈßÌ ÂÀØÅÃÎ ÒÅËÀ… ÏÓÑÒÜ ÂÎ ÂÐÅÌß ÝÒÎÉ ÌÅÄÈÒÀÖÈÈ ÂÀÌÈ ÐÓÊÎÂÎÄÈÒ «ÑÎÇÍÀÍÈÅ» ÂÀØÅÃÎ ÒÅËÀ…

          È ÒÎÃÄÀ ÂÛ ÑÀÌÈ ÓÁÅÄÈÒÅÑÜ, ×ÒÎ ÎÍÎ ÍÅ ËÞÁÈÒ ÐÅÇÊÈÕ ÄÂÈÆÅÍÈÉ È ÍÀÑÈËÈß ÍÀÄ ÑÎÁÎÉ.

          ÎÍÎ ÍÀÑËÀÆÄÀÅÒÑß ÌßÃÊÈÌÈ, ÏËÀÂÍÛÌÈ ÄÂÈÆÅÍÈßÌÈ, ÊÎÒÎÐÛÅ ÏÎÌÎÃÀÞÒ ÅÌÓ ÐÀÑÑËÀÁÈÒÜÑß…

          ÂÛ ÏÎ×ÓÂÑÒÂÓÅÒÅ, ÊÀÊ ÏÎ ÂÑÅÌÓ ÂÀØÅÌÓ ÒÅËÓ ÐÀÇÎËÜÅÒÑß ÏÐÈßÒÍÎÅ ÒÅÏËÎ, È ÊÀÊ «ÝÍÅÐÃÈß ÂÎÇÍÅÑÅÍÈß» ÍÀ×ÍÅÒ ÌÅÄËÅÍÍÎ È ÍÅÆÍÎ «ÐÀÇÃËÀÆÈÂÀÒÜ» ÂÑÅ ÂÀØÈ ÌÛØÖÛ, «ÏÐÎÄÓÂÀß» ÈÕ, ÐÀÇÐÅÆÀß, ÍÀÏÎËÍßß ÊÀÆÄÓÞ ÊËÅÒÎ×ÊÓ ÑÂÎÈÌ ÑÂÅÒÎÌ È ËÞÁÎÂÜÞ…

          ÂÀØÀ ÌÛØÅ×ÍÀß ÒÊÀÍÜ ÏÐÈÎÁÐÅÒÅÒ ÓÆÅ ÑÎÂÑÅÌ ÄÐÓÃÈÅ ÑÂÎÉÑÒÂÀ — ÄÐÓÃÓÞ ÝÍÅÐÃÅÒÈ×ÅÑÊÓÞ ÍÀÏÎËÍÅÍÍÎÑÒÜ…

          ÂÛ ÏÎ×ÓÂÑÒÂÓÅÒÅ, ÊÀÊÈÌ ÍÅÂÅÑÎÌÛÌ ÑÒÀËÎ ÂÀØÅ ÒÅËÎ ÏÎÑËÅ ÝÒÎÃÎ ÂÎËØÅÁÍÎÃÎ ÁÎÆÅÑÒÂÅÍÍÎÃÎ «ÌÀÑÑÀÆÀ»…
ÍÀÑËÀÆÄÀÉÒÅÑÜ ÝÒÎÉ ÏÐÀÊÒÈÊÎÉ ÊÀÊ ÌÎÆÍÎ ×ÀÙÅ, ÐÎÄÍÛÅ ÌÎÈ. (13.03.2020 ã.)


Ï Ð À Ê Ò È Ê À   Ç À Ð ß Ä Ê È   Â Î Ä Û   Ä Ë ß   «Ë Å × Å Í È ß   Ë È Ì Ô Û   È   Ê Ð Î Â È».


          «ß ÏÐÎØÓ «ÝÍÅÐÃÈÞ ÏÅÐÂÎÒÂÎÐÖÀ ÂÑÅËÅÍÍÎÉ» (ÝÍÅÐÃÈÞ ÏÅÐÂÎÉ ÑÒÓÏÅÍÈ «ÏßÒÎÃÎ ÈÇÌÅÐÅÍÈß») ÇÀÐßÄÈÒÜ ÑÎÁÎÉ ÝÒÓ ÂÎÄÓ, È ÏÓÑÒÜ ÎÍÀ Î×ÈÙÀÅÒ ÊÀÆÄÓÞ ÊËÅÒÎ×ÊÓ ÌÎÅÃÎ ÒÅËÀ ÎÒ ÂÑÅÕ ÑÊÎÏÈÂØÈÕÑß Â ÍÅÌ ØËÀÊÎÂ È ÂÑÅÕ ÍÅÃÀÒÈÂÍÛÕ ÝÍÅÐÃÈÉ.

          ÏÓÑÒÜ ÂËÈÂÀÅÒÑß Â ÌÅÍß ÝÒÀ ÆÈÂÈÒÅËÜÍÀß ÂËÀÃÀ, ÒÐÀÍÑÔÎÐÌÈÐÓß «ÌÎÅ ÒÅËλ  «ÁÎÆÅÑÒÂÅÍÍÎÅ ÑÂÅÒÎÂÎÅ ÊÐÈÑÒÀËËÈ×ÅÑÊÎÅ».

          È ÂÍÓÒÐÅÍÍÅ ÁËÀÃÎÑËÎÂËßÉÒÅ ÊÀÆÄÎÉ ÃËÎÒÎÊ ÂÛÏÈÒÎÉ ÂÀÌÈ ÂÎÄÛ ÈËÈ ËÞÁÎÃÎ ÄÐÓÃÎÃÎ ÍÀÏÈÒÊÀ.

          ÂÎ ÂÐÅÌß ÏÈÒÜß ÏÐÅÁÛÂÀÉÒÅ Â ÌÎÌÅÍÒÅ «ÇÄÅÑÜ È ÑÅÉ×ÀÑ».

          ÏÐÎ×ÓÂÑÒÂÓÉÒÅ, ÊÀÊ ÏÐÎÈÑÕÎÄÈÒ ÍÀÑÛÙÅÍÈÅ ÂÎÄÎÉ ÂÀØÅÃÎ ÎÐÃÀÍÈÇÌÀ È ÊÀÊ ÇÀÏÓÑÊÀÅÒÑß ÏÐÎÖÅÑÑ ÅÃÎ Î×ÈÙÅÍÈß. ÏÓÑÒÜ ÝÒÎÒ ÏÐÎÖÅÑÑ ÑÒÀÍÅÒ ÄËß ÂÀÑ ÎÑÎÇÍÀÍÍÛÌ È ÑÂßÙÅÍÍÛÌ.

          È ×ÅÌ ÑÈËÜÍÅÅ ÁÓÄÅÒ ÂÀØÅ ÍÀÌÅÐÅÍÈÅ, ÒÅÌ ÁÎËÜØÈÌ ÁÓÄÅÒ ÝÍÅÐÃÅÒÈ×ÅÑÊÎÅ ÂÎÇÄÅÉÑÒÂÈÅ ÇÀÐ߯ÅÍÍÎÉ ÂÀÌÈ ÆÈÄÊÎÑÒÈ, ÏÎÏÀÄÀÞÙÅÉ Â ÂÀØ ÎÐÃÀÍÈÇÌ, À ÇÍÀ×ÈÒ, ÓÑÊÎÐÈÒÑß È ÒÐÀÍÑÔÎÐÌÀÖÈß ÂÀØÅÃÎ «ÔÈÇÈ×ÅÑÊÎÃÎ ÒÅËÀ»  «ÑÂÅÒÎÂÎÅ ÊÐÈÑÒÀËËÈ×ÅÑÊÎÅ».

          ÏÐÎÈÑÕÎÄÈÒÜ ÝÒÎ ÁÓÄÅÒ ÑËÅÄÓÞÙÈÌ ÎÁÐÀÇÎÌ. ÂÎÄÀ, ÍÀÏÈÒÀÍÍÀß ÝÍÅÐÃÈÅÉ ÂÛÑÎ×ÀÉØÈÕ ÂÈÁÐÀÖÈÉ, ÂÑÀÑÛÂÀßÑÜ Â ÂÀØÓ ÊÐÎÂÜ È ËÈÌÔÓ, ÁÓÄÅÒ ÐÀÇÍÎÑÈÒÜ ÝÒÓ ÝÍÅÐÃÈÞ ÏÎ ÂÑÅÌÓ ÎÐÃÀÍÈÇÌÓ, Î×ÈÙÀß È ÐÀÇÐÅÆÀß ÅÃÎ, ×ÒÎ ÍÀ×ÍÅÒ ÌÅÍßÒÜ ÅÃÎ ÝÍÅÐÃÅÒÈ×ÅÑÊÓÞ ÑÒÐÓÊÒÓÐÓ, ÐÀÑÙÅÏËßß ÌÎËÅÊÓËÛ ÂÀØÅÃÎ «ÒÐÅÕÌÅÐÍÎÃÎ ÒÅËÀ» È ÇÀÌÅÍßß ÈÕ «ÑÂÅÒÎÂÛÌÈ ÊÐÈÑÒÀËËÈÊÀÌÈ», ÈÇ ÊÎÒÎÐÛÕ ÁÓÄÅÒ ÑÎÑÒÎßÒÜ ÒÅËÎ ×ÅËÎÂÅÊÀ «ÏßÒÎÃÎ ÈÇÌÅÐÅÍÈß».

          È ÂÑÅÃÄÀ ÏÐÎÑÈÒÅ ÂÀØÈÕ ÍÅÁÅÑÍÛÕ ÏÎÌÎÙÍÈÊΠÏÐÈÍßÒÜ Ó×ÀÑÒÈÅ Â ÝÒÎÌ ÏÐÎÖÅÑÑÅ.

          ÂÛ ÎÁßÇÀÒÅËÜÍÎ ÏÎ×ÓÂÑÒÂÓÅÒÅ, ÍÀÑÊÎËÜÊÎ ÌÎÙÍÅÅ ÑÒÀÍÅÒ ÏÎÒÎÊ ÏÐÈÇÛÂÀÅÌÎÉ ÂÀÌÈ ÁÎÆÅÑÒÂÅÍÍÎÉ ÝÍÅÐÃÈÈ.

          ÊÀÊ ÂÈÄÈÒÅ, ÐÎÄÍÛÅ ÌÎÈ, ÍÅ ÒÀÊÈÅ ÓÆ ÁÎËÜØÈÅ ÓÑÈËÈß ÒÐÅÁÓÞÒÑß ÎÒ ÂÀÑ, ×ÒÎÁÛ ÏÎÌÎ×Ü ÑÂÎÅÌÓ ÎÐÃÀÍÈÇÌÓ ÏÐÅÎÄÎËÅÒÜ ÂÈÁÐÀÖÈÎÍÍÛÉ ÁÀÐÜÅÐ, ÎÒÄÅËßÞÙÈÉ ÅÃÎ ÎÒ «ÏßÒÎÃÎ ÈÇÌÅÐÅÍÈß».

          ÍÎ ÝÒÎ ÁÓÄÅÒ ÓÆÅ ÂÀØÀ ÑÎÁÑÒÂÅÍÍÀß ÐÀÁÎÒÀ ÏÎ ÒÐÀÍÑÔÎÐÌÀÖÈÈ ÑÂÎÅÃÎ ÒÅËÀ  ÑÎ-ÒÂÎÐ×ÅÑÒÂÅ Ñ ÂÛÑØÈÌÈ ÑÈËÀÌÈ ÂÑÅËÅÍÍÎÉ. (09.10.2019 ã.)



*     *     *
Êîìó èíòåðåñíû äðóãèå ãëàâû èç êíèãè «ÊÂÀÍÒÎÂÛÉ ÏÅÐÅÕÎÄ» ìîæíî îáðàòèòüñÿ ê ñàéòó: Àëåêñåé Äîëæåíêîâ / Ïðîçà.ðó


Ðåöåíçèè