Волна, статика, джоггинг

Сегодня опять не так, как вчера. Новизна становится моим неизменным и неотступным спутником, чему я невыразимо рад.
Кстати, намедни слушал одного митрополита. Он сказал следующее: «Рай – это бесконечное познание бесконечного Бога, бесконечное обновление и умножение любви… а в аду не будет ничего нового и никакой любви, только страшная ненависть дьявола...»

Проснулся в 1:45. Хотя уснул около 0. Первая мысль о еде: пора исключать из потребления молочные продукты, хотя остался только сыр. Вторая мысль: сегодня надо побегать. И тут же поймал себя на оплошности – слово «надо» неуместно в контексте этого пути.

Небольшое, но важное отступление:
Один друг, которому я посылаю свои тексты про путь автонома, в ответ шлёт мне ролики про водку, сало и сопутствующие развлечения…
Юмор приветствуется всегда.

По привычке приступаю к постельной гимнастике и чувствую, как меня подхватила волна. Дыхание замедлилось, и движения замедлились, стали плавными, более последовательными – из лежачих в сидячие, из сидячих в стоячие… поэтому упражнения «Око возрождения» провёл в иной очерёдности.
После короткой жгонки думал, пойду бегать, но волна вывела меня в полувертикальную, а затем и в горизонтальную статику. Так что на улицу этой ночью я не выходил.

Небольшое, но важное отступление:
Статика может быть вертикальная (стоя), полувертикальная (сидя) и горизонтальная (лёжа). Медитировать лучше сидя, поскольку стоять неудобно, а лежание быстро уводит в сон.

Из горизонтальной статики вышел в полувертикальную – медитирую на мою девятительную матрёшку, которая мирно плывёт в океане божественного эфира.
9:30. Не меняя положения, взял гаджет, вошёл в интернет и сразу наткнулся на ролик про медленный бег и понял, это то, что мне нужно. Эта идея – совместить пешую прогулку в лесу с джоггингом, то есть бегом трусцой, вдохновила меня. Прежде технику такого бега я даже не рассматривал, очевидно, в силу тогдашней внутренней динамики. Виват волне!

«Ты волна моя волна!
Ты гуллива и вольна;
Плещешь ты, куда захочешь,
Ты морские камни точишь…» (А.С. Пушкин)

Одеваюсь и плавно иду выполнять.

В лесу хорошо: прозрачно, зелено, тихо… а воздух-м-м-м…