Лучший метод лечения депрессий

Хорошая мысль только что пришла:если никак не можешь распрощаться с какой-то внутренней неприятностью, след досады - то его следует гасить не только  положительными эмоциями, это общеизвестно и капитан Очевидность, но и ...другой неприятной эмоцией.
Минут на минус в математике даёт плюс, то есть восстанавливает принцип полярности, баланс.
Баш на баш. Кол колом вышибают.
Например, случился конфликт в сетевых общениях, и никак не отойдешь. Гаси новым конфликтом с другими!
Пусть малым и символическим, не нужно искать серьезных раздоров и нервотрепок, а так, малый троллинг и глядишь, он перекроет то, что неожиданно так глубоко задело и надолго, ничего, растворится сначала в кол колом вышибают, а там в труде и заботах, что универсальное лекарство от всех проблем:трудотерапия.
И бессонница исчезнет, циркадные биоритмы восстановятся.

Как писал профессор Симонов, крупный советский нейрофизиолог, будь он руководителем психоневрологического диспансера, где целыми днями лежат "в депрессии" пациенты и "без сил", а потом кое-как поднимаются и ползут к процедурный кабинет на призыв медсестры:"на уколы!"- так вот он, профессор Павел Васильевич, за шкирку стащил бы всех: на работу! Идите берите по лопате и снег чистите! Листья сгребайте.
Ещё работы найдем.

Вот тогда все неврозы мигом бы испарились, - считал он, и ругал тогдашнюю практику вылеживания на больничных койках пациентов, якобы у них нет сил.  Трудотерапия лучшее лечение. Включая, добавлю, конечно, увлеченный творческий интеллектуальный труд, перемежамый физическим трудом, лучше на свежем воздухе, но и внутри дома ремонт итд. По терапии творчеством см Рожнова, Бурно и др советских профессоров психиатрии. Но Симонов был не врач, не психиатр, а доктор биологических наук, создатель школы нейрофизиологии и изучал неврозы в экспериментальной практике и пришел к выводу:неврозов не существует, это ошибка в нервной системе. См его книжку для всех"Болезнь неведенья" и мое эссе "Нет депрессии" на Стихи ру по ней. И ещё др.мои эссе и статьи по психологии и ЗОЖ.

 Великая цель, тоже мощное средство исцеления духа и тела. Считал проф. Симонов и добавлч что на войне 1941-1945 гг неврозов в мирном смысле почти не было, и отступали многие привычное в мирное время болезни, даже насморк.
Но и сейчас та же фигня, и так же лечат типа покоем и бездельем, только стали денег сдирать поболее.

9 мая 2025
09.05.2025 18:57