Сила Земли - энергетика

Есть такая котодама
"Нааахъуууй". Или "нааахъуууиI".
Не улыбайтесь иронично, мы давно утратили Смысл многих слов, к тому же это не слова - последовательность звуков, в частности 4 чакры и 1 чакры.
Вот поповторяйте 8 раз.
Кому доводилось ощущать китайские меридианы, смысл процесса, который "запустится" - Поймет.
Ах да, чуть не забыл. Повторять нужно не в голове, а в районе груди, внутри, Намерением опуская (Сознанием, его фокусировкой) котодаму вниз, ч/з ноги в землю. На вдохе "нааахъ", на выдохе "уууй", закрыв глаза.
В общем людям можно это делать в какой угодно позе, но лучше расслабиться и лежа на спине.
Адепты боевого цигун поинтересовались бы, а может им вниз головой зависнуть для эффекта :)?
Ну Сила то Силой, вопрос Смирения... Толкуйте и Отверзнется Вам.
Дарина как-то по этому поводу нарисовала медитацию на цветке лотоса (белого цвета), поза с соответствующей мудрой на изображении...

Ах да, в начале нужно Ангела за помощь поблагодарить.