мантра на осознанность

Я не есть это восприятие, я тот кто наблюдает его.
Я не есть тело, я тот кто наблюдает его
Я не есть реакция , я тот кто наблюдает ее
Я не есть эмоции , я тот кто наблюдает их
Я не есть ощущения, я тот кто наблюдает их


Я не это тело , я не эта роль, я луч наблюдения и я не сражаюсь с ней.
Я остаюсь в центре где все есть покой.


Я не эта система, я то в чем она существует

Всем сердцем держим внимание на боге, на источнике.

Как способны ощутить его внутри себя, так и держите ориентир! Внимание в тело и параллельно на внешний мир.

Мы в боге , бог в нас.

Мы есмь единое духовное целое.


Рецензии