Кинотерапия возрастных изменений

Кинотерапия возрастных изменений (на примере сериала "Теория большого взрыва", 18+).

Как известно, молодость вернуть нельзя. Да я бы и не согласился возвратить её полностью, со всеми присущими ей минусами. Как вспомню, насколько я был тогда наивен в отношении себя, людей и жизни в целом, так вздрогну. Жесть!

Одни эмоциональные качели между раем и адом чего стоили - было очень тяжело. Периоды эйфории, ощущения полёта сменялись, как правило, эпизодами тоски и подавленности.

Внутри у меня было много пустоты, не хватало точек опоры. А склонность к неоправданному риску в поступках приводила к дефициту бережности по отношению к себе и к другим людям.

Но, как тогда поддержать ту часть моей личности, которая всё ещё очень молода, которая
сильно грустит по весенней свежести бытия? Которую пугают и напрягают возрастные изменения и конечность жизни?

Один из способов - кинотерапия. Просмотр сериалов о молодёжи. Я люблю пересматривать "The Big Bang Theory" (Теорию большого взрыва", 2007-2019, 18+).
Люблю этих героев. Они мне понятны и близки. Я им сопереживаю.

Они воплощают моё альтер-эго. Я хотел бы иметь компанию таких друзей. Пусть даже воображаемых.

Представители аналитической психологии  утверждают, что фантазировать важно и полезно для психологического здоровья.

Полностью с ними согласен. Моё воображение помогает мне выйти из под давления психотравмирующих аспектов реальности, даёт мне возможность перевести дух, освежиться, отдохнуть, получить поддержку.

Итак, далее я представлю несколько психологических зарисовок о главных героях фильма и событиях их совместной жизни. И я сделаю это с большой симпатией и сопереживанием к ним.

***
Леонард: депрессивный человек создаёт отношения в расчёте на путь, измеряемый световыми годами. То есть, он может любить вечно.

***
Шелдон: в какие бы отношения не зашёл нарциссический человек, он бессозньно начинает конкурировать и искать способы подчеркнуть своё превосходство над партнёром.

Талант делать карьеру мешает ему дружить и любить.

С другой стороны, люди ценят его могучий интеллект, не отягощенный строгой этикой и терзаниями сочувствующего
 сердца.

***
Пэнни: папина дочка, сильная и отважная, умеет постоять за себя и за других. Стиль общения - пацанка.

Ищет любовь. Выбирает парней по внешним признакам - физическая сила, красота тела, сексапильность, весёлый нрав.

Явно переоценивает значение секса в создании эмоциональной привязанности.

Каждый раз искренне удивляется, когда очередной мачо начинает нарушать её личностные границы, проявляет к ней неуважение, обижает её. Жалуется Леонарду на своё невезение в любви.

Смеётся над ботаническим стилем у мужчин (образованность, учёность, чудаковатость). Берёт над ними шефство в житейских ситуациях, в которых они буксуют. Вероятно, она по отношению к ним чувствует себя старшей сестрой.

Сильный лидер. Мудра. Обладает большим жизненным опытом.

Однако, человеку, мечтающему стать актёром, трудно бывает отличать внешность от сущности в поведении  людей. Мир сложен и парадоксален. За блестящим фасадом не всегда скрывается богатство внутреннего мира человека.

Поэтому, основная растяжка для Пэнни - научиться выбирать парня не по внешности, а по умению проявлять к ней любовь, уважение, верность, заботу о её благополучии и развитии.

***
Леонард, Шелдон и Пэнни - это стержень компании молодых учёных. Их объединяет молодость, проживание в одном доме, общительность, общие интересы.

Леонард и Пэнни любят дружить. Шелдон интеллектуально одарённый и, вместе с тем, эксцентричный человек.

Они сверстники, однако, когда Леонард и Пэнни начинают строить близкие отношения, Шелдон готов играть для них роль капризного, несносного ребёнка вундеркинда.

Надо же им тренироваться на ком-то в проявлении родительской заботы.

Такой вот парадокс: регрессирующий до уровня ребёнка взрослый человек может приносить окружающим его людям массу неприятных моментов. Но, в тоже время, с точки зрения системной (семейной) логики его регрессия может быть отчасти и полезной.

Такая вот позитивная коннотация этого треугольника. Разыграна эта ситуация блестяще!

***
Комедия - это лёгкий жанр в киноискусстве. Он не предполагает строгой реалистичности и глубины отображения личностей героев. С точки зрения психологии, в фильме много упрощений, натяжек, противоречий. И это нормально.

Комедия не может быть видео-хрестоматией по психопатологии и психотерапии.

Но, в ней есть другой важный смысл - это более-менее правдоподобное отображение жизни молодежной компании. Это общечеловеческий смысл жизни коллективов как семейных систем, которые помогают людям жить, взрослеть, искать дружбу и любовь, заниматься профессиональной самореализацией, искать себя в творчестве.

Фильм особенно может быть полезен тем, кто прожил нечто подобное в молодости.

Особый интерес сериал может вызвать у зрителей, имеющих, на уровне идентичности, такую личностную структуру, как вечный юноша (девушка). Эта структура в аналитической психологии называется пуэр. Она имеет как плюсы, так и минусы.

Значительные объёмы молодости помогают человеку учиться, быть вечным студентом, постигать и исследовать что-либо новое. Особенно актуально это в эпоху перемен.

Пуэру важно иметь некую социальную структуру - компанию таких же молодых духом людей, которые готовы развиваться вместе.

Пуэр человек командный, ему важно, не только разделить ответственность за процесс своего развития с референтной группой, но, и сам механизм становления личности имеет ту особенность, что он легче и быстрее протекает в коллективе.

Вечный юноша (девушка) идентифицирует себя с группой по формуле: Я=Мы. Поэтому он подтягивает свои ценности и паттерны поведения до групповых бессознательных стандартов и смыслов.

В связи с этим, главное для пуэра  - это оказаться в нужный момент своего личностного или проффесионального развития в нужной конструктивной группе. Которая поможет ему достичь своих целей.

Выбор группы, по большей  части, происходит интуитивно. Но, вечному юноше, так же важно и на уровне сознания правильно понимать какая группа будет ему полезна, а какая наоборот вредна.

Если пуэру трудно подчас сделать  правильный выбор группы, то ему лучше обратиться за помощью к психологу, например, или к какому-либо другому специалисту помогающих профессий.