Полезные овощи. Последний разговор

     Краткое содержание предыдущей части сказки.
     Героиня сказки девочка Света во время летних каникул впервые приезжает к троюродной бабушке и знакомится с Огородным. Огородный - это бестелесный дух, живущий в огородном чучеле и помогающий Светиной бабушке выращивать овощи.
     Огородный-чучело во время первого разговора со Светой выясняет, что она совершенно не знает в чем польза овощей. Огородный говорит, что берется познакомить ее с овощами поближе и не только рассказать, но и показать какую пользу человеческому организму приносят овощи.
     Так начинаются их путешествия по миру овощей и по внутреннему миру организма. Первое путешествие приводит их в гости к морковям. Второе - на бал к капустам. Третье - в портретную галерею картофеля. Четвертое - в гости к тыквенному семейству. Пятое - в кафе "Погребок" к корнеплодам. Шестое - в поликлинику на совещание лукового медперсонала, седьмое - в спортзал к бобовым, восьмое - на праздник "День красного перца", восьмое - на поле близ городка Пакино в Сицилии к помидорам.

     Сидя в кресле салона самолета, Света перебирала в памяти последний, перед отъездом, разговор с Огородным.
     - А откуда в организме берутся разрушающие его свободные радикалы? – спросила она Огородного.
     - Из не очень свежего воздуха, из загрязненной воды, из вредной еды – этого, как его… а, фастфуда. И даже, - печально вздохнул Огородный, - из овощей.
     - Как это из овощей? – изумилась Света.
     - Да, - Огородный печально вздохнул еще раз, - из овощей, которых не в меру перекармливают удобрениями и нещадно опрыскивают разными ядовитыми жидкостями, чтобы уберечь их от болезней и вредителей. И такое бывает.
     - Значит надо дышать свежим воздухом, есть полезную еду, пить чистую воду и покупать только чистые от всяких вредных веществ овощи. Так свободных радикалов в организме не будет, - сделала вывод Света.
     - Так-то оно так, да не совсем, - заметил Огородный. – Есть еще свободные радикалы, которые вырабатывает сам организм.
     - Зачем? – опешила Света.
     - Видишь ли в чем дело, - Огородный, обдумывая, как все лучше объяснить, немного помолчал, а затем продолжил: - В разумных количествах они нужны организму, как помощники в поддержании здоровья. Но если их вырабатывается слишком много, то те, которым нечем заняться, ну, лишние что ли, становятся… хулиганами и начинают безобразничать.
     - А как же получаются эти неразумные количества, которые потом хулиганят? – спросила Света.
     - Я думаю, что ты не раз слышала в разговорах, что очень вредно поздно ложиться спать, мало двигаться, раздражаться по всякому поводу, есть наспех, наедаться до отвала поздно вечером, ближе к ночи, - стал перечислять Огородный.
     - Мало быть на свежем воздухе, много смотреть телевизор, не вылезать из интернета, - подхватила Света. – Слышала, слышала тысячу раз!
     - Ну вот, - обрадовался Огородный такой Светиной осведомленности, - мы и разобрались в причинах сбоев и неполадок в работе организма и, по этим причинам, выработке им неразумных количеств свободных радикалов.
     - Но ведь есть овощи, а в них есть существа, которые с этими свободными радикалами справляются, - резонно заметила Света.
     - Овощи, к сожалению, не всесильны, - сказал Огородный. – Когда свободных радикалов становится очень много, то в организме возникает болезнь. А болезнь лечат таблетками, а еще инъекциями, проще говоря, делают уколы.
     Света поморщилась.
     - Существа из овощей справляются с небольшими сбоями и неполадками, - продолжал Огородный. - Их основная задача поддерживать в организме здоровье. Но ведь доводить организм до болезни неразумно. Гораздо лучше поддерживать в нем порядок, в том числе и с помощью овощей, - убежденно сказал Огородный.
     - А чтобы организм правильно работал и научился правильно выбирать нужные ему овощи, его нужно образовывать и воспитывать, - сделала заключение Света.
     - Ты удивительно все правильно поняла! – произнес Огородный с нескрываемым восторгом. – Только еще одно маленькое добавление. Образовывать и воспитывать организм с помощью овощей надо не торопясь, постепенно, по чуть-чуть. Человеческий организм не терпит резких перемен. И особенно осторожными надо быть с детским организмом.
     - Ну, я уже не ребенок, я уже почти взрослая, - заявила Света. – Я подросток.
     - Ну да, ну да, - отозвался на ее заявление Огородный. – Подросток – это взрослый ребенок, - примирительно добавил он. – Но даже такому взрослому ребенку есть венгерский гуляш все-таки рановато, - весело заметил Огородный и рассмеялся.
     Света не удержалась и рассмеялась тоже.