Рецепты Ники. Десерт с кедровыми орехами и шротом
Это мой новый авторский рецепт очень полезной вкусняшки.
Ловите :
20 ст.л грецкого шрота( купить можно в интернет магазине)
200 гр. кедровых орехов + 10 ч.л. пчелиной пыльцы, добавив немного воды, измельчите в блендере до пастообразного состояния
100 - 200 гр размягчённого сливочного 82% масла.
Все ингредиенты тщательно размешайте, разложите в удобные лоточки, разделить на 10 частей и поставьте в холодильник.
Утром с кофейком или с чайком - то, что доктор прописал.
Но в день можно есть только 1/10 часть пасты, так как шрота можно есть за один раз не более 2 ст.л., да и орехов не более 20гр в день и пыльцы желательно не более 1 ч.л .
И не в коем случае не мажьте на булочку, так как сливочное масло, добавленное в кашу, картошку, макароны, с хлебом из полезного продукта становиться злобным монстром, способствуещем отложению холестерина в сосудах.
А вот с орешками и продуктами пчеловодства даже знаменитый доктор Шишонин рекомендует - полезно и абсолютно безвредно.
Свидетельство о публикации №225042701764