Генератор внутри история одного разоблачения

Светлана всегда улыбалась, когда клиенты спрашивали ее о секретах восстановления энергии. После двадцати лет психологической практики она наконец поняла главный парадокс: мы тратим половину жизни в поисках источников энергии, не замечая, что сами являемся электростанцией.

Знаете, что общего между человеком и мобильным телефоном? Оба могут притворяться разряженными, когда просто включен режим энергосбережения. Светлана часто использовала эту метафору на своих семинарах, наблюдая, как в глазах слушателей появляется узнавание.

Годами она считала себя классическим аккумулятором. Из тех, что требуют регулярной подзарядки от внешних источников: обязательный шопинг по субботам или посреди недели на WB ("Иначе я просто задохнусь в рутине!"), паломничество на природу раз в месяц ("Мне необходимо обнять дерево и искупаться в бассеине, чтобы снова почувствовать силы"), культурные мероприятия по расписанию ("Театр – мой источник вдохновения"). Жизнь превратилась в список обязательных процедур для поддержания энергетического баланса.

Ее график напоминал кардиограмму человека с аритмией: резкий подъем активности – пять консультаций подряд, написание новой программы тренинга, о – затем полное истощение, когда даже ответить на сообщение в мессенджере казалось непосильной задачей. "Я работаю 24/7!" – гордо заявляла она в периоды подъема, проводя марафоны личностного роста. "Я полностью выгорела, не трогайте меня", – шептала в периоды спада, закутавшись в плед и отменив все встречи на неделю вперед.

Как будто внутри работал некий эмоциональный маятник, и она искренне верила, что это единственно возможный способ существования. "Так живут все успешные люди", – убеждала она себя, планируя очередной ретрит для восстановления сил.

Момент прозрения наступил в самый обычный вторник. Лежа пластом после очередного "продуктивного периода", Светлана привычно ждала, когда же придет спасительное желание куда-то пойти, что-то сделать, кого-то увидеть. Ждала внешнего толчка, импульса, той самой "подзарядки". Солнце медленно ползло по стене, а она размышляла, не записаться ли на массаж или, может быть, купить билеты на концерт – хоть что-нибудь, что могло бы вернуть ей силы.

И вдруг, глядя на луч света, играющий на книжной полке, она поймала себя на удивительной мысли: а что, если все это время она просто играла роль? Роль человека, которому постоянно нужна подпитка извне?

Что, если ее природная энергия – это не аккумулятор, который нужно периодически заряжать, а генератор, который просто работает? Без драматических взлетов и падений, без необходимости "восстанавливаться" после каждого продуктивного периода?

Это было похоже на момент, когда вы вдруг понимаете, что годами носили очки с диоптриями, которые вам не нужны. Все это время она старательно следовала ритуалам "подзарядки", не замечая, что сама является источником энергии.

Настоящий генератор не нуждается в постоянной подпитке извне. Он не живет по принципу "провела пять консультаций – падай без сил". Он просто работает, поддерживая постоянный, здоровый уровень энергии. Без драматических пиков и провалов, без необходимости "восстанавливаться" после каждого достижения.

Теперь, проводя семинары, Светлана часто спрашивает своих слушателей: "Что, если все эти годы мы играем в странную игру, притворяясь аккумуляторами, когда внутри нас работает мощный генератор? Что, если мы ищем источники энергии вовне, когда главный источник находится внутри?"

Она наблюдает, как меняются лица людей, когда они начинают понимать: можно жить без этих изнуряющих циклов взлетов и падений. Можно расти плавно и постоянно, без драматических обнулений. Можно относиться к своей энергии не как к конечному ресурсу, который нужно экономить, а как к естественному состоянию, которое просто нужно признать.

В конце концов, разве не забавно, думает она, что мы так долго искали источник света снаружи, когда все это время были электростанцией? И каждый раз, когда кто-то из клиентов говорит: "Мне нужно срочно куда-то поехать, чтобы восстановиться", она мягко улыбается и отвечает: "А что, если самый мощный источник энергии уже внутри вас?"