Комментарий к предыдущему тексту

Да - и в этот раз мне не удалось практически проникнуть в автономное неедение-несон на всю глубину. Сверхсилы, сверхвыносливости, сверхталантов и чудес, о которых говорят настоящие автономы, я не достиг.
Состояние, в котором я оказался, усложнило моё общение с женой и затруднило ведение нашего общего сельского хозяйства.
А именно: упало давление - с обычного 110х70 до 90х60; изменились ритмика и динамика; снизилась работоспособность; замедлилась реакция; равнодушие к текущим вопросам быта усилилось кратно; разговаривать со мной жене стало, мягко говоря, весьма неудобно...

Нет - заниматься физкультурой и даже спортом в меру сил, и когда захотел отдохнул, вполне себе можно, но выполнять тяжёлые физические работы, как то: копать землю, таскать камни, катать тачки со щебнем и прочее такое, очень тяжело, да ещё в ритмо-планах и нервных реакциях партнёра-сотрудника...

Тяжёлые спортивно-физические упражнения и тяжёлый физически, неинтересно-вынужденный труд - это две большие разницы, потому-то хорошие спортсмены - плохие работники.

Итак, мне нужно было быстро вернуть себя в рабочее состояние.
Коньяком после бани я поставил давление в норму, а полноценной, разнообразной едой повысил работоспособность - это мне подсказала моя интуиция. Но, думаю, даже профану очевидно, что так резко и грубо делать нельзя. Да я бы и сам так не сделал, если бы не любовь.

В данный момент: давление - 119х71; вес - 60,7, пульс - 62; мускулатура не крупная, но прорисована чётко, как у бодибилдера на олимпийском подиуме; самочувствие прекрасное... Обольюсь водой из колодца и мы с женой пойдём мирно и качественно готовить землю под посадку картофеля...

Резюме:
Этот шестинедельный опыт практического знакомства с автономией человека, а, по сути, достаточно строгий церковный пост, принёс моим внутренним органам очищение-отдых и хороший терапевтический эффект, о чём я говорил в предыдущих текстах, а также новый взгляд на понимание своего организма в целом и культуры питания в частности.
Теперь, очень важно, на волне беспредельного жора, постараться не забить очаровательно-вкусной едой эти достижения, как это обычно бывает у православных христиан новоначального уровня после Великого Поста, в первые же дни Светлой Седмицы. Даже существует негласное правило (интересно, кто такое придумал?): "В эти светлые, пасхальные дни необходимо вкушать праздничные яства не реже пяти раз в день, и всякий раз под самый кадык." После чего, естественно, случается ухудшение самочувствия, угрызение совести и снова хочется в Пост...

Вопрос:
Хорошо, ударился в стену, откатился, вышел из эксперимента, что вполне нормально для "юного путника", но что дальше в этом направлении?

Ответ:
Поживём-потрудимся, посмотрим по окончании строй-сельхоз-работ. Наверняка, что-то будет, но не по надуманному плану-программе, а как Бог даст. То есть в режиме полной импровизации.

На сегодня всё. Осталось только поставить дату. Ставлю: 17.05.2025, суббота.

*

Прошла ночь. Утро вечера мудренее. На часах - 5:25. Сон, в общих чертах, не очень - ощущается присутствие тёмных сущностей и, мрачными пятнами мятутся тревожные эпизоды. К тому же, есть все признаки похмельного синдрома: очень ощутимый тремор, и это неприятное ощущение алкоголя в крови, которое всегда угнетало меня, даже когда регулярно-творчески выпивал с удовольствием. К тому же, начинаю шевелиться, и чувствую, что какая-то часть вчерашних очаровательно-вкусных яств уже успела отложиться в суставах.
Нет - мне такое воскресение не нравится.

Но какова наука Любви!

Лежу, жду хороших новостей, вслушиваюсь-всматриваюсь в себя.

5:57. По ощущению, нахожусь посредине - между автономным малоедением и системно-матричным всеядением, и сердце моё склоняется в пользу первого. Думаю-хочу, опять войти в эксперимент, но, с Божьей помощью и опорой на терапевтический эффект предыдущего опыта, поправляя-корректируя позиционное основание игры.
И никаких обетов, и клятв - пусть игра свободно парит в невесомости.

8:30. Лежать уже невыносимо. Делаю постельную гимнастику, умываюсь, выхожу во двор. Гуляю босиком по траве, вглядываюсь в красоту, ищу спасения в природе. Нашёл. Делаю жгонку и возвращаюсь в дом. Навожу тепло-горячей воды с лимоном и мёдом. Пью и, пока жена в храме, конкретно врубаю этническую, барабанно-бодрящую музыку, и, покаянно, спонтанными, первобытно-общинными плясками выгоняю из себя издержки любовной науки.

Хорошо...

Всем Любви и здоровья!