Состояние хандры и, как с этим бороться

Состояние хандры и как с этим бороться. Экспромт

Тело ноет и болит
И потерян аппетит.
Старость, видимо, пришла –
Вот такие брат дела.

Всё уже неинтересно,
Многое уже известно,
Перестал уже мечтать,
Лень с кровати даже встать.

Ночью плохо засыпаешь,
Мало что уж понимаешь,
Целей нет и планов нет,
И не мил уж белый свет.

Закружилась голова,
На ногах стоишь едва,
Всё с усилием дается,
Лечь в кровать лишь остается.

Раздражает всё вокруг,
И замкнулся жизни круг,
Больше ничего не ждешь,
Словно ты уж не живешь.

Что же делать? Как тут быть?
Но ведь дальше надо жить.

Друзья, я поделюсь своим опытом, если вам интересно.
Итак, продолжу

Если у тебя хандра,
Знай, что это не беда.
С нею можно побороться,
Ну, а там уж как придется.
Если сможешь победить,
Значит будешь дальше жить,
И не будешь унывать,
А что делать? надо б знать…

Я за жизнью наблюдаю,
У всего, что есть учусь,
Как сирени расцветают,
Как порой приходит грусть.

А, когда бывает гадко,
Или очень трудно мне,
На душе уже не сладко,
И не радуюсь весне,
То я силы прилагаю,
И с унынием борюсь,
И, конечно же я верю –
Своего всегда добьюсь.

Вера – вот основа жизни,
И надежда вместе с ней,
И с подругами такими
Я иду по жизни всей.

Ведь за лютою зимою
Cледует всегда весна.
Чувства снова оживают
И тогда уж не до сна.

Солнца луч опять ласкает,
И энергия идет.
Всё в нас снова расцветает,
Сердце снова чуда ждёт.

Чуда ждем мы ниоткуда,
А оно ведь рядом с нами,
Мы его к нам приближаем
Только добрыми делами.

Если вылечил болезни,
И ничто уж не болит,
Значит с чудом ходишь вместе –
Сам себе ты Айболит.

Иль влюбился ненароком –
Значит чудо не забыл,
Чувство сладкое былое
Снова к жизни пробудил.

Всё, что в теле оживает,
От чего душа поёт,
Это чудо - точно знаю,
И оно зовёт вперед.

Так живите и творите
Получайте позитив,
От всего, что вам доступно -
Это сильный наш мотив.

Позитив ведет к успехам,
И в учебе, и в делах,
Он улыбкой, даже смехом,
Отразиться на устах.

Милое лицо увидел,
Улыбнись ему в ответ,
Ведь улыбкой украшаем,
Мы себя, и целый свет.

И мечтай лишь о хорошем,
Планы строй на каждый день.
И стремись к своим успехам,
И тогда тебе не лень,
Будет делом заниматься
И хорошее творить.
И тогда лишь остается
Верить в счастье и любить.

P. S.
Коль мечты опять вернулись,
Значит дальше будем жить,
И надеяться на чудо,
И его в себе творить.

Ведь мечты Бог посылает -
Золото и серебро,
Нас Он этим вдохновляет,
Чтоб творили мы добро.

Есть желание бороться,
Нет желания хандрить,
Всё! теперь лишь остается,
Жить, творить, мечтать, любить.
И хандра уж не захватить
Больше нас уж никогда,
И с хандрою, как с бедою
Разойдемся навсегда.

Николай Гущин, 16 апреля 2024 года